决定婚姻幸福的关键是头3年

其实,婚姻幸福与否、能否稳固,主要看婚后前三年,也就是婚后1000天。结婚后的最初3年,必然是先热烈地相爱、接着疯狂地吵架、然后接受彼此不同价值观的过程,这是健全的婚姻必须要经历的过程。 婚后三年揭开假面具 结婚第一年时,外表形象所起的作用非常明显,所以,在这个时期大多数人甚至把对方的缺点也视为他独特的个性,并以爱的名义谅解对方所有的错误。这是一个必然的过程。 新婚第二年的时候,大多数新婚者的人格面具就会自然脱落,爱情荷尔蒙也开始停止发挥作用。这个时候,夫妻双方会为了让对方臣服于自己,而开始进行激烈的“拔河比赛”。 婚姻的第三年,就是彻底觉醒阶段。到了这个时期,就明白有些事情通过争吵是可以得到改变的,而有些则无论怎么努力也不会有任何好转。不能改变并不代表斗争就此结束了,只是这个时期的斗争发生了形式上的改变,从最初打打闹闹的感情消耗战转变成为了适应对方而展开的磨合战。 三年形成婚姻模式 新婚3年之所以重要的另一个原因在于,3年的时间可形成左右两个人一生的生活模式,而在以后的婚姻生活里,会不断地重复和强化这个模式。 在婚后的头3年中,一次又一次的吵架之后再达成协议、正确地对待双方的缺点、尽量不伤害对方感情地表达出自己的想法等,都会成为保证婚姻生活的固定模式。相反,如果你随意地表达自己的感情、无视对方的存在、只想着自己,对方同样也就不会善罢甘休,剩下的数十年婚姻可能就要在攻击和防御之中度过了。这就是我说的“婚姻的模式化”,3年时间所形成的夫妻生活的模式是不会轻易被改变的。 你不仅要牢牢抓住对方的习惯,也要有自我检讨的习惯。因为,婚姻是相互的,所以,如果你自己不好好生活,对方也会拒绝改变。你理解他,他也会理解你;你无视他,他必然也会无视你。 点击图片进入下一页>> 婚姻不是两人三脚跑 常听到人说,“婚姻就是两人三脚跑”。双方的动作配合得好固然是一件值得庆幸的事,但如果配合得不好,双方都会跌倒。因为脚被捆绑在一起,所以连站起来都变成了一件非常困难的事情。而且,还常会指责对方说“都是因为你,我们俩才都摔倒了”或是“我摔得更疼好不好”等诸如此类互相埋怨的话。 互相约束的生活是不会幸福的,过好自己的生活,在对方痛苦的时候能及时给予安慰,能给对方捏捏肩膀,这才是婚姻。那样的话,就算对方跌倒了,自己也不会跟着跌倒,反而能用自己的力量扶起对方,令对方重新站起来。 寻找婚姻幸福密码幸福的婚姻没有一个固定的模式,但是让婚姻幸福的方法却非常的多。舞动幸福台湾舞蹈治疗顾问姜爱玲:现代人压力大,常回家后都懒得说话,亲密关系也变得距离越来越大。动作语言就是彼此拉近的一个很好的助力。在国外,这种新兴的心理治疗方式颇为流行。西方人大多非常外向,而亚洲人相对保守,因此婚姻出问题时不会很好地沟通解决。 但身体的动作表达比口语更直接。比如,发生争执时,有时一个温暖的拥抱就能立刻缓解解释、抱怨、争执,相信很多女人都有此感受。 实际上,所谓的“舞蹈”也并非传统意义上的标准专业的舞蹈,而是随心所欲做出来的动作。在舞动中,夫妻可以发现自己适合的节奏和自己喜欢的接触方式,缓解婚姻中尖锐的矛盾和误解。回到家后按时做一些舞蹈动作,比如互相触碰指尖、互相摩擦背部等,来增加身体接触,发现彼此的底线,增强对彼此身体的熟悉程度。 夫妻们在家可以一起听听舒缓的音乐,随着音乐摆动身体,还可以一起学习瑜伽,并且互相做给对方看。长久地运用舞蹈疗愈方法改善婚姻关系,可以让婚姻中的问题及时得到沟通和解决,使婚姻关系更加透明、有韧性。画出幸福萨提亚全国教育总部讲师盛丹:很多时候,我们会以为婚姻中伴侣理应明白自己期待什么。但其实如果不沟通,对方可能根本意识不到。 在家庭中某个冲突事件里,去觉察自己有怎样的内心活动。平时自己可以按照图中所示,一层层的写下那个当下自己的行为、感受、观点、期待、渴望,这样可以跳出事件和行为层面,看到内心真正的感受、观点和需要,也要顾及另一半,看看他的内在的“冰山”又是什么样的?再与对方交流时,就不会仅停留在事件表面,而能对自己和对方的内心更深地理解。 每天晚上都可以给自己一点独处时间,回顾一下今天有什么事情触动了我,有大的心理冲突时更需要及时处理自己的情绪,否则失控时对人对己的伤害更大。只有了解了自己的内心,愿意与对方沟通,表达自己的感受和需要,这样更易得到对方的理解和接纳。书写幸福香港大学心理系前主任高尚仁教授:红袖添香夜读书,素手研墨把诗作。夜半更深,妻子研墨添香,伴君读书习字,古人常用此描摹凡俗生活的朴素意境,凸显夫妻和睦、家庭和顺。这并非刻意为之、寻求表面的幸福恩爱,事实上,书法的确能够缓解焦虑促进家庭和谐,不妨考虑一下发展为家庭成员的共同爱好。 如果每个大人回家能抽出时间来练练书法,让自己的爱人在旁做伴,或帮忙整理研墨,或给予意见参考,都是培养夫妻默契的良好时机。工作中的焦虑尽数忘却,家庭中的争吵与焦虑会有所减少。 此外,家庭中的矛盾还常由小孩的成长教育问题挑起,书法也能化解这一难题。2006年发表在《国际行为医学杂志》中的研究显示,对于一般儿童,书法练习可减少其在校或家居时的负面行为,降低焦虑与精神紧张状态,还能提高他们的注意力减少冲动行为,改善与他人的互动关系,变得更加互助、积极和快乐。常练书法的儿童更聪慧、学习能力优越、心理健康较好。孩子聪明了,家长也自然更高兴了,一家人更其乐融融了。因此,追逐幸福,不妨一家人习练书法,既能增加家人的沟通交流机会又能化解矛盾,收获更多! 图片来源:pixabay.com

