7个妙招赶走压抑情绪

现在最普遍的一个问题,可能再普通不过,就是每个规律的日子被拖垮了,美好早晨袭来一天里的压力,被压倒,忙碌,生活几乎无法前进。 1.短清单 上大学的时候,一个星期我几乎没做成多少事。然后有段时间我用过一些超负荷的要做的事的清单。这给我很多压力,我常常拖延很久。现在,我的目标是每天做两到三件最重要的事情。 2.一次做一件事 我发现如果我试着同时做多种任务,我常常压力很大,而且不能集中。所以我试着一天中只做一件事,然后尽我所能做到最好。 3.避免灰色空间 什么是灰色空间?比如,你把工作打回家或者将把压力从家里带到工作上的时候。有时这可能无法避免,但是要养成一个习惯,这些事情真的会加大压力,让事情更糟糕。 我尽可能地避免灰色空间,我工作或者不工作的时候制定一些非常严格的规则。我在家工作,所以这些规则至关重要。所以我: 晚上7点以后不工作。 周末不工作。 几乎每小时休息一次。 制定这些严格的规则可以让我不迷失在灰色空间里,留在当下时刻以及不工作的时候不制造工作的压力。 4.安于其位 这和最后的暗示有关。你工作时就工作。你和朋友、家人或者伙伴呆着时,就全心地融入他们(不要脑海中想着别人或者脑中还在运转)。全心投入你在的地方,整个心思集中在你当下做的事情,这是我学到的最棒的妙招。只要既来之则安之,全心集中此刻,能带来很多生动细节、欢乐和内心的安宁,这让生命此刻充满欢乐。 单任务是我深入挖掘的一种方法。我经常用的另一个方法数分钟全心集中注意现在摆在我面前的事情。我用我所有的感官理解我周围的世界,然后和当下联系起来,走出我的思想世界,这只要短短地一会儿。(这样做,不是说我要思考一些过去或者将来的情境)有时我是深深呼吸几次,注意力放在我的呼吸上,重新和现在连接。 5.塑造环境 我发现在安静的环境中我工作得最好。这意思是说,我关掉手机、即时短信,独自一人坐着,很少上线。试试,或者根据你自己的情境再做些改变,看看这是否能帮你减少每天的压力。 6.早到 我非常守时。并不是因为我拘泥于这些事情。是因为我想避免出门的压力。我想让我的出门时光轻松一些。所以我得保证自己有时间准备,像出去吃东西或者参加聚会的时候。我保证自己早到会议5到10分钟。对于减少心中和身体的压力来说这是一件很简单的事情。 7.如果做不完那也没关系 我倾向于每天做完我的事情清单里面的最重要的两到三件事。但是生活就是生活,有时候会受到干扰,这就是现实。然后有人可能会懊恼或者生气。但是天不会塌下来,从长远来看这一点都不打紧。所以不要自责不已,造成太多的心理压力。光为了这些事,那生命就太短暂了。还有明天,你可以到时做完,然后更替。 图来自:google.com

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你的形象决定你的收入,别问为什么!

为成功而打扮,为胜利而穿着! 大多数不成功的人之所以失败是因为他们首先看起来不像成功者!再者,他们看起来就不想成功;或者根本不知道什么是成功,或者当成功的机会到来时,他们不知道如何把握成功! 我们不能帮别人看像,但,我们自己看起来一定要像!今天这个社会99%的人以貌取人!包括我们自己! 形象到底是什么? 形象,并不是一个简单的穿衣、外表、长相、发型、化妆的组合概念,而是一个综合的全面素质,一个外表与内在结合,在流动中留下的印象。 形象的内容宽广而丰富,它包括你的穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次、家庭出身、你住在哪里、开什么车、和什么人交朋友等等。 它们在清楚地为你下着定义——无声而准确地讲述你的故事——你是谁、你的社会地位、你如何生活、你是否有发展前途……形象的综合性和它包含的丰富内容,为我们塑造成功的形象提供了很大的回旋空间。 形象是事业成功的一个重要的游戏规则,成功的外表为你事业的成功起着推波助澜的作用,也可以破坏或阻挡你事业的顺利发展。 一个成功的形象,展示给人们的是自信、尊严、力量、能力、它不仅仅反映在对别人的视觉效果中,同时它也是一种外在辅助工具。 它让我对自己的言行有了更高的要求,能立刻唤起你内在沉积的优良素质,通过你的穿着、微笑、目光接触、握手,一举一动,让你浑身都散发着一个成功者的魅力!让你做事业时事半功倍! 接下来给大家从几个方面提几点建议: 气质 1. 让你自己看起来像个成功者 思维、穿着、举止、处世、讲话。默记我是一个成功者 2. 没有自信就别想成功 列出你的优势,并相信这是你的财富,只穿让你自信的衣服,眼睛能与别人直视,用坚定、果断、热情的语气说话。 3. 这是一个两分钟的世界 你只有一分钟展示你是谁,另一分钟让别人喜欢你,只有留给人们好的第一印象,你才能开始第二步。 4. 热情是能量 没有热情任何伟大的事情都不能完成,面带微笑,记住陌生人的名字,宽待别人,赞赏别人,帮助别人。 服饰

