你那么便宜 是因为哪都不缺你

8月份的时候,老A跟我说打算辞职了。 老A是我到广州之后才认识的朋友,在一家知名互联网企业打工,做后台开发。该企业以待遇高、福利好著称。如果没有后来发生的事情,老A觉得自己应该会一直待下去。 事情是这样的,今年部门又新招了一批新员工进来。这类企业,员工之间的薪资是严格保密,不允许透露的。不幸的是,老A无意中看到了一名新员工的工资条——然后发现刚入职的员工收入居然比自己还高,然后心理就不平衡了。 老A认为公司的工资制度严重不合理,对老员工也不够尊重。倘若自己表现不好也就罢了,事实上他已经是部门的技术骨干。从对公司的贡献来说,显然要比刚入职的矛头小夥子要大很多,但显然这些贡献并未体现在工资上。 工资倒挂现象 如果你在大企业待过,应该瞭解很多公司都存在不合理的“工资倒挂”现象。大致是这样的:同样的岗位,有时候入职几年的老员工薪酬可能还没有刚进来的新同事高。 造成这种现象的原因有很多。比如说新员工入职时候的定价,主要取决于当年不同公司之间的竞争。而老员工的薪酬,则主要由企业内部的制度约束。所以就业难的年份,员工薪资起点低。即便辛辛苦苦熬了几年不断加薪,还不如招工难年份进来员工也不难理解。 对企业来说这是正常现象,对员工来说就有点难以接受了。所以凡是频繁招人的企业,员工流动性必然增大——不是企业不好,而是对很多员工来说,跳槽是提高收入的主要且快捷手段。 但我今天想写的,不是教大家如何通过跳槽提高自己的收入。事实上,这些成型的规章制度不会因为你个人的离职而改变。而对个人而言,跳槽固然是提高收入的有效手段,但也意味着你之前的积累荡然无存,还面临新公司磨合的机会成本。 我们应该思考的是:除了跳槽之外,是否有更好的手段去解决“工资倒挂”现象,如何得到和自己工资、能力相匹配的收入。 稀缺性决定收入 如果注意观察,我们会发现“工资倒挂”主要出现在大企业,在小型企业是较难出现的。 为什么会这样呢?因为大企业员工多、分工明确、流程清晰——这一方面意味着招人容易,即便某个岗位员工离职,也能马上找到补位的人;另一方面每个岗位做的事情也充分细化,对全局的影响有限。这便决定了大企业对老员工的定薪主要取决于岗位层级,对新员工的定薪主要取决于当年度的市场竞争情况。 而小型企业就完全不同了。它们招到优秀员工的难度远大于大型企业,也不可能将工作流程拆散到流水线的水平,往往是一个员工身兼数职。所以小型企业对员工的定价,往往取决于该员工的能力及实际贡献。如果足够突出,越级升迁火速提拔并不罕见。 这两种不同现象的本质都是一样的:员工的稀缺性(不可取代性)决定了他的价值,而价值则决定了其收入。 提高打工收入的核心是提高稀缺性 道理弄明白了,怎样面对“能力和收入不匹配”问题的方法其实自然而然就出来了。 如果你所在的是一家大型企业,“工资倒挂”的现象不是轻易可以改变的,但并不意味着只有跳槽一条出路。 事实上,通过跳槽提高收入是另一种形式的饮鸩止渴。跳的时候很爽,但跳过去后会再次面临“工资倒挂”。最要命的是你在企业的个人品牌、人脉关系、领导印象等等一切都要从头再来。总不能无休止跳下去吧? 这时候,有两种应对措施。一种是打造个人在专业上的绝对实力和权威性,另一种是打造“工作之外”的稀缺性。 比如同样是从事技术研发,一开始大家都是可以互相取代的。甚至刚入职的新员工,历练半年后都能干你的活,只是质量好坏问题。这时候,建立自身在专业上的绝对实力是获得发展机会的很好手段。 关键在于你干的比别人好是不够的,因为对企业来说,完成比好坏更加重要。同样的工作,你做到90分,别人做到70分,不足以让公司必须给你机会。重要的分水岭在于:有些事情你能做,其他人都做不了。 一个技术难题,其他同事都解决不了,只有你能解决。一个很难搞定的客户,其他同事都铩羽而归,到你手里成功搞定。这样的情况发生的越频繁,你被领导青睐的概率越大。 中国互联网界有个超级大猛人,叫李一男,曾经是华为公司最年轻的副总裁。他大学毕业进入华为后的升迁速度堪称奇迹——入职半个月升任主任工程师,半年成为中央研究院副总经理,两年当上总工程师,四年就成为华为的副总裁。 别人一辈子都可能达不到的成绩,李一男四年就走完了。靠的当然不是关系,据华为内部人士透露,他加入公司后不久,就接连解决了很多原来困扰了技术团队很长时间的技术难题。从商业价值角度看,他工作半年的贡献,或许是很多工作几年的员工都无法赶上的。(当然,后来他的发展也是个悲剧,这里就不提了)

