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当你觉得自己是人才，是千里马，没有伯乐赏识，没有用武之地!为此你很郁闷，不得志。不妨问自己一个问题：职场之中，人才应该具备什么样的优点呢? 有一句话：能力有多大责任就有多大。 是否可以这样理解：责任心有多强，能力就有多大!没错，无论你具备什么样的能力，如果缺乏强烈的责任心，你的能力会大打折扣，甚至因此止步不前。 很多人并没有深刻的认识到这一点，觉得自己有能力，在哪里都是香饽饽，其实不然。大家应该还记得《士兵突击》中的成名，他各项军事科目都很优秀，为什么没有连队要他?而许三多很笨拙，但是最终成为“兵王”? 就是因为：责任心!强大的责任心坚定着许三多的军人信念;强大的责任心助长着许三多的军事技能和素养;强大的责任心点石成金，化腐朽为神奇! 企业在发展过程中，总有一些人会随着企业的发展沉淀下来，总会有一些人因为忠心耿耿得到重用，这里面没有什么秘诀，就是责任心。 一个人因为角色不同责任也随之不同。 当你在家里，你可能只是父母眼中的好儿女，妻子心里的好丈夫，儿女心中的好爸爸…赡养老人的责任、爱的责任、抚养子女的责任让你为之奋斗和骄傲。 当你在企业里，你是下属的好领导，你是领导的左膀右臂，这份对同事负责、对领导负责、对客户负责、对企业负责的态度，让你平步青云，扶摇直上。 当你在社会中，你就应该遵守法规、习俗、道德的制约，这是一个社会人应该承担的社会责任。 我们或在各种责任之中游走，这是常态。也正是这样的责任感、责任心激励着我们不断前进。责任有时候会很累，甚至因此付出很多，但是这种责任心是一个人、一间企业、一个民族、一个国家富饶强盛的根源。 责任心的培养跟习惯息息相关。 首先，凡事不要逃避。 虽然趋利避害是人性之所以，但人还可以迎难而上，大公无私。所以当你敢于面对困难、越无私的时候，你最终得到的肯定会更多。 其次，对待问题的态度。 面对问题，态度很重要。只要有坚决解决问题的态度，就可以培养起强大的责任心，这是提升能力不二的途径。 再次，成长环境极其重要。 一个人有没有责任心和其成长环境很重要，也就是说：父母给了他什么。从小就要教育和锻炼其责任心，长大以后一定会独当一面。 最后，要有“爱”。 一个人，不紧要爱自己，爱家人、爱同学同事周遭认识的人，还要有爱天爱地爱万物。这是一种境界更是一种责任的最大体现。 每每走过那个学校，都会看到一位上了年纪的看门大爷，扯着洪亮的嗓子向到校的学生高喊：早上好!每每看到那些环卫工人、义工辛勤的付出，无不感慨责任心的重要。 一位优秀的人才，一位卓越的企业家，一个伟大的民族…应该具备怎样的责任心呢? 来源/顶尖老板智库 图/pixabay.com

第一招 知己知彼，有的放矢自我介绍绝不是像调查户口似的“汇报”自己的姓名、专业、毕业院校/曾经工作单位，面试官能在简历上就可以知道的事情没必要再让你说一遍。 除一些特殊的职业外，一般面试官最想知道的是： 一、你的工作能力，包括领导能力、执行能力、学习能力、创新能力等，看你能否胜任目标岗位的工作； 二、你的表达能力、沟通能力和应变能力，以此判断你能否快速融入团队。 知道这些以后，面试者要对自己有清晰的认识，将自己过去获得过得成绩，具备哪些能力，以及自己能给公司带来什么好处很好的表达出来，企业是以盈利为目的的，最关注的也是你能给他们带来多大的价值和利益。 第二招 良好心态，态度真诚良好的心态是事情成功的基础，面试是企业和面试者双选的过程，是平等的，因此没必要过于紧张和害怕，要有底气，直视对方，真诚地表现自己的真实情况，不必用华丽的语言和过多的技巧，更不必为迎合HR为伪造一些内容，得不偿失。 