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干销售的七种“死法”与四种“活法”,你懂多少?

许多人涌入销售行业,也有许多人退出销售行业。有朋友问我,怎么才能在这个行业做好呢? 首先,你不能死掉!销售的七种“死法” 01|怕死的 怕见客户,怕被拒绝,一个“怕”字扼杀了销售人员的无限潜能。业务活动的快乐在于每天见不同的人,经历不同沟通场景,不断向客户传递价值,怕的本质在于太在乎自己内心,在于“心里有鬼”。在于自己没有尝试就已经死掉了。 02|想死的 想得太多,干得太少,把“研究”当作销售活动。是销售人员的大忌。只有大量的行动,在战争中学习战争,才能练就过硬的本领,在操场上永远学不会游泳,智慧是在实践中喷发出来的东西,干的太少,想的太多,“思想”就成了行动的负担与阻力,没有海量的拜访,所有的技术技巧工具都是没有用的“装备”。 03|懒死的 不想付出,懒字当头,把“灵泛”当作自己安身立命的本钱。做销售与种地本质上是一样的,一份耕耘,一份收获,你付出多少,客户心里就收到多少,分毫不差。“人生败相,非傲即惰”,勤快、勤恳、勤谨永远是销售活动最朴素最有效的法门,缺失了“勤”字为销售人生铺就底色,一切都会苍白。 04|等死的 很多做销售的人不愿意主动去拓展客户,总想坐着等待客户送上门来。其实,有句话叫做“主动是一切机会的开始”,你不去主动联系客户,不去主动拓展新的客户,哪有什么机会给你?有人说等运气来了在做?运气也不会白白降落在没有付出过努力的人身上的。运气是运动了才能产生气,才能带来了运气!不动的人,只能坐以待毙。 05|气死的 在做销售过程中,不免遇到一些刁难的客户、一些打击你的客户、一些难缠的客户……总之,在销售中都会遇到各种各样不同性格,不同脾气的人,作为一个销售人员,如果没有一种宽容的心态去面对的话,很容易被这些人给活活气死。想要学习更多销售技巧吗?当你面对这些客户的时候,唯一的生存法宝就是:莫生气! 06|饿死的 这是非常悲剧的一种死法,很多人一开始满腔热血的来做销售,但是干了几个月没有啥业绩,开始面临穷困潦倒的局面,为了生活,为了家庭,还有各方面的压力,就开始觉得自己不适合做销售行业,就选择离开了。 07|能死的 这里我说的“能”不是能干的“能”,而是自己对自己的水平和能力过高的认可,太自以为是的人,这类人多半有一点经验,遇到事情高高在上,目中无人,不沟通不交流,脱离团队的感念,没有团队意思,这类人的死去更会让人心疼。 其次,你要活下去!销售的四种“坚持” 就是熬! 1、坚持在同一行业做下去 虽然各行业的销售原理是通的,但销售人员要想完全了解一个行业最起码需要三年时间,经常换行业会让你对每一个行业都有了解但都了解得不够透。不够透就不能在这个行业游刃有余,就不会有好的业绩。而且销售业绩与你所在的人脉、关系、资源是密切相关的。 很多时候换了行业,之前的人脉、关系、资源就会用不上了,你得重新积累,这非常不利于销售人员的成长。 2、坚持在同一家公司做下去 很多销售人员没有定性,经常换公司。很多销售人员三个月没出业绩就换公司以为换个环境就能有好的业绩,以为跟客户沟通的很好,无论你到什么地方客户都会跟着你,这就大错特错了。 首先,三个月没出业绩有可能第四个月就出业绩,前三个月有可能是积累,而恰恰销售人员没有坚持下去,就像烧开水烧到99度不烧了,再加一把火水就开了,可火停了。 其次,客户认同你,不是认同你这个人,大家想一想,客户每天接触的那么多的销售人员,凭什么记住了你?销售人员必须记住客户认同你是认同你公司而不是你个人。大部分的销售人员都会有这样的体会:之前沟通很好的客户换了公司后沟通就很难进行了。