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请对最亲密的人保持尊重和耐心

前段时间朋友和我吐槽:你知道么,我费尽人力、物力、财力帮了好朋友一个特别大的忙,结果,你猜怎么着?这丫的,从头到尾居然连个“谢”字都没说。居然还开玩笑说我办事拖字诀。好歹,咱也是自掏腰包,动用各路人脉关系,费劲巴拉的帮了他那么大一忙,不求他感恩戴德,最起码得冲我说声“谢谢”吧! 我安慰他说,可能他觉得和你关系很铁,说“谢谢”太见外吧!你不也说,开玩笑说你拖字诀么? 朋友一脸委屈的说道:可弗洛伊德说过,没有所谓玩笑,所有的玩笑都有认真的成分。再说那句“谢谢”是我最起码的尊重,也是对我这么些天来不辞辛苦,东奔西走的一个肯定啊!他倒好,一个拖字诀,就否定了我这几天的辛苦劳动。一句“谢谢”而已,既不费事,又不费钱,张张嘴而已,为毛要这么吝啬啊!你说,到底是我太矫情,事儿太多,还是我那个朋友太不懂事? 我继续安慰他,可能你的朋友犯了我们大家都很容易犯的一个错误就是,对陌生人太客气,而对亲密的人太苛刻。 譬如,我们平时不顺心的时候,不也会对父母大声嚷嚷,不停抱怨,甚至发脾气么。比起你对朋友的帮助来,父母可是含辛茹苦的把我们养大成人,可是我们又有谁会在父母做好饭的时候说声“谢谢,您辛苦了”。大多数时候都抱怨,菜炒咸了,油放多了。试想一下,父母听了这些抱怨该多伤心啊。如果不骂我们两句,不也得憋成内伤,气到吐血。 朋友若有所思的点了点头。 不久前,一个经常在朋友圈晒幸福的女性朋友,突然淡出朋友圈。偶尔也会在凌晨两三点发出这样的感慨“上钩的鱼不用喂诱饵,结婚的男人不献殷勤”。 再次和她联系时,朋友却大倒苦水,想要离婚。我大吃一惊,为什么?你老公对你那么好,为什么要离婚? 朋友一脸诧异的问,他对我哪好了? 我如数家珍的和她一一道来,你喜欢吃苹果,他会洗干净,去皮,切成小块,插上牙签,送到你的嘴边; 你俩认识这几年来,你连手机充电器都不知道放哪,但手机始终满格电; 他会在你们结婚纪念日的时候,把你们的合影和发过的短信息和QQ聊天记录打印出来,装订成书,送给你当礼物…… 这么好的男人,看得我们各种羡慕嫉妒恨,你怎么还舍得和他离婚呢? 朋友惊得下巴都掉下来了,这些事你怎么知道的,有些我都不记得了,你咋还记那么清楚? 我微微一笑,你啊,以前可是喜欢晒幸福刷屏的;我嘛,不好意思职业病,看书向来一目十行,过目不忘! 朋友叹了口气,你不提以前这些事还好,一想起以前那些种种,就觉得我老公现在特别混蛋。 当初追我的时候,诚心诚意、体贴入微。不惜时间、金钱,十八般武艺,只要能用的全都用上了,竭尽所能,拼命讨好我。现在倒好,就是知道挑我的刺。 嫌我天天电话发信息太黏他,动不动就抱怨我洗的衣服不干净,炒的菜太咸,做的饭太硬。真是气死我了。结婚前还假惺惺说,我会让你做高高在上的女王,绝对不会让你做洗衣煮饭的女佣。 我安慰她说,男人都是这样的,你自己不也悟明白了,“上钩的鱼不用喂诱饵,结婚的男人不献殷勤”。 可是最令我不能忍受的是,他现在对我居然还不如他的女下属,他会亲自为女下属煮咖啡,还请她去吃法国大餐。和女下属在一起就各种活跃健谈,风趣幽默,回到家,就成了自闭症患者,整天捧着手机划拉,把我当成空气,对我的话充耳不闻,或斥喝闭嘴。他肯定是出轨了,爱上了女下属,我一定要和他离婚! 当然朋友的老公也很委屈,结婚前,她那么温柔体贴,现在动辄就河东狮吼。居然还会偷偷翻看我的手机,查看我的微信聊天记录,简直不可理喻,无理取闹。 我们团队的女同事拿了公司销售冠军,直接帮助我升职加薪,我请人家喝杯咖啡,吃顿饭,不是人之常情么。她至于上纲上线的说我出轨,还要死要活的离婚么? 那你想要和她离婚么?我问他。 当然不想,鬼才想要离婚。 那你就应该改变对她的态度。你回想一下,是不是因为你对她是去了最初的耐心和尊重,她才会无理取闹的。

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包容让生活更快乐

一位农夫有两只水桶,他每天就用一根扁担挑着两只水桶去河边汲水。两只水桶中有一支有一道裂缝,因此每次到家时这只水桶总是漏得只剩下半桶水,而另一只桶却总是装得满满的。 就这样,日复一日,农夫天天只能从河里担回家一桶半水。完整无缺的桶很为自己的完美无缺得意非凡,而有裂缝的桶自然为自己的缺陷而羞愧。 一天,有裂缝的桶终于鼓起勇气向主人开了口:“我觉得很惭愧,因为我身上有裂缝,一路漏水,只能担半桶水回家。”农夫回答它说:“你注意了吗?在你那一侧的沿路开满了花,而另外的一侧没有。我从一开始就知道你有裂缝,于是在你那一侧的沿路散了花籽。我们每天担水回家的路上,你就给它们浇水。两年了,我经常从这条路边采摘鲜花来装扮我的餐桌。如果不是因为你的所谓的缺陷,我的家怎么会那么漂亮呢?” 我们每个人都好比那只有裂缝的桶,各自都有这样或那样的不足。尚若我们怀着一颗包容的心,懂得发现别人的长处,并且能够扬长避短,我们的生活一定会变得更加轻松愉快。请包容你的家人、你的朋友、你的工作伙伴、你的客户,让欢笑与和谐围绕在你的四周。 文:鼓动能量

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怎样和小人相处?(精辟!)

