酷Dee -【正能量点赞】

有的女人接近你是为了花钱，有的女人走近你却为你省钱。聪明如你，总该明白，为你省钱的女人最值得你花钱。 她的体谅更应配上你的疼爱 晓宇和女友是小县城走出来的奋斗青年，每个月都过得紧巴巴的。 有一次，两个人下夜班正打算坐公交回家，却被路边摊的烧烤吸引。掏掏口袋，只有十块零钱，买烧烤就不能坐车了。 女友懂事地说：“我不饿，回去吧。”晓宇一阵心酸，为女友的懂事，也为自己的穷酸。他坚持买了烧烤给女友，硬是背着女友回了家。 生活可以清贫，却不能少了爱。每个愿意为你省钱的女人，都值得更多疼爱。 冷风中陪你等公交的冷，需要你的怀抱来暖。夏夜里汗水淋漓的失眠，需要你的爱意安抚。日日加班努力赚钱的苦，需要你的关心化解。 遇到一个愿意体谅的女人，你定要付出更多，回应她的甘于清贫，心疼她的不计得失。 她的节俭偶尔需要你的浪漫 李涵和老婆结婚之后一直为买房攒钱。可惜攒钱的速度总没有房价涨得快，日子只好一直节俭下去。 年初涵嫂的生日，李涵居然准备了个大惊喜。涵嫂切开生日蛋糕时，发现蛋糕里藏了一枚转运珠戒指。 李涵说：“我不敢动用买房基金，这些是我用去年省下的饭费买的。老婆，嫁给我辛苦了。”涵嫂早已泪流满面。 生活总是在柴米油盐中磨去新意，爱情却在千回百转中坚持浪漫。 女人都爱花，爱珠宝，爱浪漫，却在生活的压力下违心地拒它们于千里之外，每一句“我不喜欢”背后都是爱而不得的遗憾。 她为你心甘情愿选择节俭，你必须读懂她的渴望和遗憾，用偶尔的奢侈弥补上迟到的浪漫。 她吃下的苦总该结出幸福 沫沫十年恋爱终于迎来了盛大的婚礼，虽然新郎曾经一穷二白，但沫沫等到了他的发达。 新郎在婚礼上感动地说：“沫沫以前精打细算陪我过苦日子，省钱省到我都心疼她。我努力赚钱，就是为了让她不再为钱发愁！” 苦尽甘来的沫沫早已泣不成声，我们不禁赞叹，有本事的男人必定把女人省的钱加倍赚回，让女人吃的苦都结出甜蜜。 每个人都渴望有个同甘共苦的伴侣，可是没有人愿意白白吃苦。 每一分咽下的苦水都应是幸福的积淀，每一分省下的金钱都应得到更好的用途，每个愿意为你省钱的女人，都应被请进你全力打拼的未来。 遇上一个愿意为你省钱的女人，就加倍努力吧！她吃过的苦，值得你用一生幸福偿还。 愿意为你省钱的女人，总是先考虑你，再考虑自己。生活中用心去经营一点一滴，积累出的不是精明而是爱意。 愿意为你省钱的女人都在陪你吃苦，谁不爱名包名表、漂亮服饰，所谓的不需要只是为你们的生活多几分顾虑，为你的面子多几分考虑。 愿意为你省钱的女人，最值得你为她花钱。小到一份冬夜里的烤红薯，大到一个遮风避雨的家，无论回馈多少爱意给她，都稳赚不赔！从苦日子走出的女人，最懂得珍惜。

伟大哲学家苏格拉底说过这样一句话，结婚，一定要结婚，如果你认识一个好老婆你会幸福一辈子，如果你认识一个坏老婆你会跟我一样成为一个哲学家。 他的妻子赞西佩，在古希腊是出了名的爱吵架，而且性格非常的火辣，据说有一次跟苏格拉底大吵大闹之后气到拿一个装满的尿壶，倒在老公的头上，然后苏格拉底就这样湿哒哒的很淡定的说，我就知道打雷之后会下雨啦。 生活中很多夫妻都是这样的，结婚之前，男人有时总会丢三落四，随手丢东西，有的时候会忘记我的笔记本放哪里了？我的钱包呢？女人会很细心的提醒男人生活中的点点滴滴，甜言细语的对男朋友说，亲爱的，你笔记本在客厅的沙发上，钱包在你常用的公文包里面。男人女人互相长短，男人对着女人的包容，女人对着男人的细心。 可是结婚之后，就变了格调，女人的叮咛听起来越来越像命令，男人也是越来越没有耐心。女人好心的劝告，男人听了之后。 男人说，你有这个时间在我旁边唠唠叨叨，为什么没有时间去弄一下。 