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长大后很多心理上的问题，没安全感、过度依赖、焦虑… 等等，都能够追溯到小时候与父母亲的关系。还在襁褓中的我们透过父母来了解这个世界，借此判断这个世界是否安全？会不会受到伤害？而在一岁的时候我们对世界的理解就会根深蒂固影响此后一生的行为。本篇文章强调父母应该满足和回应孩子需求，让他们感觉被爱和理解。 孩子在婴儿时期与父母亲所形成的「依附类型」，将会决定他们有没有安全感，进而影响到孩子的人际关系，甚至是成年后的亲密关系 。 的确，许多研究显示，孩子的依附类型会影响到他的同侪关系、影响他愿不愿意去探索和尝试、影响他调节情绪的能力，以及能不能创造良好的人际互动与亲密关系。这样听起来，依附关系真的很重要，但是很多父母都不太理解：到底什么是依附关系？什么样才算是有安全感的孩子？ 要介绍依附关系，就要提到两位心理学家──玛丽‧安沃斯和约翰‧鲍比。他们在1950 年代相遇，当时，美国社会崇尚行为主义，行为主义学家约翰‧华生不断告诫父母：「不要拥抱、亲吻孩子，也不要在孩子哭的时候抱孩子，不然就会宠坏孩子。 」如果你是一位父母，这样的主张你应该并不陌生，在台湾，认同「百岁医师」(美国小儿科丹玛医师) 育儿方法的家长也是这样觉得──小孩哭时不能抱，不然孩子就会用哭声控制你。 但是，安沃斯和鲍比却不这么觉得。他们认为， 父母亲要回应孩子，这样孩子才会感到安全。而当孩子感到安全时，才会更独立、更愿意尝试与探索这个世界。安沃斯在当时观察了一些母亲与孩子，她也发现，那些最不黏人、最不常哭的孩子，反而是有位常常回应孩子的母亲。为了要验证理论与观察，安沃斯决定做一个实验。 母亲离开又回来，孩子会怎么反应？ 这个实验称作「陌生情境」，研究人员在实验室中用双面镜观察妈妈和约一岁大的小孩的互动，在实验过程中，母亲被告知要短暂的离开房间，然后再回来。安沃斯认为，孩子在妈妈离开房间时应该是会充满焦虑的 (事实上也证明，就算外表看起来很冷静的小孩，他们的心跳和压力贺尔蒙也显示他们是感受压力的)。研究人员想要知道，当母亲离开时孩子会怎么反应，还有更重要的，当妈妈再度回到房间时，小孩会怎么样与妈妈互动呢？ 安沃斯在观察过许多妈妈与孩子的「陌生情境」后，依照孩子的反应分成三类型。第一型的孩子在妈妈离开时哭得很难过，但是在妈妈一回来后，孩子立刻去靠近母亲，并且很快的被安抚，停止哭泣，然后能够继续玩玩具，这一类型的孩子被称作有着「安全型」依附关系。 第二型的孩子在进到新房间时非常焦虑和黏人，不太愿意去探索新环境，在妈妈离开时他们很难过，妈妈回来后他们可能会去找母亲，但是无法被安抚，还是继续哭泣──这些孩子想要亲近妈妈，但又很害怕焦虑，被称为「焦虑矛盾型」。 第三型的孩子在妈妈离开房间时表现出一点都不在意的样子，当妈妈回来后，他们也不会去靠近母亲，这类型的孩子称为 「逃避型」。不管是焦虑矛盾型或是逃避型，这些孩子都有着「不安全型」依附关系。 父母的对待方式，决定孩子的依附类型 陌生情境实验中这些孩子所表现出来的依附关系类型，是因为孩子天生气质不同所造成的吗？或许基因会有一些影响，不过，早在这些妈妈和孩子进到实验室之前，安沃斯已经花了很长一段时间在这些孩子的家中观察亲子互动，所以，她能够归纳出，到底是什么样的母亲对待方式，让孩子在妈妈离开又回来后，会有这样不同的反应？ 婴儿出生后，藉由与身边的人的互动来理解这个世界，尤其是主要照顾孩子的人，像是父母亲。当婴儿不舒服或是饿了哭泣时，如果爸爸妈妈回应孩子的需求，像是将孩子抱起来安抚、喂孩子喝奶，在这样环境下成长的孩子，他们眼中的世界是安全可以预测的─ ─ 他们了解，当我有需求时，会有人来回应我、帮助我，这就是形成安全型依附关系的孩子。所以，在实验中，当妈妈回到房间后，本来痛苦哭泣的孩子能够立刻亲近母亲并且被安抚，因为过去的经验告诉他：「妈妈能够满足我的需求，能够让我快乐。」 而根据安沃斯的家庭观察，这些有着安全型依附关系的孩子，果然有一位平常会回应孩子的妈妈。当孩子能够有一位让他安全依附的大人，这位大人就像是孩子的安全堡垒，让孩子更愿意往外踏出去探索这个世界，也能够从父母的安抚中学习如何调节情绪。 那么，是什么样的教养模式让孩子形成不安全型呢？

