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随着信息时代的发展，视频简历的出现已经让招聘市场开始变的冷淡，求职者已经不再拘泥于在招聘市场找工作了。很多求职者都是通过互联网来找工作的，这种求职方式不仅能节约时间还能节约经费，使求职者不需要奔波于各个招聘市场，因此赢得了广大求职….. 据调查发现，这种电子简历发出后，能接到面试通知的几率为50%，也就是说成功率为一半，显然这种求职方式的成功率不是很高。电子简历还是有很多缺点的，比如说求职者有些特长用简单的文字是不能表现出来的;还有一些求职者胡编乱造自己的简历，也就是用人单位经常说的简历含“水分”很多。 视频简历的出现给互联网招聘市场带来了一次革命性的变革。它不仅让用人单位眼前一亮，更让求职者能充分展现自己的才华，既形象生动又方便简捷。 不同的职业需要不同的技能，不同的求职者有其不同的特长，如何扬长避短，突出您的才能?视频简历是您很好的一个选择。 对于注重形象、表达能力的职业，你可以在镜头前尽情展现你的口才，展示你的自信与才华。 对于设计人员，你可以阐述自己的设计理念，对艺术对生活的理解，点评自己满意的作品。 对于外语人才，来上一段流畅的外语自我介绍，绝对比一大段的文字更具说服力。 对于表演型人才，视频简历更是你展示自我风采的绝佳舞台。 对于工程技术人员，可以着重介绍自己的工作经历，结合实际案例描述解决问题的方法、思路。 对于众多的应届毕业生，在目前的人才竞争中的确处于不利地位，由于没有实际工作经验，所以只能着重介绍对职业技能的掌握及理解程度、自己的业余爱好、社交能力、团队合作能力、语言表达能力等招聘单位潜在感兴趣的内容，这些都是传统文字简历很难表达的，而视频简历却能很好地表述这部分的内容。 图来自：google.com

男生篇 如果男生遇到领导约酒，想拒绝，又不想伤了感情，那就学着嘴圆滑点吧！ 1、只要感情好，能喝多少，喝多少 你可以展开说：“九千九百九十九朵玫瑰也难成全一个爱情。只有感情不够。才用玫瑰来凑。因此，只要感情好，能喝多少，喝多少。我不希望我们的感情掺合那么多’水分’。我虽然喝了一点儿，但这一点儿是一滴浓浓的情。点点滴滴都是情嘛！” 2、只要感情到了位，不喝也会陶醉 你试试这样说：“跟你不喜欢的人在一起喝酒，是一种苦痛；跟你喜欢的人在一起喝酒，是一种感动。我们走到一块，说明我们感情到了位。只要感情到了位，不喝也陶醉。 3、只要感情有，喝什么都是酒 你如果确实不能沾酒，就不妨说服对方，以饮料或茶水代酒。你问他：“我俩有没有感情？”他会答：“你！”你顺势说：“只要感情有，喝什么都是酒。感情是什么？感情就是理解，理解万岁！”你然后以茶代酒，表示一下。 4、感情浅，哪怕喝大碗；感情深，哪怕舔一舔 酒桌上，千言万语，无非归结一个字“喝”。如：“你不喝这杯酒，一定嫌我长得丑。”如：“感情深，一口吞；感情浅，舔一舔。”劝酒者把喝酒的多少与人的美丑和感情的深浅扯到一块。你可以驳倒它们的联系：“如果感情的深浅与喝酒的多少成正比，我们这么深的感情，一杯酒不足以体现。我们应该跳进酒缸里，因为我们多年交情，清深似海。其实，感情浅，哪怕喝大碗；感情深，哪怕舔一舔。” 女生篇 女生就简单多了，只要大致几个理由，明智点的领导也不会怎么强求了，请看一下几个建议： 1、我不会喝酒，谢谢给我来瓶加多宝吧 2、酒精过敏不好意思 3、待会有正事，真的喝不了 4、不好意思，今天来大姨妈 5、想喝的话，就说：都说你的酒量好，我酒量这么差你不是欺负女生嘛，我们这有个规矩的男女喝三比一，我一杯你三杯才行呀。 6、今天我开车吧，你们几个兄弟尽情喝，好好喝 图/pexels.com

