人和人靠的太近将是一场灾难

跟谁走得太近了,都会是一场灾难。灾难的意思是,你非但回不到从前,还会颠覆了从前。要想得到一个人,你就去走近他;要想失去一个人,你就去无限度地走近他。 近的好处是熟悉,近的坏处是太熟悉。这个世界,唯一能最熟悉的人,只有自己。否则,无论谁在对方面前城门四开,都是一种大忌。 人类的所有美感,其实是一种陌生感和遥远感。一览无余了,只会徒生厌倦。人还有一种德性就是:你陌生一些,他还敬畏你,稍熟悉一点,他就拿捏你。 因为,你的七寸,已袒露在那里。 还是远一点为好。人间最美的距离,或许就在将够着又够不着的地方吧。 人在没有波澜的生活里,是看不见命运的。只有在人生的最顶点与最低处,强烈的命运感才会袭来。 活到最好的时候,喜欢把一切推给命运,不过是想去神化自己有福气。活到最倒霉的时候,也愿意把所有归咎于命运,只是想暗示自己这一切必然要来。在厄运连连的日子里,拿命运来说事,可以让一颗苦难的心暂时安静下来。 最悲怆的命运感是,人未必在绝路上,心已在绝境里。 其实,跟自己一样受难的人多了去了。当你的眼里看到别人的苦难和无助的时候,你会发现,你一下子就会释然许多。由此说来,所有的命运之苦,不是有多痛,而是痛得太孤单。 图/pixabay.com

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注意⚠️专家提出宝宝喝酸奶“3要”“3不要”(慎重)

注意!宝宝喝酸奶三要三不要 随着酸奶的营养价值被确定,喝酸奶成为了一种时尚,该如何正确的饮用酸奶呢?专家提出了酸奶的“三要”“三不要”。 1、要鉴别品种 目前市场上,有很多种由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”,因其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。 2、要在饭后2小时左右饮用 适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值则在2以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。如果饭后胃液被稀释,PH值只上升到3-5。 3、要饮后及时漱口 随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。 4、不要加热 酸奶中的活性、乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的味道消失了,连营养价值也会损失殆尽。 5、不要与某些药物同服 氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。 6、不要给婴儿喂食 酸奶含钙量较少,而婴儿正在生长发育期,需大量钙。尽管酸奶中由乳酸菌生成的抗生素能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。 图 : Pixabay.com