Read more

朋友圈发的照片,会暴露你的修养

曾经有一个研究,说我们在照镜子时候看到的自己,其实要比现实生活中好看30%,那我觉得自拍要加10%,再修个图,一秒变成志玲姐姐不是梦。 我发现一个蛮有趣的现象,有些人在朋友圈po照片的时候,往往都会挑出自己最好看的那张,然后再精修,却往往忽略了一起合照的人,最后照片出来的结果就是,一人先美为敬,另一个人可能连表情都没准备好,眉眼之间,只剩“成全”。 “希望自己比别人好看一点”是人之常情,但是细细想来,不管你是有心还是无意,po这样的照片,是有点“蠢”的行为,甚至会暴露你的修养。 -01- 同事晓苏是个一天不在朋友圈po照就通体不舒服星人。 微眯眼最迷离,左脸三十度最完美,镜头往下摆一点可以避开不太完美的嘴型…拍照一百张,选图半小时,修图一小时,处理点赞二十分钟,这是她每天最洋洋得意的“修行”。 晓苏的照片确实拍、修一条龙技术高超,但是和她合照,却是全公司上下心照不宣的噩梦。 因为她总会挑出自己最好看的样子,完全没有在意一起合照的人,可能是眼睛闭着,可能表情狰狞,或者是丑到亲妈都吐槽的某个角度,而P图呢,也只顾自己,有时候甚至为了推自己的脸,把别人的脸都拉宽了。 犹记得曾经我们拍过一组张三人合照,她于千万张照片中甄选出其中一张,美图秀秀了大半个小时,po了朋友圈,还配上了一句有点文艺的文案。 “我们心里住了一个流氓,一个小女生跟一个老太婆”。 我和另外一个姑娘看到朋友圈都傻了眼,不不,我们心里住了什么不知道,但照片里确实有一个双下巴外露的流氓,笑到嘴歪的老太婆,还有一个妙龄灿烂得我们都快认不出的小女生。 或许晓苏只是不够周到,并没什么恶意,但却造成了别人的不舒服,甚至一些发飙就显得很尴尬的憋屈。 其实身为看客亦是如此,每当我看到朋友圈有人po这样的照片,我就会对那个人的印象分大减,一个不周到这般的人,完全不想与之交朋友,业务更不想交到她手上。 一张小小的照片,暴露的是人的修养,甚至,也会降低别人对你所在圈子格调的判断。 物以类聚,你的朋友代表你的圈子,现实生活中,安迪是不会和邱莹莹成为朋友的,所以从一个人的朋友,大概就可以判断出这个人所处的圈子调调。 你能相信一个白富美身边有一大堆的土搓圆朋友?反之,当我看到一个人的照片里,朋友都是美好的、璀璨的,我就会莫名觉得,嗯,这个人的生活应该也是发光的。 所谓的“知微见著”,就是如此。 -02- 我的领导说过一句“不明觉厉”的话。 “一个连自己的照片都不好好捯饬就发的人,能指望他做什么?” 发别人不好看的照片,或是不给人修图,顶多算“有点自私”,而连自己的照片都不好好弄下再发,就是有点“天理不容”了。 大多数时候,我们都想呈现给别人自己最好的一面,po在社交平台的照片,就是一张我们的名片,宁愿美得“稍微过分”,也不该丑得“毫无诚意”,因为看客看的不止是你的颜值,更是你的生活态度。 朋友柿子的朋友圈,就像一盏赏心悦目的灯,每更新一次动态,就像有光溢出来,淌在看客的眼里,暖暖的,静静的,目光如同被拥抱了一般。 她不算摄影发烧友,连相机都没有,就用一把手机记录生活里的一人一物和一花一木,照片谈不上多惊艳,但都可以感受到拍摄者每一个镜头的走心,以及后期如何温柔地对这些照片进行裁剪、调色,甚至一些小小的调整。 她拍过一组姐妹淘去游乐场玩耍的照片,照片里每个姑娘的眉目,都带着亮晶晶的光,嘴角都像被山谷的风吹过,没有精修,但很舒服,生动成了宫崎骏动画里的一帧。

