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1尽量不要在经济上有纠葛 美好的爱情好像不应该跟金钱搭上半点关系，但现实告诉我们这不可能。女人在恋爱的时候，不要出门就让男人出钱，也不要有什么共同的财产，因为你们还没有结婚，感情归感情，金钱归金钱，最重要的是女人要在经济上学会独立。 2对方永远只是一部分 有人说女人有了爱情就拥有了全世界。虽然爱情在生命中很重要，但生命中重要的事情多了去了，因此爱情只是生命的一部分，女人要记住他永远都会是你生命中的一部分。没了可以再找，永远都不要为失去的爱情伤害自己。不要为了恋爱而放弃自己的兴趣，放弃了原有的自己。 3一颗平常心 女人在谈恋爱的时候内心要保持一颗平常心，不要把感情看得太重或者是太轻，即要认真去爱但也要现实的去爱。你不知道下一秒会发生什么事情，因此你要时刻做好对方跟你说分手的心理准备，或者他不会说，但是你要有准备。 4迁就太多就成了懦弱 在恋爱中，谁也不欠谁的，恋爱可以说是自私的更可以说是公平的，两个相爱的人走在一起，你情我愿。因此，女人不要因为爱男人就不懂得拒绝男人，有些时候需要发挥你的主见，不要勉强委屈自己。很多时候就是因为你的太迁就，而让你在爱情中失去了自我。 5一天只打一通电话 女人一天最多打一通电话给男人，男人就会觉得你不是那么的爱他，想他，让他不松懈对你的爱。当他想你的时候，他会自己打过来。女人在恋爱中要学会矜持。不要给男人你很爱他离不开他的感觉。 6不要逼婚 很多女人以结婚为恋爱的目的，但不是所有男人都是。因此在你遇到这号男人的时候，千万不要逼婚。俗话说勉强没有幸福，勉强成功的背后是你在勉强自己，勉强自己和一个不爱不想和自己结婚的男人在一起。 另外更不要想要生个小孩来拴住他，让他奉子成婚，这样不利于你们的婚后生活。可以说这样做的女人很不理智也很愚蠢，你想要的不是他对你负责，而是对孩子负责。 7不要为爱情流太多的眼泪 失恋让人痛苦，痛苦让你泪流满面。但是真真切切的哭过一次就好，哭过后要告诉自己以后不再为这个男人哭泣。会让女人伤心的男人不值得爱，女人不要为了不爱自己的男人让自己痛苦，果断的面对爱情中出现的种种抉择。 如果你也赞同以上说法，分享出去，让更多女人学会保护自己！ 图/pixabay.com

结婚了的男人在外面玩的是真心吗？怎样防止老公出轨？ 怎么防止老公出轨？老公出轨有小三，在如今的社会成了常见现象，这其中很多都是欲望驱使，并不是他对妻子没有了爱。所以如何防止老公出轨成了每位妻子的必修课。下面就来教你聪明妻子是怎么防丈夫出轨的吧！ 结婚了的男人在外面玩的是真心吗？ 结了婚的男是会对外面的女人感兴趣，因为贪新鲜，有些是玩玩，有些会玩出感情，但都不会长久，新鲜感一过去，就像狗鼻子去臭别的女人。 如何预防男人出轨 哪有猫儿不吃腥，哪有男人不出轨？倘若你认为你遇上了绝世好男，遇上范冰冰都坐怀不乱，那么不是你男人实在是“实力派”，就是你自己实在太天真。男人不出轨，大致有两种原因，一是没钱，二是不行；男人出轨，则有三种可能，一是精神出轨，二是肉体出轨，三是精神和肉体同时出轨，第一种和第二种都有挽回的可能，这遇上第三种，只能分手，否则你是留不住人也留不住心，只留自己独守空房，煎熬度日。 到男人出轨了再出谋划策想主意，有点亡羊补牢为时已晚。其实，男人出轨也分几个阶段，最恰当的办法就是在不同时段及时发现及时治疗。说实话，谁也不能保证这些拙劣的小伎俩就一定能将男人汹涌澎湃的出轨之心悬崖勒马，这最终还是取决于他有多爱你。但至少，把这当做你维护婚姻、增强甜蜜度的小伎俩也未尝不可。 方法/步骤 蠢蠢欲动萌芽期——当斩不斩 必有后患 男人一旦出轨，就仿佛第二次恋爱，再一次“初恋”时就有明显的特征，妻子在丈夫有轻微变化时就应该敏感起来。