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导语：很多人想问夫妻幸福生活需要做些什么，首先，问这些问题的人，你们做到爱对方了吗？既然做到了为什么会感觉不到幸福？其实根本还是你少了一点爱。爱情里面那么多重要的事，你又全都做了吗？ 婚姻其实不等于生活，两个人不仅要把生活，婚姻，爱情，事业很好的转化，还要相互的理解支持和信任，用好的心态对待也会很幸福。经营感情是要用心的，你无脑的爱他只会有相反的作用。 1、呵护信任基础。 信任是婚姻的基石，经营婚姻如同建造房子，需要坚实的信任基础。夫妻彼此把幸福托付给对方要靠信任，和谐相伴到白头离不开信任，失去信任的婚姻不会长久。夫妻间的信任需要共同呵护，猜忌是破坏信任基础的祸首，因猜忌毁掉婚姻的例子不在少数。夫妻居家过日子，两个脑袋想事情，不可能事事意见一致，但只要把分歧摆到桌面上都不难解决。对婚外情保持警惕很有必要，但也不要整天疑神疑鬼，更不要因盲目怀疑对方的忠诚破坏了信任根基。 2、互相包容适应。 每个人都有缺点和不足，只是恋爱期间刻意隐瞒，向对方展示了最好的一面，加上情人眼里出西施，婚前并不觉得难以忍受。随着婚后生活趋于平淡，某些不良生活习惯会逐渐暴露，诸如男人在家吞云吐雾，女人遇事过于唠叨就都成了缺点。夫妻有些生活习惯养成于单身阶段，虽然彻底纠正很难，但也要彼此照顾对方的感受，尽可能做出些改变。夫妻要学会彼此包容和适应，不要试图把对方的缺点当成攻击的武器，如果为此争吵不留口德，很容让幸福毁在一地鸡毛里。 3、彼此关爱体贴。 夫妻互为人生路上的依靠，男人需要老婆的温柔体贴，女人离不开老公的关爱呵护，只有彼此多些关爱，才有可能成为终身伴侣。虽然人的性情有差异，想问题做事情粗细有别，但要时刻把爱人的冷暖挂在心上。不管男人赚钱养家有多忙碌，女人操持家务有多辛苦，都不要忽略对方的情感需求。男人要当好老婆的听众，伤心时哄她开心，生病陪在床前，生日时给个惊喜，都能让她感到温暖。男人事业成功时，女人也要点个赞，失意时要少些埋怨，对他多些理解和安慰。 4、维护对方自尊。 正常人都有自尊心，夫妻之间应该相互尊重，彼此照顾对方的关切。男人要尊重老婆的家庭地位，在家务决策上采取民主集中制，坚持大事协商拿主意，小事放手当参谋，集中更多精力干事业。女人既要关心支持老公的事业，又要避免自己成为怨妇，讽刺挖苦不但刺激不了男人的上进心，反而会让她丧失信心破罐子破摔。生活中应该留有适当的个人空间，在防范情感背叛的前提下，彼此尊重对方的社交活动。男人在外人面前可适度赞美老婆，批评和呵斥只会让她丧失自信。 5、经常沟通交流。 夫妻关系最怕沉默，随时随地的沟通交流，才是和谐相处的正常状态。现代夫妻有种不好的习惯，上班时忙工作见不上面，下班回家后各自把玩手机，彼此没有时间交流，却有大把时间捧着手机傻笑。有的夫妻在客厅里坐一晚上无交谈，甚至上床睡觉要用微信互道晚安，虽然夫妻之间重要日子留言祝福也浪漫，但却不能代替当面交流的作用。有些夫妻因过于痴迷手机，很少面对面沟通交流，导致感情变淡，夫妻应该警惕这种现象，在一起时尽量少玩手机多交流。 6、和谐家庭关系。 婚姻的实质是相爱男女搭伙过日子，虽然夫妻是婚姻的主体，但却不是婚姻关系的全部，双方家庭关系间接影响夫妻和睦。虽然不幸的婚姻千差万别，但除了感情背叛外，家庭矛盾是主要诱因，夫妻和谐相处离不开和睦家庭的支持。夫妻构建和谐家庭既需要智慧，也需要默契配合，要妥善分配当家做主的权力，合理分担家务劳动，避免发生内讧。夫妻要重视融洽与双方父母及其家庭成员的关系，尽量平衡孝敬父母的标准，妥善处理各种敏感问题，营造和睦相处的大家庭氛围。 责任编辑：zhaowy 图来自：google.com

