夫妻吵架后冷战怎么办 夫妻吵架不可触碰的底线

夫妻两人,不仅性别不同,性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时,彼此还有机会掩饰;结了婚,朝夕相处,互动频繁,大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时,若是大惊小怪,以为有了争执就表示两个人不适合在一起,这是一种错误。 “吵架技巧” 这个世界上,没有脾性一模一样的人,永远的和睦只能是神话故事,偶尔的分歧和摩擦才是常态,更不用说同处一室的夫妻。从积极正面的角度来说,吵架正是磨合的一种渠道,所谓“不打不相识”。不过,它会给彼此带来更多的理解,还是让关系更加紧张?其中差别颇为微妙。其中,一些界线必不可触碰! 世界上没有不吵架的夫妻,哪怕是最甜蜜的一对。其实不要把吵架看得太糟糕,吵架是一个认识对方的过程,通过吵架可以摸准对方的脾气秉性和耐心底线。 但是,如何吵架,如何和好,是需要艺术的。夫妻之间的争吵其实是婚姻生活中的调味品,但是要掌握一个度,不然很容易让关系无法修复。夫妻间的争吵有哪些底线?小编提醒您不要轻易触碰,它们的杀伤力很强,会让战争越来越激烈。 “夫妻吵架怎么办” 1、别用否定语气 “你从来不关心孩子”、“你总是忘记重要的事”,这些话都是在否定对方为婚姻、家庭做出的努力。否定对方角色的话,如“同事老公比你强多了”;抹杀对方价值,如“你什么都干不好”;表达消极期待,如“过不下去就别过了,离婚”——都是严重影响婚姻稳定的“气话”。事实上,只有感受到了对方的重视和肯定,感到自己的努力获得了正面回馈,才会以积极态度去响应。 2、别牵连“第三者” 发生口角时,只要和对方有关的人,无论父母朋友,还是同事邻居,都可能被视作“一丘之貉”。一肚子的怒气也会波及到这些无辜者,“我们买房,你爸妈都没出钱”,“你朋友除了哄你花钱,骗你出去玩,还会做什么”……英国心理学家指出,吵架时牵扯出亲朋好友,会将战场扩大。 “夫妻吵架冷战伤害” 3、长辈少掺和 父母往往有“护犊心理”,只考虑自己孩子的利益,而忽略了子女在婚姻中的相互关系以及夫妻的共同利益。结果,小夫妻可能在其父母的“支招”下,形成两派,甚至诱发婚内争权,一点点磨灭情感。因此,夫妻争吵时最好避开长辈,也不要在父母面前埋怨对方。 4、冷战是消耗战 吵架后,故意不接对方电话,将对方视为空气,一气之下搬回娘家……冷战就像一场赌博,赌的是耐心,看谁先妥协。但其代价,就是感情在不断降温。冷丽支招,夫妻僵持若超过48小时,负面情绪会压过爱情或恩情,关系容易恶化,衍生出更多矛盾。这是非常不可取的做法。 “吵架不说离婚” 5、往事不再提 这容易把“芝麻”吵成“西瓜”,最后难收场。要避免这一问题,夫妻应该“约法三章”,约定“1个月前的过错一律不再提”。如此,双方都感到能“重新开始”,不必背负过去犯错的重担。 6、离婚不要挂嘴边 夫妻间的威胁和恐吓,破坏性最强。特别是有些妻子爱把“离婚”挂在嘴边。这是中年夫妻最忌讳的问题。中年人上有老、下有小,生活压力大,外面诱惑多,一吵架就说离婚,会让对方产生负面印象,觉得谁离开谁都能活,干脆离了算了。 “夫妻吵架最伤人的话” 7、不要无中生有 “你从来不问我的意见,老是自作主张!”“随便你!不管我做什么,你都看不顺眼。”小郑让丈夫订台新电视,到货后,她又开始埋怨丈夫不尊重自己的意见。一场内战就此爆发。这段对白是“无中生有”的典范,根源就在于沟通不畅。与其怒不可遏地指责对方,还不如晓之以理。比如,“你买的东西很好,我不开心只是因为自己没帮上忙,让我觉得自己没有尽力。” 8、不迁怒 经常能听见有些夫妻抱怨对方,“都是你害我发脾气,丢人了”或“都是你唠唠叨叨,害我错过了重要电话”。但自己犯的错要自己承担,不应迁怒于爱侣。王裕如指出,真正的亲密关系是,每个家庭成员都能坦然地显露真实的自我、想法和感觉,而不会被讥笑、拒绝或迁怒。