如果只是精神出轨，他的初期表现是：平时加班频繁、电话量多、上网时间延长、衣着越发讲究，这时候的男人还在挽救范围之内。倘若身体出轨，男人的周末时间几乎都在工作，不再频繁打电话而是发短信，减少夫妻生活，降低工资上缴量。这种情况，挽救的难度已经有所增加。 这个时候，女人一定要下狠手，怀着宽容、心软的念头，是不会彻底将男人拉回家来，如同切瘤，必须一刀斩。第一时间找出另一个女人是谁，与她接触，切勿动气，像朋友一样越来越亲密。了解她与自己的老公已经进展到什么地步，拿着从那女人那里得到的信息去暗示自己的老公，让他知道你已经知己知彼，胜券在握。另外，必须旁敲侧击地让这个男人明白，倘若他敢再越雷池半步，他将承担的恶果，以及你绝不原谅的态度。男人一开始偷食，并不是那么胆大妄为，只要你拿下另一个女人，这一仗就胜算极大。 自我反省：老公出轨，必有原因，但不是他一个人的原因，在他出轨有了苗头的时候，也是你自我反省的时候，他在那女人身上索取什么，恰恰就是你缺少了什么。是亮丽的外表，还是贤淑的内在，抑或是你少了些风情与体贴？总之，男人出轨，女人一定有自己的问题。 时来运转猖狂期——经济支出 心中有数 男人最容易出轨的时机，就是自己时来运转的时候。从起初的贫困户一下子成了百万富翁，或者突然升职，大权在握。钞票和权力轻易就让男人飘飘然。这时候男人的出轨也分两种，一种是风月场所、逢场作戏，偶尔与夜女郎开房过夜。另一种，典型的温饱思淫欲，衣食无忧就学人家养二奶。他有权有钱，也到了一定的岁数，吃定了老婆年老色衰不会轻易为此跟自己离婚，这种侥幸心理的男人，是最难挽回的。那是绝对的猖狂，也绝对的无所谓。即使回头，等你这里消停了，他还有下一个、再下一个小三儿出现。 女人在自己的老公发达时必须做好两件事情。第一，有自己的经济来源，无论他多有钱，你都得有自己的退路，而且不伸手问他要钱，自然他就没那么有恃无恐；第二，你的钱是你自己的，他的钱也是你的，他究竟有多少钱，你必须心中有数，最好自己管理。男人一旦没有经济后盾，行为也会收敛一些。 自我反省：老公有了钱，女人的安全感就大大降低，但这时候切忌整天呼喊“狼来了”。不要每时每刻打电话问他在哪里、何时回家，回到家就盘查去了哪里，看手机里有谁的电话。男人越有钱，你越给他自由。只有抓住他的命脉，任由他扑腾，终究还是要回到你这里。男人就是手中沙，你越是抓得紧他越是流得快。 年久失修疲惫期——斤斤计较不如云淡风轻 肥肉吃多了总是会腻的，即使你再漂亮，再优秀，日复一日年复一年，终究会疲劳。莫说男人看女人，就是女人看男人，谁能说自己能一直保持那种慷慨激昂的迷恋？时间长了，思想抛锚，在所难免，谁让花花世界诱惑不断呢？夫妻相处到这个坎儿是在所难免，如何度过？一哭二闹三上吊，那都是把男人往外推的举动，只会让他越来越厌烦你。 对于他偶尔撒谎，偶尔晚归，偶尔与女同事有点小暧昧，千万不要穷追猛打、喋喋不休。你有父母长辈和孩子，有多年相濡以沫的情感，这便是资本。男人有时候就像叛逆期的孩子，由着他的性子让他胡作非为一下，过了那个坎儿他自然会归巢。这时候，你的自由洒脱和潇洒不羁，往往也开始让他心里七上八下。所以，当婚姻年久失修，你与其把注意力集中在对方的身上，不如先好好“修理”一下自己。 自我反省：很多人对于婚姻就像对待夜市上买来的衣服，想起来就穿一下，想不起就丢一边。婚姻不只需要经营，也需要精心装扮，切莫因为已经结婚，就不注意打理自己，不注重情感的交流，也不看重浪漫的惊喜，这些只会让人在时光里慢慢疲惫慢慢厌倦。 图来自：google.com