大学毕业了，便是要面对社会种种的温暖与寒冷的时候，也是我们形塑自己人生态度的开始。以下这 4 种人生态度，献给正准备踏入社会第一步的你。 #与上司同事互相尊重 人与人之间都是相互的，想要在职场中工作得愉快，那么就要和任何人相处得融洽。要学会尊重任何人，无论是上司、同事，甚至是清洁阿姨。 #不要成为 Mr/Ms OK 虽然刚刚踏入社会工作，应该抱有精益求精的心态做好每一件事情，但千万别什么都往自己身上扛。要适时的说明妳能负担的范围，也不要不懂装懂，否者最后会把自己给累垮。 #适当的保留隐私 刚刚踏入社会难免会遇到一些委屈，满肚苦水要和姐妹们抱怨，但也别毫不保留自己隐私拿出来讨论。适当的保留自己的隐私，是保护自己的一种方式。 #生活不只有工作 除了工作之外，也应该好好培养自己的喜欢的兴趣。整天加班 OT 不代表你是一个好员工，适当的放松自己，不要让你的生活除了工作，还是工作。

身处职场，有一些该有的积极心理，当然也就有其他一些不该有的。这些心理因素如果不及时纠正、排除，不但会影响前途，而且对自己的性格也会造成不良影响。下面我们一起来了解一下吧。 1、认为有了靠山就无忧 在现代职场，寻找靠山其实有其合理性。俗话说找靠山得找“他自己吃饭，能给你一口汤喝”的那种，这不失为一种让升迁之途更加畅通的方法，而且有时候是不得已而为之。但要谨记，靠山也是有可能走人的。稳住靠山的同时，更重要的是保持低调、努力提升自己的能力。 2、脑袋空空还主动暴露 想要把领导分配的任务完成得出彩，比所获得的指示再多想1、2步甚至2、3步是肯定要的。假如想都不想，单纯照方抓药，想要在激烈的升迁竞争中获胜可就难了。 3、得过且过，我行我素 有些人对职业本身不抱什么期待，对自己也没有过高的要求，因而得过且过，而且认为自己的一套正是最适合的“生存之道”。殊不知，这么做的后果不仅升迁困难，还容易遭到领导和周围人的讨厌。 4、岗位安稳，就不思危 正确的职场生存法则时，即使目前的岗位比较稳定，脑子里也得时刻绷根弦儿。否则易导致的不良后果有两个：危险来了跑不掉；机会来了抓不着。 5、只顾消耗，不懂充电 有人觉得，表面上与本职工作无关的东西就不用学，学了也用不上。然而，常言道“技不压身”，同样的机会摆在面前，谁会得越多谁的胜算越大。 6、只管自己这摊子事儿 凡事三缄其口，不问就不说，宁可让好想法烂在肚子里。或者觉得不是自己分内的事情，为什么要替别人操心。这是一种缺乏团队意识的表现。 7、害怕失败，放弃机会 因为害怕失败，所以不敢尝试新的、更高一层的工作，即使领导已经表示对你抱有高期望，也由于怕让对方失望而坚持拒绝。这已经是接近傻帽程度的行为了，而且也暴露了你缺乏想事情的头脑。 除了上述7种错误想法之外，女性久居职场，也要谨防以下3种负面的心理因素： 8、过度依赖工作 工作成了生活的唯一，由于长期工作压力大、精神紧张，造成一离开工作环境便觉得不适应。通常只有在工作的时候才会觉得自己很充实，认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值。其实，这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。 9、长期情感隔离 身处高位，常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友，大部分时间处于情感隔离的状态，负性情绪难以排解，内心的孤寂、压抑逐渐积累，就容易引发其他的心理疾病。 10、自律而且律人 她们对自己要求颇高，也严格要求别人达到她们的水准，无法接受工作中的错误。其实，适度的“强迫”有积极作用，过度的强迫症则只有危害。 图:pexels.com