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孩子,妈妈不想让你成为我这样的人

有一天和妈在电话里聊我小时候频频遭到“毒打”的经历:数学考到95分要被扇耳光,语文生字写得马虎要被掐大腿内侧,有时候放学后贪玩耽误了写作业,屁股被打到又高又肿,第二天都没办法坐在班里的座椅上。往昔凄惨的镜头全堆在眼前,我怪里怪气地嘲讽妈,“妈,听过那个笑话吗?世界上笨鸟有三种,一种是先飞的,一种是嫌累不飞的,还有一种自己不飞,就在窝里下个蛋,让下一代使劲飞。”电话那一端不语,我咄咄逼人地继续讲,“妈,还记得那年就因为我写字慢,你拿着不锈钢椅子毫不含糊地冲我砸过来吗?”妈沉默了许久,说,“孩子,妈记得。” 几天后接到妈的电话,我正在上班,背景音响吵得厉害,我心不在焉地让她快点讲。妈说“就给我两分钟,刚从报纸上读到一段话,说得挺好,我记性不好要赶快说给你听,咳咳,‘孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,给你快乐。’这人说得有道理,妈嘴笨说不出这样的话,但是孩子啊,你原谅妈妈吧,当年打你的时候,我心里认得也是这个理,妈只不过不想让你成为我这样的人。” 妈是什么样的人呢? 妈是六零后出生的那一代,成长于文化大革命的末期,贫穷是整个社会共有的症候,物质上吃定量供应的二米饭和窝窝头,精神上只有小人书和黑白的革命教育片。妈是家中的老二,是最肯吃苦的帮手,冬天在雪地里捡煤球捡到手生冻疮,夏天编草鞋草绳搓出一手老茧。高中还没毕业,就迫不及待辍了学,藏起荒唐的飞行梦想,在餐馆做起早贪黑的服务员,每个月工资三十七,其中的大部分要用来补贴家用,剩下的零零散散,小心翼翼地折在方巾里,攒够了就给自己买一盒友谊雪花膏。后来妈结识了爸,两个人一样的穷,恋爱时的活动只有压马路,最隆重的约会是去看了一场《罗马假日》。两年后有家境较好的男职工向妈示好,妈却毅然决然地嫁给爸,二十三岁生下我,自己还是半个孩子,一边按着育儿书的步骤养育我,一边投身于家庭主妇的柴米油盐里。不发达的医术在妈的肚皮上留下长长的伤疤,从此她的喜怒哀乐,全部和我有关联。 从我五岁开始,妈就对我进行棍棒教育,坚信毒打出才子,因此我的童年结束得特别早,没看过太多的大风车和小龙人,放学后吃过晚饭就自觉地规规矩矩坐在小方桌前写妈来买的练习册。那个时候,妈是多么的苛刻,戒尺就放在身旁,眼睛紧盯着我的答案,那嘴角一牵一扯,手掌抬起放下之间,都是我的恐惧。也许因为这样,我一直是班里的第一名,不是因为争气,是因为害怕,害怕拿着月考的试卷回到家里,妈的脾气鞭炮一般炸响,一手擒住我,一手鸡毛掸子打过来,爸在鬼哭狼嚎的气氛中叹气,什么都做不了。可是妈并不满意,她觉得女孩子除了成绩好,还该说英文,要懂音乐,言谈举止中要有点气质和才情。于是我的周六开始被字母装满,十几岁的我背着重重的书包,独自走四公里的路,穿过一个拥挤的市场,经过邮局,银行,报刊亭,走过下棋的老头儿们和树荫下聊天的老太太们,稀里糊涂地坐在教室里听一个半小时的英文课;我的周日从此被音符占据,妈骑自行车送我去学琴,坐在自行车后座的我,幽怨地背着琵琶,双手牢牢把住车座的两端,却连妈的后背都不愿亲近一下。 很不幸地是,我没有在其中的任何一件事上显示出过人的才能,我听不懂英文的单复数,也看不懂音乐的五线谱,在我有限的脑容量里,字母撕扯着五线谱,音符钻进字母表,两者暴力地交融发出恐怖的噪音。于是我的青春期里,又多了这样的景象:英文书被撕烂,琵琶扔在一旁,我把屁股自觉地撅起,气急败坏的妈,抡圆了胳膊,一下又一下,我的身上太痛,眼泪太多,常常看不清窗外的晚霞。除此之外,妈也限制我的交友自由,她只许我和天天向上的四眼小孩做朋友,又完全掐灭了我情窦初开的小火苗,在唯一有男孩子向我告白的夏天,那张被我藏在书包深处的小纸条,被妈粗暴地搜出来摊在桌面上,不分青红皂白地痛骂,完全不顾把头埋在胸口的我,十六岁薄薄的脸皮和深深的自尊…… 我想很多时候,我都是恨妈的,在我十八岁的日记里,写下过这样灰暗的话,“一个本应该懂得爱的年纪,为什么我却先学会了恨呢……”我恨妈逼我成为第一名,恨她强迫我学不喜欢的东西,恨她践踏我的自尊,恨她粗暴的脾气,也恨她的鸡毛掸子和扫把,恨她没收我全部的自由,给我一个苛刻的人生,却从未对自己有过任何的要求。 在我的记忆里,妈从未有过一份长久的工作,是典型的家庭妇女代表,一张脸灰突突,从不用化妆品,衣服是夜市里淘来的大妈款,任腰间赘肉暴露得坦荡荡,也不肯费心藏一下。