人物介绍：王阳明（明代思想家、军事家，心学集大成者） 王守仁（1472年10月31日—1529年1月9日），汉族，幼名云，字伯安，别号阳明。浙江绍兴府余姚县（今属宁波余姚）人，因曾筑室于会稽山阳明洞，自号阳明子，学者称之为阳明先生，亦称王阳明。 第一等事应是读书做圣贤。 ——立什么志，成什么人。 故事背景： 1483年，王阳明在北京的私塾读书。有一天，他一本正经地问老师：“何谓第一等事？”这相当于是在问，人生的终极价值是什么？ 他的老师吃了一惊，因为从来没有学生问过他这样的问题。但他还是很快作出了坚定的回答：“当然是读书做大官啊！” 王阳明严肃地看着老师说：“我认为不是这样。”顿了顿，一脸郑重地继续说道：“我以为第一等事应是读书做圣贤。” 中国有句老话，叫三岁看老。中国的古人，也一向高度强调立志的重要性。王阳明从小立志做圣贤，后来果然成为圣贤，则为此作出了最好的诠释和证明。 立志为什么重要？因为志向就是意志，就是方向。只有如此，人在有限的时间精力和复杂的现实之下，才可能意志坚定、少走弯路，而大大提高完成目标的可能性。 我以落第动心为耻。 ——越是艰难处，越是修心时。 故事背景： 1496年，王阳明在会试中再度名落孙山。有人在发榜现场未见到自己的名字而嚎啕大哭，王阳明却无动于衷。大家以为他是伤心过度，于是都来安慰他。 王阳明脸上略过一丝沧桑的笑，说：“你们都以落第为耻，我却以落第动心为耻。” 人生中会遇到很多的艰难困苦，越是在这种时候越能体现人的心性修养。寻常人往往慌乱悲戚，唯有修养深厚者能做到泰然处之。文天祥说：时穷节乃现。 如何才能拥有这种自觉和修养呢？王阳明还有一句话，道出了所有：人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定，动亦定。艰难困苦，正是对心性的最好磨砺。 他一疑，事就成了。 ——人没有坚定的信念，就容易被人利用。 故事背景： 王阳明在平定宁王朱宸濠的叛乱中，曾用过一个伪造公文的计谋。 他伪造了答复朱宸濠手下重臣李士实和刘养正投诚的书信，再伪造朱宸濠手下指挥官们的投降密状。 然后让人去和平时与朱宸濠结交的人相谈，在会谈结束后故意把这些公文遗落。自然，这些伪造的公文统统都到了朱宸濠手里。 有地方官员对王阳明的这些计谋不以为然，问他“这有用吗？”王阳明不答反问：“先不说是否有用，只说朱宸濠疑不疑。”有官员不假思索地回答：“肯定会疑。”王阳明笑道：“他一疑，事就成了。” 这个故事，同时告诉了我们修养和做事的秘诀。

善良是很珍贵的，但善良要是没有长出牙齿来，那就是软弱。 我们都知道善良是一种美德，对人要和睦，处事要豁达。可是现在这个社会，越是善良，越是会变成被欺压的对象。 当一个人饥寒交迫的时候，你给他一碗米，就是解决了他的大问题，他会感恩不尽。但是，你如果不断的施舍，他就会觉得理所当然了。 人性都有贪婪的一面，时间久了，你的一碗米不够，二碗不够，三碗四碗还是堵不住他的口，尽心竭力也是杯水车薪。 你要知道，这个世界，你若好到毫无保留，对方就敢坏到肆无忌惮。 心肠太软，容易被当软柿子捏；心眼太好，容易被当缺心眼看，最初的善意帮助，会变成最后的恶意后果。 也许你行善布施，广集善德，举手之劳的小事并不会导致什么大的损失。然而君子坦荡荡，小人长戚戚。 当他的所求得不到满足，反咬一口时，你也最容易成为无辜的受伤者。 没有棱角的善良，不仅不能向世界传达你的善意，反而输送了你的怯意；没有原则的善良，让真正的朋友寒心，让不值得的人永远不懂得“不可侵犯”四个大字。 “你这么好，一定要帮我哦。” “你这么好，一定不会拒绝我吧。” 很多时候我们都会听到这样的话。一些人出于面子，不好意思拒绝。 可是仔细想想我好，我就一定要帮你吗？。何况我好，并不是我帮你的理由。 做一个有棱角有锋芒的善良人吧，懂得用智慧惩恶扬善，在好人那里还是好人，在坏人那里露出自己的锋芒和自己烈性。 人需要保持一颗善心是没有错，但不是对谁都好都没有底线，你没有底线，他们就没有原则。当善良失去原则的时候，就助长了恶。 有棱角的善良才是真善良，没有锋芒、没有棱角的人，是很难在这个粗鄙的世界走得更远。 愿我们的善良，都带点锋芒。 文/国学文化 图/pixabay.com

