酷Dee -【正能量点赞】

电影《左耳》里有句话说：“爱对了是爱情，爱错了是青春”，爱对了人是一种幸运，他会让你变得越来越好。” 爱对了人，你会变得越来越美 你爱的人可能长相普通，但对你温柔体贴，你觉得自己是世界上最幸福的人，所以朋友、亲人眼中你总是面带笑意，保持着天真可爱的美丽模样。 能够让女人永葆青春的从来都不是漂亮的衣服和高档的护肤品，而是背后那个一心一意爱着他的男人。都说“被爱情滋润的女人是最美丽的”，爱对了人，你也会变得越来越美丽。 爱对了人，你会更加宽容豁达 因为你爱的人性格豁达开朗，和他在一起，你会懂得自动过滤掉旁人的言论，放下世俗的压力，不患得患失，不轻易抱怨，把生活过得简单而满足。 一个宽容大度的女人背后往往有一个善解人意，豁达开朗的男人。 爱对了人，你才能坚持自己的梦想 很多男人觉得自己辛苦挣钱养家，女人就应该在家好好带孩子，照顾老人，而不是抛头露面到处“折腾”。 爱上一个对的人，他不仅会抽出时间陪伴你，会把自己的钱交给你保管，还会支持你的梦想。 只有爱对了人，才能在年轻的时候牵手，在老去的时候相依。茫茫人海，我们需要找的是一个并肩成长而不是互相消耗的人。 文｜小灿 来源｜阳光灿烂的日子 图 | wallcoo.net

发脾气是不知不觉学会的。一个18个月到两岁大的婴儿会常常学习如何处理挫折、等待以及被拒绝。他们第一次发脾气的时候， 自己也被愤怒主宰， 表现出你和他自己都没有体验过的行为失控。有时候脾气会突然爆发， 甚至连孩子自己也被吓到了！ “ 怎么了？” 他们会大哭， 需要安慰。随后， 再大一点的儿童就慢慢知道自己在做什么了， 他们也能够控制发脾气。“ 看看， 我先扯开嗓子大叫， 然后在地上撒泼， 滚来滚去。就是这样。” 为什么想这样做呢？ 部分原因是释放内心累积的挫折感。但多数时候是想要影响大人！ 大人们会觉得尴尬、害怕、紧张， 有时候他们就会对孩子屈服！ 因此孩子发脾气的习惯就会变得根深蒂固。 这里有一些解决方法： 1、不要有求必应。最关键的一步就是家长要下定决心。不要孩子一发脾气， 想要什么就给什么。你过去可能是这样（为了图清净）， 但是今后不要这么做了。 2、付诸实践。当孩子乱发脾气的时候， 做你应该做的事情。有的家长会走开，

很多人并不知道，薪水并不是一个自动电梯，到时就会上升一层，你安枕无忧就能享受这玩意儿。 事实上所有加薪，除了那种按CPI每年给你一点意思意思那种常规的，其他一律都是谈出来的。 不谈加薪，并不意味着你是个好员工。 因为只有有价值的人，才值得更高的薪水。加薪往往意味着一种置换，你拿更多的钱，老板拿你更高的劳动价值。你做好这个准备了吗？ 我最近采访一个创业公司老板，他最害怕的事情，竟然不是投资人瞎比比，甚至不是投资人撤资，而是团队核心成员一脸凝重地跟他说：老板，我想跟你谈谈…… 因为，一个员工这么说的后面，一般就是跟你谈离职，要不就是谈加薪。老板他内心的小鼓鼓，已经七上八下。没想到，我们老是在老板门口徘徊不敢进去开口的事情，竟也是老板最害怕面对的情形。 老板为什么会害怕？其实，要不就是“他没钱”，要不就是“你不值”。两件都是不好开口的事儿。在一个“他没钱”的公司，你再辛苦拼搏，可能也是赚不了当下。没错，好老板谈钱，坏老板谈情怀。但前提也要好老板兜里有钱。 咪蒙要不是咪蒙，她的助理再好，也不会有五万工资。老实说，这个世界好老板有千千万，但是只有能带你打胜仗的老板才最终能实现你的高收入。当然，在将军还没打完这场仗之前，公司业绩不太好，还没赚到钱呢，谈加薪可能是个不大识趣甚至是毫无效果的事情。 所以，聪明的你，在这个时候应该跟老板谈贡献，谈期权，谈赚了钱之后的绩效分配，让老板对你的高瞻远瞩心怀感激，恨不得以后兜里有钱的时候，加十倍奉还给你。 