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好男人和坏男人;看完你认为更偏爱哪一个

导语:男人不坏,女人不爱,这话说的气人可是也有理,男人情商高就被女生同意称作坏男人也很常见,好男人也被女生俗称为笨男生,小编今天实力分析一波,带你们走进好男人和坏男人!等我分析完您再选哈! 好男人,以经常被发好人卡而著称!坏男人则以情商高而著称,这两种男人的结果更是乌龙,一个情场老手的女人会喜欢上好男人,一个情窦初开的女孩则会喜欢坏男人。两种选择,两种年龄! 好男人的出手概率要小得多,因为好男人开始追求之前就要考虑负责任的问题,所以不完全中意的不会去追,条件不成熟的目前不能追,对方已有男友的不能追,未来前景不看好(例:在不同城市)的不能追,限制极多。而坏男人反正也没打算负责任,只要对方有点姿色,或是触手可得,一概先追了再说。 好男人诚实,没钱没关系就实话实说,对女方的缺点也坦诚相告,往往让女人很失望。而坏男人随便编两个故事就可以显得自己实力超群;对女人花言巧语又很容易让她们心花怒放,认为找到了知己伯乐。在这个浮躁的社会背景下,好男人多年的辛苦努力换来的成果多半还不如一个坏男人用3分钟时间编出来的故事更能让女人心动。 好男人总想着尊重对方,不会找机会调戏非礼。而坏男人通过调笑,酒精,跳舞等方式随时刺激女人的荷尔蒙,一有机会就把对方占为己有。女人的快感一旦被调动起来,反而很快会爱上这个男人。坏男人一次嘿咻的效果往往超过好男人默默的多次付出。有些傻女人认为男人上了她就是爱上了她;更傻的女人认为一旦被男人上了,她就必须爱上这个男人。女人的本性中隐含着逆来顺受的基因。 好男人真心付出,把双方的感情看得很重,心态容易不平衡,为一些小事和女友争吵。而坏男人心想:反正我不过是做一场游戏,找点刺激罢了,哄哄她得了,生个什么气啊?心态更平和,反而显得成熟个性好。 坏男人的约会经验通常比好男人多得多。参照第一条,坏男人一有机会就出手,即使不成功也积累了经验,逐渐了解了女人的心理。女人大多不理智,有种种莫名其妙完全不合逻辑的偏见。坏男人通过大量的实战经验在约会时把这些表面工作做得很好,而好男人却懵然不知,被唰了都不明白为什么,还以为是自己实力不够。 双方发生争执时,好男人自尊心,原则性强,不会轻易迁就对方,往往为些小事谁都不让步,最后只能分手。而坏男人脸皮厚,认个错比喝稀饭都容易,往往轻而易举就能哄得对方回心转意;当然,那是在他还没有玩腻的时候,否则即使女方让步他也能找出借口分手,有时候女人反而会一再让步,彻底沦为坏男人的玩物。 好男人原则性强,循规蹈矩,往往显得乏味。而坏男人一心追求刺激,变化多端,常常给女人以新鲜感。不知不觉中,女人就被坏男人迷惑住,控制住了。 如果女人认识到双方不合适,提出主动分手。好男人只会采取光明正大的手段,实际效果有限;而坏男人可以不择手段,死缠滥打,威逼利诱。女人的惰性强,情感多变,又容易向强势低头,常常摆脱不了坏男人的下三滥手段。 责任编辑:zhaowy 图来自:pexels.com

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什么叫人生规划

人活着就是为了解决困难,这是生命的意义,也是生命的内容。逃避不是办法,知难而上往往是解决问题的最好手段。没规划的人生叫拼图,有规划的人生叫蓝图;没目标的人生叫流浪,有目标的人生叫航行!每天给自己一点时间沉淀,当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独,你便能够彻底谅解过去的自己。 蜜蜂忙碌一天,人见人爱;蚊子整日奔波,人人喊打!多么忙不重要,忙什么才重要!一次重要的抉择胜过千百次的努力!今天的生活是由三、五年前选择决定的,而三、五年后的生活是由今天决定。圆规为什么可以画圆?因为脚在走,心不变。你为什么不能圆梦?因为心不定,脚不动。奇迹,还有个名字叫努力! 人与人之间的差异,其实很简单:你在赖床,他在锻炼;你在应付工作,他在用心工作;你在完成今天的计划,他在策划明年的计划。假期总比期待的短,但现在的努力都是为了将来毫不费力。生活的抉择,要有智慧!古人云:富不学,富不长;穷不学,穷不尽!要想改变口袋,先要改变脑袋! 旅游需要导游,人生也需要导师!读万卷书,不如行万里路,行万里路,不如阅人无数,阅人无数,不如名师指路,名师指路不如跟随成功者的脚步! 图/wallcoo.net