女人说，就一位你自己再忙啊，明明就是你自己的事情还要我来催……. 有一次下班回家，女人没有叨唠，直接躺在床上睡觉，男人以为女人太累了，一会还会出来叨唠的。一直到晚上吃饭时间，女人也没有出来，男人就很好奇忍不住，就问女人怎么了。女人眼泪流了出来，告诉男人，公司的例行检查有一个指标很不好，医生让她做好心理准备，可能是不孕症或者得肿瘤。那天晚上，女人温柔抱着男人说，老公，我要是先走了你会找到幸福的，如果我生不出孩子你还会要我吗？男人一把将女人楼到怀里说，老婆不要担心，没有孩子可以领养，但是我不能没有你。 隔天得到医院的最后结果，医生解释了报告没有问题，女人又开始唠叨起男人，你看看这就是没有事了，要不你肯定的再娶一个，那也不能有我漂亮。男人笑了，感觉唠叨也挺好的。 现实生活中的很多夫妻就像上面一对一样，根据最新的统计十对夫妻中只有三对夫妻，维持着美满幸福的状态，其他的不是分居、离婚，还有就是苟延残喘的维持在一个纸面上婚姻的关系。 婚姻是一个影响整个国家发展的事情，1970年美国的离婚率达到危机的时候美国心理学家被赋予一个任务寻找婚姻的关键，经过这么多年的研究，能够维持美满幸福婚姻的这些夫妻跟其他夫妻有几种不同。 一，这些幸福夫妻平均每一周会比其他夫妻多花5个小时左右时间陪伴彼此。 二，这些幸福夫妻跟彼此聊天的时候，正面的言词比其他夫妻多五倍。 三，这些幸福夫妻会比较常说我们，而不像其他夫妻说你怎么样。 其实很简单，下一次你的亲爱的找你聊天的时候，你就好好听她聊天，先不要着急，着急表现自己多厉害，你就听她说完。 当她分享开心的事情你就陪她一起开心，当她分享伤心的事情你就陪她一起伤心，当她唠叨的时候先感谢她的提醒，在适当的时候，去跟她说你的口气可以稍微好点让人更舒服，让彼此感觉到开口是安全的不会被受到攻击的。平时能可以做一些能够让彼此轻松的事情，自在舒服的陪伴比什么都重要。 放宽心来倾听，放自在来陪伴，彼此的改变可以培育出一个幸福的未来。 图/pixabay.com

现在人口平均寿命在逐年增长，面对老化除了身体健康之外，大家越来越重视健康的脑部，记忆问题也被广泛重视。那究竟怎样可以增强记忆呢？避免老化，预防失智，跟着这样做！ “从年轻养成规律持续的运动” 运动习惯必须从年轻开始培养，重点是规律且持续。良好运动可以增加心肺功能，进而提供脑部良好血液供应，在运动过程中也能帮助刺激脑细胞。 替自己选择一个适当且有兴趣的运动，努力达成目标，不但促进心脑健康，也能适当放松生活压力及获得成就感，这些也都能增进脑部的健康。 “健康饮食获得良好营养” 大家普遍知道地中海饮食能预防阿兹海默症。地中海饮食就是食用非精制的全谷类，使用大量橄榄油，适量的乳制品（起司和优格），少油炸，多蔬菜水果，少量红肉搭配鱼类。 但地中海饮食与台湾的饮食习惯有差异。建议可以多样蔬菜水果，少量红肉多鱼肉且少油炸。健康饮食的目的是获得良好营养及远离高血糖和高血脂。 “强健大脑靠这三招” 1、第一招生活中求变化 每天一样的工作和生活方式，时间久了就变成一种习惯。练习在工作生活中有些变化，尝试新的东西，行走新的路线，训练脑部面对生活中的改变和挑战。 2、第二招规划旅行 旅行除了休息之外也能拓展视野，透过安排不同的大小旅行，从行程规划、交通路线安排及熟知旅游地点的历史或人文背景等过程帮助脑部运作时间和空间统整，也借由规划增加记忆。 3、第三招适度的压力释放 适度的紧张感能够让我们积极地处理事情，但当紧张感变成压力反而会造成阻力，使注意力无法集中，也会降低思考速度和记忆。找到适当的方法释放压力，能帮助增强记忆。 “持之以恒　保健大脑” 上述的方法看起来很简单，但要维持做到也是不太容易，只要持之以恒就能够保健大脑。若是已经发现记忆变差或是发现家人出现失智状况时，还是需要尽早就医，由医师评估状况，以能够早期治疗。 图来自：pexels.com