教你从男人的嘴看穿男人的心，真的很准！ ！ ！ 1、嘴型宽大的男人 拥有这样嘴型的人，个性温厚，开朗，处事较为圆润，凡事都以身体力行，平日里也很善于体谅他人，胸襟坦阔，在中年年轻的时候，会比较容易吃苦，但到了晚年，也会比较容易大器晚成的。 2、嘴型小的男人 拥有这样嘴型的人，人心会比较的柔软，很富有同情心，个性也较为温和，很是聪慧，灵巧，行事很有耐性和恒心，善于默默的付出，贡献自己的力量，这一类人，通常比较喜欢低调简单的生活，但一生生活也相对较安逸。 3、嘴唇薄的男人 拥有这样嘴型的人，思维比较敏捷，很是富有投机取巧的才智，在生活中很讲究实事求是，应变能力也非常的强，常常能够举一反三。生活中也比较好比较，还会带一些利己之心，而且为人也不太热情，但这一类人人生多朝权贵方向去发展。 4、嘴唇厚的男人 拥有这样嘴型的人，个性非常的写实、很温和，而且重感情，很不善于表达内心的意图，但为人还是比较的真挚，而且很富有人情味，但懂得自我付出，凡事都懂得乐天知足。这一类人，一生大多追其简单，平淡的生活。 5、嘴唇歪斜的男人 拥有这样嘴型的人，性格会有些偏执，好强心很强，这一类人在日常生活中，通常都是言行表里不一，自我意识高涨，但由于其个性刚强，固执，旁人所给的意见也很难听进去。这一类的一生，朋友较少。 6、嘴唇上有许多皱纹的男人 拥有这样嘴型的人，大多都是上了年纪的人才会有，若在中年时期就拥有了这样的口纹，则属于人生较为操劳奔波，直到晚年也会有很不安的现像出现。一生生活得较不踏实。 7、上下唇均等的男人 拥有这样嘴型的人，行事都比较的重蹈规矩，待人处事较为本分，做事很讲求原则，但为人处事也会带些保守，不易变通的个性。拥有这样嘴型的人，生活作息都比较的规律，一生很注重养生。 8、嘴角下垂的男人 拥有这样嘴型的人，为人较为偏执，行事态度会过于强硬，而起还不会轻易的妥协，性格会比较的耿直，能吃苦耐劳，也比较勇于面对挑战突破困境，这一类人，在其婚姻和事业上也想对而言还行，但会受到不少的波折。 9、嘴角上扬的男人 拥有这样嘴型的人，聪明有为，很具有才华，而起还很上进，很容易获得朋友的信赖以及敬仰，这一类人无论是在其婚姻或是事业上都有着非常出色的成绩，而起到了晚年，多有享福之兆。 10、嘴角两边有下线纹并且朝下的男人 拥有这样唇形的人，这样的面相为长寿相，但这一类人性格较为孤傲，为人善恶分明，但会稍微有些固执，而起很爱挑剔，个性很人比较难沟通，但与偶的时候又会让人觉得很亲近。晚年常有孤寂之感。 11、嘴唇平常闭不紧的男人 拥有这样地嘴型的人，个性会很急躁而且很冲动，一生中运势都不是很好，常常容易错失良机，在晚年的时候，也会因为浅气太多，竟会陷入困境，挫折也接踵而来，财源很难聚。

现在很多人每天都很忙，做事很快，内心很急。 当一个人说话很慢，走路很慢时，我们会说这是个有修行的人。 很多人都说在日本走路要跑，在香港走路要小跑，在上海走路要快走。 随着经济发展和社会进步，我们身不由己，想法都无法控制，人际关系都在被别人操控。 我们把手机24小时挂在脖子上，眼睛深深的陷在手机屏幕。 逼着自己，一边做饭，一边看手机，一边读书，一边还要给别人打电话。 其实现在最应该开设专注力课程，但也是最难开，因为在如今社会，你很难专注完成一件事。 