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怎样与EQ偏低的上司相处

有位朋友说,他的上司在工作中,总是莫名其妙批评下属,情绪控制能力也极差,稍有不满,便会爆发,如果工作压力大的时候,更是不分场合斥责下属,每每把大家都搞得很难堪。他觉得他的上司EQ太低,问我怎么应对和处理。 其实上司骂下属这个话题,我之前谈过。我不觉得被上司骂是个什么值得丢人的事。我认为这是一种正常现象,而且我认为,成长中就应该多挨上司的骂。如果上司从来不骂下属,那么我现在就明明白白告诉你,要么是你的上司水平太差,要么就是他根本就没有用心教你。凡用心对待下属的上司,必会骂下属。 当然,此骂非彼骂,我这里所说的骂,是指当你做的不足时,上司会指出来,并批评你,而不是侮辱你,或者对你口不择言,随时随地乱发脾气。 但在今天的文章中,我主力不是要谈为什么要挨骂的问题,而是想谈谈,万一你的上司真的如我这位朋友所说,EQ太低,你该如何处理的问题。 很多人受到上司的批评之后,往往会觉得很受伤,甚至整天都情绪低落,提不起精神来好好做事。因此,在工作中,我们不仅要学怎样提升自己的能力,还要学会如何理解处理负面情绪。 简而言之,我认为处理有时得稍微练习视而不见,偶尔当个迟钝的人;又或者主管发怒时,不要急着对号入座,说不定他生气还有其他原因,保持安全距离,才能维持正常的工作节奏。 主动报告工作进度,降低和消除导致上司EQ降低的因素 很多上司之所以着急,EQ越急越低的原因,主要是他可能对你提交的工作结果不满意,或者对你给出的工作信息不足够有信心,所以焦躁,他发怒,其实是在传递他的不安。 既然如此,你所要做的事情,就是在工作中,要调整一下报告信息的方式,比如,你在其它高EQ主管下面工作时,报告的频次可能相对少一些,他一样能把握住工作项目的进展状况,而当你面对低EQ主管的时候,可能就需要加大频次,乃至事无巨细皆要报告,这样才能让他真正感觉到自己理解和把握住了项目的进度,他自然就会产生安全感,从而降低他对不确定因素的担忧,也就自然会帮助他减低焦躁和发怒的机会。 怎样确定合适的报告时间和节点呢?如果主管明定下周一报告工作进度,建议最好周五下班前就主动向他报告。尤其是焦躁型的主管,周五开始就散发出不安焦虑的讯息,如果你还没看懂他的情绪变化,或他暗示赶紧报告的话,经过周末的情绪酝酿,周一他可能就要爆发了,或者就不会给你好脸色看了。更何况,周五主动报告工作进度时,如果主管有意见,还来得及改正。 管好自己的EQ,不要被低EQ上司拉低EQ 在上面我们谈到了如何给EQ低的主管报告工作进度的问题。回过头来,我们得谈谈如何管好自己的EQ,去征服坏脾气的老板。 许多调查显示,下属与坏脾气老板相处得到心脏病的机率比一般人高出50%。吓人吧?!上个班,居然也有得心脏病的危险。如果从这个与自己健康相关的角度出发思考问题的话,碰到低EQ,脾气暴躁、独断专横型的主管,你只要稍微不按他的牌理走,就会被他视为叛变,从而大发脾气。 对付这类以自我为中心的老板,我的经验是:先管理好自己的EQ ,只要你比你的上司冷静,就能找到最利于自己的生存方式。 如果你的上司是爱面子型,那么我的建议是,在讨论问题的过程中,就要注意顾及到上司的面子,千万不要为了坚持真理,争个面红耳赤。观点的表达方法,不是只有直来直往一种,委婉表达或者曲径通幽,也是完全行得通的。 如果你的上司是爱真理型的,就是全天下都错,就他的观点是对的,你就干脆别争论了,巧妙绕过他的真理即可。比如,古希腊有位著名的雕塑家,雕完作品之后,请国王看,国王正好站在雕像鼻子的下边,于是说:“鼻子太大了。”于是雕塑家爬上架子,装模作样在鼻子上敲了几下,掉下来了几粒灰尘,然后请国王换个位置再看,国王说:“很完美!” 如果你的老板是喜欢功劳型的,你就干脆将自己创意的工作和创新的想法,将部份功劳归给他好了,这样不仅有助于平息他的怒气,他也不好意思阻止你去执行。 找到上司EQ低背后的原因 其实,说真的,做为下属,想要成功管理难搞的上司的确是个挑战,但也并非没有方法可循。 首先,做为下属,因为长期与上司相处,相对而言,其实是可以找到上司情绪不佳的时间规律的。如果他对谁都一样,只要一遇到类似的事情,都会暴躁如雷,或者容易发怒的话,这是天生的性格造成的,可能很难改变,如果你觉得能适应,或者能做到左耳朵进,右耳朵出的话,也就无所谓了。就算上司EQ再低,也只是在某些事情的处理方面,不会时时事事皆如此。但如果你接受不了的话,那么我的建议是,你最好还是请求转调部门,就别受那份活罪了。 如果上司的负面情绪反应不是天性如此,只是在某些事情和时段控制能力差的话,就如我上面支招一样,你调整自己的心态或者方法,努力去满足他的期待即可。可以通过自己的高EQ去弥补他的低EQ,或者调整方式和方法,与他需求的节奏保持一致即可。即便偶尔遇到不爽的时候,也不必太放在心上,自己排解,或者找朋友倾诉倾诉,释放掉即可。 睡个好觉!调整好状态,储备好体力,重新开始! 有研究指出,当一个人工作过于疲劳,或者睡眠严重不足的时候,EQ就会出现下降。既然如此,做为职场上既当上司,也当下属的你,EQ 也可能会面临现在我们讨论的下属的这种感觉和质疑。怎么办呢?感觉疲惫的时候,就多注意休息休息下吧,每天尽量调整好自己,在家尽量好好睡个饱觉,给自己的EQ充满电。充足睡眠,能让运作了一天的大脑得以充分休息,当天的记忆也能重新洗牌整理,这也就是为什么睡饱之后醒来时,会觉得神清气爽的原因所在。