Read more

借钱见人心,还钱见人品!

钱,是这个社会必不可少的东西。因为钱,我们也能认清身边的人,借钱时见人心,还钱时见人品。 人的一生,总有着急用钱的时候,能够在你需要急用钱,并且毫无条件的借给你的人,才是你生命中的贵人。 我们总说自己有很多好朋友、知己,可是在用钱的时候,我们就知道那些到底是不是真正的好朋友、知己。 而有些人,打着朋友的幌子,在借钱的时候,电话打不通,人也找不到,等你不需要借钱了,他又出现了。人心,由此显现出来。 肯借你钱的人,都是信任你的人,这样的朋友,我们要珍惜,因为这样的朋友,在现在的社会实在不多了。 肯借你钱的人,更不要随意践踏他给我们的诚信,他信任你,你也不要失信于他。忠诚,最重要。 在还钱的时候,是最见人品的时候。有时,我们借了别人钱,在约定的时间,他没有还上,甚至是在还钱的时候联系不上。我们也不要过于生气,对于这样的人,下次不再借钱给他就好了。 当我们借别人钱时,我们一定要守信,别人信任你,借给你钱,我们也要遵守承诺,按时还给他。好借好还,再借不难,这,才是朋友。 没有谁是应该帮助你的人,愿意帮你,只是把你当做真正的朋友。不要因为钱,让自己变得虚伪,不要因为钱,让自己失去一个信任自己的人。 借钱见人心,还钱见人品。对人真诚,我们越走越近,待人虚伪,我们越走越远。 图来自:stocksnap.io

