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导语：“吃醋”在爱情世界中是一种正常的心理反应，是爱和关心的别样表现。在恋爱或婚姻中，如果两个人对彼此淡漠冷静、一点醋都不吃，爱情也就淡而无味了。其实无论男女都会吃醋，偶尔吃一回醋，说不定就能给平庸琐碎的生活带来不一样的新意哦！ 生活经常会听到一些说某某吃醋了!吃醋一直是情侣们中的御用词汇。而由吃醋引发的一系列的情感问题，也不在少数。其实，吃醋也做人一样，不能太过了，要一个度。正所谓爱吃醋的女人不一定幸福，会吃醋的女人一定幸福。女人适当表示出一点醋意，会令男人更爱你。 醋是生活必需品，是爱情营养品，它给生活添味道，让爱情更坚固。女人吃醋看似生气，实则厚爱，醋劲越大，爱之越切。只要男人的表现让她们感到满足，醋意即刻消散。 醋意即是爱意，聪明的女人要吃醋 要想做个聪明的女人，必须学会吃醋。 吃醋是一门艺术，要拿捏分寸，要点到为止。生活中有些女人，认为吃醋是一种不够大方的表现，会让男人觉得自己小气，会让她没面子，所以有不少女性，面对男人与其他女性调情也不会吃醋，将委屈憋在肚子里。结果不但没有保证自己大方的优点而且很有可能自己的男人给别的女人拐跑了。无法把握吃醋度量的女人要么太麻木，让爱情失去色彩，让男人失去兴趣;要么太泼辣，打翻了醋坛子，吓跑了意中人。 俗话说，男人征服世界，女人征服男人。聪明的女人懂得让男人去征服世界，自己只需要征服这个男人就可以了。征服男人的方式方法很简单，如果男人是刚，就以柔克刚。吃醋是以柔克刚最好的方法。再坚强的男人也挡不住女人醋味十足的软语在耳边萦绕。 聪明的女人懂得如何吃醋! 世上没有不吃醋的女人，也没有不让女人吃醋的男人。会吃醋的女人能让男人感受的幸福，不会吃醋的女人只会让男人痛苦。做一个聪明的女人应该懂得如何吃醋： 1、不要因醋而嫉妒。吃醋是为了挽回男人，嫉妒只能滋生痛苦。女人要有智慧会分清两者的区别，再有能力将两者区别对待。 2、不要因醋而限制男人的空间。尽管婚姻是契约，但也不代表男人就是卖身给你。你可以通过吃醋让男人不要走太远，但千万别试图通过吃醋让男人只能呆在你身边。 3、不要打翻醋坛子。有人吃醋吃得津津有味，有人吃醋吃得天昏地暗。不管是因何事吃醋，女人最重要的是把握吃醋的度，过犹不及。 男人更喜爱吃醋的女人 男人喜欢女人，和女人喜欢男人差不多。很多女人喜欢那种坏坏的男人，而男人相比而言喜欢会吃醋的女人。从不吃醋的女人或许是个好女人，可不会是个生动的女人。男人需要的并不是一个道德完美的女人，而是一个活灵活现的女人。 一个漂亮但不苟言笑的女人和一个相貌平平但温存娇气的女人出现在男人面前时，聪明的男人大都会选后者。男人们可以做到贫贱不移，威武不屈，但很难做到在撒娇吃醋的女人面前不折腰。吃醋的女人乖张俏皮，活灵活现，她们深谙吃醋之道，因此尽显女人的风情万种，楚楚动人。所谓温柔乡，英雄冢，那个男人能受得了那些带着醋意连连，爱意绵绵的撒娇的女人。 所以，女人不是不要吃醋，相反肯定要吃醋。关键是要会吃醋，不要误把吃醋当做羡慕嫉妒恨或仇视，女人要把每一点醋意转化成爱意在以一种聪明的方式表现出来。 责任编辑：欣欣 图来自：pexels.com

你问我：你爱我什么？这个问题还真有点儿问倒我了。 想一想，答案并不绝对。外貌？身材？工作？收入？好像都不是。 爱源于吸引。最能吸引我的一点，是你的教养。 ******** 坦白几个小故事吧。 大学时，对一个男生颇有好感。他高高帅帅，研究生即将毕业，据说当初是以全省第三的总分考出来的，年年拿奖学金，还是校三好学生。 某次同学们约好聚餐，我在一旁，听他在那里打电话订饭店。 “喂，是××饭店吗？我们今晚七点要订一个十人的包房。”挂断了又继续拨号，打给另一个饭店：“喂，是××饭店吗？……” 我有些奇怪，等他打完几个电话忍不住问他：“怎么？前几个饭店都没位置了吗？” 他愣了下，笑道：“都有位置的，我就是想多订几家，反正订位不花钱，不管我们临时想去哪家都没问题。” 说完还自认机灵地眨了眨眼睛，周围几个人也都没有说话。 毕业以后，我们再无往来，自然许多事情也没有下文。 有趣的是，许多同学也不再与他联系，仿佛从未存在过的优秀生，再聚时竟都无人提起。 一家饭店生存并不容易，如果每个客人都打来电话却爽约，因此耽误掉的生意无法想象。 店家允许客人不付订金便留位，这是信任。而肆意消费店家的信任，爽约、欺骗且毫无歉意，却是缺乏教养的表现。 