同时面部表情很重要，对方通过看你的面部表情就能知道你当时的心理状态，是放松还是紧张，脸上可适当加点微笑，一方面可以缓解自身的紧张情绪，另外一方面也可以给对方一个好印象。 第三招 充足准备，事先演练充足的准备可以让你的面试更加从容，可以从两方面入手： 一、做好基本功，搜集面试的行业、公司、岗位的信息。了解行业，包括行业的整体市场、发展趋势、领头企业等；了解公司，包括公司的具体业务，在行业中的竞争地位和发展趋势；了解岗位，搞清楚应聘岗位具体工作内容、有什么需求、工作的目标是什么、在行业内的薪资待遇范围等。 二、做好自身的准备，对将要表达的每一方面都了如指掌，可以提现列出来，注意一定要条理清晰，另外自我介绍一般都不会超过3分钟，最好向自己的家人、朋友做一次模拟练习，并收集反馈意见，也可以用摄像机拍下你做面试自我介绍的过程，注意自己讲话是不是够礼貌，说话的声音是不是合适。 图/pixabay.com

如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧，可惜大多数人没有想透彻。 泰国的传奇人物─白龙王告诫: “人只要脾气好，凡事就会好。” 很多人来到这里都问我︰ 我的事业好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻缘好不好？我只是回答一句：你的脾气好不好？人的一生都在学做人，学习做人是一辈子的事，没有办法毕业的。人生不管是士农工商,各种人等,只要学习就有进步。 第一学习认错 人常常不肯认错，凡事都说是别人的错，认为自己才是对的，其实不认错就是一个错。认错的对象可以是父母，朋友，社会大众、上帝，甚至向儿女或是对我不好的人认错，自己不但不会少了什么，反而显得你有度量。学习认错是美好的，是一个大修行。 第二学习柔和 人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。心地柔软了，是修行最大的进步。 一般形容执着的人说，你的心、你的性格很冷、很硬，像钢铁一样。如果我们像禅门说的调息、调身、调心，慢慢调伏像野马、像猴子的这颗心，令它柔软，人生才能活得更快乐、更长久。 第三学习生忍 这世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空； 忍，万事都能消除。忍就是会处理、会化解，用智慧、能力让大事化小、小事化无。要生活、要生存、要生命，有了忍，可以认清世间的好坏，善恶，是非，甚至接受它。 第四学习沟通 缺乏沟通，会产生是非、争执与误会。最重要的就是沟通，相互了解、相互体谅、相互帮助，大家都是龙兄虎弟，互相争执、不沟通怎么能和平呢？ 第五学习放下 人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在。人生的岁月有限，认错、尊重、包容才能让人接受，放下才自在啊！ 第六学习感动 看到人家得好处，要欢喜；看到好人好事，要能感动。感动是一个爱心、菩萨心、菩提心，在几十年的岁月里，有许多事情、语言感动了我们,所以我们也很努力的想办法让别人感动。 第七学习生存 为了生存，要维护身体健康，身体健康不但对自己有利，也让朋友、家人放心，所以也是孝亲的行为。 每天晚上睡觉前问问自己：今天我发脾气了吗？ 图/pixabay.com