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姑娘,你不缺智慧,缺的是女王的精致

我和王爷在杂物间相遇,她正在吃力地把一个大箱子扛上货架,我走过去帮她推了一把,她满头大汗地说了一声:“谢谢。”我说,你这箱子起码有十斤,也不找你们组的男生帮帮忙。王爷回头道:“你又不是第一天进公司,还不知道我们公司就是女人当男人用,男人当畜牲用吗?十斤算什么,我马上还要拉一个二十斤的东西上来。”讲到这里,你或许以为我们是在什么地下工厂做什么见不得人的勾当,可惜不是,我和王爷当时所在的是一家跨六国的大型外企,坐落在上海最繁华的外滩边上,然而就是这样的公司,我们在外面永远装作高人一等谈笑风生,而一进写字楼,就立马变回金字塔底层被压迫的劳动人民,而就是这样,一年之后,每个人已经进化成了“上到做小秘,下到送快递”的全能型人才。 王爷之所以称为王爷,并不是她真的活成了女汉子,其实王爷活得一点儿不爷们儿,相反,她留长头发,穿牛仔短裙,背小坤包,笑起来总是和花儿一样,是实实在在的妹子,之所以自诩王爷,完全是为了她表达自己聪慧坚强拒绝性别歧视的态度。 王爷的兴趣爱好比较特别,她会在周末坐汽车去上海周边的农田种蔬菜,也有穿着白衬衫涂上彩色字母到“柔弱者协会”去做志愿者,还会抽空去独立书店做兼职店员,穿着宽大的条纹衣服在书架之间走来走去。就是这样的王爷,是典型的“乐活族”,过最朴质的生活,享受最简单的快乐。 没多久,王爷小组来了新人,是刚刚从高等院府毕业的女孩子,看起来文静大方,说话头头是道,一次大组会,所有人的目光都集中在她身上,她一边用英文流利地讲诉这次项目的流程,一边诚恳地询问大家的意见,不管如何,在众人眼中,她是非常出色的新人。 我和王爷在茶水间碰到,我说:“你们组那小姑娘不错。”王爷嗤之以鼻地说:“啧啧,你们这些男人都是下半身思考的动物。”我连忙摇头说:“不不,我真的是上半身思考出来的这个结果。” 可一个月后,当我在走廊上再碰到那个小姑娘的时候,我差一点认不出她来。她正吃力地拖着箱子,然后一脸疲惫地看着我,即使涂了粉,也难以掩盖她额头的痘痘,她的头发变得很糙,汗水从脸上滴下来,完全不是当初那文文静静的模样。而当天,她被大boss叫到办公室,出来的时候就在走廊哭了。 是夜,王爷邀我吃晚餐,正巧我把今天看到的事情说给她听,她好像若无其事地吃着东西,并不在意,末了,我说,你怎么都不表现出一点同情心,多好的妹子,就这么毁了。王爷不由分说地指着旁边桌上的那两个同事,说:“你看看她们。”那是比我们早两年进公司的两个女生,如今已经发福得让人觉得悲哀。“怎么了?” 王爷说:“你难道没有发现,公司里的每一个女人都在疯狂地变丑吗?换句话说,从你进公司开始,你找到过好看的女孩子吗,当然我说除了我们这一批的人。”仔细想想,还真没有,王爷接着说:“你看她们的穿衣风格,我打包票一两年前的她们绝对不是这个样子,但是,有几个女生可以穿着短裙去扛东西,又有几个女生可以穿着漂亮的衣服去终端现场看货品沾惹一身灰,没有,即使坐在办公室里的那些人,你也会发现他们的着装变得越来越单一,因为他们可不想做鹤立鸡群的人,久而久之,所有人都在趋于平庸,额,想想就恐怖,所以,你说那个小姑娘的事情,我一点不觉得奇怪,何况这才仅仅是开始。” 我望着她看了半天,“那你为什么没有?” 王爷优雅地举起杯子,说:“我每周日花两百块去上气质培养课,每天晚上都会花心思考虑第二天穿什么既不显得出众又不显得平庸,即使吃饭喝茶,我都定好闹钟,或许很麻烦,甚至根本不可能有几个人这么做,但是有什么事情一开始不是麻烦的呢?包括你起床,吃饭,都是麻烦事,不是吗?” “我觉得要是真正为自己考虑的话,宁愿麻烦。”我夹了一块肉。 “根本不会,就像我说的这些事情,在我看来是必须的,但是大多数人看来就是装逼无聊有钱没地方花没钱还要格调的那种,他们会觉得定时喝水是很奇怪的事,也会觉得凭白无故为什么要去学什么气质课,即使我去乡下种蔬菜,他们都不能理解,我说我是想找个宁静的地方给心放个假,他们就笑着说,那你睡觉好了啊,你看,大多数人喜欢把时间浪费在床上,恰恰从床上起来的状态是最糟糕的。”她说的声音并不大,但是我估计旁边同事听到了,她们白了王爷一眼,叫了服务员买单走人了。 王爷叹了一口气,“其实我今天在走廊看见她哭了。” “你也看见了?” “嗯,我想很多人估计都看见了,不过,没有人上去安慰她,我想大多数人还是希望她能适应环境吧,但是我上去和她说话了,不过,你绝对猜不到我说了什么。” “无非是让她看清事实什么的吧。” “不,我只说,少熬夜,挣再多的钱,换不回你自然白嫩的脸,还有,刘海长了,乱。” 而之后,那个女孩子的状态越来越差,在大组会上开始沉默不语,在办公室埋头苦干到其他人都走光,桌上的文件多而杂乱,座位周围的杂物和她整个人都快要融为一体,有时候路过她座位,都差点分辨不出她是不是趴在那里。然而,她并不是唯一的一个,公司的大部分员工都是这样的状态,甚至这样的状态烘托出一种视死如归的决绝气氛。 因为一张设计图,我和那个女孩子有了正面的交流,她总是毛毛躁躁,忘记细节之后跑过来跟我道歉,而我一抬头,就看见她木讷而充满倦容的脸,我说,没事儿,你回头补上给我吧。她就急急忙忙跑开了。 去青岛出差的飞机上,我恰好和王爷同行,我说:“你有空得劝劝她,我觉得再这样下去,她都快得忧郁症了,你应该把你的‘生存之道’教给她。”王爷叫空姐倒了一杯白水,然后说:“你信不信,我去告诉她,她一定会以为我是想和她竞争什么职位,就好像你在森林里,到处都是猛兽,突然有只熊过来和你说‘跟我走,我知道回家的路’一样,你根本不可能相信。” “真可怜。”我不禁感慨道。 “周,我不妨这么和你说,能够进到这家公司来的人都不笨,换而言之,都应该是聪明伶俐的姑娘,但是,并不是每个姑娘都能活得和我一样,好比,你要当英雄,当瘪三,当流氓,为人父母,或者永久单身,爱异性,还是爱同性,工作还是创业,这些都是你自己的事情,没有人能够真正教给你什么,能够成为什么样的人完全取决于自己,我们不能帮别人决定要活成什么样子,因为你认可的生活,别人不一定认可。即使内心再渴望变得优秀,也并不是每个人都会跨出那一步,生活也好,工作也好,本来就是消磨人的事儿,你要在被消磨之间反身抗衡,是需要勇气的,你说呢?” “或许她应该有个男朋友,我想可能会好很多。” “其实和男朋友一点关系都没有,你不要以为你身边多一个人,你就会开心多少倍,即使你渴望对方在你最困难的时候和你相濡以沫,可以安慰你照顾你,都不过是一纸空谈,没有人有义务来把你当作公主侍奉,男朋友更不可能,他们反而会在你长期需求依赖的过程中感到厌恶,唯一可以的,不是去做一个需要国王母后王子骑士保护的公主,而是去练习成为一个可以直面进攻毒害折磨甚至惨淡人生,而不轻易放弃自己国土的女王。” “每个女人都变成那样不是很恐怖吗?你想想,所有的女生都变得刀枪不入,那要男生来干嘛?”