01 = 摧残爱情的方式很多，不过连根拔起的狂风暴雨，却是借钱。这是福楼拜的《包法利夫人》中，在写到包法利夫人走投无路时，找那个跟她风花雪月的罗道尔弗借钱，却被无情拒绝时的一句话。当年还是学生，做了无数次笔记，而多年之后，却成了最深刻的体悟。 我想说，何止爱情。所有你患难的时刻，都是能够见真情的，也是能够现原形的。它就是一面照妖镜，一个不漏地告诉你，谁是患难之交，谁又该形同陌路。 02 = 有一句话是：所有经不起考验的情感，都有一个共同点——你最好的时光，就是你们最温暖的时刻；而你患难的时刻，就是你们感情的句点，而从今往后的每一刻，你们都会回到原点，然后形同陌路。 我最深刻的感觉到人与人之间的虚情假意是在六年前，一个夏天的夜晚，我亲眼目睹了一个男人如何被自己曾经最信任的朋友一个个抛弃。 而那种感觉，如今想起来，依旧有一种来自血液的刺骨，一直流淌着，颠簸着，然后把对友情所有的美好敲得粉碎。 事情的起因来自于胡叔叔的借钱事件。 胡叔叔是我父亲的至交，素日他们有一圈好友，时常一起喝茶、谈天，偶尔也一起爬山、外出旅行。他们的友情，在我还只有八九岁的时候就开始了，父亲至今想起来，都觉得难过，就好像把曾经的友情扒了皮，然后赤裸裸地告诉你，友情是个什么鬼。 那一年，胡叔叔的厂第一次出现了资金问题，需要周转资金60万元。是，你可能会说，他怎么不去银行借呢？我想说，因为立刻、马上就要。 因为我家差不多是在所有人的中心，于是，把地点放在了我家。前两天，父亲已经与母亲商量了，母亲也算开明，第二天就把银行的定期储蓄的10万元拿了出来，定期储蓄的利息是没了，变成了活期。但母亲也没说什么，这个女人一大早拿着一个黑色袋子，把一袋钱抱回了家。 借钱这件事是在饭桌上进行的，母亲负责做菜，我负责斟酒。场面显然没有了从前那么活泼，彼此有一搭没一搭地说着，沉闷得很。 胡叔叔在跟前放了一张纸、一支笔、一颗公司章还有他的个人章。一巡过后，胡叔叔还是把借钱的事放在了台面上。 胡叔叔的大意是：这次确实出现了资金问题，但在两个月内一定如数归还。如果涉及到你们银行的利息差，也如数补上。他说，我们朋友十多年了，第一次开口，真的也是没办法。借钱对于一个男人来说，大概真的需要很大的勇气。他说完，就把一杯白酒饮尽。 没有人说话，现场的气氛真的格外沉闷。 没过多久，一个人走了，说“家里有事，要去接孩子夜自习放学”。胡叔叔显得有点尴尬，但还是客气地彼此说“再见”。 有个他们叫老黄的，一直顾着自己喝酒，他是第二个说话的：“老胡，不是我说你，你把房子卖了不就结了，这一凑二凑的，要是凑不齐怎么办。”胡叔叔没有说话，低着头，像个犯了错的孩子。父亲说，他从来没见老胡这样落寞过。 接下来的几个人也都说着没钱，然后一个个地离开，恩断义绝地说着好听的狠话，但没有再回头。我就这样看到胡叔叔的脸，一点点地变得苍白而无力，像夜晚的星光，被漫天的乌云遮住了光芒。 最后，只剩下了父亲和高叔叔。高叔叔是他们中过得最辛苦的一个人，有两个还在上学的孩子，但他还是拿来了5万元。还有父亲，那一年，父亲几乎把80%的钱都放进了股市，身上已经没有多少钱了，这10万元后，对于我家来说，也是捉襟见肘。但他说，老胡不常开口借钱，既然开了这个口，就不能辜负这十多年的感情。 