每个地方都有小人,通常,小人做人处事不太厚道,常以不良手段达成目的。人一生只有两件事,一是做人,二是做事,为人处世是一门大学问。 君子坦荡荡,小人长戚戚,每个人都会遇到小人。通常,小人做人处事不太厚道,常以不良手段达成目的。与小人相处,稍不谨慎,会吃大亏;学会分辨小人,非常重要。他们言行有以下特色: 1、喜欢造谣生事 通常是另有阴谋目的,并不单纯以此为乐;有时为了升迁,衬托自己优秀,也不惜丑化对手。他们唯恐天下不乱,惯用“听说”造句,歪曲事实,无中生有。 2、喜欢挑拨离间 分化同事感情,制造纷争和事端,鹬蚌相争,结果渔翁得利。他们口才好,善于撇清责任;事后扮演和事佬,双面间谍,闽语所谓“双面刀鬼”。 3、喜欢阿谀奉承 “赞美鼓励”和“奉承拍马”不同,后者舌灿莲花有心机,热情又嘴巴甜,让人晕陶陶而迷失方向。他们更刻意亲近上司,常伺机打小报告,备受宠爱。 4、喜欢阳奉阴违 工作方面,言行不一,善于表面功夫,也善于俟机邀功抢功。待人方面,他们是表里不一两面人,有时面前夸你套出你的秘密,背后就损你出卖你。 5、喜欢见风转舵 谁得势就依附谁,谁失势就舍弃谁,所谓西瓜偎大边。他们利用别人权势以提升自己地位,没有利用价值的人,他们不会想亲近,顶多虚以委蛇。 6、踏着别人鲜血前进,踩着别人肩头攀高 你种树,他乘凉;利用你替他们开路,成功时,不会报答你;甚至翻脸无情抹煞你;他们占人便宜视为当然,怎会感激? 7、喜欢落井下石 只要有人或跌倒或失败,他们会追上来再补一脚;例如,四处渲染那人“罪有应得”云云。他们也是事后诸葛,常说一些幸灾乐祸的风凉话。 8、喜欢找替死鬼 明明是自己言行有过错,却死不承认,昧着良心硬拗瞎掰,也要找一个冤大头来背黑锅。他们口才犀利又敢发誓,很能误导大家以讹传讹,日久则众口铄金,积非成是。有时真相就此石沉大海,永远被扭屈蒙蔽了。 事实上,小人的特色不只这些,凡是藐视法律,鄙弃道理,刻薄寡情,不遵循伦常道德,唯利是图,损人利己,容易鬼迷心窍……的人,通常都带有小人的性格。 古人说:“画虎画皮难画骨,知人知面不知心”,又说“逢人且说三分话,不可全抛一片心”,又说“害人之心不可有,防人之心不可无”,又说“人不可貌相,海不可斗量”,又说“明枪易躲,暗箭难防”,都是教导子弟看清社会,保护自己。 当你看出谁是小人之后,要懂得如何与小人相处?简单的说: 1、不要得罪小人 千万不要因为正义感而独自公开揭发,如打算反击、应有全面的反击计划。小人从不认为自己奸诈不厚道,他们敏感度高,眼锐如鹰,舌利如剑,绝对不是轻易的对手。 2、敬而远之,和他们保持距离 保持平淡的表面关系,千万不要亲密如友,因为小人口蜜腹剑,翻脸无情,让你措手不及,吃不完兜着走。

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“爸爸,我为什么要上学?”