生活不是不轻松，而是看不淡;在人生的道路上摸索时，我们会发现，人生这条路有时满地荆棘，在我们经过时会弄得满身伤痕;而有时却是鲜花和掌声，让我们心花怒放。我们在人生的路上印下了一个个脚印，我们也慢慢的成长。 我不惊叹生命给予的磨难，也不抱怨生活赋予的艰苦;也许，实实在在，才是做人的本分;也许，风风雨雨，才是光阴的插曲;我们这一生，一直想追求的安安稳稳，或许再等下个十年，健健康康的就能轻松实现。与其年轻时挥霍身体去换取金钱，不如顺其自然没病没痛的过完整个人生。 有些人仅仅只是我们生命中一个过客，来无痕去无迹;有些人有缘相守一辈子，却在心里激不起一丝波澜，寡淡无味;有些人仅仅就看了一眼，却在心底从此生根，甚至牵念一生。得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。 一生不长，有时还没等你活得透彻，青春难觅，垂暮已至，唯留一声嗟叹。岁月难饶，光阴不逮，现在过的每一天，都是我们余生中最年轻的一天，把握不好当下，未来必是一片虚无。不论是荣与辱、升与降、得与失，往往不以个人意志为转移，荣辱不惊，淡泊名利，做到心理平衡是极大的快乐。 图｜pixabay.com

最近看了一本书，感受最深的一点是：每个孩子都有成为优秀人的潜质，是父母日常不同的教育，赋予了孩子不一样的人生。 　　正确科学的教育，天资普通的孩子将来也能耀眼一方，错误狭隘的教育，再聪明的孩子也能沦为庸才。 　作为父母，我们的关注点都集中在如何使孩子成功这类话题，往往忽略它的对立面；家长带着孩子一门心思向成功终点奔跑，却常常忘了反思自己的行为。 没有父母是天生的精算师，太多不可预测的事情随时会发生。在通向成功的路途上，我们都会犯错，会栽跟头，如果只是追求速度，一心往前奔，那么一旦有环节出错，还不及时修正止损，就有可能前功尽弃。 　　可以预见的是，就算你的孩子没有输在起跑线上，你的错误行为也会把孩子拉回起点，甚至南辕北辙，与成功渐行渐远。 　　我们就来看看，父母哪些不正确的养育方法，会拉孩子后腿，认真对照下，有则改之，无则加勉。 01、只说不做，思想和行为不一致 　　有个词语叫“严于律己，宽以待人”，意思是对自己要求严格，待别人则很宽厚。这自然是很美好的品质，如果用到养育孩子的过程中，也没什么毛病。但有意思的是，我们的很多父母，常常是“严于律娃，宽以待己”。 　　他们最擅长打亲情牌，我做这做那全都是为你好，我为你可是操碎了心：不让你别玩手机，是为了你的眼睛着想，不让你看电视，是怕影响你写作业，让你多读书，是为了你能开阔眼界，让你好好学习，是为了将来能找到好工作……现实情况是，不让娃玩手机，自己狂刷手机，不让娃看电视，自己看不停，让娃多读书，自己从不读书，让娃好好学习，自己不思进取…… 　　只说不做，纸上谈兵，孩子长大一点明白你的套路后，他也会跟着有样学样，你肯定不希望，自己的孩子是“语言的巨人，行动的矮子”吧，那一定要小心自己的行为，记住身教重于言传，说一千遍，不如亲身示范一遍来得有效果。 　02、把自己的意志强加给孩子 　　这类父母通常会比较强势，对孩子成才的渴望远远大于对孩子情感的呵护。在这种氛围下成长起来的孩子，内心压抑敏感，无形中失去很多童真和快乐。 　　不过这种父母的私心和欲望具有极强的隐蔽性，表面来看，他们确实为孩子做了很多，每天都有打鸡血的热情和拼劲，为孩子的成才费尽心思，“看起来很励志”的背后，也以孩子不快乐，不自由，没主见，活得累为沉重代价。 　　