我们每个人都想成功。有人想赚钱、有人想身体健康，也有人想学会致富。对于那些曾经尝试过但却以失败告终的人们而言，成功看起来难以捉摸。为什么有人成功而有人失败呢？ 首先，我认为这与人们的心态有关。其次，我相信成功的人士养成了一些习惯，这些习惯可能是他们天生就具有的，也可能是后天养成的，但却是我们其他人不具有的好习惯。 我把一些好习惯列出了一张清单，希望可以帮助正在阅读这篇文章的你设定并实现目标。 1、拥有自己的核心价值观 什么对你来说是重要的？找出你的核心价值观，这看上去可能和成功没什么关系，但是建立和你价值观一致的目标是建立内在激励体系的关键。想一想你最看重的是什么，找出它们并记下来。每天都要提醒一下自己的价值观，并想一想自己有没有通过工作履行这些价值观。 2、 选择一个专注的目标 专注能在最短时间得到自己想要的！选择一个目标开始行动。前提是对为全目标要足够热爱，能让你有一种成就感，并和你的核心价值观一致。关键是要专注。对一个目标的专注，你成功的速度就超快。如果你同时做很多事情，可能什么也做不好，你可能永远也不会实现梦想，因为需要花费的时间太多。 3、 为成功设定期限 为成功设定一个日期，确定自己希望何时达成目标。设定时要切合实际，但也不要给自己太多时间。设定时间期限可以使成功的梦想更容易成为现实。 4、 树立正确的心态 相信自己有能力实现自己的目标。想象自己恰好在规定的时间内完成了目标——虽然提早完成目标也可以。你不必去想一路上可能会遇到哪些失败。你要认为自己一定会成功。其他人可能认为你会失败，但是你自己不要这么认为！（如果你很难想象自己会成功，也许正是因为你害怕成功。） 5、 冒险 督促自己，离开舒适区。这是学习的最好方式，也是进步最快的最好方式。如果你在寻找新的想法，规避风险是不会有用的。这需要很强的自我意识。当你自己因为害怕而后退时，试着让自己意识到这一点。让自己勇敢一些，并采取下一步。 6、 坚持到底 当你冒险时，失败是不可避免的。如果你想成功，就得冒险。从成功的定义上去理解，你想要顺利完成某件事情，就意味着你正冒着失败的风险，很多人都放弃地太早。不要陷入这个陷阱！早点儿调整心态，并想象成功。坚信自己会成功，一次失败只不过是你需要处理的一些细节，让你知道哪些管用，哪些不管用。把失败为我所用。把它看成是一件好事，并继续前进！ 7、 检讨 检讨是成功之母！每天都检讨自己的价值观、目标和目前的进步。想想哪个地方做得很好，哪些地方可以做得更好。现在所做的事情是不是符合你的核心价值观？随时去寻找方法来加以改善。 8、 学习

在看脸的世界中， 长得漂亮真是大有好处的， 漂亮，走在街上，你的回头率绝对高 俗话说： 一个人长得漂亮与否， 后天的保养只能有三分， 所以，长的漂亮与否与天生还是有很大联系的。 听说： 这几个月出生的女人是最美丽的， 妹子，快来看看你你在不在榜上吧！ 农历3月生 这月出生的人因自己的气质和活力、或与众不同的性格而显得格外有魅力。 不骄不躁，不以得到而高兴不已，不以失去而悲伤不已，心态乐观，知足常乐。 他们爽朗的笑声很是吸引人，看到听到就感到特别的温馨。 农历8月生 这月出生的人长相很好看，帅哥美女多，走哪里都招人喜欢，喜欢自己的人会很多，人气很旺，人缘超好。 他们对待生活的态度是，要做就做最好，要不做就别做，不随性随波逐流，有自己独立的思想与见解。 农历9月生 这月出生的人后天是越来越有魅力，越长越好看，自己有很高的品味，知道如何保养让自己更美。 不难发现，他们很会搭理自己，新一季的流行就能很快找出新的流行趋势，不仅能跟上潮流，还能持有自己独立的味道，很有个性。 农历11月生 这月生的人长相出众，才华过人，能文能武，能言善辩，长得漂亮，活得更漂亮。 他们不仅外貌很好看，而且工作能力强，事业上不比其他月份生的人差，也能干出一番成绩，让你惊叹不已，但他们低调谦逊，不爱出风头。 图来自：pixabay.com