01 现在的人太可怜，不仅物质界空间的价格非常高，一百个平方的房子就要几百万，甚至几代人去偿还，同时精神空间也没有，没有活动和自由的空间。 每天看到很多人特别急，是因为他们没有空间，吃饭急开车急走路急说话急，只有在一个地方不急，就是马桶上。 有时候我们去公共卫生间的时候会发现，很多人怎么敲门都不开，然后会听到里边很多声音，比如视频、新闻、电视的声音。 02 你总是很焦虑着急，代表欲望已经超出你的能力范围。 一旦有了任务，你的压力就特别大，是因为你没有信心，犹豫不决的，所以特别着急。 人活着其实不需要那么用力，每天其实有很多值得自己去拥有并让自己活得很幸福的那些事件呈现出来。 你今天不幸福，是因为你的欲望太过强大，当欲望超出自己能力时，就会看不到自己所拥有。 如果今天比尔盖茨有1千个亿，当欲望是1万个亿时，就会感受不到1千个亿的幸福感和价值感。 如果今天你很着急孩子的学习，你就会看不到孩子的健康，你总是希望孩子成为高考状元，就会看不到孩子在班级有多么优秀，人际关系有多么好，反应能力有多么强，看到的只是他成绩很差。 人生都是我们自己描述出来的。“世间本无事，庸人自扰之。” 其实你真的每天可以过得很闲，为什么活得那么累呢？ 图/pixabay.com

任何时候只要有了困难，心里第一个想到的准是他，而他那时也恰恰总能适时地出现并救她于水深火热甚至危难之中。当一切都恢复平静以后，他就迅速离开了。对这个人，她不需要说感谢。因为他最懂她，包括她心里的感谢，他都知道。 一个视你为珍宝的父亲 首先，在幼年的时候，需要一个把她视为珍宝的父亲。他能够把她高高地举起，让她一边在半空中旋转飞翔，一边把惊叫和欢笑撒向世间的每一个角落。把她放在肩上，带她去街上最热闹的地方，让她清清楚楚地看每个步履匆匆的行人脸上不同的表情。他可以背着她去登山，一边大汗淋漓地喘气，一边告诉她路边开得最鲜艳的那朵小花叫什么名字。 一个青梅竹马的哥哥 上小学了，需要一个青梅竹马可以保护她的哥哥。可以是亲哥哥，也可以是对门的或者楼上楼下的，还可以是父母朋友家的儿子，但都得离她家住得很近。那样他就可以理所当然地带她去上学。遇到下雨的时候，他会拉了她的手飞奔着去找一个可以躲雨的地方。如果有谁欺负了她，他会扔下书包就跟那人打起来，然后擦干脸上的污渍血迹狠狠地教训他：“如果再敢欺负她，我跟你没完!” 一个暗恋的帅帅男生 长成少女以后，需要一个放在心里偷偷喜欢的帅帅的男生。一定是能吸引很多人眼球的那种，可以让自己产生很多荣耀感。日记里的酸甜苦辣也会更多一些。他可以喜欢她也可以不喜欢，重要的只是她喜欢。她会把她写进自己带锁的日记里，然后为着他的每一言每一行费心思量，辗转不眠。 一个爱得轰轰烈烈的男友 恋爱的季节，需要一个能轰轰烈烈谈一场恋爱的男朋友。不管以后会不会有结局，一定要拼死拼活刻骨铭心地爱过，那样以后的人生就不会为年轻时没有真正爱过什么人而遗憾。 开始应该是惊鸿一瞥一见钟情，然后经历种种磨难才能走到一起，然后便是世间最经典最浪漫的相爱。他可以在凌晨跑遍所有的街道，只为给她买一种最爱的零食。他可以在深秋的夜晚在她门前的台阶上坐一整晚。当她早上打开门看见他挂满霜花的头发的那一霎那，眼泪一下子奔涌而出，于是发誓要一生一世只跟他走。 一个可以结婚的对象 如果是最开始就爱了的那个人更好。如果不是也不必太在意。反正作为女人都得结婚。生活在行走的过程中，好像结婚是每个女人理所当然的归宿。平凡如草芥，艳丽如玫瑰，清淡如百合，高雅如芝兰，别人都眼睁睁地看着她何时能披上圣洁的嫁衣，成功地做一回世间最美丽的新娘。 那个人可以如她一样平凡，也可以是她费尽心思从人海里“淘”来的珍宝。不管怎样，他都应该为能娶到她这样的女子而满足。从那一天起，他就把她的幸福当成他自己的幸福，然后为了他们共同的幸福而不懈地努力。 一个懂你的蓝颜知己 平淡如水的婚姻生活里，需要一个懂她的蓝颜知己。嫁人了，生子了，身价自然打了许多折扣。那些曾经环绕在身边的护花使者们都知趣地躲开了，眼见着又去了别的女人身边。这时候，那个站在不近也不远，时时看得见她让她也时时看得见的男人就是蓝颜知己了。 图片来源：pixabay.com 原作者：前程