孩子不是你的私人木偶，他有血有肉，人格独立，你为他设计好的路，他能走多远呢？不要把自己的意志强加给孩子，他有自己的路要走，最好的爱是默默注视，适时放手。 　03、不让孩子经历任何风险 　　温室里的花朵，最容易被风雨摧残，时时都在父母庇护下长大的孩子，最容易被困难压倒。有的父母为了不让孩子受一点委屈，受一点罪，什么都提前准备好，早早的筑起一个坚固温暖的小窝，每天给他供应充足的阳光雨露，不让花花绿绿的外界干扰他。 　　过度的保护等于切断了孩子以后自力更生的道路，当别的孩子脱离父母的怀抱，准备去社会舞台大展宏图的时候，你的孩子还什么都不会，这种看得见的反差只会令他一蹶不振。 　　在人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？ 04、唯成绩论，只看重结果 　　在这个多元化发展的时代，个人的成长也有多种可能性。但无论思想怎么进步，高考制度依然存在，父母对考分的执念消散不去。 　　我注意到这样一种现象，有很多父母，在陪孩子领期末成绩单时，脸上都会写满焦虑，如果孩子考得好，那张焦虑的脸就舒展开来，如果考得不好，焦虑会转化为深深的失望。他们不会关心孩子现在情绪如何，最近学的怎么样，在他们心里，成绩就是一切的说明。 　　考分固然重要，但父母面对孩子成绩正确的态度更重要。孩子未来成功与否，不仅拼的是自身实力，也拼的是家长的整体素质。 　05、娇惯纵容，对于孩子的错误避重就轻 　　娇纵孩子已是老生常谈的话题，由于从小溺爱，长大以后成为歪瓜裂枣的也大有人在。就算有那么多的前车之鉴，无限度纵容孩子的家长依然不以为意。 　　你的娇惯纵容，也许当时会掩盖一些不美好的景象，可是时间不留情，当你一次次为孩子的错误买单，一次次救他于自己闯的祸，制造的麻烦时，等他羽翼丰满，根本意识不到自己的错误，更不知道闯祸的成本，那么到他步入社会，他的处境会很危险。

天气刚变冷 4岁的乐乐 就陷入“换季生病”的怪圈 每天睡觉时呼吸声都特别重 喘得小脸都憋紫了 经医生检查 乐乐患上了哮喘 且已有2年的病史 咳嗽不止，脸被憋紫 男童莫名哮喘已2年 男孩乐乐今年4岁，在市区一所幼儿园读小班。自从进入秋冬季，奶奶就不断给乐乐增加衣服，可是，乐乐仍然止不住咳嗽。奶奶说，去年她带孩子时，孙子就出现过这种情况，今年本想着给孩子多穿点衣服，防止再发作，谁晓得根本不起作用。 乐乐的母亲冯女士也发现，儿子原本很少生病，可是从去年出现哮喘症状以来，今年老毛病又出现了。根据以往的经验，冯女士给乐乐服用了些药。可10多天过去了，乐乐的咳嗽不仅一点儿也没有好转，反而越来越严重，“尤其是晚上，咳得都睡不着觉，即使睡着了呼吸声也特别重，喘得小脸都憋紫了。” 冯女士感到不解，家中也没养猫狗等宠物，孩子也很少对什么食物过敏。“我就觉得纳闷，始终找不到过敏源。”冯女士直言，最近孩子喘的频率越来越高，且咳嗽也挺频繁的，把家人都愁坏了。 上周末，冯女士带着儿子来到了市妇幼保健院儿科，经过一系列详细检查，该院儿科主任张医生诊断，乐乐的确患上了哮喘，且已有2年病史。 妈妈爱美喷香水 气味刺激导致哮喘 “孩子才4岁怎么会患上哮喘？我们家里并没有哮喘的家族病史呀！”冯女士百思不得其解。经过主治医生详细问诊，最终得出结论，让乐乐患上哮喘的“元凶”居然是冯女士长期喷的香水。 冯女士告诉医生，自己爱美，近两年常喷一款法国巴黎的香水。 张医生告诉记者，问诊医务人员都能闻到冯女士身上的浓郁的香水味。“孩子母亲身上的香水中含有花香的成分，气味刺激也是导致婴幼儿过敏和哮喘的一大因素。” 