“爸爸,为什么要上学呢?”儿子上学不久问爸爸。 爸爸说:儿子,你知道吧?一颗小树长1年的话,只能用来做篱笆,或当柴烧。10年的树可以做檩条。20年的树用处就大了,可以做粱,可以做柱子,可以做家具······ 一个小孩子如果不上学,他7岁就可以放羊,长大了能放一大群羊,但他除了放羊,基本干不了别的。 如果上6六年学,小学毕业,在农村他可以用一些新技术种地,在城市可以到建筑工地打工,做保安,也可以当个小商小贩,小学的知识够用了。 如果上9年学,初中毕业,他就可以学习一些机械的操作了。 如果上12年学,高中毕业,他就可以学习很多机械的修理了。 如果大学毕业,他就可以设计高楼大厦,铁路桥梁了。 如果他硕士博士毕业,他就可能发明创造出一些我们原来没有的东西。 知道了吗? 儿子:知道了。 爸爸说:放羊、种地、当保安,丢人不丢人? 儿子:丢人。 爸爸说:儿子,不丢人。他们不偷不抢,干活赚钱,养活自己的孩子和父母,一点也不丢人。 不是说不上学,或上学少就没用。就像一年的小树一样,有用,但用处不如大树多。不读书或读书少也有用,但对社会的贡献少,他们赚的钱就少。读书多,花的钱也多,用的时间也多,但是贡献大,自己赚的钱也多。 儿子:我明白了,我要好好读书。 儿子出国前还对爸爸说,那次谈话印象深刻。跟孩子交流既不需要威逼,也不需利诱,孩子会为自己做最好的选择。 很值得分享的一段话,教育其实很简单,言语间给予孩子最珍贵的财富! 图 | wallcoo.net

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怎么帮助过于害羞的小孩?

你家里有没有一个害羞的小孩? 害羞就像一个陷阱把孩子包裹住, 不知道怎么逃脱。当孩子还小的时候, 害羞可能显得有些可爱, 但是长大后, 害羞会成为生活的障碍。因为害羞的人会错过很多。 那么孩子们为什么变得害羞? 我们如何帮助他们变得外向一些? 害羞可能是偶然造成的, 也可能是在一些条件下产生的。我们有时候在社交的场合中会变得结巴。孩子也有可能这样。我曾经在一个表演中看到小丑走向一个刚学会走路的小孩, 小丑弯下腰靠近孩子, 要跟他打招呼, 但是小孩却吓破了胆! 演员罗宾?威廉姆斯曾经带两岁的孩子去迪士尼, 发现从孩子的角度来看, 可爱的米奇看起来像一个两米多高的大老鼠! 我们作为父母有责任让孩子安全度过童年期。你介绍给孩子的人不能是危险或者让人害怕的。 以下是一些方法步骤: (1)教孩子如何进行社交活动。很简单, 当有人跟你的孩子说话或者打招呼的时候, 如果你在身边, 就向孩子解释他们应该这样做: -看着正在跟你说话的人。 -向对方问好, 并记住对方的名字。

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创业前需要做这七点思考

创业前需要做的七点思考 第一点、从自身的痛点去思考; 从自身角度出发解决自己的一个痛点,别只是想到别人是怎么样的?别人是不是这样的痛苦和需求?别人是否为此买单?应该要思考这个是不是你最痛的点,你是否愿意为此付出高的价格? 第二点、思考有多少人有相同的痛点?是否太小?以至于这样小的痛点太多,对社会是否意义有限? 比如,我之前遇到从英国留学回来的朋友,提到说国内衬衫都不是定制的,是通用版本,穿起来不舒服,所以想要进行定制化生产。拿衬衣钮扣来说,在我国现有GDP水平情况下,我们还无法享受到所谓的「英式管家服务」,这个需求太小众,以至于社会还关注不到,或者说这个需求如果都被关注到,社会需要付出很多成本做教育。 现在老百姓还在消费升级的过程中,如果自己创业的点太小,你能服务的人就那么几个,要做成一个事业还是比较难,但你可以做成一个爱好,为一帮人服务,但不要轻易说融资做多大的市场。 第三点、「高速公路」是否即将建成或已建成? 如果将创业比作成在高速路上开车,你自己先要认识到,我们不是一个巨头,没有造「高速公路」的能力,所以我们要在现有的「高速公路」的这个跑道上努力奔驰。很多人说自己可以建「高速公路」,这是巨头和国家去做的事情,后面需要非常大的时间和区域。 「高速公路」可以把闲置资源匹配,消除当中的信息不对称。大家在创业中要找到一条好的「高速公路」,并在开始第一刻冲出去。 第四点、如果目前国人付费意识较低下,你的商业模式是否还可行? 国人之前习惯用盗版软件,很少愿意为软件东西如App付费,但愿意为硬件比如手环买单。你要考虑现今场景是否到了可以支持一个付费模式的阶段? 第五点、如果没有付费或者其他收费模式,自己是否愿意当作公益事业来持续? 比如,你当年投入很多钱做的事情,虽然不赚钱,但还有其价值,你是否可以当作公益事业或是自己喜欢的舞台来做?而不是想着到处融资,因为做不大。 第六点、如果是一个工具类或其他流量社区类产品,在价值有限下,是否可以忘却估值和融资的浮躁虚荣? 比如铲子或是挖掘机的价值,不可能成为一个大厦或一个商铺的价值,否则就是市场泡沫下被「想太多」,会变成是泡沫,终会被打回原形,但工具有工具的价值,要做好工具的事情。 第七点、是否可以等待到下一个「高速公路」诞生? 把心态放平,时代会给很多人机会,大家的收入在提高,硬件使用在提高,创业者要积累,等待下一个「高速公路」变革的时代。 文/创业邦 | 图/pixabay.com  