这是著名作家毕淑敏的文章，对于正在谈恋爱的人来说，是一篇不可多得的好文。每个阅读者都有感悟。 接到一封读者来信，是一个名牌大学的男生写来的。他说恋爱过程连战累挫，女友抛弃了他，他很痛苦，简直丧失了活下去的勇气。他问我拯救自己的方式是否是马上进入下一场恋爱？以前的每一位女友都有飘逸的长发，都是一见钟情。他说，我还要找一头长发的女孩，还要一见钟情。 通常的读者来信，我是不回的。但这一封，让我沉吟。他谈到了厌世和一个我不能同意的救赎自我的方法，我想对长发谈点看法。因为长发对他成了一种绝望与新生的象征。早年间，看到很多女孩留长发，司空见惯了，也不去寻找这后面所包含的信息。后来，我偶然发现一位已婚女友的发式常有变化，有时是长发，有时是短发。刚开始我以为这是她出于美观或是时尚的考虑，后来她告诉我这和她的婚姻状况有关。如果这一阶段与她的丈夫关系不错，她就梳短发；如果关系很僵，她就留长发。我说，哦，我明白了，头发和爱情密切相关。她笑话我，说亏你还是个作家呢，难道不知头发是人的第三性征？ 后来，我见到她稳定地梳起了马尾巴。说实话，那一头飘扬的长发（她的头发不错），和她满脸的皱纹实在是有些不宜。好在我已明白了头发的意义，对她说，你是下定了离婚的决心，要重新寻找新的伴侣了。她有些惊奇，说我还没来得及告诉你，你怎么就知道了？我说是你的头发出卖了你。她抚摸着头发说，这是爱情的护照。从那以后，我就对长发渐渐地留意起来。 女性的头发的样式表示她的婚姻状况，这是一种集体无意识，已经深深地刻在我们的骨骼上了。女孩子为什么要留长发？首先因为一个人的头发，是一个很好的晴雨表，可以反映这个人的健康状况。在中医学里，称“发为血之余”。一个人的头发是否健康，表示着他的血脉是否丰沛充盈，生命力是否蓬勃旺盛。服饰可以调换，颜面可以化妆，但一个人的头发，是不能全面颠覆的。血自骨髓来，骨髓是一个人先天后天的精华之府。在骨髓的后面站着—肾。“肾主骨生髓”，这才是关键所在。众所周知，在东方人的文化中，“肾”并不仅仅是一个泌尿器官，而是和人的生殖系统有着极为密切的关系。 好了，现在我们已经逐渐捅到了问题的核心。长发在某种意义上，表达的是这个人“肾”的健康状况，也就是间接地反映着他的生殖潜能。当你以为只是展示你飘扬的长发的时候，你其实是在暴露你的健康史。 所以，一般说来，未婚的和期望求偶的女子，爱留长发。如果一个未婚女孩梳个短发，大家就会说她像个“假小子”。女子在结婚的时候，会把头发来一个改变，正如那首着名的歌曲中唱到的：“谁把你的长发盘起，谁为你穿上嫁衣？” 如今，对女子头发的要求，是越来越苛刻了。君不见某些品牌的洗发水广告，拍出的长发美女，那头发的长度已经到了一挂黑瀑的险恶境地。画面曲折表达的意思是—你想赢得性感高分吗？请向我看齐。潇洒到形销骨立的刘德华干脆说：我的梦中情人，有一头长发。潜台词即是：你想成为着名歌星的梦中情人吗？此处有一个绝好的机会—请用我们这个牌子的洗发水吧！这种要求渐渐全方位起来。比如以前男性歌手组合F4的走红，除了种种因素之外，我觉得和他们形象中的一统长发有相当的关联。不单男性需要知道女性的健康和性征资料，女性也有同样的要求。女性的潜在的平等诉求被察觉和被满足，于是F4蓬松长发油然而生并一炮而红。 不厌其烦地就头发讨论了半天，是想说明“性”这个因素，是仅次于“食”的人类基本本能之一，它的影响力不可低估。它在很多时候，渗入到我们生活的种种缝隙中，以“缘分”甚至是“思想”这类面孔闪亮登场。 