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组织的目标在于使平凡的人做出不平凡的事

组织的目标在于使平凡的人有能力从事不平凡的工作。 任何组织都不能依靠天才。天才总是稀缺的,依靠天才是靠不住的。对组织的考验,就是要使平凡的人取得更杰出的绩效——比他们看起来所能够取得的绩效更杰出,要使其成员的长处都发挥出来,并利用每个成员的长处来帮助所有成员取得杰出绩效。 同时,组织的任务还在于使其成员的缺点互相“中和”。一句话,对组织的考验,就是其绩效精神——取得杰出绩效的精神。 绩效精神要求每个人都能充分发挥自己的长处,重点必须放在一个人的长处上——放在他擅长做什么而不是他不能做什么上。 组织中的“士气”,并不意味着“人们在一起相处得很好,即和睦相处”,检验的标准应该是绩效,而不是互相迁就。如果人际关系不是以“在工作中取得杰出绩效而感到满足”为依据,那么实际上就是不良的人际关系,并会导致萎靡的精神。 组织弱点的最大暴露,就是其中杰出人物的长处和能力成为对团体的一种威胁,而其绩效则成为困难、挫折和其他人失望的根源。 在一个由人构成的组织里,绩效精神意味着它产出的“能量”要大于所投入的全部努力。这意味着“能量的创造”。不过,这不是用机械手段来实现的。从理论上来讲,机械装置的最佳状态只能保存“能量”,而不是创造“能量”。只有在精神领域中,才能使产出大于投入。 士气并不意味着“说教”。如果说精神有什么意义的话,那就是一种行动准则。它决不能是教训、说教或良好的愿望,必须是实践,具体来讲,那就是: 1. 组织的重点必须放在绩效上。对团体和对每个人来说,组织精神的第一个要求就是较高的绩效标准。但绩效并不意味着“每次都能获得成功”,而是一种“平均成功率”,其中允许有,而且必须允许有错误,甚至失败。绩效所不能允许的,是自满与低标准。 2. 组织的重点必须放在机会上,而不是放在问题上。 3. 对人员产生影响的各项决策:人员的职位安排和工资报酬、晋升、降职和离职,都必须能够表明组织的价值观念和信念。它们是组织的真正控制手段。 4. 最后,在各项人员决策中,管理当局必须表明:正直(诚实)是管理人员必须具备的唯一的绝对条件。这项品质是管理人员必须具备的,而且不能期望在以后可以获得。同时,管理当局也应该表明,对自己也同样会提出这种要求。 领导是一种工作 领导是一种工作。领导(leadership)这个词现今是越来越时髦了。一家大银行的人力资源副总裁曾经态度非常诚恳地打电话跟我说:“我们希望你能办个研究班讲一下如何获得超凡魅力。” 当前,关于领导能力和领导素质的书籍、文章和会议遍布于每个角落。似乎每位CEO都必须看上去像一个精力充沛的联盟骑兵将军,或者会议室中的猫王埃尔维斯·普莱斯利(Elvis Presley)。 当然,领导能力的确非常重要。但是,现在它与我们所吹捧的领导能力有很大的不同。它与领导素质关系不大,与超凡魅力更是没什么联系,它很平淡,并不浪漫,而且有点儿枯燥乏味。领导能力的本质是一种工作表现(performance)。 首先,就领导能力自身性质而言,它并没有好坏之分,领导能力是一种手段。而领导能力要为什么样的目标服务才是最关键的问题。 有效的领导并不是依赖于超凡的魅力。艾森豪威尔、马歇尔和杜鲁门都是卓越有效的领导者,但是他们并没有什么特别的魅力。同样,康拉德·阿登纳(Konrad Adenauer)作为第二次世界大战后重建联邦德国的总理也没有什么超凡的魅力。 即使于1860年担任美国总统的林肯也根本谈不上有什么魅力。林肯出身贫寒,来自边远地区,骨瘦如柴,举止毫无优雅可言。第二次世界大战期间的丘吉尔一副十分痛苦、遭受失败、濒临崩溃的形象,但最关键的是在战争的最后证明了他的领导是正确的。 事实上,超凡魅力正在成为领导者的梦魇,它会使领导者们变得顽固、深信自己永远是正确的,而且不会改变。在古代历史上,这种事情频繁发生,亚历山大大帝是一个例外,他的过早逝世使他免于成为失败者,而留给后人的是他的卓越成就。