反过来看，为什么一个人愿意拿着比市场更低的薪水跑到一个穷哐当的小公司呢？无非就是：一他已经没有选择。二他喜欢。 我的一个连续在创业公司做了8年的大学同学说，创业公司除了摸不到钱，其余都挺好。而从投行跑到创业公司“滴滴打车”的柳青，坐的是经济舱，住的是汉庭，奢侈品牌的包包为了不要刺激其他同事，都不敢带上班。没有高工资，却并不妨碍她过得激情洋溢，付出近乎变态的勤奋。 所以，如果你喜欢创业公司的自由和畅快，喜欢里面奋发图强的氛围和同事之间犹如战友的关系，也别太纠结薪水的问题。更多的时候不是生活亏待了我们，而是我们选择了这个生活。如果公司业绩不错，但每年让人尴尬的加薪幅度还是让你瞬间想去撞墙，那你就要考虑下是不是“你不值”。 所谓“不值”，不一定是你的工作不够认真，业绩不够喜人，或者是你的不够努力，加班不足。这些统统都不是理由。你值不值得，是由你的可替代性、你的核心竞争力、甚至是你的靠谱程度决定的。 其实任何一个岗位，都有一个市场价，你如果想拿到高于市场价的东西，你必须体现出特别优异的能力。很残忍地说，你的工资，从理性上应该仅略高于换了你的成本。如果高很多，那一定是你在这家公司有无可替代的能力。 更残忍的是，世界根本不存在永远的无可替代。 “值不值”这三个字在一千个人心里，有一千份掂量。 在正儿八经想加薪之前，你要对上面两点先有个明确的认知。不要对加薪这件事做过于不识趣的期待，或者做过于悲观的考虑。 “谈薪资” 01。 你值多少钱，老板心知肚明 薪酬这个东西在HR那可以说是个公开的秘密。哪怕哪个犯懒的HRD连基本的薪酬调研报告也不做，他至少也会在招人的时候对一个个候选人“目前薪酬”这一栏瞥了再瞥。 因此，薪酬是行业中一个不开口的秘密，你以为你在外面能拿到多少钱，老板会不知道吗？ 一个人拿到的薪水大概就在市场价的30%以内波动。所以，一开口就说“那个跟我一起毕业的同学都拿到1万工资了”，完全是低估你对手的表现。本来想委婉一点开口的，你却变成了委婉一点给老板下马威，这怎么行呢？ 02。 高工资意味着高付出

糊涂不出风头，能避免站得高摔得疼。糊涂暗中助人，能在不知不觉中赚足人情。糊涂包容有雅量，达观生活多快乐。糊涂不耿耿于怀，隐忍以图将来。 1、守拙的智慧：心头洞明，表面糊涂 做人的最高境界，就是抱朴守拙。明明什么都知道，却一副痴呆愚顽的表情。这种人不张扬，不高人一等，平易近人，反而更易得众人的欢迎。社会是很现实的，人心更是难测的。当你的聪明外观、锋芒毕露时，则遭人妒忌。那又何必呢？炫耀自己，无非想让人高眼看你，无非为了虚荣、脸上有光，但当你在官场、职场被排挤，不能尽情挥洒时，不知是否有聪明致祸之叹？ 2、口讷的智慧：不逞利口，不论人短 以说话遭祸者，不在少数。究其因，无非爱逞利齿，爱论人长短、搬弄是非。而最冤枉的是那些人，本无心之语，被人道听途说、断章取义，致千古之恨。所以，如果从一开始就慎言，不是可以免去许多烦恼吗？为人处世，万不可忘记“祸从口出”之戒。人处世，万不可忘记“祸从口出”之戒。 3、隐忍的智慧：知雄守雌，以退为进 真正的英雄，是那些能伸能屈之人。没有谁一辈子都是顺顺利利的，所以，得意时固然值得扬眉吐气，失意时却不能一味消沉，应积蓄力量，以伺东山再起。这时候的隐忍，才算把人生百味都尝尽。失意时的忍，是知雄守雌，以退为进。 4、包容的智慧：以和为贵，宽容大度 糊涂是一种肚量，是眼里揉得进沙子，是以和为贵的宽容大度。得饶人处且饶人，多个朋友多条路。当你包容别人时，也就为了自己积累了人情。海纳百川，有容乃大；人有包容，谋事易成。 5、做人的智慧：表面愚拙，内心精明 人至察则无徒，所以人不能太精明、太计较，平时糊涂一点，给人留有余地，方是共赢之路。