没到2个月，胡叔叔就把10万元钱还给了父亲。胡叔叔想给父亲利息，父亲拒绝了。后来，我问过父亲，如果胡叔叔没有把钱还给你，怎么办？ 他说：老胡不会。你在一个十多年的朋友最困难的时刻不帮一把，从今往后，你跟人谈感情，你觉得羞愧吗？反正我觉得再也没脸了。患难见真情，你还真别不信。 父亲说得笃定，说真的，一直到今天，我都可以记起那个时候的场景，那种冷酷的表情，冰得像冬天。 那一刻，我终于明白了一句话：金钱从来是友情的试金石，而金子的熠熠生辉和牢不可破，绝不是石头的坚硬冰冷所能够企及的。

都说好妈妈胜过好老师。 母亲的“母”到底包含什么样的生命意义呢？ 其实，好妈妈就是三个字。 第一个字是“静”。 很多妈妈眼尖，一眼能看出孩子三个问题，而且立马指出还反复强化，甚至当着更多人的面说我孩子就是什么什么不好。母亲看到自己孩子的优点和缺点的时候都不要动，不要慌乱，为什么？因为孩子需要母亲用良好的情绪去孕育和保护，只有母亲看到孩子的优点和缺点都不露声色的时候，才能赋予孩子内心的成长动力。 母亲情绪不稳整个家庭就跟着翻腾，孩子是活在母亲这条船里的，一点点动静都会影响到孩子，破坏孩子的内稳态，孩子单单平息自己的内心紧张情绪就要消耗很多心理能量，还能留下多少心理能量用天学习用于自我成长呢？ 第二个字是“弱”。 母亲在孩子面前学会示“弱”。强势妈妈的孩子很难自信，孩子的自信会在你这种状态里面一点点的削弱。能够在孩子面前示弱的母亲，孩子的内心必然自信而坚强。学会在孩子面前示弱，就是实现对孩子的托举，处处占孩子上风的母亲，孩子只有站下风，最后甘愿站下风，没有一点竞争性，也没有一点动力，极端的会追求叛逆性、破坏性来完成自我的畸形成长。 第三个字是“慈”。 一个母亲真正的力量，是她的慈祥，是温柔，温馨，温和，夫妻、叔伯妯娌、大家庭都因为你而和睦而和谐，让人感到大海般的包容接纳，又壮观不可搅动，这就是孩子成长的宽阔的天地，这样的母亲形象就是规则，言出就是方向，反之在孩子面前指手划脚，不是扯着嗓门叫喊就是繃着脸唠叨的母亲，会让孩子慢慢感觉这个世界没有任何一个地方是舒适的，是有意思的，孩子会失去心中的方向，而母亲也将没有任何引导能力，变得更加抓狂。 司马光说：“为人母者不患不慈，患于知爱不知教也。”今天的母亲越来越做不到慈了，心理学告诉我们，孩子的问题主要是情绪问题，学习不好都是因为负面情绪困扰，很少因为智力，家长内心的焦虑与浮躁，比孩子有学习问题更可怕，只有孩子内心平静，才有可能吸收、沉淀、理性思考，才能远见、卓识、发现、创造，才能真正的优秀！ 作为一名母亲，请记住，保证自己情绪的平和，就是对孩子最伟大的教育。 图/pixabay.com

一、当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他,他是你生命中的贵人,也许你会因此而改变和蜕变。 二、当没有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。 三、随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。 四、如果你向上帝求助，说明你相信上帝的能力; 如果上帝没有帮助你，说明上帝相信你的能力。 五、做你没做过的事情叫成长， 做你不愿意做的事情叫改变， 做你不敢做的事情叫突破。 六、蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。 七、巴菲特在美国一所大学举行演讲。一个学生问：你认为什么样的人生才是真正的成功?他没有谈到财富，而是说：“其实，你们到了我这个年纪的时候就会发现，衡量自己成功的标准就是有多少人在真正关心你、爱你。”