什么是哮喘？ 张医生分析，哮喘病又称支气管哮喘，是一种常见的儿童呼吸道疾病，表现为反复发作的喘息、呼吸困难、咳嗽等。哮喘病的病因复杂，一方面受到遗传因素影响，另一方面，也是最常见的，是受到环境因素的影响，而这却往往是最容易被家长所忽略的。“其实近几年时不时都能发现几例因为香水导致哮喘的患儿。” 秋冬哮喘多发 父母日常习惯或引发孩子过敏 记者从妇幼保健院获悉，近期医院儿科住院部已经住进了近20名哮喘患儿。张医生说：“每天前来就诊，且被确诊为哮喘的患儿达到了几十个，就诊人数达到了夏季的2倍。”与前些年相比，最近这几年来，我市幼儿患上哮喘的人数不断增加，呈现上升的趋势。 张医生说，哮喘患儿近年来有所增加，一方面与幼儿体质变弱有关，另一方面现在食物精细化，再加上环境污染，城市工业化程度变高，这些因素都会使得幼儿体质变得较敏感。“临床发现，很多孩子哮喘反复发作跟父母的一些日常行为息息相关，例如父母使用化妆品、香水、空气清新剂、抽烟、烫染头发等。”

铁打的公司，流水的销售。许多老板，最看重的是销售人员，最头疼的也是销售人员。也许，在别人眼中，销售很简单，不就是把东西卖出去吗。可偏偏越简单的工作反而越重要。要想在销售行业中长久生存，应该了解那些“死掉”业务员的“死因”，对比自己，以求进步。 不怕见客户 如果一个销售人员怕见客户，怕被客户拒绝，首先就被自己禁锢了潜能，不去尝试，何尝知道自己有多大能耐？没准自己身体内有一股“洪荒之力”。只有每天见不同人，经历不同客户以及与客户沟通的过程，才能慢慢积累。不偷不抢客户的，为何要怕？ 不怕行动多 有的销售人员，只希望守着自己的“一亩三分地”客户，来回折腾，殊不知这样的结果，只会是累死自己，烦死客户。只有不断拓宽客户群，开单的业绩才会有所提升，理论永远不如实践来的快。想太多，干太少，是庸人的做法。 不怕付出多 销售，最忌讳懒字当头，不想付出就想有收获，是异想天开。销售和农民伯伯种地一样，一份耕耘、一份收获，与客户打交道，你的真诚付出了多少，回报自然会有多少。做销售，没有什么大诀窍，最直接有效的秘诀就是“勤奋、真诚”。 不怕被人呛 销售，就是与人打交道。大千世界，难免会碰到对自己指手画脚、说三道四、甚至爆粗为难的客户。如果，受不了这样的气，和客户直接干仗、辱骂，后果可想而之。所以，一个好的销售，会炼成“九毒不侵”的境界。 不怕没业绩 大多初入职场的销售人员都会有前期的业绩不佳甚至零业绩交差，这实属正常。如果，干了三个月觉得账面未进，就选择了离职放弃。那么，不论你换几份工作还是会出现同样的状况。 如果觉得自己不适合做销售，就别开始，一旦开始就请坚持。再牛逼的销售冠军，一开始也不是业绩辉煌。 延伸阅读：当被问老顾客也没有优惠吗？90%的销售员都答错了 问题一 顾客：老顾客也没有优惠吗？ 分析20%的老顾客创造80%的效益，千万别宰老顾客。当老顾客提出优惠的时候，我们不能直接拒绝。有些导购会说“您是老顾客更应该知道这里不能优惠！”这样就把老顾客给打击了，老顾客就会想：“我来这么多次了，难道我不知道不能优惠吗？”直接打击顾客对店面的好感。应对：首先要把面子给老顾客，让老顾客感觉到你的诚意，可以这么说：“感谢您一直以来对我这么照顾，能结识您这样的朋友，我感到很高兴，只是我确实没这么大的权利，要不您下次来，如果有赠品的话，我申请一下，给您多留一个”就可以了。问题二 顾客：我再看看吧。 应对：按照四个方面找出产品的优势，这四个方面分别是： 1、我们有，别人没有的东西； 2、我们能做，别人不愿意做的事情； 3、我们能做，比别人更好的东西/事情； 4、我们的附加值。 问题三 顾客：你能再便宜一点吗？ 分析