Read more

男人无声表达爱的方式

在每天忙碌的工作生活中,人们往往会忽略向周围那些对你很重要的人表达爱意。如果你一开始不够真诚,当你意识到这点的时候,已经是几年过去了。如果你们之间的关系已经变得平淡或者如果你一厢情愿地喜欢上你的朋友,这里有一些办法可以帮助你向他们表示你的爱意。 倾听彼此 和别人聊天,谈论新闻或是上网和朋友聊天,这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候,你应该积极的去听,停下你手头的事情,把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思,领会她所关心和担心的事情,或是她真正喜欢的东西。做一些点头或是眼神的交流,表示你是把注意力放在这里的。 准备意想不到的礼物 你肯定给过你的爱人送过礼物,例如在他们的生日,圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。但是你在平时某一天送过礼物吗?对于接收者和赠送者来说,一个意外的礼物带来的是最发自内心的快乐。不过,这个礼物不需要花费太多。例如送他们喜欢的巧克力,一束小鲜花,或是你知道他们喜欢的一本书……等等这些,用不了多少钱,你就会发现这也是一种说“我爱你”的很好的方式。 主动帮忙做家务活 对大多数人来说,一个极受欢迎的礼物就是帮忙做家务活。如果你的爱人经常打扫卫生,那么你可以去替她打扫厨房,给她一个惊喜。如果你经常被唠叨的“窒息”,那么就什么都不要问直接去打扫。你会慢慢的发现,其实有很多小方法能让一些人在那一天过的舒心,并且让对方知道他们在你心里的位置。 做一顿特别晚餐心意 如果在周五的晚上还是吃外卖,那为什么不给自己提供一个动手的机会?为你的爱人准备一顿特别的晚餐,你不需要找什么特殊的接口,也没必要必须是在情人节或其他纪念日。包括她最喜欢吃的东西,花几分钟收拾一下桌子,放一点音乐。我保证你会久久的回忆这个晚上,甚至在平时坐在沙发上这么普通的事情,你都会记忆犹新。 在不常见的地方留张字条 或许你的生活变得很繁忙,以至于你发现你的时间表上很少安排你和你的爱人或是孩子在一起的时候。何不试着在一些地方留张字条,给他们一个意外。大家可能都知道,母亲们会在书包里留一张小字条给孩子,你也可以从这里开始,或者你也可以试试在水壶边,在冰箱门上,在枕头上,在电脑屏幕上等等留张字条。或许可以成为你们之间的一个“竞争”小游戏,比赛谁贴的地方最隐蔽! 写情诗短信 一个流传至今的说“我爱你”的方式就是写一情诗。你没必要成为莎士比亚,只需寻找真挚而又原始的方式来表达你的爱意。尽量不要用那些庸俗的词语,一定要写一些对你自己来说有意义的东西,例如她笑起来的样子。 突起拥抱 身体语言蕴涵巨大的能量,仅仅一个拥抱就可以让一个被爱的人在他脸上呈现出甜蜜的微笑。不论是和你的爱人在沙发上相拥而坐还是让你的孩子在你臂膀安然入睡,给他/她拥抱和温暖是对他/她表达爱意最完美的方式。 爱牵手 当关系变得安逸和熟悉以后,像拥抱和牵手是我们往往会忽视的事情。在逛街的时候试着牵住你爱人的手,或是在餐桌上握住她的手。这种身体上的接触会让你们的感情更亲密。在你们要讨论一个困难的争论或是问题是,这尤为重要。当你的爱人心情不好情绪低落的时候,握住她的手是对她支持的有形表现。 肩膀或脚掌爱的按摩 生活压力很大,大多数的人有过肌肉酸痛的经历。给你的爱人做一些肩膀,后背或是脚底的按摩,会让她感受到你的爱意。这相当于告诉她,她身体的健康和舒适对你来说是很重要的,并且这也是一种增强体质和增进感情很好的办法。 装备自己 在关系最初发展的阶段,你会尽自己的努力让自己看起来不错。当然你们熟悉了之后,可能你就不太在意了,衣服脏了,大小和不合适,或是有了破洞的T恤衫……这些你可能都不再太介意。但是偶尔将自己打扮打扮,这会让你重新点燃你刚开始谈恋爱时的那种激动。 图片来源:pixabay.com

Read more

有智慧女人,能让男人时时刻刻想着回家

一个家庭的快不快乐,开不开心,很大程度上取决于女人。男人回不回家,其实也是取决于女人。 每个家里都会有一种氛围,而这种氛围,是由女人营造出来的。一个有智慧的女人,会把家的氛围营造的温馨、和睦,无论在外面多苦多累,一回到家,可以让人立马感到舒服、放松,就像一个人的心灵港湾一样,能够为自己补充能量。 但如果女人把家的氛围制造得很紧张,老公一回家就指着他干这干那,老公稍有不慎,便对他左右抱怨,嫌他这也不好那也不好,别人家的老公是多么好。女人确实天生爱唠叨抱怨,但唠叨抱怨并不是一件好事,对男人来说,很多时候都是致命的。 在外工作了一天,也累,一回到家,还要被老婆唠叨抱怨,也没好脸色看,回去干什么呢?所以前段时间看到有一个调查,说的是男人下班开车回家后,为什么会在车上坐个半小时,然后再回家。一部分是由于工作压力大吧,但主要原因还是回到家,没有家的感觉,回到家反而让自己感到更累更烦,所以,宁可加班或者坐在车上,也不愿意回家。 男人不愿意回家,女人是需要思考这个问题的。是不是这个家的氛围不对,是不是自己营造的家有问题。 男人回到家,女人一般是什么样的反应呢?一个心理学的调查统计发现,女人通常会对男人说三句话,第一句是“你怎么这么晚才回家?”,第二句是“你就不知道管管小孩吗?”,第三句是“你不知道把门口的鞋子放好吗?” 男人回到家就常常听这些话,心情怎么会好呢?双方剑拔弩张的状态,让人怎么放松得下来呢? 女人往往比较喜欢计较,一些家里的小事,常常抓住就不放,比如鞋子没放好,包没放好,把地板弄脏了,换洗的衣服没放好等等,而这些小事,在女人眼里看来对就是对,错就是错,没放好就是错,放好就是对,两个人争来争去,吵来吵去,感情就这样吵没了,吵到最后,吵累了,好吧,我不回来了,总行了吧。 所以,不要只埋怨丈夫不回家,丈夫不回家,往往是因为他觉得这个家,还没有在外面好,还没有上班好,还没有饭店好,还没有旅馆好。 做一个聪明的女人,做一个有智慧的女人,营造好家的氛围,哪天即使他喝醉了,也能回家,女人就成功了。 图来自:wallcoo.net