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男人说的这些话,你千万别当真!

同事小A说她男朋友最近很忙,老是早出晚归加班、加班、加班,令她感觉很郁闷,因为住在一起,两人之间几乎0交流,这种状态已经持续了整整一个月。 我听后,心中突然泛起一种不妙的感觉。 再过了几天,小A哭着打我电话说:“他跟我提出分手了。” 我没有很惊讶,毕竟,这是意料之中的事,虽然,为了不影响她的心情,之前没跟她多说什么。 “我问他为什么分手,他竟然赤裸裸地对我飙狠话,伤得我好痛啊!”小A边说边哭。 原来男人嫌弃她不够漂亮,不够有趣。 小A不算是非常优秀的那种同事,只能说是很务实很敬业的同事,反正,她的能力跟她目前的岗位是比较匹配的,再说了,也不是每个岗位都需要能力超强的人的。 她只不过是人长得有点胖,所以,无论穿什么衣服都不会太好看。 “他以前说过不介意我的身材,他还说过无论发生什么,都不会抛弃我。”小A委屈地说。 本来,我是真的不想多说什么,毕竟,失恋,在我看来,不过是小case。 只是看到她那么痛苦,所以,忍不住跟她叨叨几句。 我说:“男人有些话,是不能轻易相信的。他爱你的时候,你是他的一切,他会对你说各种各样的甜言蜜语;不爱你的时候,你说你是什么?他对你说过的所有话,很有可能都作废。所以,不要觉得他爱你,你就可以不重视自己的身材,不减肥;更不要因为他说‘永远不会抛弃你’而沾沾自喜,因为这些漂亮的话,大多都是一时头脑发热才说的,等相处的时间久了,等他冷静下来,也许他就会很现实很理性地去重新思考两人之间的关系,尤其当他身边还有不少诱惑的时候,你就很容易被刷下去……因为他会本能地对比,男人如果不是深爱你,确实很容易变卦的呀!” 小A听完后,对我说了一声“谢谢你”之后,就挂电话了。她需要自己去调整心情,然后慢慢地走出阴影。 我能做的不多,但见过太多相关的案例,多多少少还是有点经验的。 我们在恋爱中确实是需要互相信任和坦诚……但这并不代表我们就该盲目信任而不懂得分辨真伪,当然,情侣之间说的情话,大多都是真的,只是它们都有时效性而已,会过期。 男人在热恋期说的这些话,也许在说出口的那瞬间确实能代表他的内心所想,但我们女人听的时候,应该保持理性: 比如: 不管你变成什么样,我都不会嫌弃。 其实,每个男人都希望自己的女人能够保持美美哒,你变太丑了,他不一定还真的爱你。 又比如: 你没工作,我养你就行了! 其实,如果你一直靠他吃饭,时间长了,真的很容易被嫌弃。 又比如: 你不美没关系,心灵美更重要。 其实,他还是希望你外表也美……