早上看到我的代购小姐妹，气呼呼的发了一张聊天记录，是一位姑娘跟我这个代购姐们的聊天记录： “那个包我不要了，今天我和我老公说我要买包。他跟我闹了一顿说，房子马上要装修，还要举办婚礼要花很多钱。为了保证婚姻质量，我妥协了。我怕一个包买回来老公就没了，对不起，我不买了。” 小姐妹气的不行，附带着照片评论道：“老是不买就算了，还动不动拿老公不让买作为理由。不过，做代购这么多年，遇到男朋友或者老公不让买的，真的有很多很多人。” 不知道你们有没有过这样类似的经历，很喜欢的东西，因为自己负担不起，只能缠着伴侣帮自己买，还要在过程中想尽办法讨好对方，在生活里处处隐忍；更动不动就心里演出各种戏码，担心对方的不满会影响到自己婚姻。 买包是件小事，然而这件小事背后，却是你人生底气不足的大事。 上面这个姑娘买不起包的真相，可能并非真的因为老公不让买，而是因为自己没能力买而找来的借口： 既没有办法说走就走出国买，又没有足够的经济能力任意选购，必须要到处比价，还要担心比价之后买到假货，再次遭受到不满。 你看，你自身经济能力的不足，让你在生活中连一只包的主导权都没有。 所以，你买的不是包包，是对自己人生的掌控权。那些有经济实力和底气的女人，无论多大年龄，都不会处于贬方市场，而是让男人趋之若鹜。 始终把选择权握在自己手里的女人，今天决定要不要买一个包，明天决定要不要在三亚买一套房给父母度假养老，后天决定要不要再追投一个海外项目，拿下一个过亿订单。 这样的女人字典里没有“我老公不同意”，只有“我喜欢不喜欢”。 这种随时说喜欢的能力，才是一个女人最强大的能力，当你游刃有余地拿捏事业与婚姻，对此拥有最大程度的掌控权和选择权的时候，你会发现自己轻松地就能在婚姻中站稳脚跟，也永远不用看别人的脸色，从而活的自由自在。 ******** 刚毕业那会，我的闺蜜甲小姐谈过一个男朋友，那时候我们刚刚对奢侈品有些概念，常常下班后一起逛恒隆，走过那些美丽的橱窗，我们都在跟彼此说，“以后我们有钱了要来这里，想买什么买什么。” 后来她谈了个男朋友，恰逢生日，她男朋友答应给她买个新款CHANEL，男朋友顺嘴答应，但要求价格别太高，接下来我刚好出差去香港，辗转跑了好几个专柜，几经比价才买到符合她预算的包，然后又原封不动拎着纸袋坐飞机回上海，直到约了晚饭，打算把包亲自交到她手里。 “喏，我跑了好几个地方才买到。”我说完把包递给她。 闺蜜很兴奋地接过包，一边问“好看吗？好看吗？”，一边望向男朋友，男朋友一看发票价格，脸色却一变，“这个包怎么比我在日本看到的贵那么多，还有这个颜色并不适合你，我觉得这次还是算了吧。” 那顿饭，不欢而散，他不高兴，因为他觉得我买的贵了超出了心理预算；我闺蜜不高兴，因为她得不到自己想要的那只包；我更不高兴，不远万里连纸袋都背回来，结果却要自己买单。 其实，女人问男人好看吗，哪里是真的问男人包好不好看，无非是想得到对自己的赞美和宠爱。 好不好看的回答不重要，重要的是男人对女人的宠爱；再者，人人都想找个把自己捧在手心里什么都给 男人，但是男人的时间和金钱放在哪里，爱就在哪里，怕就怕你沉迷在爱里一味陶醉，只知道讨好，连自己是谁都不知道，甚至连带得罪了身边的朋友和姐妹。 买不起一个包不可怕，不给你买包的男人也不可怕，可怕的是你把包和未来都捆绑在男人身上，把尚未明朗的未来笃定地埋葬。 是的，你丢失的不是一个包，而是那种本应属于你的底气和硬气，是你本应拥有的美好未来。 买不起心爱的东西，从来不是罪过，也不是不幸，拥有对美好事物的期待，去奋斗和打拼属于自己的地盘，那才是女人应有的智慧。 ********