在教育自己孩子的过程中，有件很重要的议题，叫做「行前教育」，就是每次要带他出门、或是要做任何事之前，都要把话说在前头并讲清楚。我认为对于小孩子的教育，不要老是给孩子当头棒喝，孩子也是需要被教导的。譬如今天要出门，在出发前就会先告诉他：「妈妈今天带你出去逛逛，我们今天不买东西；或是你今天可以买一本书，或一样东西。」事先沟通好，让孩子自己同意了，才带他出门。这样的方式，能养成孩子重视承诺，让他知道自己答应的事，就必须要做到。 儿子从小也不是百依百顺的，他有很多自己的想法，也有很多不能接受的。昱翔常常问我为什么，可是我会花上一般人无法想像的时间，跟他你一句、我一句的说明、论理。但是最棒的地方在于，一旦他答应的事，我绝对不用在背后偷偷监视他，也不需要去查证他表面上的行为，是否跟私底下不同，言行是否一致，他真的从小到大都蛮表里如一。 「阿姨，妈咪有说，今天不能买东西，只能摸一下，这样东西可以借我摸一下吗？」 小时候，我们带他出去买东西，店员总会在一旁说：「喜欢就叫妈妈买啊！」这时儿子就会很认真的跟店员说：「阿姨，妈咪有说，今天不能买东西，只能摸一下，这样东西可以借我摸一下吗？」店员理所当然会推销我们说，小朋友喜欢就帮他买这类的话，于是他只好又重复一遍刚刚的话，我们出门常常都碰到这种情况。 还记得，第一次带他去香港的玩具反斗城，那里的规模大概是台湾的三倍大，小孩子当然是非常的喜欢、非常的兴奋。但是在进去玩具反斗城之前，我就告诉他：「你今天只能买三样东西喔。」我没有给他金额限制，因为那个年纪对钱的多寡还没有概念，等他点头答应之后，我们才进到店里。 这时的孩子真可爱，第一样和第二样玩具他挑得很快、很兴奋，到第三样的时候，他开始想到今天只能买三样，于是开始一直换玩具。第一样和第二样，大概是他最喜欢的，所以没有更换，但是第三样让他犹豫了很久，一直换、一直做别的选择。 想像一下，看着他这样小小的孩子，在玩具反斗城里，万分为难不断换玩具的过程，身为大人的我们是有些舍不得，随行的母亲，也在一旁说：「没关系，喜欢阿嬷买给你！」就连自己心里都想着：「没关系，你喜欢就买吧！就买吧！」在这当下，不只是儿子挑玩具为难，我们大人也在天人交战啊！我也只是个平凡的妈妈，真的好几次差点脱口告诉他：「我们难得跟家人来香港玩，没关系，你喜欢的话，妈妈就破例多买几样给你。」我觉得教育小孩这件事，有时候父母比孩子还容易动摇。 其实重点并不是在几样玩具，也不是买玩具的钱，而是我们希望让他学习重承诺，那身为父母当然也要以身作则。于是便转过头，跟我妈妈说：「妈妈妳不要想帮他买，我们让他自己做决定。」好不容易，他终于决定了是哪三样玩具，也没有多要求什么，我问他： 「确定就这三样了？」他点点头回答：「嗯，我选好了！」于是我们结了帐走出店门。在这当下，我认为自己做了最好的决定，品格教育，应该是从这种小地方的坚持，这对父母与孩子而言，都是相当重要的。 文/ 吴雅玲 图来自：google.com