当然，表面上可以糊涂，心里却要打个小算盘，时时的调整自己。放眼远望，别死盯别人的缺点，要懂得吃小亏才能赚大利着急道。 6、生存的智慧：灵活应变，从容谨慎 一个人去拜访禅师。禅院的门很矮，他没注意，结果碰到了头。禅师对他说，要想不碰到头，就要学会低头。为人处世也是如此。 7、交际的智慧：精于“糊涂”，广结人缘 交际场合，真真假假，虚实莫辩。别人的话，有些可以当真，有些则不然。精于糊涂之道的人，跟任何人都可以是朋友，甚至别人的冒犯，他都可以微笑面对。凡事不去较真，也就避免了冲突，可以左右逢缘。 8、处事的智慧：故意示弱，假装糊涂 马有失蹄，人有失足，为人处世，能不小心点吗？小摔小疼，大摔就不仅仅是疼了。要明白的是：在一开始就故意示弱，假装糊涂，不是可以避免站得高，摔的疼吗？ 9、修身的智慧：达观生活，知足常乐 糊涂的人生观就在于要达观生活，知足常乐，他能看开一切，所以宠辱不惊、从容快乐。想要达观，就要怀一颗平常心，凡事顺其自然，不去计较是是非非，笑看庭前花开花落。人生不满百，何必怀千岁忧呢？人生不愉快的事，能忘就忘，不去强求什么，不也很潇洒吗？ 图片来源：pixabay.com

你早已说过，要与我相守、共存。可如今你我分离，不仅没有一点温存，而且还冷若冰块。其实，你欠我一个行动。甜言蜜语早已是我不爱听的话，山势海盟也不是我的愿望。只想要你用实际行动来打动我，用事实说话，会更有效率。等你用行动温暖我的心扉，好让我冷却的心有个归宿，有点热度，否则，我的心会一落千丈，无所适从！ 虽然你在远方，不能随时照顾和温暖我。但只要用你的行动来感染我，用信息传递于我，我就会重新燃起爱的火花，扬起自己生命的风帆，向着未来奋进！毕竟我们相遇一场，曾经许过诺言，不可以就此了结。不如我们再续前缘，在寒冷的冬天相互取暖。你是我生命的重要，我是你生活的必须。有你，我会事业成功，前途无量；有我，你也会生活充实，幸福无忧。 等你用行动温暖我的心扉！已经不是一天俩天，甚至一年俩年，而是多年来的期待，更是我工作的必须。白天思念你，夜间怀念你。上网连着你，下线想着你。总想有朝一日，你会回到我的身边，让我们再次享受那温馨的场面。如今，你只有用自己的行动来回答。你的承诺，我不再相信；你的行动，才是我们融合的关键。 没有你，我的前途缥缈；没有你，我的事业无法成功。只有你的参与，你的配合，才能实现我的愿望，才能达到我的梦想。最好在今冬明春，让我的梦醒来，让我的花开遍原野。再不能等待了！再不能耽误我人生的大好时光了！今年就是我的幸运年，明年就是春暖花开的季节。你的行动一到，我便会幸福满天。只是不知你是否了解我的心，是否知道我的用意。我没有太多的期盼，只想拥有你的世界。 你的世界温暖如春，我的世界还在下雪。不如你我中和一下，你凉爽一下，我暖和一下，组成一个二人世界，互相搀扶，互相补充。我需要你的牵绊，你也需要我的陪伴。最好你的行动适合我的情况，你的精神弥补我的不足。来年我们岂不更美好？岂不是双双向前飞翔吗？ 等你用行动温暖我的心扉！再次重逢我们的缘分，让梦想起飞，让梦想开花结果！你的行动，我的快乐。你只有用行动才能打动我，也只有用事实说话，才能补足前世的欠缺。否则，我不再挽留你，不再与你再续前缘。你温暖了我的心扉，我的世界就会与你一道，共享人间的温存！ 你温暖我的心扉，我相伴于你的世界。从此，我有了归宿，你也感受到了幸福。 图来自：google.com