辛辛苦苦读了4年大学，工资只肯给你2000元，扣掉房租，公交费生活费等等，就所剩无几了，难道我们本科生的学历就值这么一点工资吗？柴米油盐什么都涨，就是工资和个头不涨，这生活怎么过呀？相信这是很多大学生的困惑….. 理性分析，合理看待应届生低工资现象，究竟我们拿多少钱才合适，如何才能拿到高薪? 大学生多多少少都学过经济学，里面提到了价格在价值的基础上，受供求关系的影响，围绕价值上下波动。在目前大学生一抓一大把的情况下，企业不得不考虑降低大学生的薪资要求。而这个并非是大学生埋怨企业，企业抱怨大学生可以改变的。 企业是认为，大学生刚毕业，什么都不懂，我花点时间来培养，这个时候，我不仅是给你培训的机会，而且还发给你工资，理所当然，你不该提出高要求。搞不好，做了一两年，你觉得能力上去了，又觉得企业给你开出的条件不合适，到那个时候，你就开始跳槽，落得赔了夫人又折兵的下场，所以，1500工资，爱要不要，不要拉倒。 其实，很多社会成功人士本身也是大学毕业，也很清楚当时毕业的那阵子，也是眼高手低，总觉得自己在大学里学了几门课程，干过不少社团活动，就可以报个好价钱。可是真正的踏上了社会，却发现处处碰壁，前辈们觉得自己不会说话，老板觉得自己不够用心，自己又觉得自己什么都能干，就是别人不给机会。其实，大学的过往经历，有什么好值得炫耀的地方呢？ 既然人家给你开1500，就说明你（目前）不值更多地价钱，真正的人才，企业会抢着要的，绝对不会以低薪打发你。所以拿1500或1000确实没什么稀奇的!也没必要抱怨！不仅不要抱怨，还要怀着一颗感恩的心，感谢给你提供工作的人，感谢社会，给你提供了进一步学习的地方，给你创造了一个发展的平台！ 理解万岁，做好求职分析，才是上上之策 既然我们懂了企业的想法，那么我们就应该为此去采取一些策略，比如： 1、做一份好的简历，来凸显自己的经历，切忌洋洋洒洒，应聘不是写论文，只要将切合当前企业的经历挑出来即可。然后在面试的时候，着重举例说明，这些经历对自己产生了什么样的影响，自己从中学到了什么； 2、给自己一个合理的定位。大学生，在初次工作，很多时候都是摸索阶段，很少有人能够在第一年就找到自己的职业方向。所以，当你选择这个企业的时候，切忌不要选择金钱，而是要选择适合自己感兴趣的发展领域； 3、给自己一个合理的报价。每个人都是无价的，但这个指的是价值，而不是价格。你在企业的八小时，只能以劳动力来换取价格。所以，不要担心自己当前拿的少了，就觉得自己没有价值。不是这样的，只是你需要更多的努力，去提升你每小时所换取的价格。所以，你更应该把精力和时间花在如何让自己能力迅速提升上，而不是抱怨和跳槽。 有句老话：是金子到哪里都会发光！所以不要以为社会会埋没你，不要以为社会对你不公。你没成才、你没冒尖，那就是你不优秀！永远不要为自己找任何借口！不要怨天尤人，不要悲观失望，路是从脚下一步步走的，这一步踩踏实了，下一步才不会晃悠！ 图来自：google.com

朋友： 好朋友是应该相互欣赏的，而不是相互利用的。 一部分朋友随着时间的流逝而渐行渐远， 已经习惯了好久没有联络与问候。 心态： 饭应一口一口吃，事要一点一点做。 没有一蹴而就的事情，所以就不应该疲于奔命。 中年，应该活得从容。 适当的时候还是要秀一下自己，让平淡的日子亮起来。 观点： 任何事物都具有两重性，有时候甚至没有对错。 你以为错的，在别人看来或许是对的。 而你竭尽全力为之奋斗的，却很有可能正是别人摆脱和抛弃的。 感情： 感情的疏离是切肤的伤痛。 淡一些、谅一些、忍一些， 会使我们的心宽一些、和一些、暖一些。 孝道： 对待父母再不可做薄养厚葬的傻事了， 他们那一辈人受的磨砺太多了， 善待他们就是善待我们的良心。 四十以后才明白： 职位只不过是一个杯子， 而你的修养和品性才是你杯中的尤物。 个中的质量全在自己后天的造化。