“阿姨，睿睿在家吗？”邻居家的孩子敲门进来，可今天不是周末啊，小伙伴都在家写作业呢。 “哦，是岳岳来了，睿睿在写作业呢，你有事找他吗？” “没什么事，我想找他玩会。” “这可不行啊，岳岳。睿睿的作业还没有写完，明天你们还要上学去，交不上作业，会挨批评的。” “可我在家呆着没意思，阿姨，我妈太招人烦了。” “那你出门你妈知道吗?”我一看这孩子八成是偷着跑出来的。 “不知道。她老逼我写作业，我做什么她都不满意，我想做什么她都反对，就只知道让我好好学习。我讨厌学习！” 还好，这孩子没有被逼得沉默寡言，性格孤僻，愿意把心里想的说给我听。 “这样吧，岳岳，我先给你妈妈打个电话，告诉她一声，你在哪里。我想，你也不想看到妈妈担心的样子”“阿姨看你也是个乖孩子，阿姨也很喜欢你，你能陪阿姨聊聊天吗?” 孩子总归是孩子，男孩子也总爱在大人面前表现得像个男子汉，他把自己在学校里怎么教训那个欺负女生的男同学，怎么在运动会上挥汗如雨，他的陀螺怎么牛，一股脑讲给我听…… 孩子的笑脸，是世上最美好的事物。我想对宝妈们说，不要再去一味地责怪孩子不爱学习，不爱写作业，没有哪一个孩子是天生爱学习，爱写作业的；也不要再一根筋地逼着孩子学习，逼着孩子写作业，强扭的瓜不甜，孩子是不会快乐的；更不要因为不学习，不写作业，去打骂恐吓孩子，孩子心里种下多少阴影，将来就要背负多少疼痛。 “不谈做作业时，母慈子孝，连搂带抱。一涉及到做作业，鸡飞狗跳，乌嗷喊叫，让路人耻笑，让老人血压升高，让邻居不能睡觉！前一秒如胶似漆，后一秒分道扬镳。”这段话，一时在朋友圈刷爆， 好多父母转发时感慨：多么真实的写照。但是聪明的家长要直面孩子的问题，学会对症下药。 如果你的孩子，上课无法集中精力，做事专注力太差，那就试着去训练孩子的专注力，由简入难的坚持下去。当孩子在写作业时，可以让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。 如果你的孩子对学习失去兴趣，那就试着让孩子先做一件他喜欢做的事情。平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事。当孩子沉迷于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把事情做完。给孩子一个和谐的氛围，不要时刻处在紧张的环境中，那样，孩子会对任何事都失去兴趣，更何况学习呢。 如果你的孩子接受能力弱，那就教会他科学的学习方法，切记不要因为孩子做事情慢，而对孩子唠叨和训斥，这样只会事则其反。不要给孩子安排的学习任务过重，要让孩子一次只做一件事情。哪怕当孩子在玩玩具的时候，也要关掉电视机。家长可以给孩子买一些智力训练的书，如走迷宫、找不同、拼图等等，每天坚持做练习，时间最好控制在20分钟以内，完成后要记得给予小奖励。 如果你的孩子行为散漫，做什么都爱拖延时间，那你就教给孩子，学会分配时间。当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子慢慢养成了节约时间，利用好时间的好习惯，能掌控时间，就会做事情更自信。 同时，家长要给孩子营造一个有利于学习的家庭环境。比如，孩子有自己的书房、书桌。书桌上，只摆放孩子的学习用品，不要摆放玩具、食品等与学习无关的东西。孩子的学习文具要力求简单，功能要单一，颜色也不要太鲜艳。室内的光线要柔和，皆尽全力为孩子创造一个安静、整洁的环境。 成为好父母的精髓在于，真正了解你孩子的个性，针对孩子身上的问题，随时调整教育方法。世界上没有两片相同的叶子，也没有两个一模一样的孩子。所以用心去了解你家孩子的个性，用最适合他的方式来对待他，“因材施教”，这样方法才会变得行之有效。不然，办法再好，不合适你家孩子，也不会取得预期效果。 青春年少本就是一本残酷的书，有时候家长需要的仅仅是拾起那些早已遗落在现实中的勇气和自信，相信他，相信自己，倘若一味逃避，最后等待我们的就只有无尽的深渊。 来源 | 家长必读（czdkuaile） 图来自：stocksnap.io