女人在恋爱期间属于强势群体，但在婚后将会成为弱势群体。女人婚后的‘弱势’主要体是现在，丈夫对自己的关心将会比恋爱时减弱，丈夫对自己的耐心也会比恋爱时减弱。但是，平心而论，在绝大多数的中国婚姻中，依然是女人占据着‘绝大多数情况下的话语权’，面对这种现象，女人需要明白一点：不是以为你真的厉害，而是男人不想每天鸡犬不宁，懒得和你一般见识。 记住，男人的容忍度也是有限的，在某些事情上莫怪男人的争锋相对，对此，女人千万不要在婚姻的经营过程中做以下五件事： 一、戴绿帽 无论你是怀揣着封建残余的‘男尊女卑’，还是怀揣着当今文明的‘男女平等’，亦或你怀揣着‘女权主义’，都不要侥幸的用出轨报复出轨，或者丈夫没出轨，你反倒出墙了。 女人只需要记住几个要点： 女人出轨后，很难被男人原谅。 不要在出轨问题上去理论所谓的公平不公平。 男人看似大大咧咧，但是，男人在老婆的情感忠诚层面，绝对的小心眼。 为此，女人千万不要涉足婚外情，如果感觉这段婚姻已经没有持续下去的必要，可以先离婚，再续弦，而不是在没有做好离婚准备的状态下，经不起婚外的诱惑。 二、被攀比 每个人生活在这个世界上，都是唯一。婚姻生活的核心其实就是同甘共苦、互帮互助。即然，当初在婚姻抉择时，接受了或富有或贫穷的他，那么在婚后，无论他富有或贫穷，你依然要接受他。而不是太过务实的在他富有的时候，甘愿在他面前做保姆，在他事业遇瓶颈的时候，对他各种暗讽。一个男人最自卑的两件事：行房能力差、赚钱能力差。所以，女人千万不要在涉足这两个层面问题时频繁的说男人‘不行’，更不要拿丈夫和别的男人进行比较。因为他本身就已经很自卑了，他需要你的鼓励，而不是你的指责。 三、夹气板 在当今，虽然婚外情问题已经替代婆媳问题成为婚姻中的头号杀手，但是，我们依然不可忽视婆媳之间的矛盾，因为没有一个男人愿意做老婆和老妈之间的夹气板。当代人，绝大多数都是在结婚之后，就不再和公婆住在一起，但是，却避免不了和公婆频繁的打交道。想说的是，我们都可以做到对周围邻居容忍、客套，为什么要对公婆的一些行为太过挑剔？既然公婆平日里和我们在一起生活的时间非常有限，为什么不能和公婆在仅有的一点相处时间内对公婆多一些容忍和宽容呢？ 四、不讲理 经常听到男人这样说女人‘你能不能别胡搅蛮缠’ ‘你能不能讲点道理’。通常，到女人故意找茬的时候，男人会选择沉默或不予计较。但是，女人并不能因为男人的容忍而得寸进尺，因为男人也有心情不爽的时候。为此，女人需要‘见风使舵’，千万不要在男人心情不好的时候往‘枪口上撞’，否则换来的一定是男人恼怒的对你大吼。女人要明白，男人也有坏脾气的时候，这时候，请不要和男人争锋相对，而是学着你平日里对男人唠叨时，男人的沉默或不予计较去回赠男人。 五、念旧爱 前任’虽然已经是过去式了，且无法回到从前。既然如此，女人就应该在婚姻生活中有意识的去回避这部分回忆。很多时候，女人只是单纯的想通过追忆和前男友之间的温馨场景达成让丈夫更加在意自己、关心自己的目的，但是‘前男友’三个字就已经让男人较为恼火了，至于你和前男友之间的浪漫，男人压根就不愿意听。为此，聪明的女人压根就不会用‘前男友’的好来刺激丈夫对自己的不够关心。除此，既然和前男友无法成为‘夫妻’，那么就相望江湖或相忘江湖，不更好吗？

导语：生活不是童话，公主与王子也要操心柴米油盐酱醋茶。女人婚后，容易出现诸如空虚和恐慌的情绪，我们把这样的症状叫做“情感饥饿症”。其实要避免情感不适带来的伤害不难，只要在婚姻中警惕和克服这种恐惧症就可以了。该怎么办？爱美女性网情感频道马上为你揭晓。 怎样才能摆脱“情感饥饿”呢? 婚姻生活中，当所有的激情都变成亲情的时候，要有耐心来平和地过日子。一些女人不能放弃对浪漫生活的追求，就容易患上“情感饥饿”症。她们觉得丈夫越来越乏味，调动不起自己对生活的激情，因此感到空虚寂寞。 其实，这样的女人只看到了生活的一面，带有消极情绪，把所有的罪过都归于丈夫。她们从不主动去做些什么，比如：是否应该反省一下自己，对丈夫的要求是不是太高了?