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怀孕，这是值得一家人高兴的事情，拥有宝宝的梦想终 于就要实现了，这个时候不仅要保障身体上的健康，更加应该要注意心理上的健康，那准妈孕期需要什么样的心态呢。当女人在怀孕之后，感受到的不仅仅是喜悦，有时候还有一些小担忧，心理上的感受可谓是五味俱全，因此孕妈妈的心态要好。 孕早期——大吃特吃 一般情况下怀孕的女性在早期都会存在呕吐的症状，然而幸运的是我的反应并不是很厉害，几乎没怎么吐，只是对一些特殊的味道有些敏感，因此我的食欲一直不错。但别人都说我还是有些瘦，我想也许是营养被腹中的宝宝吸收了，值得! 孕中期——完美胎教 在肚子越来越大的时候，胎儿也越长越大，于是，胎教成了我这些日子里不可缺少的工作。每天早晨，我把自己和宝宝喂饱之后，就一边哼着儿歌一边做些简单的家务活儿。然后，坐在沙发上边吃些坚果，水果等食品，边享受着钢琴曲带给我们行云流水般的意境。 临睡之前，我一边抚摸着饱满的肚皮，一边轻唱着儿歌，有—种哄宝宝睡觉的感觉。唱歌会使自己拥有一颗童心，从而和腹中的宝宝心灵相通：听钢琴曲可以放松自己的心情，营造一种和谐的气氛;抚摸能让宝宝感受到爸爸妈妈的爱，让他知道自己不是孤独的，是和我们永远在—起的。 孕晚期——快乐享受 离宝宝出生还有两个多月，即将就要迎来宝宝的到来了，真不知相隔一层肚皮里的他到底长的啥模样?不过有一点是肯定的，那就是无论他长成啥模样，都将是我心目中最完美的天使。虽然这个阶段是我最笨重的时期，行动也越来越不方便了，但是这也是最值得我珍惜的阶段，因为这是我与宝宝共为—体的最后时刻了。 我开始为宝宝做着一切出生后的准备，为他添置些衣服及日常用品。每次的购置活动，不但使我进行了适当的运动，同时也有了一种做妈妈的幸福感。我怀着一颗快乐的心，迎接着这个小生命的到来。 怀孕心得 在怀孕期间应该是开心并且快乐的，自己酝酿着的爱情结晶视为一种莫大的自豪与荣耀。我开始变得淑女了，说话也变得温柔了，心胸变得宽广了，以往不开心的事情在我眼里也显得那么无足轻重。母爱的豁达就这样在我的孕期里滋生壮大。 很多人都不太了解准妈孕期需要什么样的心态，很多人不清楚，有时候由于对于未来的迷茫在担忧，有时候在为了现在而开心，从上文我们知道了这个问题的回答，那么孕妈妈就要注意起来，做好孕产期保健。 图:pexels.com

随着年龄的增长，我们会慢慢意识到， 戴 $30,000 或 $300的手表 – – 他们都显示同一个时间。 携带 $30,000 或 $300的包包 – – 装在里面的金额都是一样的。 无论我们喝一瓶 $30 或 $3000的葡萄酒 – – 醉了、吐的都是一样的。 无论我们住的房子是300或3000平方英尺。 – –