Read more

人若欠你,天必还你(一定要读)

在明朝有一个读书人叫吴子恬,他的太太姓孙。吴子恬的母亲过世早,父亲娶了继母。继母偏心,对他弟弟比较好,对他不好。他心里慢慢地就有不平,有怨。后来他娶妻了,继母对他太太也不是很好。他就不平,想要去找继母理论,都是太太把他劝下来。 后来他的父亲去世了,父亲留下的有地、有银两,结果继母把最差的田给他,自己跟弟弟留好的田地,还把不少钱都私吞了。吴子恬真的受不了了,要去找继母,又被太太拦下来。 中华传统文化,首先要学吃亏,不只是跟别人要学吃亏,最亲的人也要学吃亏。而且我们要了解,该是我们的,跑都跑不掉,哪是争能争得来的呢?越争福报越折损。请问大家看过哪一个家庭为了争财产闹上法院,最后家族越来越兴旺的?没有啊! 《朱子治家格言》就讲,“伦常乖舛”,冲突了,“立见消亡”,很快整个家就败掉了。 所以这个吴子恬的太太有见识,不简单,“妻贤夫祸少”,妻子贤德,帮丈夫转掉很多的劫难。结果很快的,继母生的儿子染上赌博,把钱全部败光,母子几乎沦为乞丐了。 假如你是吴子恬,这时候你会怎么办?“苍天有眼,你们也有今天!”对自己的兄弟跟继母讲这种话,不是很不符合伦常吗? 这个时候,他的太太很懂人情事理,赶紧劝先生去把母亲、弟弟接回来。 做不做得到?尽弃前嫌,不然怎么消得家庭内的嫌隙?对方任何的过失绝不放在心上。只要放在心上,借题发挥,那可能就不能共住了。 吴子恬最后还是听太太的话把他母子俩接回来一起吃年夜饭,然后还帮助弟弟戒赌,最后感动了继母跟弟弟,这个家就和乐了。 而他的太太生了三个儿子,都考上进士。该是他们家的福报,怎么会跑得掉呢?一个家族里面出一个进士就不得了,她生三个,三个都是进士,你看她的福报!所以人量大福大,怎么可以跟自己的至亲计较呢?三个儿子从小看到母亲的德行跟忍辱,哪有不成才的道理? 所以人要不计较,学吃亏,人欠你不假,到时天会还你。 假如我们老是跟同事、跟自己的父母兄弟闹不愉快,还带着情绪到单位、到学校去,甚至于还骂亲戚朋友,那不把孩子的人生态度都误导了? 图 |wallcoo.net