越惹男人爱的女人，来看看你是不是这样的“大”女人呢？ 第一个地方：心大 很多时候，你再怎么为某些人、某些事烦恼，也只是徒劳，倒不如看开点，学会放下。事大事小，完全由心而定。心小了，所有的小事就大了；心大了，多大的事也都小了。 智慧的人总是能看到积极向上的一面，努力去改变不好的境况； 而有的人，却永远停留在自己的悲哀和遗憾中，试图用眼泪去博得别人的同情，但是却没有什么实质性的帮助。做一个心大的女人吧，敢于接受事实，不要把琐事放在心上。 第二个地方：眼界大 有眼界的女人，她们自有格调。在旁人眼中，也许以为她们泯然于众人，但她们的心里却有一个完整的小世界，像万花筒一般绚烂，又像流水一般平静。不为无谓的事情争执，也不外露自己的骄傲，恬静的气质就此油然而生。 眼界，决定你的全世界。眼界大的女人，自成一格，她们也许淡然安静，也许自带光环，但内心一定是丰盈的。 第三个地方：人格大 这里讲的人各大就是女性独立自主的人格，自信的女人最美丽，一个独立自主的女人是不会轻易被打倒的。她会自己争取到自己想要的生活。 男人对于这种女人是非常喜欢的，就是那种魅力四射的存在。让每个男人看了都会眼前一亮。 图/pixabay.com

大多时候他们靠的都是努力，没有努力的人又怎能收获成果呢？一起来看看成功者都做了些什么吧！ 1.把时间留给家人和朋友： 这点对那些一整周都没时间陪所爱的人特别重要。   2.运动： 每个人都需要运动，如果你一周没运动个四五天，那你周末就要花点时间来弥补。 而且这是清理你的思绪和发想新点子的绝佳机会。   3.追求热情： 成功的人会花时间去追求重要或有趣的事情，他们为有助生活平衡活动腾出时间。   4.渡假： 周末去渡个假可以舒缓一周紧张且密集的工作。   5.抛开公事： 最成功的人会试着在某段时间中不去收发email，专家表示不用整个周末都不管email， 但就算只是不带手机去散个步，都可以有自由放松的感觉。   6.当志工： 志工可以平衡你一周繁忙的工作，也可以去认识其他同好，并且也可以为成功人士赢得慈善的身分。   7.避免做家务： 每个周末可能都有些不得不做的家务，但尽量缩短时间，留一小部分做家事杂务， 然后将剩下的时间通通抛在脑后吧。  

作为女人，谁都想当个贤妻良母。 但为了这四个字，付出了太多辛苦。 侍候孩子洗洗涮涮， 孝敬老人端茶送饭; 围着锅台一日三餐， 忙里忙外总不得闲。 也曾爱美的你， 有多长时间没好好打扮， 有多长时间没对着镜子把自己看! 作为女人，谁都想生活工作两不误。 但为了这个信念，却忘了把自己照顾。 工作上不敢有半点疏忽， 家里面不敢有一点马虎， 肩上的担子一点不比男人轻松， 骨子里的劲头从不向男人认输。 疲惫的你， 真的累倒了，才有喘息的功夫； 胃口都坏了，才想起把自己呵护! 身为女人: 虽然可以在家享清闲， 但却努力打拼去赚钱； 虽然只有柔弱的肩， 但也扛起了半边的天。 身为女人: 一家老小都要惦念，