人的一生中需要很多的朋友，有的朋友适合深交，有的朋友只需泛泛而交，有的朋友却不值得交，这些相信很多爸爸妈妈都会深有体会。 确实，一个很好很铁的朋友可以在危急关头拉你一把雪中送炭帮你度过难关，一个很坏很有心机的朋友也可能落井下石在暗地里搞些小动作推你一把。 但是在这个世上，人有千千万万种，为了防止孩子交友不慎或者交到不好的朋友，父母应该帮孩子擦亮双眼：如果遇到下面的这6种人，千万不要和他们做朋友，因为他们不值得！ 1、自以为是的人 你帮我一下嘛，反正你也不忙吧；上次你借给我的那个游戏机啊……哦，被我弄坏了。反正你这么有钱，再买一个呗~ 这种人都是以自我为中心，觉得自己高人一等，别人什么事情都要让着他，他觉得你对他好是理所当然的。这种人没有一颗感恩的心，不懂人情来往，你对他好，他也心安理得的受着，但你指望他有所反应和感谢，简直不可能。 对于这种人我们有三种方法： 第一种，以彼之道还施彼身他喜欢炫耀的某一项内容进行非常细致的研究。然后在一次当众交谈中，引他进来，再用你准备好的东西一口气击败他，告诉他下次少拿些皮毛的东西出来得瑟。以后就可以把它当作手下败将，让他一辈子翻不了身。 第二种，剑走偏锋。就拿书抽他，他物理牛就边抽他边让他算自己受了多少力。英语牛就让他用英语说“我把你打的比狗都惨。”这么说。他要是语文牛就让他写一篇挨打后的感想。 第三种，孤立。他一逼逼，就拉拢大伙都不搭理他。“你NB你自己NB去，咱们研究大伙都明白的事。”人是群居动物，他这么干就必须隔离他。 这类人早点远离，不然迟早会把你的孩子变成一个冷血的人。 2、两面三刀的人 有一种人，平时喜欢对人指手画脚，各种不满，恨不得天天让你穿小鞋，但一旦你给予他一些小恩小惠后，他就开始对你转换态度，对你倍儿好。 这种人没有自己的原则，很可能别人给他一些蝇头小利，他就选择出卖朋友、出卖家人了。对她好，一不小心就会被她在背后插一刀。 这种容易被收买的人目光大多短浅，只知道关注眼前的一些小利益，不会长远思考问题，一副小人嘴脸，只会让人觉得倒胃口。 3、不讲信誉的人 当你满怀期待地起个大早来到事先约好的地方，左等右等就是不见人。末了儿朋友只来一句”不好意思，我有事”，只会让孩子的心情大打折扣。 如果你的朋友总是主动提出邀约，却时不时爽约，却又没什么特别的理由，那么请不要再委屈自己，这种人根本就不值得你对他好。 远离那些在小事上面也不守信的朋友，不然他们迟早会把你的孩子带得满口谎言。 4、无事生非的人 无事生非，无中生有。这类人最喜欢到处散播谣言，挑拨离间，心情很好的时候，就陪你闲聊两句；遇到不顺的事，就抖搂出几件让你难堪的事，再添添油加加醋，导致事情往很不好的方向发展。 这些人通常都是没心没肺的，在任何人面前造谣都是无所谓的，因为她们只是随口一说根本不会关心听的人心里什么感受。 一定要记住，无事生非的另一面就是刻薄、自私、为所欲为，而这些东西是刻在骨子里，淌进血液里的。如果孩子身边有这样的人，尽量避而远之，相信没有多少人愿意和他们待在一起。 古语说： 从小人的背后走，打君子的面前过。这说明对小人有时候需要躲一躲，不主动去招惹他，如果他总是无事生非，是可忍孰不可忍，找机会有力反击，不怒则罢，一怒惊人，也要让他明白，弱者不是永远被欺凌不敢还击的。