有一位画家，举办过十几次个人画展。开始无论参观者多少，脸上总是挂着微笑。有一次，我问他：“你为什么每天都这么开心呢？”他给我讲了一件事情：小时候，我兴趣非常广泛，也很要强。画画，拉手风琴，游泳，打篮球，必须都得第一才行。这当然是不可能的。于是，我心灰意冷，学习成绩一落千丈。 父亲知道后，找来一个漏斗和一捧玉米种子。让我双手放在漏斗下面接着，然后捡起一粒种子投到漏斗里面，种子便顺着漏斗滑到了我的手里。父亲投了十几次，我的手中也就有了十几粒种子。然后，父亲一次抓起满满的一把玉米粒放在漏斗里面，玉米粒相互挤着，竟一粒也没有掉下来。 父亲对我说：“这个漏斗代表你，假如你每天都能做好一件事，每天你就会有一粒种子的收获和快乐。可是，当你想把所有的事情都挤到一起来做，反而连一粒种子也收获不到了。 我们每做一件事都必须专注和坚持到底。 图/pixabay.com

在去位于曙光路的单位上班前，我就知道这里有一家超好吃的紫菜包饭。入职后，打扫完卫生，我连忙从新电脑上查到了订餐号码，口水哈拉地打了电话过去。 我眉飞色舞地说：“喂，你好，紫菜包饭。我要订一盒鳗鱼的。送到对面的宇飞大厦3层。”对方“额”了一声，有几分迟疑。 我想一定是太忙，人手不够懒得送上楼。作为一名吃货，唯有美食能让我卑躬屈膝尽折腰，于是我连忙用更柔和的语气说：“您要是忙，就送到楼下大厅，我下楼取，行吗？就在对面。谢谢您了，谢谢您了。” 他顿了两秒，说：“好吧。”结果，我在楼下晃悠了20分钟，他才拎着塑料袋，慌慌张张地跑过来。“你们送餐这么慢啊？”我一边掏钱一边生气地埋怨道。 他局促地低下了头，红着脸嗫嚅着：“对不起，对不起，店里的客人太多。”我注意到他还穿着拖鞋，怯生生的一副高中生的模样，心想又粗鲁了，怪阿姨吓到了小盆友，连忙咧开嘴给了个大大的微笑：“没事，没事，我就是等得有点着急。你别见怪啊，快回店里帮忙吧。” 他恍然大悟地点了头，临走时回过头来问我：“您是在这里上班吗？” “对的，我特爱吃你家的紫菜包饭，鳗鱼、金枪鱼、沙拉的我都爱吃，原味的也不错。对了，下次一定让老板给我打折啊！”我挥着手，一头扎进了电梯。 入职后，工作并不算顺利。常常加班，常常挨骂，也常常迷茫。不知道自己为什么放弃温暖舒适的故乡，北京的冬天“万箭穿心”，冷到入骨，风可以从四面八方吹进你的五脏六腑。回到半地下的出租房，我连羽绒服都不敢脱。每一次妈妈打来电话，我都得裹着被子抱着暖宝，站在桌子上，努力靠近那半格露出地面的窗户。屋里的一切都是僵硬的，有时连笑一下都需要费些力气。妈妈问：“北京好吗？是你喜欢的那个样子吗？”我一边流着眼泪，一边点头，好像她能看见一样。 其实我并不确定我喜不喜欢北京，但我知道我喜欢和一大群人一起奔跑，我爱这种你争我夺的氛围，不想回到老家找个信用社终日盖戳，从第一天上班就能预知最后一天的工作。我喜欢正面迎击一切挑战，不怕哪一拳会将我击倒，在我的世界，有勇气出场比赢得比赛更重要。 年轻时不就应该在不断地打怪升级中磨练自我吗？没有丰盈多彩的二十几岁，我怎么坐在摇椅上向我的孙子孙女炫耀，怎么度过人生那越来越灰暗落寞的黄昏，怎么欣慰地对自己说，这世界我来过？ 写到这里，你一定能感觉到我是一个有深度有思想的吃货，是的，鸡汤和紫菜包饭是我的最爱。心累的时候随便打开一个公众号，里面都是元气十足的心灵鸡汤。嘴馋的时候，打开手机翻出常用电话里预存的紫菜包饭，就能美美地饱餐一顿。这是多么美妙的人生啊！而且这家店的售后服务超好。总发短信调查客户体验，今天的好吃不好吃，明天还要不要，晚上还加不加班。 