人来到这个世上，就是来受苦的。谁没有点病痛和挫折，谁没有过彷徨和挣扎，我从来没怪过那些经历和老天爷的戏谑，我只怪自己，怪自己有过的退缩，怪自己尝试过的放弃。 去年冬天的时候，我去找一个老同学吃饭，他正在攻读教育专业的硕士学位，那天他在听一个讲座，我到的时候还没有结束，索性就进去听了一会。 我不清楚这是什么内容的讲座，不过有意思的是我发现来听讲座的都是年龄四十到五十之间的阿姨。朋友告诉我，她们都是妈妈。 台上的老师在现场提出一个问题，“各位母亲，请你们回想一下，孩子让你心碎的那一刻是什么时候，五分钟后我们开始讨论”。 “孩子让你心碎的那一刻。”这个问题引起了我的兴趣，作为儿子，我似乎从未想过自己让母亲心碎的那一刻是什么时候，我在脑海里和在场的妈妈们一起回想起来。 五分钟后，阿姨们陆续开始发言。 “女儿一而再，再而三对我撒谎的时候”。 “儿子交过一个女朋友，想结婚，我没有反对，只是希望他们再相处一段时间，多了解一下彼此，结果他直接住到女孩家里去了，不要老娘了。” “有一次闺女和我吵架，吵的很激烈，她冲我嚷了一句，为什么我会有你这个妈妈。我知道她只是一时冲动，但那两天想起这句话就想哭”。 “儿子十八岁生日那天，我开玩笑问他以后想找一个什么样的媳妇，他看了我一眼，找个比你漂亮的。气死我了。” 阿姨们的发言越发踊跃，现场很热闹，我在下面听的一会心里难受，一会忍不住的嘎嘎乐。 这时候一个阿姨接过话筒，站起来缓缓的说，“最心碎的那一刻，是孩子对我说，他想放弃自己的那一刻。” 现场突然安静了。好像大家都被拽进了自己的回忆里，过了半分钟阿姨们纷纷默默点头表示赞同，有些妈妈的眼里甚至有些湿润，我不知道是为什么。 台上的老师拿起话筒，“这应该是所有当母亲的最有共鸣的一个答案。”。 思绪忍不住的回转，脑海里浮现出高三那一年的自己。那一年因为一些经历的刺激和幼年的神经疾病病史，患了抑郁症和迫害妄想症。情绪完全不受自己控制，精神近于崩溃，每天在恍惚和挣扎中度过，时刻在与自己对话和斗争，但还是无法战胜自己。 那一年，每周都会请假一天，妈妈带着我去看心理医生，她坚持不用药物治疗，虽然药物的效果会更快。 就像又重新回到了童年治病的灰暗时光，没有朋友，无处诉说，活在自己的世界里。只有妈妈始终陪伴，即便她不能理解我那些疯狂扭曲的想法，无法给我减轻一丝痛苦。 她在我面前总是很快乐，从来没有表露出因为马上要高考了而对我的担心和忧虑，总是和我聊那些轻松愉快的话题，虽然大多时候我都沉浸在自己的世界里，根本没有听她在讲什么。 她觉得我很棒，因为她相信我一直在努力战胜自己。 后来我对自己妥协了，算是放弃了吧。因为这样的精神状态连一道题目都无法集中精力读完，高考的日子越来越近，大家都在奋笔疾书，跑的越来越快，可我却他妈的在看心理医生，就想干脆破罐破摔了。 那时的班主任很照顾我，一直在关心我，她觉得这样下去我很可能把自己毁了，当初是保送进这所市重点高中的重点班的，被很多老师设为清华北大的苗子。 她打电话把我在学校的情况如实告诉我妈了。上课不是睡觉就是在那发呆，连课本都不掏。作业从来都是上交前找个同学的抄两笔交差，怎么说他都跟个木桩子一样，理都不理你。一身的烟味。 这是班主任找我谈话时告诉我的。她先跟我道了歉，她说自己没能力帮助自己的学生，她觉得对不起我，并且很后悔把这些情况告诉我妈。 她和我谈话的时候，我还跟傻逼似的沉浸在和自己的对话里，她那天说了很多，我基本没记住什么。可听到“后悔把这些情况告诉你妈”时，我回过了神。 “为什么后悔，这是作为老师您该做的”