闺蜜当了妈，就放弃工作和打扮，连轴围着女儿转，争分夺秒干家务。每天从鸡飞狗跳开始，到疲惫不堪结束。偶尔有点闲情逸致，也都给了孩子和家庭。 女人做了母亲以后，面临的最大挑战不是身材的走样，缺觉的疲惫，而是被母爱侵占的时间和剥夺的自我。 直到有一天，她看到女儿和丈夫对她的付出不但没有感恩，反而带着不尊重和不满足，她才意识到，自己毫无保留的牺牲，让孩子耳濡目染之中觉得女人的付出就该是理所当然的。 妈妈给孩子最重要的教育，是向他展示，一个女人，是怎么做女人的。你如何演绎女人，决定了孩子如何看待女人。 太多女人，在当了妈妈后不在意外表，也不追求内涵，就因为：我的妈妈也是这样随意，她要照顾家庭照顾孩子，哪有时间打扮，形象什么的，不重要！ 太多男人，在婚姻中对妻子百般挑剔，就因为：我妈妈就是这么无私奉献的，我妈妈就是这样为我付出的，你身为我的老婆，也应该这样做！ 女人做妈妈的样子，影响了孩子的人生观和价值观。 其实，母亲是孩子人生观的一部分。 一个热爱生活，宠爱自己的女人，会让孩子学会认真对待生活，懂得为自己负责，在今后平凡的生活中保持着感受幸福的能力。 我的老师在给女儿的信中写道：我们是世界上最亲近的人，但是离了彼此我们也能过得很好；我爱你，但是也爱自己；我为你付出一切，但是也会为自己有所保留；我愿意为你做任何事，但是我不会把你当作我的全部。 她女儿仿效妈妈的样子，努力为自己而活，坚持自己的目标，承担自己的人生。言传身教有着潜移默化的力量，会在不知不觉中，影响孩子的一生。 一个一味付出，却不知道对自己好的女人，就会让孩子学会只知毫无底线的付出，然后被动地等待他人来发现，却不知道用心经营自己。 这种全身心付出的爱里会有太多的控制和期待，而这期待里，还有害怕被辜负的脆弱，在无形中成为孩子背负的重担，这样的孩子，哪会过的幸福？ 我的发小每次花钱，都倍感不安和内疚。因为她每花一分钱，就会想到她的妈妈为了她省吃俭用的穷酸模样，这让她无形之中背负了一道枷锁，仿佛花自己工作赚来的钱都是一种不孝。 所以，做一个“只顾自己”的妈妈，比做一个只知道牺牲自我的妈妈，更容易养出健康幸福的孩子。 “只顾自己”的妈妈会让孩子看到一个女人自尊自爱的快乐模样，让孩子明白家庭生活的正常模式是家庭成员之间的平等相爱，而不是某个人过度的付出和支撑，不存在理所当然的谁照顾谁。 “只顾自己”的妈妈知道孩子的成长需要的不是父母全身心地投入，而是退居到身后的守护，给予他自由的灵魂和独立的人格。她们相信只有放手让孩子的人格自由发展的园丁，才能收获一棵健壮而又生机勃勃的大树。 就像胡可，教育出安吉这样负责懂事、机智能干的孩子，就是因为她睁一只眼闭一只眼，放手让孩子去过不被管制、不被束缚的生活。 图来自：pixabay.com

摘要》 很多优秀的人才，辛苦了一辈子也还是个打工的，在提到自己的老板时，不禁有些愤愤不平：我为什么做不了老板？我明明比老板还优秀啊！那么你知道是为什么吗？其实你做不了老板，不是你的能力不行，最大的原因，是你没有做老板所要具备的承受力！ 做老板必须要有承受力， 这是老板和员工最大的不同。 员工做得不开心， 可以说我不干了， 但老板不行。 即使明天要倒闭， 今天也要笑眯眯的给员工发工资， 并感谢大家。 做老板要承受得了苦难 所有勋章前面的凸起， 都是在后面拿锤子凿出来的， 大众往往只看到了前面的光鲜， 却忘记了：成功背后是苦难！ 做老板要承受得了苦难， 学会将苦难当成常态。 做老板要承受得了骤变 过去是确定的， 未来是骤变的， 今天的摩天大厦， 明天就可能轰然倒塌， 做老板要随时接受变化， 做一根定海神针， 在纷乱中坚定自己的方向。

求职成败最重要的因素是什么？来看看小编撰写的关于面试求职的成败因素….. 大部分高级管理人员认为： 1. 个性和聪明才智在有的时候能弥补工作上所缺乏的经验。 2. 在面谈时表现出积极进取与坚定果断，对争取好感大有裨益。 3. 被原公司开除，并不妨碍你被现招聘公司录用。 4. 如果你夸大自己的能力，是瞒不了面试官的。 5. 宁可表现过于自信，也比表现羞怯胆小有较大的被录取机会。 6. 在面谈时，对公司的情形一无所知，会对你造成不利的影响。 下表是依重要性高、低排名的各项影响面试结果的因素，排列在越前面，表示该因素的重要性越高。 1.你的个性,在面试时如何表现自己. 2.你的经验 3.面试时,在这个新工作上你所表现的经验 4.你的背景和介绍人 5.你对公司和工作本身所表现的热诚 6.你的教育与专长背景 7.你成长的潜力. 8.你的协调性或人际关系 9.你学习新事物的聪明才智与意愿 10.你表现出来的苦干精神.