自己是不是不切实际，太浪漫了? 与丈夫交流、沟通了吗?整天抱怨的女人，除了精神不振、空虚寂寞、心情抑郁之外，还能做什么? “情感饥饿”是一种不健康状态，它会影响人的精神。使女人对婚姻、家庭失去信心，对丈夫感到失望，以冷漠的态度对待生活，为了摆脱空虚，她们或是打牌闲逛，或是红杏出墙，寻找婚外刺激，之后却仍是一片茫然。因此，最重要的是要对婚姻家庭有信心。 此外，还可以运用心理学上“转移”方法，即多想想自己所从事的工作，以勤奋工作的方式来填补心灵上的空虚。 如果在事业上做出了新成绩，会产生一种成就感。多关心关心自己的孩子，当孩子健康成长时，你的心里会得到安慰，升腾起一种自豪感。当你用有意义的事去培养你对生活的热情，去填补你生活中的空白时，哪儿还有心情和闲暇去顾及什么“情感饥饿”呢? 培养对生活的热情，建立一个适合自己的社交圈子，不失为一个好办法。尽量让自己生活在群体之中，切莫离群索居，形单影只，这样会让自己更加空虚落寞。与自己的亲朋、好友、同事一道，同甘共苦，无论悲欢离合，都会对你的心灵产生振动。在闲暇之余，还应该培养一种爱好，以充实自己的心灵。 责任编辑：幽幽 图来自：google.com

男人也得做保养，而这离不开生活上的好习惯。男人要保持身材健美，就地在生活方式和习惯下功夫了。以下建议共参考： 第一种：照看好肝脏 戒酒可以把危险降低85%，多吃蔬菜可以把危险降低36%。 第二种：绕开肺癌 坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢？只需要一天三颗坚果。 不再吸烟。我们不得不再次苦口婆心地劝诫：你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍，80%的肺癌都是吸烟所致。 第三种：保卫前列腺 晒晒太阳可以把危险降低50%。每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。 多吃豆芽菜可以把危险降低24%。根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。 第四种：清洁你的肾 保持湿润可以把危险降低80%。根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。 加点蜂蜜可以把危险降低18%。蜂蜜，加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。 蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。 第五种：关照结肠 徒步可以把危险降低28%。徒步，根据美国人体营养研究中心的研究，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。午餐在结肠里闲逛的时间越短，它转化成一些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。加入人行道徒步者或万米长跑者的行列吧!良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。 第六种：拒绝中风 来杯橙汁可以把危险降低28%。喝果汁，芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把你中风的机会减少1/3。 多走路可以把危险降低50%。可以把危险降低50%。一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。舍弃捷径，重新选择一条回家的线路吧，多走少中风。 图/stocksnap.io