生活中有这样一种男人，自身条件不错，偶尔还能被一些条件也不错的姑娘倒追。但他们的苦恼是——从来追不上自己喜欢的姑娘，更让人不解的是，那些追不上的目标条件并没多么出色，有时甚至还不如倒追他们的姑娘。 为什么喜欢你的人你不喜欢，你喜欢的却追不上？ 这样的男人虽然只是人群中的少数，但是好好研究他们的问题却可以看清楚男人在追求中的通病。 我的学员里就有这样一个，真命追了两年都没成功，前一阵终于下决心换了个新目标，也是因为刚刚认识的时候这个女孩态度比较友好，于是他打算让自己有个全新的开始。 从硬件条件上他完全配得上这女孩，刚开始聊的也很愉快，之后约会过一次，一切都在正常发展。 接下来他计划着周中联系一次，周五约周末郊游，结果周三闲聊时他见外面下雨了，就突然要求去接女孩下班，事后我问他为什么要这样？他说反正单位离得不远。（这是一种典型的宅男思维——只说客观理由，不看主观意愿。你们的关系到这个程度了吗？女孩需要你去接吗？他们从来不考虑这些。）结果女孩微信突然就不回了（估计是尴尬了）。他心里不淡定，于是就向我求助。我告诉他这个阶段没必要做这些事，不过既然做了也就算了，仅这一次也不算大错，以后不要再这样就行了，接下来就当这事没发生过，正常交往就可以，听完我的指导之后他也表示了理解和接受。 一个小时之后女孩回复了，果然拒绝了他的好意，但依然态度友好。到了下午女孩又主动跟他微信聊天（可以看出女孩对他还是有好感的，小心翼翼不让他有受打击的感觉）。但是，他马上又问我——“雨还在下，要不要再提一下去接她下班？” 至此，我突然意识到这家伙总追不上自己喜欢的女孩原来是有必然性的。之前他觉得自己做的不对只是由于女孩没有及时回复造成的恐慌，而一旦女孩给点好脸色，跪舔的习惯依然要冒出来。其实下雨接送本身并不是个多大的事儿，但对这种行为的执着却可以折射出这类男人在追求时内心的不安全感，而这正是导致他们在恋爱中屡战屡败的原因。 让我们借着这个案例把这类事情好好分析一下。 所谓认识之初的友好态度，指的就是女孩对你有良好的第一印象，很愿意继续了解你。一般来说，遇到态度友好的交往对象，只要你的条件确实够格，在接下来的相处中又不犯错误，那么只要正常三次约会，基本都能晋级到男女朋友。 三次约会的推进策略通常是这样：第一次，正常相处；第二次，稍有暧昧；第三次，晋级情侣。（有些木讷的男人不会在三次约会中升级关系，但话说回来，木讷也是活该被淘汰的品质之一。） 这里所谓晋级到男女朋友，指的是女孩愿意以情侣相处的方式跟一个感觉靠谱的男人继续深入了解，并不等于就要付出一切，更不等于就不会反悔了，只不过是因为情侣方式相互了解的效率会更高一些，毕竟现在的女孩也没有那么保守了。 这里需要解释一下，情侣关系的了解跟朋友关系的了解最主要的区别。 情侣关系：彼此对双方的见面有一定义务，换句话，只要有一个人想见面，另一个人基本就应该来见面。（偶尔不方便可以拒绝，但经常如此肯定就不算情侣了） 朋友关系：只有两个人都愿意见面时才见面。（偶尔勉强一下对方也可以，但经常如此的话恐怕连朋友都做不成） 还有更深层的情侣关系，更深层意味着有专一性的约束。（彼此不应该再跟其他异性约会，西方人对男女关系有比较清晰的划分，各位有兴趣的话可以专门去了解。） 