医院是一个神奇的地方，它是一个人的起点，也可能是一个人的终点。宛如一面镜子，进来之后，照尽生离死别，人情冷暖，还有赤裸的人性。 ——伴读君 01 三年前，一位农民带着身患肾脏恶性肿瘤的女儿四处求医，被多家医院拒收，走投无路的情况下来到一所大医院，跪地哀求医生。 一位泌尿外科医生明知道这个手术风险太大，治愈率几乎为零，但还是动了恻隐之心。 经过精心手术，女孩身上15公分的肿瘤被完整地切了下来，但在缝合的过程中，患者突发呼吸心跳骤停而死亡。 经过专家的鉴定，医生没有任何过错。 但家属不依不饶地在医院打横幅，跪在地上抱住出门诊医生的大腿哭喊：你把我也杀了吧。 纠缠了将近一年，这名医生再也无法集中精力工作，患上抑郁症，最终跳楼自杀。 02 4月大的男婴，因反复咳嗽高热40余天入住某医院，医院诊断了病因，建议家属完善相关检测，家属拒绝。 父母将孩子丢弃在病床离开医院，医生打的电话多次无人接听。 在医护人员告诉他们，丢弃孩子属于遗弃罪后，家属回到了病房。尽管医生反复交代检查和继续治疗的必要性，但他们依然执意要求出院。 后来孩子父母再次来到医院将孩子丢在急诊科后失踪。 孩子病情危重，医务人员在无人缴费的情况下开始实施抢救。 孩子父母受访时称“孩子其他的治疗我们都没有参与意见，是因为医护人员没有联系我们”，他们向记者展示了仅有的几条短信：“孩子正在抢救速来”，“宝宝抢救无效已转送太平间”。 但据移动提供的通信详单显示，医院实际上一共向孩子父母和爷爷发送了25条短信，“因为打不通电话，我们才会发短信告知。” 孩子入院后，家长只出现了两次，一次是来签字同意用药，一次是孩子病亡。 医院为孩子治疗并垫付3万多元医疗费；孩子抢救无效死亡，家属要求医院赔偿30万。 孩子奶奶在科室门口大哭：“你们是怎么把孩子弄死的？你们要坐牢！要偿命！” 医生当时就问要不要尸检明确死亡原因，家属拒绝了。 03 医院收了一个不到30岁的高危产妇，之前有两次流产经历，这次在引产的过程中，子宫破裂，大出血，连羊水都是血红色。 当时最坏的情况是产妇和孩子都保不住。 医生用最快的速度将孩子“拿”了出来，保住了，但产妇子宫破得很厉害。

其实女人真的是不容易，在自己最美的青春年华，要结婚生子，受妊娠之苦，在自己职场顺利的年纪，却甘心呆在家里相夫教子，在自己可以享清福的时候，又要为儿女忧心忡忡。这女人这么辛苦为了啥？不还是一个家？你不负天下任何人，唯独负了自己。这个世界上，欠你最多的一定是自己！ 这一路走来 肩上的责任，你得扛着； 手上的工作，你得忙着； 生活的琐碎，你得想着； 心里的难处，你得藏着！ 女人这一辈子 说起来简单，做起来真难！ 看起来平淡，过起来心烦！ 这一路走来的心 因为掏心掏肺，心伤了多少回； 因为心肠慈悲，惯坏了多少人； 因为傻的真实，吃过了多少亏！ 人情冷暖 要怎样才能从容面对？ 该体会的体会， 不该体会的也得体会！ 这一路走来时间 喜欢的东西舍不得买， 想去的地方没时间去， 生病的时候顾不上休息， 疲惫的时候却不敢颓废！ 这一路走来有涙也有累 哪怕身心俱疲，也不会后退； 哪怕心灵憔悴，也说无所谓！

世上的女人只有两种，一种是坚强的，一种是幸福的。 女人的幸福，常常依托在男人身上，而男人常常不是原来的样子。 当我们理所当然的觉得别人应该为自己怎么样怎么做时，期待落空就是伤害。 你不勇敢，没人替你坚强。可是坚强如你，如何幸福？ 坚强，常常用来掩盖我们未曾疗愈的伤痕，所有的痛楚，所有不能放弃的障碍和困境。 背上背着超出承受能力的包袱，我们常常听到，你不去坚强，谁会替你扛？ 你的幸福其实需要自己的成全，放手吧！不要抱怨，不要愤怒，不要有受害者的心理。痴执怨恨，只会让心翻滚不安。执着是一种负担，善待自己，摆脱过去的纠缠，要从心从过去走回到当下。 坚强是纸盾牌，不如将坚强换成温柔，心无挂碍，拾得一颗澄澈无物的本心。 有一种美丽叫淡到极致，除去心中的凡尘，才能感受到内在的宁静。 伤痛是用来成长的，没有人能改变得了曾经，学会面对，学会放下，静守一份安然。 幸福，由心不由境，幸福与否，乃灵魂之事。 做个素心如简的女子，百转千回之后，任时光如花绽开，是心灵的一种释然和顿悟。 多微笑，多打扮，多倾听，你的爱必在前方会与你不期而遇。 人的内心决定自己的世界：内在从容的女子，感受到的是和善；内在温柔的女子，吸引来的是美好。 真正的女人，是宇宙中神般的奇迹，她的内在永远是完整的，柔软的，包容的，温暖的，滋养的，有生命力的。她的内在是不受伤害的。 祈愿世间每一个女子，都拥有一颗自由喜悦的心，都拥有一个彼此深爱的灵魂伴侣。 作者｜宣鉴 图｜wallcoo.net