Read more

品尝生命的美丽

生命是盛开的花朵,它绽放得美丽,舒展,绚丽多资;生命是精美的小诗,清新流畅,意蕴悠长;生命是优美的乐曲,音律和谐,宛转悠扬;生命是流淌的江河,奔流不息,滚滚向前! 生命的美丽,永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽,是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽,是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽,是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。 生活,就是面对现实微笑,就是越过障碍注视未来;生活,就是用心灵之剪,在人生之路上裁出叶绿的枝头;生活,就是面对困惑或黑暗时,灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。 人生就像一座山,重要的不是它的高低,而在于灵秀;人生就像一场雨,重要的不是它的大小,而在于及时。 人生的路漫长而多彩,就像在天边的大海上航行,有时会风平浪静,行驶顺利;而有时却会是惊涛骇浪,行驶艰难。但只要我们心中的灯塔不熄灭,就能沿着自己的航线继续航行。人生的路漫长而多彩:在阳光中我学会欢笑,在阴云中我学会坚强;在狂风中我抓紧希望,在暴雨中我抓紧理想;当我站在中点回望,我走出了一条属于我的人生之路。 人生是洁白的画纸,我们每个人就是手握各色笔的画师;人生也是一条看不到尽头的长路,我们每个人则是人生道路的远足者;人生还像是一块神奇的土地,我们每个人则是手握农具的耕耘者;但人生更像一本难懂的书,我们每个人则是孜孜不倦的读书郎。 信念是巍巍大厦的栋梁,没有它,就只是一堆散乱的砖瓦;信念是滔滔大江的河床,没有它,就只有一片泛滥的波浪;信念是熊熊烈火的引星,没有它,就只有一把冰冷的柴把;信念是远洋巨轮的主机,没有它,就只剩下瘫痪的巨架。 微笑着,去唱生活的歌谣,不要埋怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就会失去壮观。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺,生命也就失去了存在的意义。 月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,命有否泰变化,年有四季更替,熬过长夜,你便能见到黎明,饱受痛苦,你便能拥有快乐,耐过寒冬,你便无须蛰伏,落尽寒梅,你便能企盼新春。 每一滴水都折射出一个多彩的世界,每一双眼睛都嵌进一个多彩的世界,每一条泛着清丽的旋律的小溪都闪烁着美的光辉。不要空叹人世的无奈,且用美丽的心情来看待人世的繁华多彩,细细品味那无处不在的美吧! 图/pixabay.com

Read more

让孩子安静入睡

当夜晚降临的时候,忙碌一天的父母们最希望的是孩子们能安静的入睡,可是有时往往事与愿违,如何能帮助孩子养成一个良好的睡眠习惯呢?叶子来帮您想想办法。 坚持晚间生活规律化 一旦有了孩子之后,叶子建议您就要给孩子的日常活动,包括进餐、睡觉时间有一个合理的计画和安排。当然一开始不可能做到那么「合理」,但可以慢慢改善。孩子们喜欢有规律的生活,喜欢预先知道下一步要做什么,这样会让孩子们有一种安全感,而且长期坚持这样有计划性的生活,孩子们就会主动的配合直至最后自己独立的去做事。晚间的生活同样如此,计画安排好晚餐时间,洗浴时间,读书时间或活动时间,固定的睡前准备活动就会使孩子感觉到上床睡觉的时间又要到了,他们上床的时间就不会总是拖延。 熄暗卧室的灯光 有研究表明,暗一些灯光可使人体的生物钟自动的产生疲劳感,有助于入睡。所以可在睡前的一段时间调暗室内的灯光。这样也同样给孩子们传递一个资讯:该是睡觉的时间了。如果孩子有怕黑心理,您也可在卧室可以安装一盏很暗的壁灯。 快乐的沐浴时光 没有什么比一个热水浴更让人放松的了!把孩子放到大一点的浴缸里,放进一些洗澡的玩具,或是几个塑胶瓶、吹一些泡泡。让孩子们轻轻松松的拍拍水、尽情享受一下玩水的乐趣。还有这也是最后一个让他们变得疲劳的一个好办法。 最喜爱的故事和游戏 细心的父母可能会发现,不同的时期孩子有不同的爱好,有时可能是一本故事书,有时可能是一种游戏或歌曲。建议您尽量满足孩子们的这些爱好,只要这些不是无理的要求。这样会让孩子们有一种被认同被理解的感觉,会让孩子们的心情变得更加愉快。建议您在睡觉前不要给孩子讲一些新的故事书或尝试新的活动,这样会让他们变得兴奋起来,不愿意入睡。 保持愉快的心情 让孩子高高兴兴地上床是重要的。您可以采取一些让步确保他们愉快地上床睡觉,比如尽量不在晚上批评孩子,创造一个宁静祥和的家庭氛围。还可以与孩子们一起做一些快乐友好的活动,并且最好父母双方都能陪伴他们,或者尽量呆在一个房间里,让孩子能经常看到你们,这样他们会觉得很安全,舒适和快乐。 室内的温度的新鲜的空气 合理的温度也会帮助孩子睡眠,太冷或太热都会让他们感到不舒服。还有要注意保持空气的流通。新鲜的空气对儿童的睡眠大有帮助。 文/叶子 图来自:pixabay.com