她没有爱好,没有朋友,没有文化也没有梦想,每天伴随她的,只有电视,记账本和安眠药。 在我的心里,妈对家庭的贡献不大,只是一个吃的符号,她代表早晨六点半的豆浆油条,晚上七点钟的红烧带鱼和苦苣皮蛋花生米,深夜里的海鲜泡面和拌黄瓜,休息日里的酸奶杏仁巧克力和南国梨。妈整天混迹于菜市场的热闹里,操着尖利的嗓门,不顾形象地和小贩激烈地讨价还价,多少次我跟在她的身后,刻意地保持相当的距离,闷闷不乐地想,为什么我的妈妈,不能像别的妈妈那样,说起话来轻声细语,烫时髦的大波浪,擦口红抹白粉,穿红色的修身毛衣,紧身牛仔裤,脚踩着细细的高跟鞋夹着公文包去上班,走过时带有一股令人回味的淡淡香水味。所以,在整个青春期里,我一边害怕妈一边嫌弃妈,像是一株不甘被埋没的植物,很叛逆也很用力地,向着妈的反面,拼命拼命地生长,我才不要成为她那样的人。 后来,我果真没有成为妈那样的人。 我知书达理,低调含蓄,凡事思考比行动在先,做事靠大脑和理智讲话。我十指不沾阳春水,嫌弃菜市场的肮脏与喧嚣,不屑懂柴米油盐酱醋茶,每天早上在健身房度过,晚上看新闻写博客,有一票喝咖啡谈人生的朋友,也有一个人独处的好时光。我读得懂卡勒德·胡赛尼和米兰·昆德拉,看得懂希区柯克和伍迪·艾伦,分得清《欢乐颂》和《蓝色多瑙河》,游走过尼亚加拉瀑布和纽约博物馆,知道霍金只有三个手指头能动,赫本和派克最后没有在一起,当年刺杀肯尼迪的也许不是李·哈维·奥斯瓦尔德。 我任由自我膨胀到极点,自大地把自己当做世界上最优秀的人,摊开光鲜亮丽的那一面,赌气一般地展示给妈看。可是,妈却不那么在意了,她仿佛一夜之间就老了,老到皱纹爬满眼角,老到头发半白,老到再也没力气打我。妈收起鸡毛掸子和扫把,不再逼我成为第一名,也不再把我的优秀满世界地炫耀给人看,她变得温柔慈祥,竟然有些不像她,当我把第一本书的着作权炫耀着拿给她看时,她甚至只是淡淡地说,“你喜欢的事,就去坚持吧。” 可是这并不能阻止我忘掉童年和青春期时的不愉快,我仍然习惯把自己时不时的敏感和自卑归罪给妈,我会残忍地拿“孩子遭毒打跳楼”“青春期少女离家出走”“花季少女自残”的新闻给妈看,妈总是一副抱歉的表情,拿着报纸反复看了一遍又一遍,自责,叹气,沉默。每当这时,我的心里会有一丝邪恶的快感。可是我还是不懂,当年的妈,为什么会忍心对我那么苛刻呢? 我最终在心底原谅妈,不是因为时间的问题,而是搬家时从一堆旧相册里发现一本陈年日记。这本纸张发黄的日记本,零零碎碎地记满了大概妈三十几岁时每天所要面对的家庭琐事,今天家里买到了便宜的菜,明天孩子又要交补习班的钱,晚上打了孩子心情很难过,听说三楼的婷婷不念高中去深圳了,最近睡眠不好安眠药剂量又加了一倍……日记本的最后一页,仿佛被泪渍浸润过的凸凹不平的纸张,矮胖松垮的字迹写道,“夜深了,他还没有回家,作为一个女人,我的心在滴血……”就在那一刻,妈十几年前的生活,和我现如下的成人世界,仿若产生了一种共鸣,我开始能够体会也仿佛能够看到,从二十三岁开始,这个在贫穷中支撑起一个家庭的女人,沉溺在一种多么沉重的辛苦里。 她要独自面对拮据的生活和并不幸福的婚姻,在那么寂寞的时光里以泪洗面。可是她却从未想过逃离,擦干眼泪,转过头来依旧要保证孩子六点半的营养早餐,丈夫加班后的夜宵,干净的地板和透亮的窗户,银行卡缓缓上升的盈余……妈那一代的女人,对于家庭比我们更有信念,牺牲成为她的一种本能。她在生活里无限地看轻自己,那样地逆来顺受,而唯一的反抗是不惜一切代价要让女儿成为一个优秀的人。她不愿看到她的下一代,因为没有知识和梦想,困束于家门口的菜市场,和她一样迫于生活的压力,为一份菜价和小贩斤斤计较。她相信外面有她不曾感受过的美好,她希望她的女儿,有能力去更广阔的世界看一看。 那是让我多么难过的一个夜晚,摊开的日记,仿佛一扇穿越时光的窗,让我看到另一端日子里的艰难。晚风凉凉的,泪眼婆娑的我,欠了妈一个时代的温情。 我想,有一个故事,我忘了讲给妈听。这个世界上,其实还有第四种笨鸟,他们生蛋后就收起一双翅膀,不辞辛劳地筑更坚实的巢穴,觅更多的虫子,在老鹰的盘旋下把幼鸟护在身后,一心一意地哺育它。等到幼鸟的羽毛长成,她就带它去飞行,任它翅膀扑棱,摔倒爬起,满身伤痕,直到可以放心地看着它在天空长久地飞行。终于有一天小鸟迫不及待地要离开温暖的巢穴,于是做妈妈的,看着那个曾经幼小的雏鸟飞向广袤的天空,最终变成一个模糊的小黑点,伸着脖子仰望的她是多么地骄傲与幸福,骄傲幸福到以至于都忘了自己,早已听觉减弱,羽毛脱落,永久地失去了飞翔的能力。 妈妈啊妈妈,这真的是世界上最笨最笨的一只鸟。 图来自:stocksnap.io