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别让孝顺绑架你的婚姻

当今社会,好像要求女人孝顺成了男人择偶的必备条件,我就非常不赞同有人找对象,要求别人孝顺自己的父母。 婚姻是你找另一半,不是给你父母找一个儿女,你父母绝对不可能把你的伴侣当亲生儿女,你也不要要求另一半,把你父母当亲生父母,那是不可能的。而且,我建议夫妻最好不要和父母住在一起,当然了,父母生活不能自理的除外! 一个人找对象,可以要求对方尊重自己的父母,但是孝顺是一种素质,而不是一种要求。 – 02 – 看到一个真实的故事,不胜唏嘘: 一个朋友的奶奶前些年瘫痪了,她的父亲就把老太太接回家,让妻子照顾。朋友的家境很不错,完全可以找护工代劳,但是父亲认为这样做不够孝顺,在亲友面前会没有面子。 老太太一向对媳妇苛刻挑剔,瘫痪的人情绪极端更是变本加厉,于是家里事端频发、鸡犬不宁!每次朋友的母亲受了委屈,她父亲反而会责怪妻子不识大体、不会讨老人的欢心。 朋友的母亲照顾了婆婆三年,抑郁痛苦,然后患上了肝癌。老太太躺在床上还挺精神,她却不治逝去,先走了一步。老太太对于儿媳的离开,却无半点愧疚。之后,父亲常常会在朋友的面前表示懊悔和自责….. – 03- 在一部分国人的观念中,“孝顺”其实是大过于“爱”的,既要“孝”、更要“顺”,反正“老婆可以换,母亲只有一个”。他们却忘了对于自己的孩子而言,母亲也只有这一个。很想问一问这个男人,家庭到底是和谁组成的? 生活中有好多好男人,家庭事业都有成就,也爱自己的妻子,但是非常愚孝,认为父母的话都是对的,老婆和父母有一点意见不同,他就对老婆说:“那是我的父母,你要孝顺,就是他们错了,你也要忍忍。” 做女人挺可怜的,当了二十多年的公主,一天的皇后,嫁给男人后,在家里就成了说话最没有话语权的佣人,做什么事都要看婆婆的脸色行事,买个东西,花个钱都要偷偷的,生怕被婆婆骂败家! 现实生活是这样的,男人要求女人孝顺自己的父母也可以,但是你也得孝顺岳父岳母啊!凭什么只要求女人孝顺!岳父母一般对女婿像招待大爷一样,而公婆却要求儿媳好好招待自己! 其实,好多家庭矛盾,夫妻不和,并非源于夫妻二人,还有所谓的孝顺父母这一条! 如果孝顺父母是一个人选择配偶的标准,那这个人,我劝你也不用考虑。配偶爱不爱自己的父母,取决于自己,而不取决于配偶,如果不是因为你,他们就是陌生人而已。所以,让你的配偶孝顺你的父母,只需你好好爱你的配偶就行了! 而在中国,很多女人结婚以后,几乎就自暴自弃,为了孩子,家庭,牺牲了自我,不懂得享受生活,等老了回忆一生,老公送花,反而埋怨这么浪费,她们的爱情,早就深埋葬在婚姻当中。 女人结个婚,就放弃了自己的身材,放弃了那么多追求自己的男人,放弃爱好,除了孩子,家庭和老公,对任何事无暇顾及,那这一生,和咸鱼有什么区别?然而,这样悲惨的女人,还要被要求孝顺,天理何在? – 04 – 不过话又说回来,毕竟公婆是长辈,最起码的尊重应该是有的,如果可以,孝顺也应该被鼓励和赞美,但请公婆心存感恩,请男人心存感恩,别拿孝顺这把标尺衡量自己的媳妇! 而中国式的男人,只要有钱,就可以招蜂引蝶,家里红旗不倒,自己在外面彩旗飘飘,却要求女人不仅要忠贞,而且绝对不能忘了自己当儿媳的要孝顺公婆。