Read more

我的亲子教育

上天很公平,孩子的成长只有一次,父母如果错过了,便没有回头重来的机会了。 身为英文家教,同时也是两个孩子妈妈的我,昨晚与一位不曾谋面的家长聊天,她想送她的孩子上英文课,但孩子不愿意。我建议她不要急着上课,应该要找出孩子不想上课的原因,并告诉她,我所得知的校园生态。我们聊了1小时左右,那位妈妈很惊讶,也对她的孩子深感抱歉,因为她从未仔细聆听孩子说话,只是告诉孩子:要和同学相亲相爱、要听老师的话……最后,孩子在学校发生了什么事,也不愿意对她说,因为说了等于没说。 我有感而发地想与大家分享我家的亲子教育。 从前的教育,认为打骂就是关心孩子的表现,其实,应该没有一个孩子在被打骂的时候,会觉得自己罪有应得,下次一定会改过。而我们却在耳濡目染下,重复着父母给我们的教育方式,同样地对待我们的孩子,当然也包括我。 虽然我从小很叛逆,喜欢看我妈被我气得七窍生烟,后来想想,我只不过是想测试我妈的底限在哪?想找出和她和睦相处的方法。只是当时她不知道,就连我自己也不知道。 只记得我高二时的某一天,将我妈的缺点,写在一张小纸条上,并时常拿出来看,期许自己有一天当了妈,绝对不要重蹈覆辙。结果……自己有了孩子后,刚开始,我也是抓狂的打孩子,还自以为我比我妈高明。 直到许多学生告诉我他们的心事,我才渐渐了解孩子的想法,真的与大人是有差距的,也才慢慢能揣摩他们的心态,用他们的方式与他们沟通。慢慢地,我家不只不打骂小孩,大家还常常希望能找时间聚会聊天,只是我们都忙,所以大部分是利用夜晚才开始交心,我们彼此非常珍惜这段缘分。 相处的艺术 上天很公平,人生的每个阶段都只有一次的机会,度过了就不能回头重来。我们真要努力思考许多事情。 还记得孩子小时候,身为新手妈妈,我依照自己母亲的教育经验——孩子不听话,就打他。但慢慢地,在学校听了我的学生叙述他们的妈妈如何残忍、如何不能沟通、如何不听他们倾诉等诉苦,我开始反省自己的教育方式。如果我的孩子也这样向别人描述我,我该怎么办? 于是我慢慢知道,孩子做许多事,是有原因的。或许父母的要求,超出孩子的能力范围,孩子只好蒙骗过关,过一天算一天,也不想知道父母真的想要的是什么;而做父母的,只要孩子有做就好,也不在意结果如何。就这样,造成了父母和子女间渐行渐远。台湾的孩子,大多在国中时期,就不爱和父母一同出游了。 学习与孩子相处的过程,慢慢找到双方的平衡点。其中,一个关键便是:如果孩子指出父母的错误,父母冷静判断后,确定自己有错,千万要勇于认错,不要「死鸭子嘴硬」哟!我想,亲子的心灵都需要成长,相处才能愉快,孩子有一天终将离开父母的身边,更应彼此珍惜相聚的时光。 让小孩与自己多沟通 还记得女儿一岁多时,到儿子房间,将哥哥书包里的书本,一本本拿出来,再一张张地撕破。当时儿子气得半死,向我告状,我接到讯息后,方才纠正妹妹的行为,女儿这么小,当然听不懂,自顾自地继续撕书。 我告诉儿子:「可能妈妈是大人,大人讲的话,小孩听不懂。你是小孩,换你自己和妹妹说,她可能会比较听得懂。」语毕,儿子一本正经地将妹妹念了一遍,但妹妹依然我行我素,让哥哥快气疯了。 此时,我起身将妹妹抱走,并请哥哥处理善后。哥哥很不服气,认为书本又不是他撕的,为什么要他收拾?我说,书本也不是我撕的,为什么是我该收拾呢?我们讨论的结果,谁撕的就该谁收拾。所以应该是妹妹收拾。但,哥哥怎么也叫不动妹妹收拾,因为妹妹年纪小,语言能力不够,哥哥无法与她沟通。 我对哥哥说:「现在妹妹年纪小,不小心撕了你的书,你帮她收拾。以后等她长大,你再告诉她,以前曾经帮她收拾过善后,所以请妹妹帮你一次。」哥哥听完,觉得很公平,高兴地收拾善后,并没有觉得自己吃亏。 其实几年后,大家都忘了此事,兄妹俩相处十分融洽。其实,父母在处理兄弟姊妹间的纷争时,不要过度插手,除非父母处理不公平,让孩子耿耿于怀,孩子才会记恨一辈子。有时处理事情,不要用大人的角度思考,换个角度,将有不同的结果。 作者:Isa(一莎) 图来自:google.com