路过小区门口，听见一个老太太跟另一个老太太聊天，说：“人家国外当婆婆的，从不帮着儿媳妇带娃，哪像我们这里，都是管生不管养。” 另一个老太太正带着三岁的小孙子，尴尬得笑了笑，没有说话。 前两天，我也刚听说了一场家庭大战，主要矛盾是儿媳妇不肯喝汤。 原来儿媳妇生完孩子没多久，婆婆惦记着让儿媳多多产奶，就每天熬一大锅下奶汤，可儿媳妇身在曹营心在汉，想的却是快快恢复身材，好重返职场，眼看那么一大锅汤喝下去，肯定会胖成球，于是宁死不屈。 这下婆婆可恼了，大骂儿媳妇太自私，都当妈了还不为孩子考虑，天天想着去上班，一点责任心也没有。 儿媳妇反问：“我要不去上班，指望你儿子一个月五千块钱的工资，能养活一家人？” 婆婆哑口无言。 没错，国外的婆婆都不用帮儿媳妇带娃，可那些国外在家带娃的女人，也都不用为了养孩子发愁啊！ 如果说一个家庭因为女人的分身乏术，而需要婆婆支援，那么婆婆可千万别把这层罪过都加到女人头上，至少该让自己的宝贝儿子分担一半。 你儿子要是能把家庭养得游刃有余，完全不用女人操心，比起上班，哪个女人不乐意在家陪孩子长大。 ******** 我的闺蜜小橙，前两天就遇上一件挺窝心的事儿。 他们家也是婆婆带孩子，小橙周一到周五上班，每天下午都第一个打卡，匆匆忙忙赶回家。周六周天更要接过担子，让婆婆歇两天。 虽然这意味着她要从周一连轴转到周天，连个逛街的空闲都没有，但想到婆婆那么辛苦，小橙依然满怀感恩，还经常说几句好听的恭维婆婆。 事情就发生在小橙公司的评优阶段，婆婆吃完晚饭，忽然跟小橙说，要请假，老家有个亲戚去世了，得去参加葬礼。 “请假”这种词都用上了，小橙听了心里很不是滋味，她真心愿意成全婆婆，可眼前的评优，又直接决定着家里下半年进项的多少。 看到小橙面露难色，婆婆叹了口气，说： “我这辈子，儿子已经拉扯了，也算尽了义务，至于孙子，那根本不是我该管的事儿，帮你是情分，不帮你是本分，你不要什么都指望着我。” 小橙一听，婆婆说的没错，就跟老公商量，让婆婆回趟老家吧，正好老公单位最近不忙，请两天假就是了。 不料得到这个“好消息”，刚才还在怨天怨地的婆婆立刻说：“怎么能让我儿子请假呢？影响多不好。算了，还是我继续帮你照应着吧。” 小橙心里忽然一阵委屈，自己每个周末都陪孩子，当爸的请假陪两天又有什么大不了的，婆婆动不动就说是帮儿媳妇看孩子，难道这孩子就不是她儿子的吗？ 婆婆帮忙带孩子，多半是弥补自己儿子在家庭中的缺席，何必全让可怜的儿媳妇背锅？ ******** 无论是乡村还是城镇，关于婆婆该不该帮忙带孩子的讨论从来没有休止。 我们老家邻居有个大婶，曾有一回串门的时候坐在我家太师椅上牛哄哄地说：“人家国外的老人，养儿子养到十八岁就不管了，那才叫想得开。我儿子现在都二十多岁结婚啦，等将来有了孙子，我绝对不帮忙看。”