见微知著，能这样对待一家饭店，自然也可能对待朋友、爱人、同事，甚至未来的客户。 即使读研读博，文凭一大把，也不会被人所欣赏。 徒有教育，是构不成教养的。教育和修养，加到一起，才是教养。 ******** 还有一次，朋友介绍一位相亲对象给我。 我们约在某咖啡厅，对方一身名贵行头进来，彬彬有礼地握手寒暄，笑容满面。 就座后，他兴致勃勃边吃边聊，说自己在世界各地旅游的见闻，瓜子皮吐得满地都是，谈到兴起还点起香烟。 服务生客气地提醒这里不能吸烟，他顿时一脸怒气。 “抽根烟你们这里会起火吗？大惊小怪！” 上来一盘糕点，还没等吃，他叫了起来：“哎呀！有虫子！”定睛一看，果然，盘边有一只小飞虫。

不久前听到一句颇有哲理的话：看一个人的身材，就大概知道他的修养。此话初听起来似觉有些玄乎，但细想一下，一个人的身材与修养之间，的确存在着一定的关联。 01.20岁之前不漂亮可以怪父母，20岁之后不漂亮要怪自己。一个人优雅的形象不一定会带来成功，但一个破败的形象一定会让你很失败。形象是人的一张永远的名片。 02.一般而言，那些文化程度较高、有思想、较理智的女性，大都身材苗条、举止优雅、步态轻盈、形象端庄，比如彭丽媛和杨澜。 03.对于男性来说，修养对身材的影响也显而易见。一位热爱生活、坚守事业的男子汉，往往会拥有健壮的身躯、协调的体型、结实的腹肌。普京、奥巴马那样的政坛明星，运动员般的骄人身材成为他们争得选票的重要砝码，挑剔的选民绝不喜欢把选票投给连自己身材都管不了的胖人。大量事实证明，身材匀称的人会比肥胖者更容易成功。 04.标准的身材形象是一个人永久的时装，很多人花很多的钱来装修自己的房子，(其实没有几个人会来参观你的房子)，却不懂保养自己的体型，带着一副肥胖、松弛、臃肿、下垂的身材到处让别人参观，即使再有钱也不能显示你的高贵气质，但是一副好的身材却可以让你赢得更多人的尊重。 05.人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千万张，而体面的好身材一辈子只有一副，旧了不能换!皱了不能烫!良好的形象是有生产力的，今天不管你有多少钱别人看不到，但形象是无价的。 06.修养，即约束自己行为的能力和素养。试想，一个人连自己的形象都不关心、不在乎，怎么能够证明其对自己人生的高度责任感呢?一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢? 07.缺乏自我管理能力，没有意志力，管不住嘴，迈不开腿，娇生惯养、自我放任、缺乏毅力、不懂得健康知识等等，是导致疾病、皮肤粗糙、肥胖和身材丑陋的主因。 08.保持好的身材、减肥，同时也是学习自律的过程，更是锻炼意志力的方法。其实，拒绝肥胖必须要做的事情很简单。只需要做两件事：一是用科学的健康减肥方式，二是坚持行动。 根据以上八点，所以说，看一个人的身材，就大概知道他的修养。此话初听起来似觉有些玄乎，但细想一下，一个人的身材与修养之间，的确存在着一定的关联。你…又同不同意呢？ 图／pixabay.com

生活非战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点。 人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多。 不要背后说人，不要在意被说。一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。 别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。 沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。 嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。人人都需要被尊重，人人都渴望被理解。水深不语，人稳不言。学会淡下性子，学会忍住怒气面对不满。 事事不能太精，太精无路；待人不能太苛，太苛无友。懂得退让，方显大气；知道包容，方显大度。 己之短，不可藏，越藏越短；己之长，不可扬，越扬越少。得意时莫炫，失意时莫馁。花无百日红，人无百日衰，三分靠运，七分靠己，努力过就好，尽了心就行，结果不是最终的目的，过程的体会，才是最真的感悟。 图/pixabay.com