把上面这些关系的区别理清之后，接下来我们就可以分析跪舔的害处了。 多数男人在追求的时候会有一个原始的冲动——对她好，而且极尽所能各种自己能做到的方式。（发扬到极致就是跪舔）确实也有人因此成功了，但这并不能说明“对她好”就是正确的追求方式。 常见的追求行为大体上可以分为两类，用个形象的说法就是：请吃饭和对她好。 这两者有本质区别。前者（请吃饭）是双方在平等基础上的相互了解，男方虽然有付出（餐费），但是吃的再贵女方也不因此受益；而后者（对她好）则是双方在不平等基础上的相互了解，哪怕只是送把伞，也是纯粹的男方付出女方受益。并且既然不平等了，还有另外一个效应，就是付出越多不平等就越大。 “对她好”并不都是错误，咱们先看积极的一面。 1、在她向你发出求助的时候，你帮她解决问题，她会感激你。 2、在她没有向你求助的时候，你主动提供帮助，可以展示你具备会照顾人的品质。（这是很多男人在追求时愿意“对她好”最主要的动机，但问题是不能因为展示这一个品质而影响展示其他的品质。） 凡事都有两面性，咱们再说“对她好”的坏处。 1、失去相处和了解的机会，失去展示你其他品质的机会。有些女孩非常重视交往的自主性，本来在朋友阶段的了解，我可以愿意见你才去见你，可一旦接受了你对我好，那么你要见我的时候，我就不好意思随意拒绝了，这让她们很不自在。为了避免这种情况的出现，干脆既拒绝你对我好，也减少跟你的接触。

Nancy发现自己的老公又出轨了，已经数不清，这是第几次了。 那天老公的另一个手机落在了家里，一个女生打来电话，听到Nancy的声音后，还质问Nancy是谁？Nancy说自己是他的老婆，那女生说自己才是他的老婆！ Nancy的体温骤降，心脏好像突然停了一下，前几次自己看到老公跟其他女生的聊天记录很暧昧。跟他大吵过几次，他解释说那都只是开玩笑而已，Nancy想着夫妻之间也不容易，又没有实质性的证据，就决定不计较。 但今天，人家都找上门来了，还自称是他的老婆，自己和老公才结婚三年而已，他就这么耐不住寂寞，一次又一次的勾搭其他女人。 Nancy相信那个女人说的是真的。 因为他在结婚前，就已经劈腿过好几次，Nancy想分手，他苦苦地下跪挽留，说自己再也不敢了，以后肯定对她好……Nancy心一软，念及旧情，跟许多的美好回忆，就原谅了他，并嫁给了他。 结婚怀孕后，Nancy就听了他的话，辞职在家生宝宝带宝宝，当全职妈妈，他一开始也很温柔体贴，一下班就回家，Nancy感觉自己，虽然没有大富大贵，但真的很幸福。 宝宝出生后，他升职了，工作越来越忙，就很少顾家了，家里的大大小小都是Nancy一人打理，他只负责赚钱养家，Nancy以为这种平平淡淡的日子，也还算是稳稳的幸福，可没想到，他非要一而再，再而三地掀起一波波惊涛海浪：出轨，果然是会上瘾的，只有零次跟无数次。 虽然Nancy现在很后悔当初心软原谅了他。可事已至此，现在自己又没有收入，又有了个小宝宝，想洒脱离开更难了，但她已下定决心，绝对要离开这个渣丈夫。 Nancy没揭穿他出轨的事实，把恨往心里压，云淡风轻地装作不知道，她现在只有一个念头，重新工作，找回赚钱的能力，尽快带着宝宝离开那个男人。 当然，财产分割，Nancy是不会让步的，她没有那么大方，被伤成傻逼了还要成人之美。呵呵，当初自己到底是有多瞎?好吧，愿赌服输，自己脑子进的水，哭着也要把它倒完，现在止损还来得及，她也才三十几岁而已，还有未来，这次一定要坚定决心。 