真心相爱真能白头偕老吗？如果以下这几点都记不得又做不到，你就别想要做一辈子夫妻了…… 一、男人的五大需求： 1、被理解; 2、被信任; 3、被支持; 4、被认同; 5、被尊重。 二、女人的三大要求： 1、安全感; 2、浪漫; 3、被疼和被哄。 三、夫妻之间离不开的三大问题： 1、经济问题; 2、性的问题; 3、沟通的问题。 四、夫妻之间的三多三少： 1、多关心对方的变化; 2、多发现对方的优点; 3、多讲正面的话; 4、少抱怨; 5、少指责; 6、少误会。 五、夫妻四处： 1、多想对方的好处; 2、欣赏对方的长处;

作为爱运动的女性怎么让懒老公改变懒惰的习惯 运动健身是当下年轻人比较追求的一种生活方式，尤其是对于年轻爱美的女性而言，更是因为要减肥保持美丽的身材而爱上了运动。但是作为现代的很多男士，却因为职场压力和生活压力一直保持着懒惰的习惯，工作的时候忙得像狗，闲下来的时候就像猪，只知道吃和睡。作为爱运动的女性，作为老婆，面对懒老公，怎么让他改变懒惰的习惯呢。 作为爱运动的女性要让懒老公改变懒惰的习惯可以： 1.首先要找一个合适的时间认真和自己的懒老公好好谈谈，两个生活观念不一样的人是没有办法在一起生活的，尤其是生活习惯不一样，虽然说互补比较好，但是一个爱运动，一个懒得动，总是说不过去的。所以第一个要做的事情就是和懒老公好好谈谈，说一下自己的想法，毕竟运动和健身都是好的习惯，但是懒惰就不同了，会让人消沉。 2.和老公沟通后，接下来就是制定一些简单易操作的计划，比如每天的起床时间，再比如每天晚饭后的散步等等，这些都是不需要花费太多精力和时间就能够完成的事情，只要能够坚持就可以看到成效。作为爱运动的女性，改变老公的懒惰习惯可以从简单的小事情做起。当然，最好先征求一下他的意见，如果他不愿意强制也没有意义。 3.不管是通过自己运动之后的改变还是身边朋友运动健身之后的改变，让老公看到爱运动爱健身，勤劳的人的出色和魅力，也可以间接让老公动心，尝试改变一点，爱上运动。最好是可以带着两三个彼此认识的朋友，一起去健身运动，让他们体会其中的快乐，让他们感受流汗的舒畅等，总之不用任何话语，直接的行动和体会就可以让老公爱上运动是最好的。 4.以爱的名义假装威胁懒老公，有时候爱的名义是无所不能的，尤其对于自己的伴侣而言，只要冠上爱的名义，对方不得不做出妥协或者让步。作为爱运动的女性，可以借口自己想更美丽更健康，好配得上自己的老公，但是没想到自己的魅力太大了，需要老公努力，不然就是不爱自己的表现。这样的威胁有时候会给懒老公很多动力，让他去运动也好，去改变懒惰的习惯也罢，总是有所行动的。 5.潜移默化地影响他，不过不要太明显，尤其是面对比较强势很有主见的懒老公跟需要讲究方法和策略，不能强制对方做什么，也不能威胁对方的时候，不如潜移默化地影响他，让他感受到运动和勤快的好处，或者让他看到懒惰的坏处。比如自己也学习他，不洗衣服不做饭不收拾屋子，让对方也体会一下懒惰的坏处。或者勤快一些，把家里一切都收拾的干干净净，还把自己打扮的漂亮健康，让对方感受到勤快运动的魅力。 6.制定合理的家庭营养套餐，其中就包括素食，尤其是水果和蔬菜。