01 这几天，一篇关于母亲控诉孩子遭到校园霸凌的文章在网上疯传，说四年级的儿子被同学扔厕所垃圾筐，尿和擦过屎的纸洒了一身，孩子大冬天用冷水冲头洗了很久，之后重度抑郁。 而老师定性此事为“开了一个过分玩笑”，对方家长则声称自己孩子“就是有点淘气”，“孩子小没有界限”，“随手一扔根本不懂那筐脏不脏”。 这件事到底是“校园霸凌”还是“过分的玩笑”，有待探讨，但惹事孩子家长的态度，实在令人忧虑。 “孩子小不懂事”，这论调何其熟悉。 一个月前，新疆也有过类似的事件：乌鲁木齐市一个二年级的女生在课间活动时，被男同学塞进嘴里一颗老鼠药，送医后被确诊为急性鼠药中毒，紧急洗胃才脱离危险。而对方家长的态度竟然也是“儿子年纪尚小，不知道老鼠药有毒”。 诚如网友所言，每个熊孩子背后，都有一个熊家长。 在有些家长眼里，自家孩子做了什么坏事，都可以用“孩子小不懂事”这个护身符抹平所有。 可是，不懂事为什么不把垃圾筐扣自己头上？不把老鼠药塞自己嘴里？退一步说，就算孩子不懂自己行为的危害，那么大人该不该懂事？该不该对事情有基本的是非观？该不该把它传达给孩子？ 孩子天生什么都不懂，大人不教，他永远不懂。 02 我知道很多大人隐秘的想法是，我家孩子不受欺负就好，至于他欺不欺负别人，无所谓，反正我们没吃亏。 甚至，我们欺负别人，证明我们强大，我们在这个丛林社会有生存能力，你们被欺负，说明你们弱，你们胆小，你们不适应社会，活该受气。 这种熊大人，就助长了熊孩子的恶气——欺负人很爽，又不会受到责备惩罚，那为什么不这么干？ 可是你的孩子喜欢欺负人，真是个好事儿吗？ 看一组数据：少年加害人成年后的犯罪、酗酒现象比例相当高，在罪犯中，具加害人特质的男性，有60%在24岁以前犯罪，非加害人特质的男性则只有23%。 一个孩子喜欢侵犯别人，意味着他冷酷、暴力、自私、冲动、对世界有敌意、对行为后果缺乏认知。 如果这些特质得不到纠正，将有三个方面的后果： 首先，对社会将产生很大危害。好吧，有些家长可能对此并不在意。那么，往下看。 第二，他自身也将受到惩罚。他现在骂别人几句、踢别人几脚、往同学身上扣个垃圾筐，做父母的可能还觉得没什么，但若不及时纠正，将来很可能发生更恶劣的事，打架抢劫投毒杀人…… 绝大部分犯罪都是有前兆的，如果当火苗出现你不扑灭，将来烧成漫天大火，你想灭也灭不掉了。而轮到社会和法律来惩罚他，代价就不可预知了。 有一个词，叫“受害的加害人”——习惯加害于人者，极大可能最终成为受害人。 第三，作为孩子的父母，未来首当其冲的受害者很可能就是你。因为当他的思维和行为模式形成，怎么对别人，就会怎么对你，而你是跟他关系最紧密的人，他的行为，对你的影响最大。 当他欺负别人时，你觉得是别人的事。到他用同样的方式对你时，你一百个委屈无奈愤怒窝火，谁帮你？ 所以，孩子小可以不懂事，但你有责任教他懂事，这不仅是为社会和他人，更是为了你自己。

一、帮助孩子辨识自己的情绪。 一个孩子放学回来告诉你：今天在学校有同学打我！ 他父亲很有技巧地回答：还好吗？有同学打你，所以你很委屈？ 这个回答不但帮助孩子辨认自己的情绪状态，还带来两个天大的好处。首先，孩子可以从中明了，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个对方。也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。 其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心里难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会，有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。 在协助孩子辨识情绪之后，接下来，爸爸妈妈就可以再问：你要不要告诉我发生了什么事？这是个很重要的亲子沟通方式，当父母学会发问及倾听，孩子就会愿意开口说话，培养良好的亲子沟通习惯，会让彼此的沟通畅行无阻。 二、帮助孩子树立自信。 自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。 父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的特质。 比如，很有爱心，对小动物很好；很有礼貌，会主动和朋友打招呼等等。这些人格特质，而并非。