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立足小公司的六大心态

随着创业机制的日益形成和完善,各类小公司将如雨后春笋般破土而出。小公司虽有其机制灵活,发展空间大等优势,但由于创业者的资金、经验、管理等不利因素往往使员工自感风险大、不可预测因素多。作为一个员工如何在小公司里工作得心应手呢? 一、以合伙人心态投入 在创业阶段头绪多、事情多,作为员工应事无巨细地都要做,其至身兼数职成为一个“多面手”,在看待或处理问题时要以“合伙人”的角度对待,如尽可能地规避风险,尽可能地完成任务、尽可能地节省资金。由于与老板经常接触,给老板“同舟共济”的感觉就会容易形成价值观的统一。 二、以自觉自律心态投入 创业伊始,公司在管理方法,操作规程等方面肯定不尽如意。在此情况下,作为员工不能太计较或钻空子,而应积极主动工作,自觉自律地遵守职业道德和行为准则。如经常性加班、没有出差补贴等。作为员工应予体谅,把自身的经验、能力淋漓尽致地发挥出来。在创业期建立的感情,每位老板都会在今后以补偿或论功行赏的方式进行的。如对公司的忠诚度、为公司作出的贡献往往会有“红包”、职务晋升的馈赠。 三、以敢于创新敢与负责的心态投入 由于创业者自身的局限性和内外部环境的不确定性,往往使公司的做法朝令夕改、一些想法左右摇摆。作为员工在服从、尊重的前提下,应以主人翁精神经常提出自己大胆的设想、做法,应以经常与老板或其他员工沟通以达成共识,并努力使之实现。这样一来既拓展了老板的思路,又为实现自身价值打通了一条管道,对公司的发展大有裨益。 四、以置之死地而后生的心态投入 人与人之间是有一堵无形的“墙”的,作为老板或员工都想长时间的合作,但由于这堵墙的存在往往“结婚不久便离婚”。这种现象在小公司里尤甚。作为员工在工作中不宜过多的猜疑或权衡,否则也容易造成老板对你的“不放心”。既然成为公司的一员,就应把自己的职业生涯与企业的发展结合起来,以乐观豁然的姿态去胜任工作。这样积累的经验教训对自己来说也是笔不小的财富。 五、以发展求实的心态投入 每个公司开业伊始,总是想大干一场做一番事业的。但对碰到的困难要么估计不足,要么就措手不及。作为一名员工,应正视这一事实,以常人的心态对待之。既要积极地投入工作,同时对企业可能碰到的问题有个客观的评价,是发展中的问题还是失误造成的问题;一旦碰到问题时,不是去如何回避,如何推卸,而是要找出问题产生的原因,并努力去解决。假如以旁观者的身份发发牢骚或评头论足,既显不出自己的高明,也不会得到老板与同仁们的认可。 六、以有所为有所不为的心态投入 在小公司里,也不是什么事情都可随意、不注重小节的。因为平时与老板、同仁们经常接触,往往从一些小事情上来判断一个人的。容易拍马屁,也容易被人发现拍马屁。因此,作为一名员工应有所为有所不为。譬如与员工之间保持适当距离,不要亲密无间。做好本职工作的同时,不要对与已无关的事说三道四等等。 总而言之,要立足于小公司,并且不致于流动性很大,就应该学会一些“生存之道”,不能以一种习惯思维、固有模式来处事。 图:pexels.com