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职场生存之道

一、不要老想着做不顺就跳槽,哪个公司都有问题,哪个公司都有优点。 没有一个企业会100%的顺着你,100%顺着你的是你爸妈。企业有企业的规矩,老板有老板的难处。如果用老板的心态想问题,你会发现老板的难处。甚至终有一天,你发现这种换个心态看问题,会帮助到你。 二、跟对领导很重要,愿意教你的,放手让你做的领导,绝对要珍惜。 一个愿意帮您交试错学费的领导,可以说你的在生父母,别不信!在这个社会上,没有一个人愿意放手让你去做,遇到这个愿意放手的领导,请珍惜。因为他是一个愿意给你机会的人。 三、公司的问题就是你脱颖而出的机会,抱怨和埋怨公司就是打自己耳光,说自己无能,更是在放弃机会! 有问题,你才有事情做。没问题,公司请你来干嘛? 抱怨和埋怨如果真的能解决问题,那老板只需要自己抱怨和埋怨就好,请你就变得无意义! 如果你放弃机会,长久不去试错,会让自己越来越失去斗志,越来越“老年化”,越来越没有战斗力,最后终于成了没有一个企业愿意用的人。 四、心怀感恩之心,感谢公司给你平台,感谢同事给你配合。 一个人的成功,离不开公司这块招牌和同事的配合。没有一个人能够撑起整片天空,甚至天空的一角也不能撑起。离开了金字招牌和团队的力量,其实你什么也不是。 不懂得感恩的人,企业没必要培养。 五、为公司创造利润是你存在的核心价值,公司不是慈善机构。 老板一直在说,公司不养闲人。所谓的闲人,就是不能为公司创造核心价值的人。如果你是一个清洁工,那就请你努力为公司创造干净整洁的环境,这就是你的核心价值。 企业搭建一个平台给你,并不是给你养老的。而是要激发你的斗志,给你不断试错的平台。让你和企业不断的发展和进步。如果你不去试,你怎么知道自己的想法不合适呢? 六、遇到问题请先思考,只反映问题是初级水平,思考并解决问题才是高级水平。 多少人发现问题?大家都有一个脑袋,发现问题真的不难。能找到解决问题的方法,才能体现你的能力与水平。当有一天,你发现老板和同事都离不开的你的时候,说明你离真正的成功就不远了。 切记,如果你以为发现了问题,并找到了解决问题的方法时,不要擅自执行。毕竟,你只有一个脑袋,难免思考问题不周到。公司不缺乏个人英雄,缺乏的是能携手所有英雄共同进退的那个人。

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如何让对方忍不住联系你?