一个比较懒惰的人一般情况下是不会主动去厨房做饭的，这样的好处就是自己不需要动手就有饭可以吃，这样的不好处就是别人做什么自己就得吃什么。既然劳动很难改变懒惰的习惯，那么不妨就做一些他不喜欢吃的，但是态度上要委婉，并且要讲究说辞，故意激发他的一些情绪，让他学会自己动手。 7.不管老公是否配合自己对他做出的改变，也不管老公最终是否爱上了运动，改变了懒惰的习惯，都不要和他争吵或者大发雷霆，夫妻之间最重要的就是和谐和关爱，自己的出发点是好的，但是对方不理解，或者无法做到，也没有办法，不能因此就曲解了关爱的用意，而让自己用激烈的恶毒的语言来攻击对方，生气发脾气是不能解决问题的，只会让对方反感。所谓江山易改本性难移，不要太强制。 图来自：pixabay.com

最讨厌的人，有可能是与你最相像的人。 因为大多数情况下，人性的弱点很容易暴露： 对于同样的错误，人们总是很轻易地原谅自己， 却无法轻易地原谅别人。 自身的缺点，并非改不掉， 而是不想面对，所以人们开始有意识地自我屏蔽， 但屏蔽只是暂时的逃避，而非是接受自己的缺点。 有时候，我们会成为一个自相矛盾的人， 明明很讨厌有这样缺点的自己， 却总是没法下定决心去改掉。 所以，面对这样懦弱没气魄的自己， 虽然感到厌恶但大多情况不愿面对。 一旦有一天， 我们遇到了跟我们很相似的人， 在他们身上，我们看到了自己的影子， 看到了有同样缺点的自己。 似乎在那一瞬间， 那个人就成为了自己的镜子， 看着他就不免想起了自己不喜欢的样子。 心里的厌恶，在这一刻再也无法掩饰。 此刻最讨厌的人，就是在你面前暴露你的缺点的他。 积压已久的不满， 终于有了可以发泄的对象。 因为没法批判自己的缺点， 所以找了个跟你相像的人作为出口发泄。

在孩子睡觉时间上，估计几乎每个妈妈都会有头疼的时候，有些妈妈是长期为孩子睡觉的事情焦虑，为啥呢？不就是睡觉嘛，“困了就睡，不困就不睡”，如果都能用这个简单的自然规律来顺势而为养孩子，那就妈妈、孩子都幸福了。现在的问题是，铺天盖地的月儿专家说了孩子要科学睡眠，白天规定需要睡几个小时，晚上规定需要睡几个小时，还规定几点睡，几点起，到点不睡，就强制，到点不醒，就“闹醒”，总之，孩子要照着“科学规定”、家长要求去睡觉，不能有自己的意志，也不能按照自己的睡眠需求，在睡觉这事儿上，差不多过的是“傀儡”生活。 当然，凡事都有度，孩子睡觉也不是说，完全不限制，比如玩到夜里一两点，还说不困，不睡觉，那也对孩子身体发育不利，当然有些地方、有些家庭认为过了11点或者12点，是很晚了，必须要强制睡觉的。关于孩子睡觉，有些人说是养成习惯很重要，夜里大概几点睡觉，这样早上才能正常起床去上学，白天中午再午睡下，就差不多了。如果能养成这样的习惯固然是很好的，问题就在于不是很多孩子都能有这个习惯的，有些孩子就是精力旺盛，晚上睡的晚，中午还不睡觉，这样子，有些家长就“坐不住”了，紧张在意，必须的改改啊，尤其是和其他有规律睡眠的孩子妈妈交流后，回去面对自己的孩子，肯定想“整整”了。于是家长发话了：到了晚上10点，必须睡觉，不睡觉，就强行关灯，孩子大哭也不行，强制睡觉。