Nancy一边小心翼翼地收集他出轨的证据，原来他演技了得，养了不止一个小三，还有几个小四、小五、小六呢!真是胃口不小。 Nancy立即行动，把宝宝交给妈妈带，自己拿着简历到处面试，跑了一家又一家的公司，最后终于到找到一家公司愿意收她，Nancy激动坏了，表示愿意从基层重新开始拼。 Nancy之前是市场营销专业的，专业知识荒废了几年都跟不上新潮流，她只能用比别人更多的时间来补，也曾听过办公室茶水间的一些闲言碎语：都一把年纪了，不在家里当黄脸婆打麻将，出来瞎折腾什么?还很心机，假装那么努力，跟我们这些刚毕业，没经验的小菜鸟抢业绩!真讨厌……. 放在之前，心高气傲的她听到了这么伤人的话，肯定会上去给她们两巴掌，但如今为了赚钱，尽早离开渣男，好不容易找到的工作，可不能就这么没了，她相信了一口气，装作什么都没听到，轻轻离开了，继续加班，暗想着：等我当上你们的主管，就是你们滚蛋的那一天。 这次的出轨事变经历，让她心碎，也把她从安乐窝里面打醒，虽然疼，但她仍然感谢这个经历，她已经是没人疼、没人宠的了，还有个宝宝要养，必须快速成熟起来，快速坚强起来。 这两年的孤独打拼，Nancy不是没有想起自己的老公，但一想到他在外面为其他女人遮风挡雨，而她却一个人拼搏在事业的最低端，就心酸得无以复加，痛得眼泪都掉不下来，她没空抱怨命运不公，熬夜赶项目，累得半死，第二天仍然画上精致的妆，踩上高跟鞋，继续笑靥如花。 两年后，Nancy终于如愿以偿，起诉离婚，打他个措手不及，向法院提出了他出轨的证据，并证明了自己有经济能力抚养宝宝，所以，宝宝判给Nancy，该分的财产也都是她的，忍了这么久，她在听到判决的那一刻，眼泪顷刻决堤。 终于可以停下来大哭一场了。 图来自：google.com

如果对方对你不好，甚至频繁出轨，就应该选择分手了。 忍气吞声依然是常态。 有个同事，她爱人年轻的时候对她不是打就是骂。现在年纪大了，不打了，但是挨骂仍然是家常便饭。还有一个同事，她爱人频繁出轨，到现在连家都很少回了。可是我的这两个同事，都选择了忍受。 忍受都有理由和借口。 我们很多人都劝过这两个同事，不行就离婚吧。可是劝归劝，主意还得当事人自己拿。当事人的口径几乎一致：为了孩子，没有办法啊。 软弱和善良才导致被欺骗和背叛。 生活中还有很多这样的现象，你如果选择忍让，对方就会越发肆无忌惮。奴隶社会的奴隶就是这样产生的，就是一味放弃自己权利的结果。 没有幸福的婚姻，也不会有幸福的家庭。 请选择为孩子着想的女人想一想，如果你不能给孩子带来一个幸福的家庭，那你其实是变相害了孩子。孩子整天生活在吵闹的环境里，整天受到压抑，性情会变得越来越古怪的。 也请男人好好爱你的妻子。 一个真正爱孩子的男人，应该先从爱孩子的妈妈开始。因为妈妈在孩子的眼里，是至高无上的。 为了孩子和自己着想，请选择分开。 人生短暂，不能让自己的大好青春和岁月，浪费在一个不爱你的男人身上。女人，你的名字不叫弱者，你应该坚强起来。即便为孩子着想，也要选择分开，要给孩子创造一个更有利的环境。 很多离婚的女人过得很好。 很多离婚的女人，比以前忍气吞声的时候过得好多了。找一个疼爱自己的人，扬眉吐气地过生活，让自己的人生精彩起来，比守着一个花心暴戾的丈夫强上千万倍。 和那些不爱你的人不珍惜你的人说拜拜吧。不能过，就分开，不能再忍受下去了。 图片来源：pixabay.com