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离职时最能看清一个人

张文海任职于一家大型企业三年,期间他一直认为领导的管理过于严格,与自己的个性格格不入,难以适应。多方寻找机会以后,他决定跳槽。离职前,领导苦口婆心,希望小张将手头的项目做完后,也等找到适合的接任者后再离开,可小张不但断然拒绝,还说了难听的话:“合同就到期了,走是我的自由,项目、交接什么的是你们的事,不归我管。”最终,张文海也没有完成手头的项目、等来接手的人,留下一个烂摊子就走了。 像张文海这样,虽共事多年,但要走时不顾雇主情谊,随性离开的人大有人在。他们或对离开急不可待,对善后之事不予理睬,说走就走,或人虽在办公室,心思早已不在工作上,更甚者离开前还撂下狠话,与曾经的“队友”关系破裂…… 兴亡本无常,聚散总有时。职场上,入职、离职再正常不过。求职时每个人都甜言蜜语、百般讨好、急于承诺,到离职时,却变了一副面孔。其实,离职时的表现,最能体现一个职业人的品质和修养。因为此时的双方在工作上已无利益关系,所有的行为都来源于本身的品性和内在的修养。那些虽然要离开了,但还惦记手头工作,甚至在离职前加班把负责的工作完成的人;主动帮公司寻找适合的接替者,还手把手交接工作的人;共事时虽有矛盾,但离职时也能“一笑泯恩仇”的人……才处处体现了可敬的职业精神和道德素养。 能做到“优雅”离职的人,他们首先肯定拥有强烈的责任感。与单位签了合同,结下契约,就有责任做好分内事。不给别人添麻烦,让人信赖、安心,这就是所谓的“靠谱”,是对人对己的负责态度,是职场中的“品牌”,在职、离职都应一个样。其次,他们有一颗宽容感恩的心。尽管工作中常有不同意见甚至矛盾,但公司里,不论是领导还是同事,都一定对自己的成长有过帮助,可能是职业心态的成长,可能是面对挫折的应对……这些都是未来的宝贵财富。懂得感恩宽容的人,会放下以往不愉快的经历,感谢在原单位的收获,离职时更愿意表达谢意,而不是宣泄恨意。另外,他们也是善于真诚、理性沟通的人。工作当中人人都经历过不如意,但是在离职时,能将情绪控制住,而选择一个更为理性、温和的方式说出自己的建议并道别是高情商的表现。 要想做到这些,需要我们平时在生活、工作中不断积累。常怀感恩之心,常念相助之人。离开时,做到好聚好散,保持彼此得来不易的情谊,相信这是大家最愿意看到的结果。 图来自:google.com

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真正的聪明人,往往很少交朋友

网上流传着一句话:“聪明人未必不合群,但必定爱独处。”这话除了稍微“非主流”了一点,其实也不无道理,其实如果我们去观察身边的聪明人,你会发现他们都是这样: 你可以很容易地和他们结识,互相也都谈得来,他们尊重你的信仰观点,你也理解他们的处境,但是当你们吃吃喝喝之后,想要深一步了解时,会发现他会有意无意地和你保持着微妙的距离,让你们之间虽然熟悉,但是始终隔着一层纱。 聪明人,往往很少交朋友,他们和多数人保持友好,却只和少数同等级的聪明人深交。 01|和聪明人做朋友,层次不对等的人难以交流 著名美剧《生活大爆炸》可以说是非常夸张地展现了“层次对等”这一概念,该剧描述了一大群高智商死宅,他们是物理学、宇宙学等等领域的拔尖人才,所以当其他平凡人角色加入时,他们之间不一样的思想的碰撞,制造了无数笑料。 天才死宅嘲讽着凡人啥都不懂,凡人嫌弃着天才们各种怪癖,没有生活常识。 放到现实生活中,其实往往是想要去结识高手的“你”会更加惶恐:当你想要和一群高手天才做朋友时,你是不是会准备很久,会去想自己谈论的话题会不会太LOW了,人家都看不上? 这种情况说难听点,就是你们根本不在一个层次上。 这种层次,其实不仅仅是智商,也是阅历,交际能力等等综合实力的一种集合。 咱们这样的凡人思考问题往往都是A推理出B,B推导到C,然而聪明人们可不是这样,他们可能A过了就是E,然后就到H了,更甚者灵光一闪,大喊一声“尤里卡!”直接A到Z。 所以如果说聪明人要和很多人交朋友,他们就不得不降低到ABCD这个档次去,甚至还要去解释自己为什么会省略那些步骤。 这种情况用鲁迅先生的话说,就是“无异于谋财害命”。 02|时间有限,应该把时间交给更重要的事 在几乎所有的艺术作品,尤其是影视作品中,天才们的形象往往带有孤僻、讨厌社交这样的特征。 他们要不就是自身有社交缺陷,害怕社交;要么就是社交技巧MAX的高手,懂得如何避免不必要的时间浪费。 影视作品中,前一种情况更多,而现实生活中,后一种更多。 因为社交本身就是极其耗费精力的事情,就拿咱们普通人来说,过节要走人户串门,平日里要打点和同事的关系,隔三差五要和老同学老朋友聚一下,除此之外还有更多地和不那么熟悉,但是又必须要应酬的人一起假装热情。 这些时间,对于聪明人来说,简直就是在浪费。所以他们往往会直接跳过这些选项,而是专注地去做自己认为真正重要的,有价值的事。 他们这样,可能会被他人侧目,觉得“孤僻、自负、不近人情”,然而往往就是这些人,才能做出杰出的成就。近年来最熟悉的这类例子,就是“苹果之父”:乔布斯。 03|别说功利,人脉确实分质量和价值 上述说了那么多,并不是说聪明人们都是自私的,不重感情的人,而是说他们更看重自己的追求,在社交的选择上,会比我们更加谨慎,且有价值。 英国心理学期刊曾经发布了一项关于人类学的研究。 他们发现,与挚友的互动越多,一个人就觉得自己越快乐。而广义上的社交越频繁,人们的生活满意度反而越低。 换句话说就是,咱们普通人现在口头中的“多去参加集体活动”、“多去认识些人”,其实是在让我们过的越来越不开心的。 反观聪明人,他们往往只看重重要的人,进行社交活动,而重要的人,就是“亲人”和“挚友”,这两类人,也已经是满足了一个人感性上和理性上的几乎所有诉求了。