每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现，学习很认真、负责，会自我督促念书就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。 三、帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。 在美国有些中小学，在课程中加入冥想的练习，让孩子坐下，闭上眼睛，意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步地提升学习效率。像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。 父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。 四、培养孩子的人际互动能力。 现在的孩子都是独生子女，所以父母应该要多安排些机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果，父母亲该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话？还是害羞不开口？当别人跟他说话的时候，他是什么反应？而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？为了防止自己又落入与他人较量的惯性思维中，家长们不妨准备个小的笔记本，提醒自己观察的重点，并做记录。 此外，也应鼓励孩子学会分享，还要鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求，而主动提供帮助。不妨常问孩子：你有注意到有谁特别需要帮忙吗？你觉得你能够做些什么去帮助别人吗？而在孩子提供他人协助时，例如帮家人提东西，则该立刻给予及时的表扬，如此一来，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活，皆会大有助益。 五、培养孩子乐观积极的态度。 心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，孩子这辈子不会离幸福太远。 要懂得对事情做正面的思考。有一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整，笑着跟妈妈说：幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了。有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面，从而避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。 为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点？ 而在碰到挫折时，例如孩子上台演出不理想，爸妈不该说：你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。而该用：这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢？如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，例如比起上次还是略有进步，或者是学到了重要的经验，下次上台该做更充分的准备。 正向思维能力是在日积月累中形成的，只要平时多花点心思，父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。 图来自：google.com