再来说说一见钟情。我是医生出身，见过若干关于“一见钟情”的生物学分析。在那些神话般的境遇之中，很可能是男女双方的体味在相互吸引，要么就是基因的配型有着某种契合，还有免疫互补……甚至，童年经验也在润物细无声地影响着我们。不要把“一见钟情”说得那么神秘，那么不可思议的权威。我们不是生活在真空，很多以为虚无缥缈的事件背后，有着我们今天还不能彻底通晓的物质基础。 在我们以为是天作之合的帷幕下，有时埋伏着的不过是人的本能这个老狐狸。我在这里绝没有鄙薄本能的意思，但作为主人，知道有乔装打扮的本能先生混在客人堆里一个劲儿地劝酒，觥筹交错时就要提防酩酊大醉，以防完全丧失了理智，被本能夺了嫡。 本能这个东西，很有意思。魔力就在于我们能否察觉它。它习惯在暗中出没，魔法无边。我们被它辖制而不自知，它就是君临天下的主宰。但是，如果把它揪到光天化日之下，它就像雪人一样瘫软乏力。假设那位来信的男生，知道了他期望找到一位长发女友这一先入的标准，不过是要查询和检验一个女子的生殖系统潜能和最近若干时间以来的健康状况，那么，他在考虑长发因素的时候，可能就有了更多的角度和更宽容的把握。 本能是很会乔装打扮的，它不狡猾，但它善变。能够识出它的种种变相，不仅要凭一己的经验，也要借助他人的心得和科学的研究。 如果有人现在对那个男孩子讲，你选择女友的标准只是看她如何性感，我猜他一定要反驳，说根本就不是那样浅薄。我们情投意合，我们非常默契。我要找到的就是和她在一起的这一份独特的感觉等等。 其实在婚姻这件事上，绝对的好或是绝对的坏，大约是没有或是极少的，有的只是常态，只是平衡，只是相宜。单凭某个孤立的条件来寻找爱人，怕是不够成熟的表现。你是一个什么人，你可要先认清，才好去寻找一个和你相宜的人。我很喜欢一个词，叫作“志同道合”，人们常常以为这句话是指事业，我觉得写与婚姻更妙。 有的年轻朋友会说，我找的是伴侣，火眼金睛地把对方认清了不就得了，干吗先要从自己开刀？ 理由很简单。忠诚的人只能欣赏忠诚，而不能欣赏背叛。 诚恳的人只能接纳诚恳，而不能接纳谎言。慷慨的人可以忍受一时的小气，却不会喜欢长久的吝啬。怯懦的人可以伪装暂时的勇敢，却无法在无尽的折磨中从容。谁想用婚姻改造人，只是一个幻彩的泡沫，真实只能是—人必然改造婚姻。 恋爱、婚姻是一个寻找对方更是寻找自己的过程。你整个的价值观和思想体系，都在这种亲密无间的关系中，得以延伸和凸现。如果你把金钱当作人生的要素，你就不要寻找一个侠肝义胆的爱人。因为你即使在危难中曾受惠于他，但那是他的禀性，而非对你的赞同。当有一天你祭起“金钱至上”的大旗，无论你怎样千娇百媚，还是挽不回壮士出走的决心。 如果你荆钗布裙安于寡淡，就不要寻找一个鸿鹄千里的爱人。即使你以非凡的预见知道他会直抵云天，也不要向这预见屈服，把自己的一生押了出去。否则他的翅膀上坠着你，他无法自在遨游，你也被稀薄的空气掠得胆战心惊。 如果你单纯以色相示人，就要准备在人老色衰的时候，被厌恶和抛弃。如果你喜欢夸夸其谈，你就等着被欺骗的结局吧。物以类聚，人以群分。失恋男生喜欢长发和一见钟情，他就不断地被这些吸引。他把恋爱当成了一道算术题，当一个答案打上红叉的时候，他赶忙用橡皮擦掉笔迹，在毛糙的纸上写下另一个答案。殊不知他早已将题目抄错。 不要把长发当成唯一，一见钟情也没有什么神秘。我手头就有若干个例子，某些离散的婚姻，往往始于绚烂无缺的开端。比起开头来，人们更重视过程和结尾，这就是“创业难，守成更难”。这就是“行百里者半九十”的涵义。 我在一个有鸟鸣的清晨给这位男生回信。因为我已心境沧桑，而对方是一位青年，人在清晨的时候心脉比较年轻。我说，不要把人生匆匆结束，不要把恋爱匆匆开始，你把一件事做完再做另一件事好吗？ 他很快给我回了信。他说，不是我没有做完，而是事情已经被女友提前结束。我复信说，为了你一生的幸福，你要把爱的前提好好掂量，为此花费一点时间是值得的。没想清楚之前，旧的就不算真正结束。我明白你想用新鲜替代腐烂，想把新发丝粘结在旧发丝上让它随风飘扬……可你见过馊了的牛奶吗？如果你不把酸奶倒掉，不把罐子刷洗干净，便把新牛奶倒进去，那么，只怕很快我们就又要捂起鼻子了…… 他已经久未来信了。我不知他是生我的气了，还是已酝酿了清新的爱情？