人们常说计划赶不上变化，意外事件的发生，总会打破原本的程序，比如，求职投递简历后，明明是在等待者招聘企业的面试通知，但是这个电话却被一步小心的错过，没有接到，“面试电话没接到”，这种情况该如何处理？ 面试电话没接到 原因之一：一时的“疏忽大意” 当下，手机成了日常生活中必备的通讯工具，就连求职也离不开它的帮助。可即使如此，当HR打来电话时，我们总会有不方便接电话或是漏接电话的时候，正因为这一时的“疏忽大意”，我们很有可能错失一次面试的机会。且由于出现在手机中的电话号码是陌生的，大多数情况下我们并不会回打给对方。 因此，遇到这种状况，我们首先需要做的就是从招聘网站上或是公司官网上核对陌生的电话号码是否属于招聘公司，如果是，我们接下来要做的事就是致电公司，诚恳礼貌地向对方说明你漏接电话的原因，通常HR是能够理解的，而这也会让你再次拥有面试的机会。 原因之二：电面中手机突然没电 现在的智能手机功能很强大，但唯一的致命伤就是电池不给力，通话没多久就没电了，若是不巧这个打了一半的电话是HR打来的电话面试，那只能说身为求职者的你运气实在太背。还愣着干什么?赶紧把充电器和手机的耳机拿出来插上，说不定HR会在电话断了之后立马再拨打给你……好吧，以上有部分是在开玩笑。 事实上，不论你的手机是智能机还是非智能机，电话打一半突然没电的事都会遇到，但这只能说明你的准备不够充分。且在电话断了之后HR是否还会再继续拨打电话给你，那也得看HR的心情，但不管怎样，这种事很有可能会让HR对你的面试印象减分。 面试电话没接到该如何处理? 事情既然发生了，我们就只能依靠自己的实际行动来进行补救： 1)如果你的身边有备用的手机电池板就赶紧换上，然后回拨电话给HR并说明事情原委，说不定你还能争取到继续面试的机会； 2)如果没有电池板，只有手机充电器的话，请把手机充电器插上，同时也把手机配带的耳机也插上。因为一边用手机充电器一边打电话的行为是不可取的，且当时手机产生的辐射远超平时，会对人体造成损害，而使用耳机的情况会相对好些； 3)既没有电池板，又没有手机充电器，那就试着向身边的人借一部手机，然后把SIM卡换成自己的，因为HR会拨打你留在简历上的手机号码。不过这种方法只适用于HR会主动联系你的时候，因为之前的通话记录是保存在你自己的手机上的，除非你在接电话的时候顺手把电话号码给记录了下来，或是你有过目不忘的本领，看一眼就记住了来电号码； 4)没有人借你手机，但身边有固定电话，同时又能从招聘网站或是公司官网查到电话号码，那么就先暂时将手机放一边，用固定电话回电给HR说明事情原委。 面试电话没接到，也不要过于担心，你也可以利用这个机会，了解下招聘公司的有关信息，对招聘公司的信息了解得越多，就越容易应对面试，在与招聘官在电话沟通的过程中更加从容。 图来自：google.com

一个人的事业不单单是通过工资高低来衡量的，比高薪更值得关注的事情还有很多，你想知道是什么吗？ 比起工资，你更该关注的6件事! 一、热爱你的工作 取得了不起的成绩的唯一的方法是热爱你的工作。你的时间很有限，不要浪费时间去过别人的生活。不要随遇而安，对工作充满热忱，你将感受到生命的巨大价值。 二、你的人生目标 你需要有一个明确的人生目标和相应的计划，你可以随时进行调整，但一定要有目标和计划，并且专注于这个目标。如果你足够聪明，善于把握机会，适应能力强，愿意努力工作，你就能够做出骄人的成绩。 三、股权 股权是一种意外之财，在股权能够流通之前，你无法获得任何收益。这种权益也让你的收益变得更为多样化，因为它的价值更多的取决于整个公司的绩效水平，而不是你个人的绩效水平。 四、绩效工资 工资只是薪酬的一部分。如果你有进取心并且相信自己，你可以选择一份健康、结构合理，在某种程度上不封顶不封底的奖金计划，只要目标清晰并且可行，你就能够得到这些报酬。 五、你工作的勤奋程度 没有努力的工作就没有成功。在一段时间内，你应该竭尽全力地去达成你的目标。 六、拓展人脉的机会 如果你整天都坐在办公桌前，你的机会将会很有限。但是走出去，多和行业人士闲聊，拓展人脉对于一个年轻而富于进取心的人来说是非常重要的。和未来的机会相比，丰厚的工资远没有那么重要。 文／深度创业 ｜ 图／pixabay.com