嗯，这样的规定和要求，强制实行两三天发现，孩子半夜睡觉，突然惊醒还大哭，哄好久才又睡下，或者孩子突然说梦话“我不要睡觉，我不要睡觉，我还要玩会”，然后一到晚上要睡觉时，家长也害怕，孩子又要闹，孩子也不爽，“亲子大战”，久了肯定吃不消啊，孩子、大人心理压力都很大，谁也过不好。 所以，关于孩子晚上几点睡觉这个问题，还是不能采用高压政策，一般夜里不爱早睡觉的小朋友，客观来说，和家长的作息也分不开，大人睡的晚，孩子也跟着睡的晚，尤其是三四岁的小朋友，更是模仿大人的生活习惯，还有一点就是，孩子的精力在白天没有充分“发泄”，到了晚上10点还不困，也有一些小朋友是看着很困了，也打了哈欠，大人让睡觉就是不睡，可能是玩的太兴奋了，或者是太好玩了，孩子扛着“困意”也要玩，关于最后这点，很多家长都会强行关灯睡觉，不让孩子玩了，明明很困了，还撑着玩，虽然一定程度上也可行，但是这么做了，最关键的一点是，善后。如果家长让孩子哭着睡觉，还不哄，那么睡前心情不好，对睡眠质量是有影响的，尤其是三四岁的小朋友，自我调节能力还很弱，会影响亲子关系和孩子的安全感。 不管是家长偶尔还是经常这样强行关灯，强制孩子睡觉，不管孩子的情绪如何、心理想法如何，不去采取措施“哄哄”孩子，让孩子释放了不良情绪再去睡觉，是非常不恰当的做法。那么，如果我们家长真的这么做了，怎么安抚孩子，让他释放内心的不满和伤心、难过、委屈情绪呢？ 接下来就说一个实际操作过、真实有效的做法： 背景：10:30了，孩子已经短时间内打了三四个哈欠了，还是要玩电脑游戏。爸爸就强行关灯，夺走平板电脑，说明天还的上幼儿园呢，必须睡觉了，不然明天早上起不来。孩子才不听，不管呢，大哭。 做法： 妈妈：哦，宝宝（可以是孩子的名字）伤心了，你是不是还想再玩一会电脑呢？（表示理解） 孩子：嗯（得到认可，被妈妈看见自己的需求） 妈妈：哦，妈妈知道了，宝宝还想再玩一会电脑。要是不让玩，是不是就很难过呢？（说出孩子的情绪，是一种间接帮孩子表达） 孩子：是的。我还要再玩一会嘛。 孩子说着说着就大哭，开始用手推妈妈，让哭着说让妈妈开灯。（又大哭，是孩子得到理解后，情绪的释放） 妈妈：宝宝很生气，不让玩就很生气，对吗？（继续理解） 孩子：是啊（恶狠狠的说），我就要再玩一会。（还是大哭）（孩子继续表达不满和情绪） 妈妈：哦，不让玩，宝宝就很难过、伤心，不开灯，宝宝就很生气、委屈，妈妈知道了，宝宝还想再玩一会，不然就不愿意睡。（继续共情孩子的需求和情绪） 孩子：嗯，还想玩（变成小声哭泣）（释放了一些，会缓和，大家可以这样的过程多次重复，直到孩子情绪缓和下来） 妈妈：嗯，妈妈都听到了，妈妈懂的，知道宝宝想玩。昨天不是玩到很晚，早上就很困，起不来，很难受的。你已经打了三个哈欠了，眼睛已经很困了，你还不让眼睛睡觉，第二天就没精神了，所以早点睡，明天放学后我们还可以玩游戏啊？周末爸爸妈妈还带你出去玩呢（孩子情绪缓和后，可以说些符合现实的话，并转移注意力说些其他让孩子感到关爱的安排。） 孩子：嗯，那我睡觉，不玩了，周末我们就去住酒店（这是孩子自己的替换和安慰） 负面情绪释放后，孩子安心的一觉睡到早上起床上学。 最后，如果家长们感觉不到孩子的情绪和需求，共情能力弱，那么，需要我们家长多学习，可以看书，也可以通过外界协助自我成长，提升情感敏锐性和共情能力。事实上是，作为家长，我们不可能给到孩子自己没有的东西。如果你都习惯压抑、否认情绪，不去表达和释放，那么这样的操作方法，做起来就不容易的。 文／阿波罗新闻网 ｜ 图／pixabay.com