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犹太人的五赚钱哲学

犹太人算是“会赚钱星人”的最典型代表了,来学学习他们的赚钱哲学… 犹太人的赚钱哲学一:发现和抓住无人感知但有潜力的行业和产品,当然质量、功能是第一位的。 有潜力,代表未来;质量好,赢得信赖;功能强,深得人心。但发现并抓住这样的行业或产品不是一件容易的事情,而且即便抓住机会之后,能否做好做强做久也是难题。大家习惯于认为火爆时髦的、快速发展的行业机会多,人人跟风,最终很可能陷入烂竞争,就拿光伏行业来说,前些年很多人认为是支“潜力股”,于是蜂拥而上,以至于如今泛滥成灾,“双反”收场。好不容易找到有潜力的行业(产品),比如太阳能热水器,但真正能做好的也寥寥无几,根源在于质量、标准把控理念及体系的缺失或者不健全。 犹太人的赚钱哲学二:分析、研究,想想哪类人会更感兴趣。(第一批吃螃蟹) 犹太人的生意经里有这样的统计数字,总有5%-10%的人只买最独特、绝不买从众的产品,这与价格和功能是否完善无关。要专注于这类人,他们是你的贵人。事实上这是一个测客需和选客群的定位过程,一旦你选定了这一部分客户,你必然要舍弃另外95%的人群,“有舍才有得”。如果你这些人也想做,那部分人又不愿放弃,到头来两方都服务不好,费了两倍的心血,换来“竹篮打水一场空”的结局。 犹太人的赚钱哲学三:客户买最喜欢、最相信的,而不是最便宜的。(只有分不清好坏时才买最便宜的) 第一步,建立信任;第二步,展示最好的,剩下让他自己选择。不是一上来就急切推荐最便宜的、也不是推荐别人都推荐的东西,而是展示最好的、顾客最喜欢的东西。犹太人的生意之所以这样,是因为他们琢磨透了人心。我曾经到国外的钻石店,最好、最漂亮的钻石一定展示在最显眼的地方,并且营业员只“科普”“不推荐”,他们会介绍这一款哪个公主婚礼时佩戴、那一款哪个王妃最爱等等,在自信从容的讲解中,很多顾客愈发觉得物超所值。而国内的某些业务员急于想卖出产品,费尽心思推荐便宜的款式反而有失自信淡定,甚至让人反感。 犹太人的赚钱哲学四:一定要在同一个客户身上做尽可能多笔生意。 因为客户找可信的商家和产品更不易,他们更愿意、更习惯买同一个商家(品牌),尤其是在当前形势下。所以要将生意做一辈子并延续到他的下一代。 现如今几乎没有一个行业是安全的,为谋取暴利很多商家丧失了道德底线,三聚氰胺奶粉、毒豆芽、转基因食品、不合格药品等等。在这种背景下,让客户找到一个靠得住的产品和商家更是难上加难!那些饱受劣祸困扰的社会精英,正苦于寻找不到正直的商界良心,甚至没办法舍近求远,宁可出国买洋货也不愿再受假劣之害。这群人都是有购买力和判断力的人,如果我们专注于这类客户,解决他们的担忧,满足他们的需求,我相信他们会喜出望外甚至一辈子都认定你,重复消费也就理所当然。 犹太人的赚钱哲学五:不花钱、少花钱,借别人的地方或机会,在帮他赚钱的同时赚他客户的钱。 借场营销是利用别人的场地宣传营销你的产品,目前已是比较流行的一种方式,并不稀奇。为什么别人会心甘情愿地借给你场地、帮你赚钱?肯定是你在销售自己产品的同时也为他带来利益,换句话说就是他帮你赚钱的同时也是在帮自己。比如汽车4S店里摆满了重新定义家庭野营的太阳能手提微厨房,高档别墅售楼处免费提供太阳能美食,这样你卖产品的同时也帮他们拉拢人气,你们会形成异业联盟,从而达成双赢、甚至多赢。 文/创业邦 图/pixabay.com

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借出去的是感情,收回来的是仇人!