当你觉得自己是人才，是千里马，没有伯乐赏识，没有用武之地!为此你很郁闷，不得志。不妨问自己一个问题：职场之中，人才应该具备什么样的优点呢? 有一句话：能力有多大责任就有多大。 是否可以这样理解：责任心有多强，能力就有多大!没错，无论你具备什么样的能力，如果缺乏强烈的责任心，你的能力会大打折扣，甚至因此止步不前。 很多人并没有深刻的认识到这一点，觉得自己有能力，在哪里都是香饽饽，其实不然。大家应该还记得《士兵突击》中的成名，他各项军事科目都很优秀，为什么没有连队要他?而许三多很笨拙，但是最终成为“兵王”? 就是因为：责任心!强大的责任心坚定着许三多的军人信念;强大的责任心助长着许三多的军事技能和素养;强大的责任心点石成金，化腐朽为神奇! 企业在发展过程中，总有一些人会随着企业的发展沉淀下来，总会有一些人因为忠心耿耿得到重用，这里面没有什么秘诀，就是责任心。 一个人因为角色不同责任也随之不同。 当你在家里，你可能只是父母眼中的好儿女，妻子心里的好丈夫，儿女心中的好爸爸…赡养老人的责任、爱的责任、抚养子女的责任让你为之奋斗和骄傲。 当你在企业里，你是下属的好领导，你是领导的左膀右臂，这份对同事负责、对领导负责、对客户负责、对企业负责的态度，让你平步青云，扶摇直上。 当你在社会中，你就应该遵守法规、习俗、道德的制约，这是一个社会人应该承担的社会责任。 我们或在各种责任之中游走，这是常态。也正是这样的责任感、责任心激励着我们不断前进。责任有时候会很累，甚至因此付出很多，但是这种责任心是一个人、一间企业、一个民族、一个国家富饶强盛的根源。 责任心的培养跟习惯息息相关。 首先，凡事不要逃避。 虽然趋利避害是人性之所以，但人还可以迎难而上，大公无私。所以当你敢于面对困难、越无私的时候，你最终得到的肯定会更多。 其次，对待问题的态度。 面对问题，态度很重要。只要有坚决解决问题的态度，就可以培养起强大的责任心，这是提升能力不二的途径。 再次，成长环境极其重要。 一个人有没有责任心和其成长环境很重要，也就是说：父母给了他什么。从小就要教育和锻炼其责任心，长大以后一定会独当一面。 最后，要有“爱”。 一个人，不紧要爱自己，爱家人、爱同学同事周遭认识的人，还要有爱天爱地爱万物。这是一种境界更是一种责任的最大体现。 每每走过那个学校，都会看到一位上了年纪的看门大爷，扯着洪亮的嗓子向到校的学生高喊：早上好!每每看到那些环卫工人、义工辛勤的付出，无不感慨责任心的重要。 一位优秀的人才，一位卓越的企业家，一个伟大的民族…应该具备怎样的责任心呢? 来源/顶尖老板智库 图/pixabay.com

第一招 知己知彼，有的放矢自我介绍绝不是像调查户口似的“汇报”自己的姓名、专业、毕业院校/曾经工作单位，面试官能在简历上就可以知道的事情没必要再让你说一遍。 除一些特殊的职业外，一般面试官最想知道的是： 一、你的工作能力，包括领导能力、执行能力、学习能力、创新能力等，看你能否胜任目标岗位的工作； 二、你的表达能力、沟通能力和应变能力，以此判断你能否快速融入团队。 知道这些以后，面试者要对自己有清晰的认识，将自己过去获得过得成绩，具备哪些能力，以及自己能给公司带来什么好处很好的表达出来，企业是以盈利为目的的，最关注的也是你能给他们带来多大的价值和利益。 第二招 良好心态，态度真诚良好的心态是事情成功的基础，面试是企业和面试者双选的过程，是平等的，因此没必要过于紧张和害怕，要有底气，直视对方，真诚地表现自己的真实情况，不必用华丽的语言和过多的技巧，更不必为迎合HR为伪造一些内容，得不偿失。 同时面部表情很重要，对方通过看你的面部表情就能知道你当时的心理状态，是放松还是紧张，脸上可适当加点微笑，一方面可以缓解自身的紧张情绪，另外一方面也可以给对方一个好印象。 第三招 充足准备，事先演练充足的准备可以让你的面试更加从容，可以从两方面入手： 一、做好基本功，搜集面试的行业、公司、岗位的信息。了解行业，包括行业的整体市场、发展趋势、领头企业等；了解公司，包括公司的具体业务，在行业中的竞争地位和发展趋势；了解岗位，搞清楚应聘岗位具体工作内容、有什么需求、工作的目标是什么、在行业内的薪资待遇范围等。 二、做好自身的准备，对将要表达的每一方面都了如指掌，可以提现列出来，注意一定要条理清晰，另外自我介绍一般都不会超过3分钟，最好向自己的家人、朋友做一次模拟练习，并收集反馈意见，也可以用摄像机拍下你做面试自我介绍的过程，注意自己讲话是不是够礼貌，说话的声音是不是合适。 图/pixabay.com