Read more

下班前10分钟,金牌员工都会做的6件事

导语:一天忙碌的工作就要接近尾声,此时你是否开始收拾包包、无聊刷网页或是干坐等下班?其实,许多人都浪费了下班前最后10分钟。虽时间不长,但有经验、高效的职业人都会好好利用这10分钟让其起到“承上启下”的作用。那么,他们都做些什么? 1、确认工作是否完成 下班前的时间是个非常好的时间段,应为你可以好好确认一下明天的工作是否足够让你忙碌。如果你可以提前制定一个好的安排计划,这样第二天做起来的时候也不会那么累了。 2、处理未读邮件和信息 工作中需要处理的邮件和信息在办公时间都已阅读过,邮箱里还剩下不着急处理或者无需阅读的信息。下班前,最好把未读的信息都打开过一遍,或简短地回复,或勾选后标记为“已读”。把邮件清空并不等于强迫症,不留“未读”有明显减压作用。 3、回想每一天 这是大多数人经常忘记做或者忽视的一件事情,要是我们不经常回忆之前做过的事情,我们有可能会浪费时间重复做。 4、写下待办之事 临走前,拿出小便签,一条一条写下明天的工作事项,并分好轻重,把必须做和重要的事情写在前头,次要的放后面,项目不宜太多以免顾此失彼。记下要做之事能让自己对明天的工作有心理准备和预期,避免第二天一大早从慌乱中开始。 5、和自己的上司和同事聊一聊 在工作结束前的5-10分钟,我们可以和自己的领导谈谈新的项目情况或者是重要项目的进展等等,或者以一种请教的态度去提问一些问题,这样以一种参与的态度去帮助同事或老板,有助于加快项目的完成。 6、收拾桌面 一天工作下来,办公桌的桌面和电脑桌面都肯定乱作一团。下班离开前,可以先把两个桌面的“垃圾”都挑出来清理掉,再把剩下的有用的文件、文具等分门别类放好,让桌面干净、有序。对桌面的整理一来可以帮助我们回顾一天的工作而感到充实,二来可以检查一天的工作是否有遗漏,让自己离开办公室前没有“后顾之忧”。 7、跟同事说声“再见” 一句简单的“辛苦了”“再见”“我先走啦”,说来不难,但养成这种习惯的人却不多。友善的道别、真诚的感谢不仅能提示你的伙伴你要离开办公室了,这对建立令人舒心的工作环境是必要的,同时还是提升自我幸福感和振奋他人的一个有效办法。所以临走前,别吝啬一句道别。 8、收拾一下心情 当你走出办公室的门口,你要把工作中带有的不好情绪远远的甩在身后。在家等你的是你的家人,我们不需要把工作中急躁的情绪带给家人。 上班族不仅月收入有限,其实时间也有限,按工作时间早8:30-晚5:30,花费在路上的时间是1.5小时,睡眠8小时计算,每天的空余时间只有24-9-1.5-8=5.5小时,在5.5小时中,我们要完成我们所有日常的打理,包括采购,吃做早晚餐,洗洗涮涮,更重要的是我们需要大量的时间学习,所以时间的利用就显得更加重要了。 利用上班途中的时间读书学习 很多上班族在上下班途中一般需要半小时的时间,你可以用这个时间来通过看视频或文章,来学习自己感兴趣的知识。 利用午餐时间采购 无论是带饭的,还是外食的,午餐后可以到附近的商场、超市或农贸市场,选购一些食品蔬菜等生活必需品,不仅节省时间而且还锻炼了身体。 上班过程中如果有空余时间,你也可以用于学习跟你职业挂钩的知识,因为提升自己的职业素养,对公司也是有利的,所以可以算作是正当工作内容,一天学一点,一年下来,你学到的东西就会有很多,而受益的是你自己。 责任编辑:顺贤 图来自:google.com

Read more