花花问我，“我内向、有主见、不擅于拍马屁，在办公室不讨人喜欢，怎么办”。 “什么怎么办啊，你干嘛要去讨人喜欢呢？” 内向、有主见，并不会让人讨厌，除非你嘴黑、腹黑还喜欢背后插刀。 但花花的苦恼我太理解了。我也有一段时间，自我评价极低，那些人见人爱花见花开的社交达人总让我感觉很自卑。高一时，我甚至因此产生厌学倾向。跟父亲说不想上学，因为大家都不喜欢我。我爸眼睛一瞪，说：“如果你考试能得第一名，看老师同学对你怎么样？” 天下父母都一样，你跟他们讲什么，他们都跟你讲成绩。 然而，当我在高三成功由学渣逆袭为学霸时，我发现我爸是对的。虽然我的性格一点都没变，但老师对我的表情变了，也没有同学欺负我了，以前不怎么答理我的人，还经常约我放学一起走，问我是怎么学习的，有没有什么复习资料可以推荐给他们。 这真是一个功利的世界啊。不过，我喜欢！ ********** 我对花花说，讨人喜欢是世上最难的事。你再好，也会有人不喜欢你，并且如果你身上只有可爱，时间就会无情地磨损它。张爱玲的性格该是很奇葩了，那么孤清冷傲刻薄的一个人，然而却有很多人喜欢她，她也并不缺乏朋友，因为她拼的从来不是可爱、随和，而是实力。 讨人喜欢的人，总会努力经营自己身上的可爱，却忘了，可爱是经不起时间打磨的。这种情况，在职场表现得特别明显。 一批新人入职，有人会说话会做人，外形乖巧，前辈都喜欢；有人埋头做自己的事，不怎么说话，外形也是路人一个，前辈们对此人无感。然而一两年以后，可能讨人喜欢的人还是讨人喜欢，却仅此而已。同事下班玩，喜欢叫他，上班需要帮忙，也喜欢叫他，但背后肯定有人说，他没有实力只靠卖萌。 而不那么讨人喜欢的人，如果他的工作做得让人心服口服，就会收获尊重，变成团队里重要的人，这意味着他在职场中可以走得更远。 ********** 讨人喜欢，是天性，模仿需要花费很大的精力与时间。有人的性格、外形天生比较讨喜，有人就差那么一丢丢。这一丢丢要补起来，简直伤筋动骨。有时候补着补着，就成了东施效颦。 如果你觉得自己在群体中，很难做一个讨人喜欢的人，属于你的选择就是去做一个对人有用的人。性格帮你关闭的那扇人际关系的大门，你可以用实力轻而易举地敲开它。 我以前的广告公司，有个性格不好的美术总监。我们去给客户做展示，三个方案很快被全盘否定。美术总监最后一个上台，他那张脸太不讨喜了，对方总经理表示不想听。“就10分钟，不是给我面子，我没面子，是为了你自己的品牌，这很重要。” 他的演示干净利落、异常动人，把我们的方案以模拟场景与数据分析的方式直观地表达出来，胜过同事之前说的千言万语。演示结束，对方很快敲定了方案，并要请我们吃饭。美术总监面无表情地拒绝了，客户竟然没生气，笑着拍拍他的肩膀说：“有个性，我喜欢！” 虽然我们平时很少说话，但每次我捅篓子兜不住底的时候，都是他挥舞魔杖帮我摆平。包括他的很多工作方法与工作态度，到现在还影响着我。 如今离开那个公司多年，很多当时与我相谈甚欢的小伙伴都已散落天涯。但每年春节，我都会给他发短信拜年；他只要开口，我立刻放下手头事情去帮他，丝毫不觉得麻烦，而是感觉荣幸。 ********** 我们常说这个人性格好，那个人性格不好，其实好与不好是相对的。你的性格，在他人眼中呈现什么状态，与你的实力紧密相关。 你没用的时候，不喝酒不参加饭局是不识时务，有用的时候就是有个性；你没用的时候，说话直是不懂事，有用的时候就是坦诚。 什么是有用？就是对他人、集体有价值，并且这种价值，不是低级的给予与讨好，而是你的能力与魅力自然引发出的人品升级。 千万不要为了讨人喜欢选择改变自己，这会让你长期处于自我评价过低的状态。 如果你是职场新人，感觉气压低的时候，就在做好本职上下功夫，而不是去请客送礼。如果你在家庭生活中，感觉受到了冷落，就去完善自我、做能够让你变得快乐而丰富的事，而不是拼命去讨好伴侣。