莎士比亚有句名言:“不要把钱借给别人,借出去会使你人财两空;也不要向别人借钱,借进来会使你忘了勤俭。” 这句话虽然有一定道理,但却和犹太人的生意经正好相反。 你可以用其他的方式接济你的朋友,但不要借钱给他。借钱给他就是掏钱为自己买了一个敌人。 犹太人之间,大家彼此都很不错,但是你要借钱,他们很少答应,也不是因为大家彼此之间不信任,而是他们处世的一种精明。 犹太人是很有自尊的,他们一般是绝不肯向人求助的,犹太人在生活上借钱,与他们在生意上的借贷是不一样的。假如一个人向自己的朋友去借钱,那说明这个人已经处于生活比较困难的时候了。有人借钱给他,他就总是感到忐忑不安,见了朋友就感觉很不好意思,虽然朋友对他仍然很亲密,甚至那人浑然不觉借钱人的尴尬。而借钱人为了避免这种愧疚的心情一般就会回避自己的朋友,希望自己尽快地还钱,那样自己才觉得在朋友面前会坦然,有了这种心理,这样的朋友就会因为金钱变得很不自在,让人感觉不舒服。所以,犹太人之间就心照不宣地达成默契:不借钱给自己的朋友。 犹太人开的餐馆贴着这样的一首歌谣:“我喜欢你,你要借钱,我不能借,怕你借了,以后不再上门。”说的就是这样的意思。 犹太人喜欢放高利贷收取利息,这是他们几百年的传统了,他们如果自己有闲余的资金,就会把这些钱放出去收取利息,而有人需要钱自然就可以去借贷了。所以,犹太人没有钱的时候,喜欢去借贷来渡过难关。向他人借贷资金是一种商业行为,这与向朋友借钱的行为是不一样的。 有个故事是这样说的: 雅可夫借给亚瑟500美元,明天就要到期了,但是亚瑟根本没有钱可以还。雅可夫三天前就已经提醒亚瑟,还有三天就该还钱了。“到明天雅可夫一定会来要钱的。” 想到这里,亚瑟坐卧不宁,烦躁地在房子里走来走去。“你为什么还不睡觉?” 他的妻子问他。“我向雅可夫借了钱了,明天早上非还他不可!” “你现在有钱了吗?” “我连一个子儿也没有啊!” “那既然这样,你就睡觉吧,着急的是雅可夫,而不是你。” 亚瑟妻子的话代表了我们处理债务的一般态度,既然没有钱就干脆放心休息,反正着急也没用。而事实上,雅可夫也确实没有办法,自己的朋友没有钱,如果逼朋友还钱,那与朋友长久培养起来的感情就会因此而崩溃了。打官司更是浪费自己的钱财,对朋友的感情也更是致命的打击。 还有一个故事是这样说的:梅西克向罗扬借了1200马克,但是梅西克一直没有钱还,每当遇到罗扬,梅西克都会溜掉,避而不见。可罗扬又束手无策,只能唉声叹气。这时,他的另一个朋友对他说:“你不妨写信给梅西克,叫他尽快归还1800马克的债,瞧瞧他的反应。” 罗扬也十分需要这笔钱,不得已只好采纳了这个办法,就给梅西克去了一封信。 两天后,梅西克就回信了,信中说:“罗扬,我记得很清楚我只借了你1200马克,你怎么说我欠了你1800马克,随信附上1200马克,如果你要打官司的话,你准输。” 如果朋友之间真的到了这个地步,就可以想到以后两人的关系了。因此,犹太人说:借钱,就是掏钱给自己买了个敌人。 图来自:stocksnap.io