今天看到一篇文章，大意是因为做了父母，压力陡增，为了孩子，父母需要不断的努力。文章写得不错，很多人是在做了父母之后意识到自己的责任，不努力的开始努力，以前努力的则更加努力。 不过，在读者留言中，我还是看到了一些独特的观点。有人说，生男孩的家庭才需要拼命的努力，生女孩的努力啥，怎么享受怎么过。这种观点不是凭空而来，代表着很大一部分人的观点。 刚准备生二胎的时候，就有人问：“你家孩子是男孩还是女孩？” 得到“是女孩”的回答后，提问者也替我松了口气。 “女孩好啊，再生一个不管是男孩还是女孩，都没有压力了。要是老大是个男孩，就要慎重了。” 不少生男孩的父母被问到生不生二胎的时候，也是回答：“不敢生啊，想生个女儿，怕又是个儿子。将来要准备两套房，想想都累。” 言外之意，生个男孩要比生女孩压力大的多，生个男孩要给他准备房子，要帮他娶媳妇，压力太大了。那你的意思是说，生个女儿这些都不需要了？ “儿子是建设银行，女儿是招商银行”是很多人挂在嘴边、耳熟能详的话，也被普遍所认同，可是我想问的是，真的是这样吗？ 现在大多数家庭里，不管儿子女儿都是宝贝疙瘩，生个男孩压力大的传统观念恐怕要改改，相反，生个女儿一点都不轻松，做父母的需要更加努力才行。 你要给女儿更大的选择权 我并不认同生个孩子就要为他（她）准备好了一切，要给他（她）准备一套房子，甚至不惜倾尽自已一生所有。 但是，如果你的脑海中根深蒂固的有“生个儿子就要为他准备一套婚房”的思想，那么也请你为女儿准备一套房子。 虽然大多数人的观念都是，结婚男方买房子是天经地义的事情，但是如果你有点法律意识，再看看现在的婚姻法，你就知道为女儿准备一套房子有多重要。 假如你的女儿长大嫁人，出嫁之前男方提前买好了房子，你也给女儿准备了不少的嫁妆，女儿风风光光的嫁了人。 但有一天女儿的婚姻出现了问题，两个人要离婚，这套房子还是男方的，跟你女儿一毛钱关系没有，不管他们结婚多少年。你曾经陪嫁给女儿的嫁妆，恐怕早已消耗殆尽，这时你的女儿一切都要从头开始。 有时候，你的女儿可能为了有一个家，有一个固定的住处，而忍受婚姻中各种不如意，因为她没有太多的选择。 同样，你如果能在婚前为女儿准备一套房，她也会有更大的底气去选择自己喜欢的那个人，而不是为了房子或者其他而不得不退而求其次。 如果说一套房子能让儿子有一定的底气娶个媳妇，那么，一套房子也能够让女儿有底气去选择自己的幸福。 你要给女儿一个大的格局 我们常常说要富养女儿，虽说儿子也不能一味的穷养，但在富养女儿的观点上大家是一致的。 要富养女儿，自然要有一定的经济基础，带她见更大的世面，让她接受更好的教育，让她有更开阔的思维。 虽说没有钱女儿的精神不一定不富足，但没有钱作为后盾，很多东西你没法带女儿去见识，没法带她去体验，一定程度上也影响了她的视野。 你要富养女儿，让她精神上富足，首先你自己得是一个精神上富足的人。 你整天挣扎在生存线上，没有时间、更没有心情去读书、去锻炼，时不时的为了买菜少找一毛钱而跟商贩计较半天，你怎样成为女儿的榜样？ 你整天不修边幅，把自己打扮成大爷大妈，就算把女儿打扮成小公主，她的内心里还是成不了公主。