01|放弃高期待! 这一点应该不难理解! 比如,若BOSS对你们说:“我不想给你们太大的压力!”听到后,你是不是感觉更舒服一些? 若BOSS说:“你们必须学会在重大的压力下干活,不严格要求你们那还得了?!” 听后,你会不会产生逆反心理或有点小反感,感觉对方有点不近人情或管得太严了,瞬间亚历山大?如果你习惯了在高压下工作,当然没问题。 也就是说,如果在跟别人交往的过程中,无论你们是什么关系,放弃高期待,通过一种比较理解别人的方式来进行交流,往往就会更加容易赢得人心。 02|保持良好的精神状态! 精神面貌有时胜过千言万语。嗯,也许我们没办法保证每一天都活得很高兴,但也要尽量保持良好的精神状态噢。 你想想看:还没开口说话,就笑脸相迎,是不是能迅速降低对方的防备心理,同时也能自我减压? 又或是谈话中积极的手势和表情,是不是也会给人留下更好印象? 如果身体或心情不适,那就推迟谈话,或直接向对方说明,一定会得到谅解,否则只会被暗暗减分。 当然,良好的精神状态并不是指你每时每刻都要嬉皮笑脸的,而是说你能够做好自我管理,让自己的工作和生活可以处于一种比较有序、有效的规划中,踏踏实实地过好每一天。 一句话:你变得越来越好,自然就越来越有魅力了,既然如此,还怕没人主动联系你吗?哈哈哈! 03|培养自己的亲和力! 记住:不是展现亲和力,因为展现出来的一般都是假的,如果你真的有亲和力,还需要刻意展现吗? 亲和力是培养出来的,培养好了,自然而然流露出来然后被别人感受到的;如果是装出来的,无论怎样,别人都可以体会到那种“硬生生的气场”,很不自然或很虚!正如假笑会被识破一样,职业化的亲和力往往都难以真的打动人。 做销售的朋友大概会知道:他们大多都会被要求对客户展现“习惯性的微笑”,一天下来,脸都笑僵了……这种做法我真的不提倡。 与其时时刻刻把“笑”挂在脸上,不如发自内心对待身边的人——充满真诚和理解……你在举手投足之间传递出的善意,人家往往都能接收到。这种才叫做真正的亲和力——来源于你有修养的内心和友好的出发点。 当别人从你身上感受到充满安全感的亲和力时,对方自然而然会比较有兴趣跟你聊下去,又或者在不经意之间忍不住联系你! 原创|职场君 图 | pixabay.com