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职场攻略:男女表现各不同

一、职场工作女性应避免 1、不将头发散开 大多数人的刻板印象都会觉得头发晚起来的女性较为干练,而头发竖起的女生则较为利落,也就是说,将头发整理并绑好,有助于工作形象的加分。 2、化妆避免浓艳 一定要区分好工作上社交场合以及正式的协商(或签约)场合,虽然都是与上司或者是合作对象的接触,但两者可是截然不同喔!打扮可是要应地制宜,但不宜浓妆艷抹喔! 3、大庭广众化妆 在大庭广众之下扑施脂粉,甚至连涂口红都非常不礼貌喔!若是需要修补脸上的化妆,则必须到洗手间或附近的化妆间去。 4、不可过于暴露 过于暴露的服装或者透明度极高的服装都不适合,因为过多的展示身材,一来有无视上司威严之感,二来会让人觉得轻佻,同时又可能让别有用心者有机可乘。 5、不要说长道短 喜欢道人是非、说三道四聊八卦的人容易惹人厌烦,尤其是揭人隐私成为茶余饭后的笑柄,更会让仁觉得有失风度,无法成为良好的社交人物。 6、不要滔滔不绝 时时保持落落大方的态度,交际应酬的聚会上简单应答即可。切忌忙不迭向人「报告」自己的身世,或向对方详细打探,否则容易吓跑人家,或被视作长舌妇人。 二、职场工作男性应避免 1、切勿高调时事 男人天性喜欢竞争,总是不希望自己看起来落于人后,因此对于争夺名利、功劳以及显现自身才华与价值总是不遗余力,在职场上,太过锋芒毕露,容易变当成箭靶喔! 2、避免自恃甚高 在职场上没有永远的弱者,也没有永远的胜利,所以在与同事相处、和上司应对、与客户交流,请收起无谓的面子和自尊心,太过自恃甚高以及自以为是,容易打坏人际关系。 3、撇大男人主义 一般来说,男性在职场上给人的刻板印象通常是比较固执、大男人的行事作风,在现在提倡平等且多元的职场上,要试着圆融一些,也要方听取、采纳意见。 三、职场上应敬而远之人 1、打探隐私之人 在职场上难免会遇到一些同事,甚至是上司喜欢窥究个人隐私,尤其现在社群网络、通讯软件的盛行,更容易让这些爱打探消息之人趁虚而入,对于自身安全及隐私要多加留意。 2、拍马屁频示好 很多人在职场上喜欢逢迎拍马屁,借以显示自己的人脉和受欢迎程度,对于这些只会行表面功夫的人,可要小心应对,因为他们总是别有目的。

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「刚出来工作的不要太看重工资,重要的是平台和学习经验」这种说法正确吗?