“老师，我觉得自己特别自卑‌‌” 这是我的来访者莲，走进咨询室跟我说的第一句话。 喜欢叫她莲，是因为姑娘出落得实在清淡秀气，一席长发披肩，着一身素色长裙，五官算不得精致，却是让人看着舒服、容易亲近的类型。说话轻声慢语，仿佛怕打扰了谁。 莲是某著名高校大四的学生，父母都是高校教授，典型的高知家庭，自己弹得一手好琴，早早就过了钢琴十级，亦是学校各大活动的女主持人，是校园里明星一样的人物。说真的，这样的姑娘，站在你面前，跟你说‌‌“自卑‌‌”，你第一反应一定会是：‌‌“你要是自卑，还让别人怎么活？‌‌” 但若要问起她自卑的理由，她却能认认真真的说出许多来：比如和同学关系一般、不够聪明、眼睛不够大、生活自理能力差、体育不好、身体底子差…… 几乎把能想到的所有缺点都往自己身上加。 听着莲如数家珍的谈着自己一条条缺点，我请她谈谈与母亲的关系，却在一瞬间看到她眼里强忍的泪光。在莲的记忆中，母亲是苛刻的，似乎总有办法用各种方式指责贬低自己。为了躲避母亲的指责，她不敢让自己成绩不好，不敢让自己钢琴弹不好，甚至不敢范任何错。 从小到大，母亲会陪着自己写作业，一道数学题算错了，母亲一个耳光甩过来，附送一句‌‌“你怎么这么笨？‌‌”，是她成长中最真切的记忆。 同样地，练琴的时候弹错了，会有母亲备好的小棍准确的打在手上。 考试成绩不好，母亲说：‌‌“你又偷懒了吧？上次考得好点你就骄傲！‌‌”母亲口中的‌‌“好点儿‌‌”，是全校第一。 考试成绩好了，母亲说：‌‌“你脑子笨，不如别人聪明，就得下死工夫‌‌”。 高考后，莲知道自己考取了北京最好的大学，还没来得及高兴，母亲一句：‌‌“你就是有点小聪明，要不是我和你爸前些年决定搬到北京来住，给你办了北京户口，你哪有这样的福气‌‌”，便浇灭了她所有的欢喜。 来咨询的时候，正值莲大四最后一学期，因为一直没有拿到自己喜欢公司的offer，莲异常焦虑，母亲更是不断的冷嘲热讽：‌‌“隔壁王阿姨的儿子三本学校毕业的，工作都早就找好了，你看看你？‌‌”、‌‌“我就说你高考考得好就是碰运气撞大运，你看，一找工作就原形毕露了吧？‌‌”、‌‌“你说说你，上个名校有什么用？‌‌” ******** 莲对我说：‌‌“有时候，我怀疑母亲生我就是为了骂我。‌‌” 对于父母的指责，大概很多人都不陌生。 《北上广不相信眼泪》里，于德伟说：‌‌“只要站在母亲身边，我就像个小丑。‌‌”他的母亲享受别人的簇拥，为了让自己成为众人的中心，不惜杜撰儿子的丑事儿，非常经典的开发了一个‌‌“小伟系列‌‌”。 比如，‌‌“小伟啊，走路经常左脚把右脚绊倒‌‌”、‌‌“小伟第一次去美国，第一天就让人把行李偷走了‌‌”、‌‌“小伟吃饭啊，吃着吃着就把一半饭粒吃到脸上‌‌”、‌‌“小伟第一次钓鱼，就把导师的假发甩到密西西比河里去了。‌‌”…… 我一闺蜜曾半开玩笑的说：‌‌“我天不怕，地不怕，就怕我妈骂我，毕竟我是她生产的，她要想戳我，真是不偏不斜，刀刀见血。‌‌” 记得一次咨询师培训课上，老师问‌‌“你是否经常被父母指责谩骂？‌‌”，全班竟然有90%的同学举了手。 父母生养孩子，当然不是为了指责，但为什么那么多父母总是看不到孩子身上的光亮，不自觉的做起了孩子生命中的‌‌“职业差评师‌‌”？ ******** 被骂的孩子，承载着父母的焦虑 《小别离》里，海清饰演的朵朵妈就是一个典型的焦虑型的母亲。她对女儿的严苛，对成绩的高要求，对女儿早恋的敏感，均来自于‌‌“害怕孩子不够好‌‌”的焦虑。 这种焦虑，由爱而生。