随着年龄的增长，人的皮肤会变得松弛，甚至长出很多皱纹，极易显老。想看起来年轻10岁，常吃这10种紧致皮肤的食物就够了！ [水] 每天至少需喝8至10杯水。 脱水往往会破坏皮肤弹性。多喝水就能为皮肤提供水分。建议最好选择好的瓶装水或者纯净的矿泉水，而不是苏打水或者能量水。 [鱼肉] 每天吃100—200克的鱼肉，每周3-4次即可。 鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性。 [酸奶] 每周喝3-5次酸奶能更好紧致皮肤。 酸奶是一种非常健康的食物。富含维生素A，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。 [豆类] 每星期可以吃3-4次。 豆类也是紧致肌肤的食物。豆类对稳定女性荷尔蒙有神奇功效。女性多吃豆类食物非常有益。 [西红柿] 每星期吃3-5次最适合。 西红柿含有丰富的番茄红素，这种物质是一种强有力的抗氧化剂，有助于抵抗太阳光紫外线的伤害。因此多吃西红柿保护皮肤。 [胡萝卜] 阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会加速皮肤老化，胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。 [西兰花] 西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 [浆果] 浆果包括杏、草莓，蓝莓和黑莓等，这些浆果具有很强的抗氧化力，你吃得越多，你的肌肤展现年轻和健康的时间就会越长。 将浆果打碎，加入半汤匙酸奶和蜂蜜，均匀敷在脸上，八分钟后洗干净，皮肤会变得更加光滑。 [坚果] 核桃、松子、花生、芝麻等坚果含有丰富的维生素E，具有很强的抗氧化能力，可以抗衰老，保持肌肤紧致，防止黑色素沉淀，绝对是紧致肌肤，预防衰老的良药。 坚果的热量一般都比较高，因此一次不要吃太多。 [蘑菇] 蘑菇是最容易被人忽略的一种紧致肌肤的食物。它含有丰富的营养，还含有大量的维生素和蛋白质以及植物纤维，对于紧致皮肤，抗衰老效果都不错，不妨多吃哦。 图/stocksnap.io

在上次的日记中提到，看看你当初最牛逼的初中/高中/大学同学今日在什么地方。今日最牛逼的又是哪些同学。引起大家很多讨论，但豆友们大多比较年轻，工作时间并不长，所以未必能看到很大的变化。 我小时候有一个青梅竹马的男同学，非常青梅竹马，我爹妈一直打算拿我换他回家。他小时候长得非常英俊，成绩不是一般的好，总之，当时是所有家长们期待的那种完美小孩。我小时候对他又嫉又恨又羡慕，感情很复杂。 小学三年级的时候，他转学出我们那个工厂子弟学校，去了当时市里最好的学校。然后不断听闻他这个考试第一，那个比赛第一的。 后来就失去联络，我也回上海读书。不过高考的时候，他是以全省第五的成绩，进入医学院就读。大二的时候回去过一次，在暑假里一起玩，听他说种种做医生的梦想，非常向往。那时候，他还是很帅，有一个漂亮的音乐学院的拉小提琴的女朋友。他非常刻苦，我记得当年他在学校的作息是每天5点起床，跑步1万米，然后去图书馆看书，晚上12点前睡觉。 然后就是我们熟悉的人圈子里传言他疯了，神经病或者精神病不知道，总之退学养病去了。