有一天下午，我感冒了提前回家休息，正瑟缩在被窝里捧着面巾纸左右开弓，紫菜包饭忽然发来短信，问我今天需不需要送餐。我马上打了回去，用我那浑厚的中低音表达了我恍然大悟的赞叹。 “太神了，这是不是就是传说中的互联网大数据？你看现在购物网站推荐的都是你近期会买的东西，他们通过你以往的资料可以预判出你购买的物品及周期，你们这店这么小，怎么也能这么先进啊？” 对方显然被我搞晕了，愣在那边发呆了好几秒，然后缓缓地问：“这么说，你需要？” “当然了，不过我病了，吃了药不能吃海鲜。”我叹了口气。 “你病了？”传来的声音突然急促，我心里一紧。真好，在这座陌生的城市，在我最狼狈脆弱的时候，居然有餐厅主动送餐，还收到了对方真挚的关心和惦念。 “谢谢你，我只是感冒，就要最普通的紫菜包饭吧，不过送餐的地址变了。您送到宇飞大厦后面的沁水园小区8号楼2单元门口吧，我去取。” “好的。马上到。” 不到15分钟，他就来了。我把自己裹得跟熊似的，冲进了大风里。 “这次好快。”我边数钱边接过饭盒，“哇，你们有热力包了？”我发现他这次是骑车来的，车把上挂着一个崭新的热力包。多亏有了它，我的紫菜包饭还是暖的。 “谢谢你，我一定告诉你们老板，你服务周到，让他给你升职加薪。”我揣着饭盒往楼梯跑，突然停下来回头问：“对了，你叫什么名字？” 他跨上车，一只脚踏上踩板，俯下身子刚要发力，听见我的问题，忙直起身红着脸愣愣地看着我。“害羞啊？那，告诉我工号也行啊。不然我怎么去你老板那表扬你？” “噢，那，我叫大林。”“大林？你也就18岁吧，姐姐我以后叫你小林，拜拜。”风卷着沙子啪啪地打在身上，可怀里的这盒紫菜包饭超暖。 后来，没事的时候，我常和小林聊天。原来他今年高中毕业，考的大学不太理想，家人希望他先学英语，然后出国留学。我问他怎么跑去餐厅当外卖员，他笑了下，说就当是先体验一下国外打工的感觉吧。 慢慢地，我发现，我对小林有一种与生俱来的亲切感。年龄并没有给我们带来太多的代沟。对未来我们都有一种迷茫，努力奔跑又不知路在何方。小林说他其实不想出国，不想离开舒适温暖的故乡。我大笑着说，你看我，我不就是这样，孤身一人在北京漂泊，住最便宜的房子，吃最简便的食物。也苦也累，但这就是我们本来该有的热血青春。

小慧了解到，许多新手爸妈因为工作繁忙，都会让老人来带孩子，孩子就养成了从小和奶奶一起睡的习惯。 别看睡觉很简单，但是孩子怎么睡觉可不简单！跟谁睡，怎么睡，都是有大学问的~ 专家指出：孩子从小跟谁睡，心理上就会跟谁更亲近，长大以后的性格也就更接近谁。那么孩子跟谁睡，长大后会更优秀呢？ 01跟妈妈睡的孩子，性格更优秀 当孩子还在妈妈肚子里的时候，他就会感受到来自母体的安全感。 在出生之后，他们更加需要通过和妈妈的肌肤接触，比如妈妈的爱抚、拥抱等来重新获得安全感。 所以，妈妈陪伴孩子入睡的过程，就是母子之间情感交流的最佳时机，可以让孩子充分享受快乐，消除孤独等不良情绪，充分感受到安全感。 这种安全感对孩子未来的成长非常关键。带着安全感长大的孩子，心中有底气，人也会变得自信，人际交往能力也会很强。 如果从小不和妈妈一起睡觉，孩子就会缺乏安全感。很多孩子从小就是跟爷爷奶奶一起睡，他们和父母没有太多的感情。爷爷奶奶有很多顾及不到的事情，长时间下去，他们就会变得寡言，很多话无法诉说，内心孤独。 他们一般会有这几种表现： 喜欢粘着亲近的人，到哪里都跟着，看不见了会哭闹； 睡觉时会紧紧抓着别人的衣服，会时不时摸摸身边是否有人； 遇到陌生人会躲在大人身后； 不合群，一群小朋友玩耍时会站在一边，迟迟不肯融入。 02孩子和老人睡，影响心智发育 老人上年纪后，呼吸系统/身体机能会发生退化。他们的呼吸稍微急促些，从而获取更多氧气，排出更多“废气”。 