如果让你小病一星期， 你会发现金钱不重要， 家人和身体最重要; ____________________ 如果让你大病一个月， 你会发现金钱特重要， 身体和家人特特特重要; ____________________ 如果让你大病半年， 估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利 去换回你认为重要的东西。 _____________________ 遗憾的是， 这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。 包括你我! 所以，当看到这段话的时候， 我更加坚定地知道 在生命中哪些人和事才是最重要的…… __________________ 健康:重在观念     美国人： 　　  

最让人丧气的是功败垂成的事。经过长时间的奋斗努力，眼看就要大功告成了，可就在距成功只有一步之遥时，天塌了下来。遭到了这样的挫折，谁都会灰心丧气，当初实在是花了太大的心血，费了太多的精力！可静心想想，我们真的就前功尽弃了吗，我们所有的汗水真的就完全付诸东流了吗？ 我想也不见得如此。犹如开路，我们要在一片荆棘中开辟一条出路，经过长时间的努力，终于开辟出了一条长长的路来，注目一望，却发现前面横的是一道峭壁悬崖，这一场努力算是白费了。许多人就这样放弃了，可有的人不一样，有了这一回的经验，他调转了另一个方向，另外开辟一条道路，经过了上一回的锻炼，他更加懂得如何去劈荆斩棘，而且臂膀也更有力量，进度远远比上一回快。终于，他开辟出了另一条路，通往的是成功的地方。 我们失败，只是因为我们不再坚持。失败并不可怕，可怕的是我们在失败之后失去了坚持的勇气。谁都懂得没有一步登天的道理，可就是有那么多人因为不能一步登天，而放弃了登天的努力。 很多人都渴望能当一名作家，笔耕天下，写一篇不朽的文章，流传后世，成为百世之师。可在所有职业当中，作家是最为艰难的一种。作家不仅面对生活的压力，还要面对精神上的折磨。在一篇篇文章被拒后，他就会质疑自己文章的价值和写作的意义，结婚生子后，孩子在面前哭闹，妻子在背后抱怨，内外交迫，真是烦不胜烦，无法再静下心来写作，不得不出去找个工作养家糊口，从而放弃了写作。然后心中愤愤不平，整天怨天尤人，空发怀才不遇的感叹，于是与世浮沉，卒入庸流。年老时，回想起年轻时的梦想，已经恍如隔世。这是大多数怀过作家梦者的轨迹。 我相信必定有那么些人，除了写作，他觉得做其它任何事情都是没有意义的，他似乎只有通过笔管才能得到呼吸的氧气，他们写作不是为了生活，而是为了生存。“人无信不立”，对这些人来说，其中的信就是信仰，写作是他们的信仰，不写作，他们就无法活下去。对这样的一些人，我想说：“若能用一生去坚持一种东西，那东西必将是不菲之硕果；若能在一生里只坚持一种东西，那一生必将是辉煌之人生。我们失败，只是因为我们不再坚持；只要我们坚持，我们就必定会成功！” 图来自：stocksnap.io