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婚姻最怕是夫妻之间坚持立场

一、坚持“我是对的”  一个人如果不准备放弃一些自己的看法,并准备接受一些与自己不同的看法,是无法成功地与人共同生活的。“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式,却是打开婚姻致命伤之门的钥匙。这一关过不了,是看不到自己的其它问题的。 夫妻关系要成功的话,伴侣双方都必须要离开他们的家庭。如果有一方坚持:“我的家庭很好,为什么你不按照我家里的方式来生活”“我的方式是最好的方式。”这在夫妻关系中就是毒药。当两个人结婚,她(他)也是跟伴侣的家庭结婚了,这意味着我们必须要去敬重、爱我们伴侣的就爱听。就像爱伴侣一样,只有这样,婚姻才能成功。 针对这个致命伤,时刻要记得:有效果比有道理更重要。对错与有效果比起来,我们明白孰轻孰重。你有你的想法和方式,我有我的想法和方式,你不同意我,我也不同意你。我们可以一起探索双方都赞同的方式,而不必争执谁对谁错。夫妻之间可以很不同,但是仍然可以很相爱。 二、“托付”心态  托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式。“托付”就是把照顾自己甚至原生家庭的责任交给另一个人。托付的一方往往因此心理而完全停顿下来,再没有成长提升,当有一天忽然醒悟过来,明白事情的严重时,双方的差距已经太大了。 有托付心态的一方对伴侣过度依赖,这样的关系并不是成熟的关系,这种依赖性更加接近亲子之间的关系,而不是成人之间的关系。有时一方对自己的伴侣过度负责,甚至愿意去承担伴侣整个原生家庭的负担,这种做法一样会妨碍一段成熟的关系。正确的心态是:双方都有足够的能力照顾自己的人生,而两个负责任的成年人在一起,可以互相支持、互相滋养、互相激励,共同成长,产生一些独自一人不能获得的成功和快乐。 三、不愿分享“内心感觉” 在婚姻关系中,一个人的情绪常导致争吵或关系疏离,更危险的是一些夫妻之间有“不把情绪带回家”的协议。当我们有情绪时,应该对伴侣坦白说出。 很多人以为不把情绪说出来是为了不使伴侣担心,事实上,不说出来会使伴侣更担心。并且传达给对方一个信息:我的心已不再与你紧贴在一起。把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。一个人有情绪,同时能够认识情绪并且与人讨论自己的情绪状况,是思想成熟的表现。学习情绪管理,可以帮助我们认识自己的情绪,并用不伤害彼此的方式表达出来。 四、维持“表面的和谐” 我们是追求和平、和谐的民族。在重视与追求和谐的环境中长大的人,会错误地认为无论什么情况,不忍让是不应该的,会不顾一切地维持一份表面的和谐。而忍让会造成情绪的积压,如果是为了孩子、老人或其他原因,两个人勉为其难维持这样一个“金玉其外,败絮其中”的关系,最终会造成积累的负面情绪的总爆发,不仅关系会受到破坏甚至破裂,双方的身心也会因此而付出惨重的代价。 两个人在缔结关系的最初,便应该约定好矛盾解决机制。这个机制应该能够让两个人平静地说出自己不能接受对方怎样的语言和行为,并且商定如何解决。 五、不会“处理冲突”  我们从小被教导要谦逊忍让,却没有被告知如何去面对和解决冲突。很多夫妻吵架之后就是冷战,这是很危险的。因为冷战唯一的发展方向是更疏远。 有些夫妻,一方情绪冷却后想修补受伤的关系,于是用一种“失忆症”式的态度主动和解,让风波成为过去。但是冲突造成的情绪在心底还有痕迹,如果积累得太多,就会在某一天爆发出来。 在很多夫妻中,有些人用一种类似“原谅”、“宽恕”的态度处理争吵。其实,这样的态度可能对关系有更大的害。因为“原谅”和“宽恕”是把自己放在比对方优越的位置,没有真正尊重到对方的人格和尊严。  六、“受害者”心态  受害者心态就是一个人不为自己生命中的事情负责,只会责怪别人,把所有的责任都推到别人身上。 婚姻生活中,如果有什么他(她)该做但是他(她)做不到的,他(她)就会说:“都是她(他)害我变成这样的,我有什么办法?”只要我们在抱怨,不管是口头上抱怨,或是心理上沉默地抗议,多少都是受害者心态在作怪。婚后,如果觉得婚姻中的冲突都是对方来找麻烦的,“每次都被他(她)欺侮或是陷害”。就说明我们有受害者心态。 改变自己的信念和规则,“我为我的幸福快乐负责”用这样的信念来替代旧有的信念和情绪模式,婚姻就会呈现新的和谐面貌。 七、“交换”心态  你爱我,对我好,我才爱你,对你好。”爱变成了交换,变成了做生意。很多人年龄大了,身体成熟了,结婚了,有孩子了,可是从内心里说却还是个孩子。 孩子之间会有“今天玩得好,明天闹僵了就不跟你玩了”。婚姻中为对方付出而不求回报,只要对方高兴,有没有回报都很高兴很开心,继续付出无私的爱给对方,这才是爱。“我爱你所以你也要爱我”这是做生意,交换的爱不是真爱。如果婚姻中的一方或双方存在交换心态,就会污染爱,毒害爱。交换心态表明婚姻中的一方或双方没有真正成长。 、“占有”心态 热恋中的男女总希望二个人能永远不分开,想尽一切办法把对方绑在身边,只要一分开就感到痛苦,会用尽各种方法追踪对方的行动。虽然嘴上说是关心,其实不过是为满足自己的占有欲望,当贪念愈来愈多、多到无法满足时,我们就会因为达不到而产生痛苦,这就是为什么当我们爱一个人愈深,痛苦也愈深的道理。 图片来源:pixabay.com

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“做客“时需要注意那些?