如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧，可惜大多数人没有想透彻。 泰国的传奇人物─白龙王告诫: “人只要脾气好，凡事就会好。” 很多人来到这里都问我︰ 我的事业好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻缘好不好？我只是回答一句：你的脾气好不好？人的一生都在学做人，学习做人是一辈子的事，没有办法毕业的。人生不管是士农工商,各种人等,只要学习就有进步。 第一学习认错 人常常不肯认错，凡事都说是别人的错，认为自己才是对的，其实不认错就是一个错。认错的对象可以是父母，朋友，社会大众、上帝，甚至向儿女或是对我不好的人认错，自己不但不会少了什么，反而显得你有度量。学习认错是美好的，是一个大修行。 第二学习柔和 人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。心地柔软了，是修行最大的进步。 一般形容执着的人说，你的心、你的性格很冷、很硬，像钢铁一样。如果我们像禅门说的调息、调身、调心，慢慢调伏像野马、像猴子的这颗心，令它柔软，人生才能活得更快乐、更长久。 第三学习生忍 这世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空； 忍，万事都能消除。忍就是会处理、会化解，用智慧、能力让大事化小、小事化无。要生活、要生存、要生命，有了忍，可以认清世间的好坏，善恶，是非，甚至接受它。 第四学习沟通 缺乏沟通，会产生是非、争执与误会。最重要的就是沟通，相互了解、相互体谅、相互帮助，大家都是龙兄虎弟，互相争执、不沟通怎么能和平呢？ 第五学习放下 人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在。人生的岁月有限，认错、尊重、包容才能让人接受，放下才自在啊！ 第六学习感动 看到人家得好处，要欢喜；看到好人好事，要能感动。感动是一个爱心、菩萨心、菩提心，在几十年的岁月里，有许多事情、语言感动了我们,所以我们也很努力的想办法让别人感动。 第七学习生存 为了生存，要维护身体健康，身体健康不但对自己有利，也让朋友、家人放心，所以也是孝亲的行为。 每天晚上睡觉前问问自己：今天我发脾气了吗？ 图/pixabay.com

我们每个人都想成功。有人想赚钱、有人想身体健康，也有人想学会致富。对于那些曾经尝试过但却以失败告终的人们而言，成功看起来难以捉摸。为什么有人成功而有人失败呢？ 首先，我认为这与人们的心态有关。其次，我相信成功的人士养成了一些习惯，这些习惯可能是他们天生就具有的，也可能是后天养成的，但却是我们其他人不具有的好习惯。 我把一些好习惯列出了一张清单，希望可以帮助正在阅读这篇文章的你设定并实现目标。 1、拥有自己的核心价值观 什么对你来说是重要的？找出你的核心价值观，这看上去可能和成功没什么关系，但是建立和你价值观一致的目标是建立内在激励体系的关键。想一想你最看重的是什么，找出它们并记下来。每天都要提醒一下自己的价值观，并想一想自己有没有通过工作履行这些价值观。 2、 选择一个专注的目标 专注能在最短时间得到自己想要的！选择一个目标开始行动。前提是对为全目标要足够热爱，能让你有一种成就感，并和你的核心价值观一致。关键是要专注。对一个目标的专注，你成功的速度就超快。如果你同时做很多事情，可能什么也做不好，你可能永远也不会实现梦想，因为需要花费的时间太多。 3、 为成功设定期限 为成功设定一个日期，确定自己希望何时达成目标。设定时要切合实际，但也不要给自己太多时间。设定时间期限可以使成功的梦想更容易成为现实。 4、 树立正确的心态 相信自己有能力实现自己的目标。想象自己恰好在规定的时间内完成了目标——虽然提早完成目标也可以。你不必去想一路上可能会遇到哪些失败。你要认为自己一定会成功。其他人可能认为你会失败，但是你自己不要这么认为！（如果你很难想象自己会成功，也许正是因为你害怕成功。） 5、 冒险 督促自己，离开舒适区。这是学习的最好方式，也是进步最快的最好方式。如果你在寻找新的想法，规避风险是不会有用的。这需要很强的自我意识。当你自己因为害怕而后退时，试着让自己意识到这一点。让自己勇敢一些，并采取下一步。 6、 坚持到底 当你冒险时，失败是不可避免的。如果你想成功，就得冒险。从成功的定义上去理解，你想要顺利完成某件事情，就意味着你正冒着失败的风险，很多人都放弃地太早。不要陷入这个陷阱！早点儿调整心态，并想象成功。坚信自己会成功，一次失败只不过是你需要处理的一些细节，让你知道哪些管用，哪些不管用。把失败为我所用。把它看成是一件好事，并继续前进！ 7、 检讨 检讨是成功之母！每天都检讨自己的价值观、目标和目前的进步。想想哪个地方做得很好，哪些地方可以做得更好。现在所做的事情是不是符合你的核心价值观？随时去寻找方法来加以改善。 8、 学习