如果孩子经常睡在老人身边的话，会被迫吸入很多“废气”，对身体的发育是有一定影响的。 但是，需要注意的是，即便是妈妈陪睡，也不建议跟孩子头靠头挨得太近。 03单独睡是迟早的事，但不宜过早 有的人，想多陪孩子睡，却因为生活原因不能如愿；有的人，有条件多陪孩子，但是却整天想着跟孩子分开来睡。 确实，分房睡是很多妈妈纠结的问题。 不过，大家要明白一点：分床、分房是个过程，而不是一个时间点。在3-10岁这个阶段完成这个过程就可以了。 较小的孩子都会对妈妈有依赖感，觉得只有睡在妈妈身边才更踏实。当孩子有什么异常情况，比如睡眠姿势不当时，爸妈可以及时发现并调整，防止窒息事故的发生。 如果在孩子还很小的时候就让他独睡，容易使孩子心里缺乏安全感和不满足感，容易养成不良的睡觉习惯，比如咬被子，踢被子等，不利于孩子的心理健康。 很多家长觉得让孩子“独睡”，那他们可能就会独立了，但其实，“独睡”和“独立”两者之间没有什么必然的联系。

父母应该是世界上最困难的工作，而失败的父母总是相似的。 太多因素会影响孩子是否幸福和成功，教育专家也很难确定哪些教育方法是最好或最有效的。但大量的科学研究发现，父母的某些行为会影响到孩子的健康成长。 一起看看最新的权威心理学研究发现：父母的这9类行为可能将导致孩子将来的不成功或不幸福。 1.允许孩子很小就看很多的电视 爸妈们应该都知道，小孩不应该无约束地看电视。 2007年，《儿科杂志》上发表的一项研究指出，孩子3岁之前过度看电视，可能会影响他们的词汇学习、对活动的参与兴趣；过度看电视的孩子在幼儿园出现欺负同伴的可能性也更高。 小孩看电视太多也可能导致相应的专注力问题，从而不利于其阅读和数学能力的发展。 一些研究已经证实，电视教育节目“芝麻街”、“巴尼”等的确具有一定的教育价值，但仅对两岁半到五岁的孩子是有效的，对太小的孩子并没有相应的好处。 2.允许孩子自己决定睡眠时间 不规律的睡眠可能会损害孩子大脑的发育。 英国研究人员发现不规律的睡眠会导致多动症、行为问题、同伴交往问题和情绪困扰等。除此之外，不规律的睡眠还能影响孩子的大脑发育。 其中一位研究者曾如此说：“我们知道，儿童早期发展可能会对孩子一生的健康和幸福产生深远的影响。儿童时期不规律的睡眠可能会引发日后长期的睡眠问题，从而对其一生的健康产生显著的不良影响。”所以，应该控制孩子的睡眠时间。 3.孩子面前的“手机控” 手机，尤其是智能手机严重分散了父母对孩子的注意力。 《转移精神病杂志》的一项研究显示，父母对孩子的“心不在焉”会对孩子的成长产生严重的消极影响。 但至少我们可以断定，高科技对父母注意力的分散可定不是一件好事。根据《华尔街日报》的报道，一些急诊室的医生认为，父母频繁使用智能手机可能是造成小孩意外伤害上升的原因之一。 2015年宾州大学的研究指出，智能手机现在已经对孩子的福利和成长形成了实际的伤害。 4.老是对孩子大喊大叫 父母的言语惩罚对孩子造成的伤害将是长久深远的。 匹茨堡大学2013年的研究发现，父母的言语惩罚例如大喊大叫、诅咒、辱骂将在相当长时间内危害孩子的幸福成长。 言语惩罚将会产生与体罚相似的不良后果，例如导致孩子出现各种行为问题和抑郁症状。 研究人员在新闻发布会上还提到：“对于父母来说，这是一件痛苦的“恶性循环”：一方面，孩子问题行为是父母进行言语惩罚的主要起因；而父母的言语惩罚又会导致青少年相同问题行为的出现。” 5.不鼓励孩子独立 独立性能够帮助青少年更好地对抗来自其他人的压力。 1997年，美国田纳西州大学的一项研究发现，父母对孩子的心理控制将会产生一系列的消极后果，例如孩子的不自信和不自立。