常闻在亲密关系里的挫伤和失败都来自于“你不懂我”而做出的“你不爱我”的结论。在伴侣关系里，人们常常对对方有个期待：我期待你可以知道我想要什么，当我没有告诉你的时候。并且能够自动满足我。 当这个期待得不到满足的时候，他们就会发展出形形色色的行为来证明爱，或者放弃爱。 比如我的一个案主，当她离婚的时候，她问了丈夫一句话：你到底爱过我没有？丈夫坚定的告诉了她：“不爱你怎么会娶你呢？”。于是她难过的离婚了，觉得从来没被爱过。 比如我见过的很多初婚夫妇的争执。男的觉得我为家赚钱，付出了那么多，女的一点都不理解而心凉。女的觉得男的过于冷漠不管不顾就知道忙自己的事儿觉得不被爱。 比如在我以前的关系里，当我生病的时候，我期待女票可以主动给我倒水，问我体温。但是她没有做，当我要她去做的时候，她也做了，但还是感觉很不好。比如有的女生希望男生主动做些什么，但是男生没有。情感专家会建议“你想要就去要啊”，女童鞋们还是觉得要来的没意思，那不是爱。 比如热恋中的男女在“今晚吃什么”、“情人节有没有送花”上数次争执赌气。男生的木讷和不懂人能让女生目瞪口呆，女生的作和复杂也让男生瞠目结舌。所以他们才呐喊出“你若懂我，该有多好”的呼声，对自己评价出了“我并不在乎物质，我只想有个人能懂我”。 在我刚开始学心理学的时候，我觉得这些人都有问题。因为他们活活的把爱情给作没了，他们沉浸在自己的世界里，单一化了爱的渠道，固执的用自己能接受的方式来索取爱。后来我帮助他们打开了爱的渠道，他们看到了爱其实一直都在，不必证明，是自己蒙蔽了双眼。比如我上面说的案主，当我开始跟她工作一小段时间，她悔不当初。在她的世界里，爱不直接表达，就不是爱。在老公的世界里，爱说出来要比做出来难100倍。 我们都把自己从原生家庭里带来的模式和缺失放到了亲密关系中，于是每个人都学会了不同的付出和表达爱的方式。当这个方式有差异，而且通常差异是必然的，的时候，他们的冲突就会产生。 很多人在小时候因为各种原因，比如父母忙碌、孩子较多等原因没有被过多的关注，就会造成了自己不相信自己是值得被关注的，而不断想从伴侣那里获得，不断索取和证明自己是被重视的、被关注的。一旦得不到，就像当年觉得父母不爱自己一样，觉得伴侣不爱自己。 因此某种程度上说，我们找到的伴侣，就是找到的另外一个父母。心理学家说，我们长大后和他人的关系，都是在重复早年和父母互动的模式。亲密关系作为人际关系的升级版，尤为如此。当年我们怎么学会了“怎么不被爱”，我们就会从伴侣类似的行为中体验到同样的不被爱。 当这些人来到心理治疗室的时候，心理咨询师会对来访者作一个评估：他们的父母在他们小时候没有做什么，哪些是好的父母该做的事情而他们的父母没有做。比如小孩子应该是被重视的、无条件接纳的、安全的、被赞美的、被认可的、被看见的、被及时满足的。但是他们的父母没有做，这时候治疗师就需要再为他们做一次，让他们意识到，他们是值得被满足的，从而在体验里修通他们的经验，进而修通看到爱的方式。 因此治疗师们常说：成功的治疗师和成功的父母做的是一样的。成功的治疗师只做两件事情：1.评估来访者的父母当年什么是该做的但没有做。2.对于这些事治疗师做了吗？所以接下来的很常见的“移情”就会发生：来访者很容易爱上治疗师。 你不能说这种爱情是假的。他是来访者身上切实的感受。