生活不是心灵鸡汤,不是电视剧,不是小说,更不是做梦。 那么真正的生活是什么样的? 真正的生活是,在任何时候,不管是你的第一份工作第二份工作还是第N份工作,最重要的就是工资。 只有第一步,工资谈到位了,然后才会开始考虑其它方面,比如能否胜任,压力大不大,是不是钱多事少离家近,等等等等。 但非常不幸的是,大部分毕业生刚出来第一份工作根本不可能拿到高薪酬,所以只能安慰自己“第一份工作的薪资不重要”。 有关一些极端状况,比如大公司高平台低工资和小公司低平台高工资对比选哪个,我只能说你《读者》上类似的求职故事看多了,残酷的现实是:大公司因为收益好且福利制度完善,平均薪酬水平远远超过小公司,但大部分人拿不到大公司的offer,只能进小公司,只能安慰自己“第一份工作薪资不重要”。 自我安慰这么可以,合情合理,因为自我安慰的本质,是暂时先咽下眼前的无奈,求得未来的辉煌和改变。 但现在的不良风气是,慢慢的大家把自我安慰,统统都变成了自我洗脑和他人洗脑。 自己洗自己,洗完了再被他人洗,小公司的黑心小老板,一遍遍叫嚣,在我这工资不重要,未来前景和学习机会最重要! 真实情况完全不这样。 真实情况是,薪资水平,基本说明了有关工作的一切。 什么叫好的平台? 好的平台就是说,你的公司氛围好,品牌响,潜力足。 而这样的平台,给的工资必然不低。 如果明显低于市场平均水平,说明这家公司运营惨淡,潜力不足,如果薪资已经低了老板还不跟说实话,坦白难处,说明这家公司的企业文化带有虚伪和欺骗性质,说明氛围不好,品牌也好不到哪去。 什么叫好的学习机会? 好的学习机会就是说,你所在的团队,领导能力强,擅长培训指导且愿意培训指导你; 你所在的行业蒸蒸日上,让你走在了商业发展的前列腺上; 你觉得自己的工作充实有干劲,虽然可能会有点累,但你愿意; 你的同事友善积极,不阴暗,不小人,乐于帮助你,不故意排挤你; 你所处的行业是个有生机的行业,你所处的团队是个有生机的团队; 你认为这样的行业和团队,会在什么样的公司里?当然是蓬勃发展元气满满的公司里了。 那么这样的公司,薪酬水平会很低吗? 一个薪酬水平超低的行业,会吸引到这么多的优秀人才吗? 什么叫工作经验积累?

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如何让自己变得更重要或被重用?

1、被伤害后,不要“一朝被蛇咬十年怕井绳”,也不要随意记恨,因为那些都没啥价值,只会浪费时间和精力,白白消耗自己。任何时候都要记住:无论发生什么,保持自己的真诚,保持自己的认真和负责,默默努力,总有一天,你会迎来自己的机会的,如果你并不急于一时,那你又有什么理由去悲哀呢?擦干眼泪,继续努力,让自己变得重要,不怕没机会的! 如果感觉原单位氛围和制度不好,离开就是,一定要尽量找到一个能让自己开心工作的地方,因为工作就是60%的生活,如果不能享受工作,那你的人生质量注定很低,幸福感注定很低,这样的日子也许真的生不如死! 2、不被重用的时候,要好好利用时间充实自己,不要急于求成,要等待机会。 3、平时要刻意地建立自己的个人品牌,也就是创造属于自己的辨识度,用特长打造属于自己的标签,比如,别人见到你就会想到你羽毛球打得很好或唱歌很好听或人品很好或很有思想……这些标签非常重要,正面的标签越多,关键时刻,你被提拔的机率就越大! 4  不能一起走,也要友好分开——分手见人品,发生分歧时见人品,离职见人品:也就是说,就算你离开了,该做的事情还是要做好,这叫人品。我们具体说说离职,大家都知道: 离职时闹出各种烂事,让人为难的,有好多: 递交辞职报告后马上请假,故意不做工作交接; 宁愿废掉自己所在岗位的资源和经验也不传授给新任同事; 交接工作时,该说的不说,不该说的瞎说…… 诸如此类,都是很没人品的表现,一定要杜绝!这世上什么人都有,你何不做一个人品好的人?人品就是财品,人做好了,不愁没钱的! 5、很多事,不是像你想的那么负面和那么简单的,但一定有它的道理;正如你看到我写简单文的时候,也许在想职场君是不是偷懒了?哈哈!你说对了,只要你相信就行!其实,因为我们的脑袋不一样,因此,你不能保证我想的跟你完全一样,这是真的。我的意思是说:不要随意曲解了别人的意思,不要坐井观天般觉得别人如何如何或自以为是地认为人家就一定像你想象中的一样! 6、培养强大的内心,每一个被重用的人,首先不能拥有一颗玻璃心,如果你不能临危不惧,你不能忍受委屈,你不能冷静客观地看待问题,那么,你凭什么让人家放心地去重用你呢?! 如何培养强大的内心?也很简单,无论发生什么,强迫自己再生气也要保持沉默,再愤怒也不随意吵闹或砸东西,而是学会在关键时刻冷静思考,时间长了,你的内心自然而然就会变强大,至少你的性格也会变得很稳定! 7、你变得更好才能变得更重要,你变得更重要才会被重用,因此,把握住生命中的一切不如意,好好磨练自己最要紧!那些不重要的事情,不去想它就好,如果控制不了自己脑袋里的瞎想,那就去运动或睡觉,能睡的话,一定要睡,因为睡眠是最好的消解疲劳跟不爽的实用办法! 图自|pixabay.com