人是群居动物,生活在这个世界上,就需要人际交往,需要朋友之间互相来往,尤其一些关系要更进一步的朋友之间,更是会有更多接触的机会,其中去他们家中做客也是常常发生的一种情况。那么第一次去别人家做客需要注意些什么呢? 1.去之前一定要了解清楚家里成员情况,比如有长辈的话,最好准备点礼物,以表示尊敬和重视,不管是哪一种情况的朋友,尊重长辈会获得好感,让朋友在家人面前也有面子。所以了解清楚情况是最重要的。 2.保持礼貌和客气。即便是再熟悉的朋友或是知己,第一次去家里做客也要保持礼貌和客气,尤其有其他家庭成员在场的时候,一定要对所有人和事情都保持平和的状态,不管他们是否照顾到位,都要始终礼貌的行为对待。 3.不要去试探隐私。家毕竟是一个人最自我的地方,也会有很多隐私的部分,是我们第一次去家里面做客不能去试探的,即便是闺蜜或是好哥们儿之间也要保持住一点小秘密,隐私一旦被揭晓,未必是什么好事情,说不定朋友也做不成,所以第一次去别人家做客,还是不要去试探隐私比较好。 4.参观的话需要提前打声招呼。有些人家里很大,装修也非常讲究,自己好奇心就会存在,就想好好的参观参观,这个时候,我们需要注意的一个细节就是要提前和主人打声招呼,告诉他/她,我想到处看看,主人允许的话再去参观,否则就放弃这个念头。 5.拍照也要经过主人的许可。虽然这一点看上去比较苛刻,但事实上,的的确确有很多人不愿意过多透露自己的情况,尤其是家庭或是家庭成员,所以拍照这个细节也要注意,一定是在主人许可下采取拍一些家中的摆件,或是以家庭某处为背景的自拍。 5.主动帮助主人做些力所能及的事情,虽然是去做客,但是也不能什么事情都让主人去做,除非是主人一再提出让你等就好,不然,自己应该主动去帮助主人,一方面表示自己很懂事,另一方面表示自己对主人的一种认可。 6.不再别人家中提及他人的是非。人最怕是非,其实是非也最怕人,因为是非都是从人嘴里说出来的,所以要管住自己的嘴,不要乱说,尤其是涉及到大家都认识的人,更不能去说他们的是非,当然对于一些明星的八卦新闻,也尽量少说,说不定哪一位家庭成员就非常喜欢这个明星呢。 注意事项 人一定是要做个懂做事的人。 图片来自:pixabay.com