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女怕嫁错郎!这些细节教你看出他是不是潜力股

男人追求女人,就像应征面试一份工作,职称叫作「男朋友」。履历表只是敲门砖,女人得从言谈、举止、态度、潜能未来性等去评估这个应征者适不适任。魔鬼藏在细节里,观察下述七个细节关键作为参考指标。 一、 从约会看尊重、包容度及价值观: 约会绝对是观察对方的好时机,从地点、活动、餐食的选择,看看他是不是会尊重你的意见。如果你不吃辣,他不应该强迫你吃麻辣锅,至少换个鸳鸯锅。可以去高档餐厅,也能接受路边摊美食,表示这个人的生活以及对于金钱的运用都比较有弹性。他会不会尊重你的时间,约会不迟到?不得已迟到时一定会主动联络你告诉你预计抵达的时间,而不是让你左顾右盼焦虑等候。 二、 从言谈看适性与个性: 聊天在两性相处里有很重要的意义,我总觉得两个人‘有话聊’是很重要的,尤其是对于结婚对象而言,找到一辈子能说话的对象就是幸福了。言谈可以看出一个人的修养和个性,他是否总挂着不雅的口头禅随时问候你妈妈?他是否总是滔滔不绝地讲述自己的事,而没有倾听的习惯?他讲的话题你有兴趣吗?他是否只说一些言不及义的事,而没办法分享自己较深度的想法和看法?聊不来只能当性伴侣,聊得来才能是心灵伴侣。 三、 从相处小细节看体贴度: 一起用餐的时候,他是不是会主动拿菜单、餐具、倒水、点餐?这种小细节可以观察他是个凡事等待别人伺候的老爷,还是懂得照顾别人的体贴男人。走在路上,他会不会注意你的脚步并且习惯走在马路外侧保护你?搭往上的手扶电梯,他会站在你身后,搭往下的手扶电梯,他会挡在你前面。约会时间太晚,他会不会送你回家或者拨个电话确认你平安到家? 四、 从与他有关连的亲友看人品: 追求对方的时候,难免会想表现出最好的那一面,就像求职面试每个人都要伪装一下,所以有些人资单位会联络求职者先前职场的主管或同事来调查评估一下。面对‘男朋友’这个职缺也是一样,找机会去认识接触对方的朋友、同事、家人。看看他都交怎么样的朋友,与同事间的关系如何,家人都怎么对待他。从他与亲友间的互动,也许你会发现他的另一面。 五、 从工作职场表现看信赖度: 一个不能对自己工作负责的人,很可能也无法对感情负责。经常换工作,有可能是抗压性不够和稳定性不足,这透露了他的个性或许有不够成熟的地方。从来都不换工作,也有可能是安于现状不求上进的表现。他对工作有企图心,还是只是敷衍了事?如果你一句心情不好叫他请假或翘班来陪你,他就遵命照办的话,虽然一时讨你欢心却也显现了他不足以信赖的工作态度,我真的不认为这会是值得开心的好事。 六、 从休闲生活看浪漫情趣: 一个人是否有趣,问问他放假时都在做什么就能看出端倪。放假时都在家里玩线上游戏到深夜再睡到自然醒,周而复始都是一样的活动几乎没变化。如果他一个人的休闲生活都是如此无趣,你如何能奢望两个人的爱情会有什么浪漫情趣呢?除非你也是个宅在家里的腐女,两个人可以变成化石还在一起。 七、 从穿着及随身物品看生活习性与个性: 穿着打扮可以看出一个人的品味以及个性,任何时候都穿西服西裤的人,个性比较拘谨。喜欢休闲服和牛仔裤,可能比较随性和自在。穿着随便几乎没有想法的男人,也许以后连内裤都要你帮他买。衣服脱线、褪色、起毛球照穿不误的男人生性节俭,恐怕内心也渴望女人去照顾他。崇尚名牌却只买山寨版的人,个性比较浮夸。从男人的随身物品你也可以推测他可能是个3C控、文青、阿宅等。 虽然,爱情常常是盲目的,但若能睁开眼先观察一下几个细节,总比坠入爱情后再感叹自己瞎了眼要来得好一些啊! 图来自:stocksnap.io

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选择事业还是嫁给爱情?女人的幸福从来不该是单选题!

比起关于男人“妈妈和老婆掉河里你先救谁”的虚拟提问,事业和爱情的选择却是女人时时刻刻在面临的人生拷问。 台剧《荼蘼》中,杨丞琳扮演的郑如薇就面临着这样的选择题。plan A,还是Plan B ? 这部剧的编剧徐誉滕,正是《我可能不会爱你》的编剧。《我可能不会爱你》豆瓣评分8.9。 新作《荼蘼》同样高分口碑剧。 剧中的郑如薇是个平凡的女孩。一心想让生活变好,努力上进,在脑海中构建的人生是,和男友有彦一起为未来打拼奋斗。她觉得自己要的不多,只是不那么平凡。 开始她的人生也的确如她所想的在进行。 有彦很爱她。两个人再忙也会一起吃晚餐,有聊不完的话题,成为彼此的加油站。 偶尔还浪漫的像是偶像剧里的情节。有彦爱上如薇,是因为,每天加班时,总能看到一个女孩在对面便利店吃泡面。开始觉得她奇怪,渐渐觉得她可爱。 后来成了每日的守候和习惯。他故意装作丢皮夹,精心策划了搭讪。两个人顺其自然走到一起。 那时生活好像就掌握在如薇手中。她拥有升迁的机会,拥有爱情,而有彦也因为爱情,决定陪伴如薇去上海打拼。 她的生活一帆风顺,所以被家庭所累,要在事业上做出妥协的领导张姐对她的劝告只当耳边风。她觉得自己可以两者兼得。 女人,最重要的是替自己找到定位,那样才能让属于你的幸福走向你。 但是郑如薇的人生因为男友的父亲突然受伤而开始急转直下。 她要选择爱情,就要把去上海的晋升机会拱手让人,失去事业。 她如果选择事业,就要和男友异地。在男友最艰难的时候离开他,很残忍。而且男友说了,远距离恋爱我会变心的。 你会怎么选? 选择事业,就能成为更好的自己吗? 郑如薇遵从自己的心意,选择了事业。她人生的Plan A。 而结果并不如她所想般完美。 她累到要崩溃,每天都处于高压工作中。孤独寂寞,生病了没有人照顾。 有彦要和她分手。因为距离太远,因为觉得她成长太快,他太自卑;因为她无法安慰他的疲惫。所以他出轨了,选择了陪他照看父亲,牺牲自己的女人。

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多吃水果能不能帮助瘦身?