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七个好习惯,决定了你和年薪百万的优秀员工的距离!

职场中的有些小细节往往是决定成败的关键,一个好习惯会让你在职场奋斗中起到事半功倍的效果。培养以下7个好习惯,能让你在职场中获得更快的成长,成为一名优秀的员工指日可待。 1、 优秀的员工一定会提问 我们为客户做事不是只听从客户的指示就行了。运用“直觉”,了解客户内心真正的想法非常重要。了解客户的想法再行动,才能够提供更完美的服务。实际上,优秀员工不仅擅长沟通而且会通过经常提问来了解对方的真实想法。 比如说,主管加班到半夜十二点时告诉你:“莫斯科的客户明天会来日本,对方希望我们帮他准备从东京飞大阪的机票。”若是一般人,可能只会依照主管的指示订机票。 不过,优秀的员工不一样。首先,他会想到在跨日期的时间点上提到“明天”时,要主动说出具体的日期向主管提问,这样就能够预防机票日期出错。 同时还要事先查询预计抵达日期那天的天气状况。如果天气状况恶劣,还要预订新干线的车票。这是优秀员工的做法,把事情考虑的全面而完整。 2、 会挑选会面时间 优秀的员工与合作客户预约见面时,能从对方指定的日期与时段里看出对方的认真程度。 首先是关于星期几的决定。在周末休假的情况下,如果对方预订周一或周五,表示对方认为这次见面相当重要。周一人处在精神、体力都非常充足的状态;周五则是隔天休假,可以不用在意后面的时段安排,慢慢进行会谈即可。 其次是时段。基本上,约见面都是以上午十点,下午一点、三点、五点等作为时段安排。若是约十点,表示对方在此之前没有其他约会,所以能够准时开始。如果是下午一点,由于是中午休息时间结束后的时段,也可以准时开始。 十一点的约会到中午十二点,只有一小时的时间可用,下午四点到下班时间的五点也一样,只有一个小时。由此可以看出对方对于这个约会不是非常认真看待。另外,X 点三十分的时间安排,可能表示对方认为这次见面可有可无。总之,约在这样的时间就等于表明只想见你三十分钟。 安排约会时,你会不会随便定一天呢?优秀的员工会提出不同选项,详细观察对方的决定,推测对方的重视程度。 3、 主动审视自家产品的价值 人们很容易忽视自己公司售卖商品的价值。就算自家公司的商品排列在店面的商品架上,标示着一百元的价格,通常自己也不会真正质疑卖这个价格是否恰当吧? 优秀的员工会自掏腰包购买自己公司的产品,这样看待产品的观点就会立刻改变。然后脑中会开始思考:“这个商品真的值我出的这个价格吗?”或是:“卖这个价格适当吗?”像这样思考后,如果觉得“不,我觉得没有这个价值”。 接下来就要开始思考:“那么该怎么做才能以这个价格销售呢?”“什么样的人才会以这个价格购买呢?”就像这样,就会以非常严格的标准检查本公司的产品。 所以反过来说,如果公司员工会自发性地购买公司商品 / 服务的话,表示员工认为公司产品有这个价值。 4、 注意会谈时的就座位置

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