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当内在的冲突消失了,才有爱别人的能力

在我们每天的日常生活中,几乎无时无刻不在与人接触,例如家人、同事、朋友、司机、厨师和各行各业的服务人员,藉由许许多多人的帮助,我们才可以顺利、舒适的生活。 在这样一个群居的社会中,关系的质量很大程度决定了生活经验的水平,因此与人们拥有良好的关系显得非常重要。 当关系不良时,我们在人生的旅途上就会感到孤单。在快乐的时刻,没有人可以一起分享喜悦;在艰困的时刻,也没有人可以陪伴走过人生的低谷。在工作中,常觉得孤立无援,无法成就更大的事情,因为我们需要集结许多人的不同专长,才可以创造出美好的成果。 当我们想改善关系时,会试着对别人说好话,做出友好的行为,表达善意。但我们对待别人的方式,实际上是反映了我们对待自己的方式。 除非改善与自己的关系,才可能与别人建立起真正良好的关系。 除非对自己感到自在,才可能与别人相处时感到自在。 改善与自己的关系最重要的,就是去接纳自己的一切。 -01- 压抑不是解决负面情绪的方法 每个人或多或少都有一些对自己感到不满意的部分,例如外表、能力、财富、地位、经历或背景,每当我们想到这些不喜欢的部分时,就会觉得很不舒服,于是尽可能的想去避免这种不舒服的感觉。 我们努力打扮自己,增强能力,获得更杰出的表现。有时,觉得自己成功了,别人开始用不同的态度对待我们,而我们也觉得自己变得不一样了。 但在某个时刻,又经历了失败,因为人不可能永远维持完美的表现。我们发现自己内在的那种痛苦又浮现,原来它一直都在我们的内在。痛苦在内在啃噬着我们,侵蚀着我们。 每当外在的情况不尽完美时,内在的伤痛就会再次浮现,我们似乎始终逃不出内在痛苦的魔爪。 接纳自己,是去看见与面对我们内在那些不舒服的情绪,它可能是恐惧、羞愧、伤痛、孤独。我们多多少少都意识到自己内在这些丑陋的部分。因为害怕别人看见我们丑陋、难堪的真实样貌,以至于害怕与人亲近,害怕有太亲密的关系。我们对内在那种不舒服的感觉,感到不知所措,不晓得该如何处理。 这些负面的情绪,是在我们的生命过程中,不断累积形成的。每一次,我们被别人批判、嘲笑时,由于不喜欢这种不舒服的感觉,于是去压抑那时感觉到的伤痛、恐惧、羞辱。但这些负面情绪并没有因为我们的压抑与忽略而消失,相反的,它在我们的内在不断累积。 于是,你发现随着年岁增长,内在所背负的痛苦也不断增加了。由于你对负面情绪的压抑,你一直在麻痹自己的感觉,渐渐的,你也丧失了敏感度,不再能感受到单纯的喜悦,也完全看不见世界的美。 -02- 化解内在的伤痛,关系就会自然改善 接纳自己,就是去拥抱自己内在的黑暗面,面对自己内在各种不舒服的感觉,面对自己的负面情绪。 当你去看见自己内在的伤痛时,一开始,你会觉得非常痛苦,很想逃开;但如果可以试着与这种不舒服的感觉待在一起,它就会逐渐的化解。每一次你经验自己内在的痛苦,它就会一点一滴的消失。 当不再恐惧看见自己的负面情绪,越来越能够面对它、觉知它、经验它,与它待在一起时,这些负面情绪就会逐渐离开,不再困扰我们。 当内在的伤痛逐渐消失时,你会发现对自己感到越来越自在;因为你再也没有什么需要去隐藏的了,也没有什么需要去闪躲的了,你就能自在的做自己。当可以自在的和别人相处时,你很容易就可以与人们连结,和他们建立良好的关系。 你的每一个关系都会自然的改善。并不是因为你刻意去做什么来改善关系,而是你的那份喜悦扩散开来,使得原本关系中存在的问题,不再是问题了。 许多关系发生问题,都是由于对彼此的批判,造成了关系之间的伤痛。当我们接纳自己时,自然就可以接纳别人。对人有更多的宽容,能欣赏他们的独特性,不再去批判别人。 如果你细心观察,会发现你对别人批判的地方,总是来自于你对自己的批判之处,也就是没有接纳自己的部分。

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抓住男人的七个软肋,等待爱情起死回生

因为和你的感情经历,男生可能会改变自己的感情观,他会想象他的下一任不会像你一样任性,不会像你一样脾气大,但是比来比去他就会发现,自己还是再根据你的形象寻找的爱人。 在感情中,我们从来没有分不清谁是谁非,因为爱的程度不同,我们所能接受对方的程度就不同。当他真正喜欢你的时候,他可以允许自己接受他的完美与不完美,尽管当初分手彼此是多么的决绝,但如果他真的爱你,放不下你,他就会变成以下的样子。 男人放不下你的表现: 1、依然随叫随到 分手之后一样可以做朋友是很多男生的理念,所以大多数男生都希望能够和自己的前女友保持比较和谐的关系,但是如果他对于你的传唤依然随叫随到,那肯定是他心中依旧愿意被你控制,只有在乎你的人才会关注你是否需要帮助,这种事一次两次虽然平常,但是绝不能成为习惯。 2、总是忍不住想你 男生的思想经常容易被其他新鲜事物扰乱,但是跟你在一起之后做事却极其认真,虽然分手时闹过不愉快,但是他总是会莫名其妙的想到你,想起你在身边的日子,想着如果没有分手你们会怎样。他放不下你,才会觉得失去了太多。 3、联系方式没有删去 想念一个人最好的方式就是留有她的物品和消息。试想一下,哪个男生会危险的留着前女友的信息,如果他真的想要放下你,第一选择当然是删除你的所有联系方式和信息,以便自己寻找下一个女朋友,但是他没有。 如果在一起的时候存有你的照片是为了方便跟朋友们介绍你,那么分手之后还留着你的照片就是因为想你,怕自己忘记你,甚至可以说是,期待着还能够和你重新在一起。 玩笑 5、喜欢别人拿他和前任开玩笑 男生都喜欢相互嘲讽,相互开玩笑,但是当玩笑涉及前女友这种敏感的词汇的时候,男生的变现往往最能反应问题,真正饱受相思之痛的男生才会将害羞表现在脸上,任由别人拿来玩笑。 6、像个孩子 女生只有在喜欢的人面前任性撒娇,其实男生也一样,当他爱你的时候,他可能会像个孩子一样,充满孩子气的和你对话,常常弄得你哭笑不得。因为爱,才肆无忌惮。 7、不再是完美主义 因为和你的感情经历,男生可能会改变自己的感情观,他会想象他的下一任不会像你一样任性,不会像你一样脾气大,但是比来比去他就会发现,自己还是再根据你的形象寻找爱人。他已经习惯了你的不足,发现最适合自己的还是你。 图片来源:pixabay.com

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