经常有人问:吃水果能不能帮助人变瘦呢? 其实,这个题目有点大。研究结果也比较复杂。 有些流行病学研究发现吃水果多的人发胖的风险比较小;但也有些研究发现水果的摄入量对体重没有什么明显影响。比较有趣的是,还有研究发现,提倡多吃果蔬(比如给他们发超市卡,免费领一些果蔬吃吃)之后,人们也没少吃其他食物,于是一日总热量会增加一点,但人们的体重却并没有明显增加——当然,也没有因此变瘦。 我们不妨把吃水果的事情分成几种情况,分别讨论一下。 情况1:用餐时吃水果,用水果来替代1/3的米饭,再多吃点肉 如果我们在吃饭的时候吃水果,用它替代三分之一的米饭(水果和粮食都是碳水化合物的来源),同时多吃两口肉(水果的蛋白质含量比米饭低),那么吃水果有利于减肥。因为水果含有抑制淀粉酶活性的成分,消化速度比米饭慢,血糖指数比米饭低,胰岛素反应小,有利减少脂肪合成,促进脂肪动员。 当然不能忘记,因为水果含蛋白质比粮食低,用它替代三分之一的粮食,一餐就减少了大约3克蛋白质,所以还要多吃两口鱼肉或豆制品作为弥补。 情况2:每天用水果替代一餐,比如晚餐 有些人的减肥策略是:早饭和午饭吃得比较足,只有晚餐用水果替代,不吃主食和各种菜肴。这种方法肌肉强壮的年轻人可以短时间使用,能得到减重效果,但不适合中老年人和体弱者,也不适合营养不良、贫血、浮肿、消化不良等情况的人。 因为晚餐只吃水果,蛋白质摄入量大大下降,必然会带来蛋白质供应不足和肌肉丢失,造成代谢率下降和血糖控制能力降低,即便早上和中午吃了鱼肉蛋奶也不能改变这种效果。中老年体弱者和消化不良者本来代谢率低,肌肉不足,如果再晚上不吃蛋白质,营养供应不足,就是雪上加霜,损伤体质。长期而言不可持续。 如果你年轻,以前不曾减肥,消化能力较好,一定要采取晚餐吃水果的做法,那么建议在水果之外配合一大杯酸奶,最好里面再加1勺蛋白粉,避免蛋白质缺乏。女生还要记得中午吃二两肉,避免贫血问题。 情况3:用水果替代三餐,几天甚至更长时间内只吃水果来维持生命 刚刚开始用水果替代三餐时,一两天中会明显看到体重下降,这是因为身体的钠摄入量明显下降,而且水果有利尿作用,使身体水分排出造成的,并不是真正的脂肪大量分解。 但是,因为水果中的蛋白质含量太低,铁、锌等元素严重不足,B族维生素不够,所以会造成严重的营养不良。即便你还年轻,持续一餐甚至三餐只吃水果的减肥方法也会让你身体变松软,怕冷,脸色发黄,容易疲劳,消化变差,月经不调,甚至身体浮肿。一旦停止这个方法,回复蛋白质供应正常的饮食,反弹会非常严重。 情况4:一周中只有不连续的两天中用水果替代三餐,其他5天吃得很足 如果是节日期间连续几天饮食过量,吃了太多的鱼肉类食物,感觉胃肠疲惫,那么此后一天只吃些水果是可以的,以不感觉明显饥饿,也没有胃肠不适为前提。这就是所谓“轻断食”的做法。 现在比较时髦的是“5+2”轻断食。这种方法其实是5天随便吃,特别是蛋白质、脂肪吃得比较足,然后有两天只吃1/3的热量。比如说,在5天当中每天吃1800千卡,然后周日和周四两天只吃600千卡,而且这600千卡来自果蔬、杂粮粥等食物,不吃鱼肉蛋奶类,也不吃精白淀粉食物。对于身体底子较好,日常蛋白和脂肪过量的人来说,这种方式是可以的。 但也有几种情况不适合这种吃法:1 日常吃饼干点心薯片等淀粉类零食吃多了,蛋白质吃得不多;2 日常不怎么吃鱼肉类食物,蛋白质本来不足;3 消化吸收功能弱,饿了会出现胃酸过多情况,或者有腹泻腹胀情况等,那么就不适合这个方法。 情况5:每天三餐照吃不误,但用水果替代了原来每天吃的饼干点心薯片锅巴之类零食 假如原来两餐之间总要吃点高热量零食,那么用水果替代它们是个好主意。因为水果热量低于饼干点心之类零食,而且健康价值要高很多,这种吃法有利于减肥,而且对预防高血压、高血脂也是有好处的。由于减少了钠的摄入量,用水果替代这些含钠零食之后,体重和血压可能会略有下降。 情况6:每天三餐照吃不误,原来的食物数量不减,餐后再加一大盆水果,或者半个西瓜 显而易见,这种吃法会增肥……每年夏秋时节,水果供应特别丰富,总会有人因为三餐之外狂吃水果而长肉。

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