“你看看邻居家的某某，天天一回家就学习”、“你的表姐是重点大学毕业的，你怎么不像人家那么努力呢”……这些话听起来多么熟悉，当家长要求孩子努力学习或者取得更大进步的时候，“别人家的孩子”就出现了。 被这个“别人家小孩”一直打败的我们，如今是不是也在用同样的话来教育自己孩子呢？在我们的成长过程中都有一个“宿敌”，有一个也许见不到但是无处不在，从来都不曾有缺点的完美小孩——“别人家的孩子”。 别人家的孩子，永远刻苦学习，不玩游戏，不爱打扮却又可爱，听话又认真，成绩好、学历高、工作钱多又不累，还有一个完美的男/女朋友……网络上，众多网友吐槽“别人家的孩子”，可见深受其害。 总把别人家的小孩放在嘴边，其实是众多家长心中的一种投射，认为自己的孩子不够完美，与自己的要求还有差距，所以他们只好将内心的期待投射到其他事物上，只看到其他孩子身上的某一种优点，便将其放大，认为其他的孩子就如同表面上看起来那样完美，借以这种美好形象，来为自己孩子树立榜样，让其意识到差距、懂得进步。 虽然众多父母希望给孩子找一个榜样，但是用这种对比方式并不能起到好的效果，弄不好还会影响孩子的自尊心。如果孩子的观念里总是需要和他人比，那么父母的眼中，总有更多更完美的孩子比自己优秀，孩子内心就会感觉“没希望”，因为做得再好，别人家的孩子总是更优秀。 孩子的成长过程需要客观向上的评价，他们对自我的认知多数都是从身边人的评价开始的。如果父母能够帮助孩子意识到自己与他人的差距，并且关注自身的不断进步，孩子才能够感到被关注，才有进步的动力和信心。 转念一想，也许你的孩子现在正是其他父母羡慕的“别人家的孩子”，也许他们成绩不突出，但是他们做事总是认真踏实，也许他们没能琴棋书画样样精通，但是他们有自己的爱好并愿意努力付出，只要你愿意去找，孩子身上总是有许多闪光点。由于你的忽略，你对“别人家小孩”的关注，忘了给自己孩子鼓励，多发掘孩子身上的优势，他们会变得更加开心，更加自信。 完美的孩子并不存在，虽然每位家长都希望自己的孩子成为优秀的人，但有些父母身为成年人，却不能用成熟的心态来看待自己的教育方式，他们会将自己心中对孩子的完美期待无限放大，一旦孩子稍微不达标，就恨不得马上采取各种方式去操纵、去改造，对“别人家孩子”的赞美和肯定。 实际上正是一种教育方式的冷暴力，家长通过试图用这种“榜样的力量”来修正孩子的时候，实际上孩子接收到的信息是对自己的否定和批评，这个过程中孩子并没能接收到正向的信息，虽然他们可能犯了错，但家长又何尝不是以偏概全，全盘否定了孩子的现状。 一次次提到“别人家孩子”的好，其实就是对自己孩子一次次的否定，这种负面信息强加到孩子身上，使本来开朗的孩子变得内向，孩子的积极努力得不到认可，也会内心产生对“其他小孩”的怨恨，他们认为有了他人的存在就让父母看不到自己的好，这种负面思维严重的影响了孩子的社交能力。 家长们在教育过程中犯的最常见的错误就是总以为自己是对的，他们固执无端，希望用自己的权威来教育孩子，虽然内心满满的都是对孩子的爱，却不懂得如何用正确的方式表达。他们并不把与孩子的沟通当成一件重要的事情，而是习惯于发号施令，要求子女服从，听话的孩子就是好孩子，这成为众多家长的标准。 可实际上不平等的沟通对孩子是有害的，再多频繁的沟通都只能是徒劳。长久下去，孩子与父母之间的隔阂会越来越深，父母觉得孩子越来越“主意正、不好管”，孩子认为家长越来越“粗暴、不理解”，彼此都是由爱产生了怨恨、误解。 做家长的成人们，需要意识到你们的点滴行为无时无刻不在影响着自己的孩子，父母的思想传递给孩子，就会被吸收，成为孩子的观念。你的表扬肯定要多用在自己的孩子身上，让他们知道你的积极关注，并且愿意帮助他改掉坏习惯，扬长避短。当孩子知道原来，家长是和自己站在一起的，是权威又是理解自己的伙伴时，他才能感到你对他的尊重，才能正面地认识自身的优缺点，不然无论别人家的小孩多么优秀，他的存在将会是孩子的噩梦，是孩子极度抗拒的形象。只有家长理解孩子，尊重他的意愿。孩子的成长才是良性循环，接收爱的同时学会如何去爱自己、爱父母、爱别人。 图:pexels.com