爱就是这样一种满足感，你感受到和另外一个人在一起的时候，全身都被点亮了一样，心里暖暖的，世界上因为有了另外一个人而自己也变得有意义起来。 基于这些原因，一直感觉不被爱的人可以去给他做修通。但是如果这些人没有机缘来到治疗室，他们是否就活该被情感伤害呢？ 当然不是。既然治疗师可以做，真正的恋人，为什么不可以做好这些，自行维护感情呢？ 在爱情中也是亦然，把握好治疗师的那两件事情，你就是个好的恋人。你要去知道你面前的这个恋人，他经历了哪些伤，哪些缺失。哪些是他从小就没有得到的，但是却是人生一直都需要的。心理学家普遍认为，人的心理在发展过程中，相应的心理需求没有得到满足，就会被一直延续下来，在其他客体身上寻求满足，那个最靠近他的恋人就会首当其冲。因此你需要知道，这个伴侣他缺了什么，需要什么。当他与你产生冲突的时候，他必然在以他的方式索取他需要的心理营养。那是他变相了小时候哭喊的信号。 对于父母来说，并不是24小时陪伴和满足着孩子才是好的爱。依恋理论认为，小孩子并不需要父母24小时的陪伴和满足，他只需要在他需要的时候，母亲可以出现并给予就够了。 我有一个案主，她对伴侣极度不信任，又非常占有。需要伴侣时时陪着她她才安心。不在一起的时候信息要秒回，要天天打电话发短信才觉得自己是被爱的。我们探讨到她的幼年的时候，她谈到经常不敢睡去，一旦睡去后醒来就会看不到妈妈，她使劲哭，哭了好久，妈妈才满身怨气的回来。我们的常识知道，小孩子睡觉醒来第一件事就是找妈妈，确认妈妈的存在他才觉得安全。当他找不到妈妈的时候，他就会顿时觉得世界不安全了起来，自己被抛弃了一样。这个案主就这样，她无法自行确认妈妈的存在，所以长大后对伴侣的陪伴和在视线可控范围内的需求就很强。这时候我给她做干预的时候，几次都会在她体验到自己被抛弃的时候，给予到她讯号“别怕，我在”。其实她男朋友如果能够多一些耐心让她意识到“别怕，我在”的时候，她的这种占有就会降低很多。相反，她男朋友一直烦不胜烦甚至不愿意回信息，有意无意躲避的时候，只会增加她的不安和被抛弃的感觉。 因此好的恋人要做的第一件事就是：知道对方需要什么，并准备好给。 实际上她妈妈也不需要24小时陪伴她。完全可以在她睡着了的时候该干嘛干嘛去，问题就是：你要预感到小孩子什么时候醒，并及时回来。这就说到了另外一个关键点：敏感性。 一个敏感的妈妈是能觉察到孩子的需求的，往高级了说就是“连接”、“心有灵犀”。妈妈会下意识的看看孩子在不在身边，确认他的安全。会隔段时间就想看看孩子怎么样了，她能及时的意识到孩子此刻需要什么。当孩子还没有学会说话的时候，她就知道什么时候该喂食，什么时候该抱抱。当孩子一个小小的信号发出来，她就知道该去满足了。 记得佛山的小悦悦事件悲剧，也跟这个不敏感的父母有很大关系。小月月被汽车压了7次无人救援而死亡。我们不得不好奇：这么久了她的父母就没有意识到孩子不在身边？父母就感觉不到孩子此刻需要他们？这就是敏感性不高。 在爱的人之间，是有这种敏感性的。母亲对小孩子的爱很明显。热恋中的爱人也是如此，热恋中，你能及时觉察到对方需要的是什么，并愿意去满足。爱久了也是如此。你看那些多年的亲密夫妻就具有这个特点，他们眼神一动，就知道彼此在想什么，需要什么。他们结婚的时间越长，越懂得彼此的眼睛。在我课上的一个学员就曾经说：我老公一回家，我看到他的背影，就知道他今天心情怎么样，大概发生了什么。实际上这种敏感性是可以，而且很容易做到的。只是需要你真的去用心培养。用心的基础就是——你爱他吗？你愿意走进他吗？ 当你不愿意的时候，就会去责怪伴侣：你不说，我怎么知道呢？ 他不说，你也是可以知道的。你知道的途径有很多，比如你的敏感性。他自己告诉你，只是最偷懒省劲的知道方式。