听说的时候我大哭一场。当时写了一篇日记说，完蛋了，这么天才优秀的人毁了。 工作的时候又见过他一次，那时候他又黑又胖，完全失去了以前的轮廓。据说是药物激素的结果。他已经不能做医生，但凭以前学医的底子，在做医药销售，他来问我看看有什么路子。 当年让我最伤心的，还不是他外形的改变，而是他的那种市侩气。我又写了一篇日记，大意是造化弄人，一个天才的医生变成了一个庸俗的推销员。 再后来，听说他药卖得不错，攒了一切钱。然后又创业做了一个糖尿病网站，也结婚生子过得很幸福。那时候我才真正欣慰起来。 他的故事，让我明白，人生真的是一次长跑，起起伏伏在所难免。 以前在学校里都有一些我羡慕嫉妒恨的对象，例如万人追逐的校花之流，也如中文底子特别好，可以填古诗词的人。当然也有那些平时天天看闲书考试每次都第一的怪才。有那些自己研究玩魔方还编口诀来教我们转6面的人。有那种连专业课老师都要叹服的艺术家。 总之，现在想来，大多数那时候我羡慕嫉妒恨的人，已经泯然众人矣。 时间是一把利器，它经常把你的优势削没，让你再一次跟众人站在同一起跑线上。 一个人的时间花在哪里是看得出来的。 上面是上班前写的，再写一点尾巴。 有人提出来说，我说“泯然众人矣”是以一种标准衡量所有人。而我想说的，恰恰是，我说的泯然众人的人，他们过得都算不错。至少在经济上都还算不错，工作顺利，家庭有幸福也有不幸福。有人甚至因为加入早期的创业公司，拿到期权早就退休，天天喊着大家打麻将了（不过我们都没时间陪他）。但是回想当年，校花我不太清楚他的理想是什么。玩魔方的那个家伙，理想是中科院院士，如今好像在做IT民工，填古诗词的那个人，现在在做会计，她说连书都不看了，填诗词不过是年少轻狂而已。天天看闲书考试第一的那个，好像进的是国企编制，几年前听说他要升副处，公司里勾心斗角地厉害。 而我们同学或者朋友聚会，大家已经很少谈及当年的理想了。甚至连现在的小理想都很少谈及（因为例如我有时候还会兴致勃勃说说我想考个国家二级心理咨询师什么的）。大家好像被房子、家庭捆着。我当然可以理解很多人说的，他们的幸福快乐我不知道。实际上，他们大部分人虽然不见得用得上“幸福快乐”四个字，但平安知足是肯定的。但关键也在这个“知足”上面。 用《时间心理学》的概念来说，就是现在维度的时间观念太强了（就像我昨天一个女朋友，说她每天摆弄花草和陪小孩子非常开心，根本不去想她失业在家的问题），现在时间观念太强是以未来为代价的。 所谓人无远虑，必有近忧。大家只考虑到现在还房贷养孩子，实际上就会遇见未来如果房子出现泡沫，如果孩子不能让你满意的忧虑。另外，物质的东西追求太多，精神上未来的空虚是可以预见的。 当然，这篇日记主要想讲的不是这些问题。我说的那个男生的故事，是想夸奖他从人生低谷中挣扎出来，正如大家说的，别说他创业成功与否，单是他从病魔中挣扎出来，娶妻生子，已经是伟大的成就。（但是因为我不知道他现在做成什么样子，没办法表扬他）。 而我说的当年我羡慕嫉妒恨的人，是当年我觉得高高在上，无法企及的人。而现在，我觉得经过我自己的努力（或者是他们的不努力），大家已经没有太大差别了。 前不久很巧的机会，遇见我以前某公司的一个partner，想当年，我进公司的时候P已经是我梦想的终点了。大部分人，一辈子的奋斗目标，不就是在公司一步一步走上去，混成个P吗？但那次我跟他接触了下，觉得他思维很狭隘，做法很可笑—–回家我跟暖手同学说，暖手说，那是因为你现在眼界已经不同了。 这才是我这篇日记想表的的东西。人生是一条长路，在半路的时候，你会看见你前面有人，或者后面有人。但是如果你休息时间太长，后面的人就会追赶上来。但是如果你加倍努力，前面的人也会被你超越。 图来自：stocksnap.io