在建筑学上，有个特殊的名词“伸缩缝”，意谓建筑物体必须留一个伸缩的空间，以防空气冷热变化时，结构体收缩膨胀的需要。 其实，不止建筑学，一幅画，一定要留白，才是好画； 印书，天地左右留白，才容易阅读； 而人我之间、人事之间，也需要留个若即若离的空间， 避免关系紧张，造成摩擦，甚至产生裂痕。 人情之间能进能退，能得能舍，能大能小，能有能无；懂得一些适当的空间给人，亦是伸缩缝的妙用。 知人不必言尽，留三分余地于人，留些口德于己； 责人不必苛尽，留三分余地于人，留些度量于己； 才能不必傲尽，留三分余地于人，留些内涵于己； 锋芒不必露尽，留三分余地于人，留些收敛于己。 有功不必邀尽，留三分余地于人，留些谦让于己； 有理不必抢尽，留三分余地于人，留些宽容于己； 得宠不必恃尽，留三分余地于人，留些后路于己； 气质不必倚尽，留三分余地于人，留些厚道于己； 富贵不必享尽，留三分余地于人，留些福泽于己； 凡事不必做尽，留三分余地于人，留些余德于己。

人一生有两件事不能做，一是低估自己，二是低估别人。 首先，不能低估自己。 也许你没有优秀的资源，但无论你现在社会地位如何，无论你拥有多少资源，与未来能否成功都没有必然联系。 与李开复相比，尽管我毕业于北大，但是我没有接受过西方优秀的教育；与放牛起家的牛根生相比，我似乎又是幸运的，最没有资源优势的牛根生却拥有像牛一样的精神、耐力、勇气，最后创建了蒙牛集团。 其次，不要看低别人。 很多人都以貌取人，这是非常不对的。以我举例，我上大学的时候，因为长相不够英俊，农村家庭出身，所以非常不受女生喜爱。 毕业后的今天，同学聚会时，我们班女生才走过来热情地握住我的手。我曾开玩笑说：男人的长相与他的成就成反比，马云就是最典型的例证。 不放弃，就会出现生命的奇迹 一棵杨树十年后会变成参天大树，但绝不会成为一棵松树。 但是，人的成长是一种对不可预知的未来的渴望，成长是一种情愿在成长道路上创造奇迹的精神。 我们无法预测未来，唯一能做的就是在成长的道路上不断前进，克服一个又一个困难，不放弃才会出现生命的奇迹。 霍金只有一根手指可以活动，医生曾预测他活不过２０岁，但是他活到了今天，并成为世界上最著名的科学家、未来学家。 人生必定不是百米赛跑，人生是一辈子的马拉松，走出多少距离是我们自己来选择的。只要不放弃，就会拥有未来，就会创造生命的奇迹。 这个社会不存在绝对的公平。 我在北大读书的时候，只有我一个人是农民家庭的孩子，而我的同学，有的是教授的孩子，有的是干部的孩子，有的同学上学放学车接车送，而我连汽车轮子都买不起。 那个时候，我便发现世界上其实有很多不公平。所以，永远不要去追求公平，获取社会资源的能力和获取未来的能力完全在于自己。 人生而不平等，无往不在打破我们生命的枷锁之中。 不要抱怨现实，永远不要用现在去判断未来，生命的每一个季节都会开出鲜艳的花朵。 比如李开复，放弃了优厚的待遇，自主创业，成为最年长的创业者。从头做起，不放弃就是制胜的法宝。 李开复曾告诉我，他的创新工场从开始的３０多名员工已经发展到１００多名员工。我相信，创新工场在未来１０年、２０年，将会在中国的科技发展中起到重大的作用。 用平凡的心态去做不平凡的事情 我们可以拥有平凡的心态，但是绝不能拥有一颗平凡的心，我们的心必须伟大，必须向往高远，必须尽可能让自己获得成就。 如果没有平凡的心态，李开复怎么可能从只坐头等舱转而坐经济舱，从住五星级酒店转而住快捷连锁酒店？ 平凡的心态不等于自己的平凡，平凡的心态不等于个人的平庸。 之所以要保持平凡的心态，是因为我们知道任何事情要往前推动都需要艰苦努力，任何事情要往前推动都要有敢于承担失败的勇气。