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活着很苦,却是一种幸福

生活的本真,琐琐碎碎;生活的滋味,苦苦甜甜;生活的过程,反反复复;生活的节奏,忙忙碌碌;生活的旋律,喜喜忧忧;生活的心情,起起伏伏。 活着,其实是一种姿态。没有纷纷扰扰,因为明白要什么,做什么;没有迷迷糊糊,因为清楚我是谁,谁是我;没有冷冷清清,因为懂得阳光的温暖,心灵的彼岸。 活着很难,却是一种期盼;活着很苦,却是一种幸福;活着很累,却是一种无怨无悔。 活着,是一首无言的歌。 最美的,其实就在身边。总去寻求,可真正得到的,往往是最初;总在埋怨,可真正不弃的,往往在身后;总想穿越,可真正牵绊的,往往是自己。有些风景,只是风景,只能静静欣赏;有些情怀,只是情怀,只能黯然一笑;有些过往,也只是过往,只能让它随风远去。 每个人都有睡不着的时候,不是不想睡,是有太多的纠缠,太多的放不下。不是不累,而是有太多的苦衷,太多的负累。心不静,则意乱,意乱则神迷。清水无忧,皆因随性,落叶无憾,皆因心空。放下所有,夜来赏月,秋来临风。 人生,就是半梦半醒! 做自己的决定,然后承担后果;不要随意发脾气,谁都不欠你的;你没那么多观众,别那么累;过去的事情可以不忘记,但一定要放下;别人说的记在脑袋里,而自己的,则放在心里,你永远没有你自己想象中那么重要。做人千万不要太敏感,想太多伤到的反而是自己,说者无心听者有意,随随便便一句话,你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗,很多事情都是听的人记住了,其实,说的人早忘了。 生活就应当如此。有些事,不想发生,却不得不接受;有些东西,不想了解,却不得不学习;有些人不能失去,却不得不放手。健康是一个人的财富,是一个人生命的象征。假如没有了健康,轻则没有财富,重则失去生命,人人都希望健康,人人都祈愿平安,而健康和平安,并不是从天上掉下来的,也不是靠神灵赐予的,必须靠自己,用心灵去抒写,靠人生去营造,健健康康贵为金,平安平安才是福。 生活太忙,生命太短,握清欢在手,掬淡泊于心。忙累了,就歇一歇,随清风漫舞,看绿植摇曳,心烦了,就静一静,与花草凝眸,与山水对视。走急了,就缓一缓,和自然对话,和自己微笑,生活有序。心自无忧。记住生活,没有绝望,只有想不通,人生没尽头,只有看不透。 人情就是一阵雨,下了,干了。朋友就是一层云,聚了,散了。闲愁就是一壶酒,醉了,醒了。寂寞就是一颗星,闪了,灭了。孤独就是一轮月,升了,落了。死亡就是一场梦,累了,睡了。从生到死有多远?呼吸之间。从迷到悟有多远?一念之间。从爱到恨有多远?无常之间。从古到今有多远?谈笑之间。从你到我有多远?善解之间。 梦:不能做得太深,深了,难以清醒;话:不能说得太满,满了,难以圆通;调:不能定得太高,高了,难以合声;事:不能做得太绝,绝了,难以进退;情:不能陷得太深,深了,难以自拔;利:不能看得太重,重了,难以明志;人:不能做得太假,假了,难以交心! 快乐不能仰仗别人,只能自己去寻找,面对人生的许多无奈,如果你不能改变,那就改变自己的心态,在失望、灰心的时候,自己仍然能够建立起希望和信心,把打扰你快乐的东西甩掉,不去计较,不去为明天的事情而担忧,在自己的生活中寻找快乐,多一份追求。 幸福无须告白,悲伤无需呐喊!就像一只蚕,吐的丝越多,把自己捆得越紧。你的幸福别人看得见,你的悲伤别人替不了。人都是在历练中慢慢成熟,经历得多了,心也就坚强了。笑对生活,不必埋怨,不必自怜,从容快乐。在痛苦中成长,在静默中开花。大悲无泪,大喜无声,大悟无言。人生的苦乐,不在于碰到多少事情,而在于心里装着多少事情。清空心里的阴霾,心净才能心静,心静才能自在自安。 快乐是装给别人看的一种痛楚,狂欢是留给自己痛的一种寂寞,有时候同样一件事我们可以去安慰别人,却说服不了自己,不管爱情友情亲情,都是易碎品,一旦出现过裂缝,便很难恢复原貌,不论是谁对不起谁,那裂缝都如同两面刃,一面伤人,一面伤己,转只要用点心,其余只是接受。 人生不过几十年,似水一样流淌,不可遏阻,一场轮回的时间,能遇见一场烟火的表演,本身就是一种幸福,即使结局是烟花熄灭,但终究在天空中绽放了笑脸,我们在哪一年可以用一个决定让一生改变,谁都算不出流年,过好每一年、每一天,俗物养人,平凡是真! 人生如河,苦是转弯,人生如叶,苦是漂泊,人生如戏,苦是相遇。思量和抉择,得到和失去,要拿得起,要放得下。 活着何必奢求太多,简单着,快乐着,有个追求的目标,有颗纯澈的心,过自己自由的日子,也就足矣。 有些事,自己痛;有些累,自己懂;哭过笑过,给自己一份淡然的心境;爱过气过,给自己一份希望的心空;吵过闹过,给自己一份豁达的心胸。 放下昨天的烦恼,守着今天的幸福,盼着明天的美好;平平淡淡,健健康康,平平安安,稳稳当当,这样的生活就很好! 人活一世,其实,有些东西,要学会思而勿乱;有些情感,要懂得痛而莫恨;有些追逐,要舍得持中有弃;有些浮相,要甘于尘而不染。世有千态,心有万言,静心观水流,冷眼看世态,热心过生活。 人生如流水,时间把你带到哪里,你就要学会适应那里的环境。每走一步,学会静下心来,去看看流水,看它们的谦逊,看它们的顽强,看它们的活泼与沉静。那些个烦心的人事,冷眼旁观,任其自流,走好自己的路,看自己的风景,积极地面对一切,即使不免悲伤。 人生短暂,岁月带着年华走,欢喜悲伤皆浮华,做心里最真实的自己,不虚伪,不做作。过自己最向往的生活,不摧眉,不折腰。感恩有助于自己的人,不忘义,不忘情。面对生活的不顺与挫折,不叹息,不惆怅,以平和的心态珍惜每一天。 自己的路自己走,累与不累,脚知道,自摘的果自己尝,苦不苦,心知道。世界万物都是相互的,无累则无闲,无忧则无喜,无苦则无甜,我们都是自己的作者,要写好自己的人生剧本。人人都有自尊,人人都有苦衷,生活中没有谁,不希望自己活得更好,走得更顺。学会理解、尊重与帮助,生活会更好、更美!

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